Iz ovog članka naučit ćete: što bi trebala biti učinkovita prevencija tromboze, kojoj je potrebna. Prognoza razvoja komplikacija tromboze u pozadini prevencije.
Autor članka: Victoria Stoyanova, liječnik 2. kategorije, voditelj laboratorija u dijagnostičkom i liječničkom centru (2015.-2016.).
Tromboza - preklapanje krvotoka velikih ili malih krvnih žila krvnim ugruškom - razvija se kao odgovor tijela na oštećenje vaskularnog zida.
Proces tromboze je iznimno rijedak (mehanička povreda zbog moždanog udara, ozljede) počinje u zdravim krvnim žilama, što je obično uzrok:
U rizičnu skupinu spadaju osobe u dobi od 55 godina, s poremećenim metabolizmom lipida i ugljikohidrata (hiperlipidemija i dijabetes melitus), pretilost (rizik od tromboze povećava se 10 puta), teški pušači koji vode sjedeći i sjedilački način života.
Stoga su najučinkovitije mjere za prevenciju tromboze usmjerene na:
Događaji su relevantni za osobe u riziku, i sve druge kategorije (s dobi, s odstupanjima u prehrani, kršenjem režima pijenja, itd.), Postoje uvjeti za promjene u stijenkama krvnih žila, viskoznosti krvi i stvaranju tromba.
Prevencija tromboze je vrlo djelotvorna, u 85% pomaže u sprječavanju višestrukih poremećaja cirkulacije (srčani udar, bubrege, crijeva, moždani udar, trombozu dubokih vena, nekrozu mekih tkiva, tromboemboliju), koji su posljedica blokade krvotoka.
Izražen pozitivan rezultat prevencije određen je nekoliko godina (od 2 do 4), što je obavezan uvjet pravilnost i sustavno poštivanje pravila. Da bi se održao rezultat i spriječila tromboza, potrebno je održavati preporučeni režim prevencije tijekom cijelog života.
Liječnik, flebolog, angiokirurg, kardiolog mogu savjetovati o prevenciji tromboze, preporučiti dodatne mjere (profilaksa lijekova, spa tretman, fizioterapijske metode).
Preventivne mjere u članku razvrstavaju se prema njihovoj približnoj učinkovitosti: počevši od najučinkovitijih i zatim opadajućih.
Prehrana - osnova prevencije krvnih ugrušaka, dijeta je oblikovana na takav način da:
Bit će korisno za mnoge ljude da naprave promjene u načinu života, ali postoje skupine ljudi koji mogu razviti trombozu vjerojatnije od drugih. Potrebno ih je, prije svega, redovito nadzirati liječnik kako bi se utvrdila dinamika njihovog stanja, i drugo, pridržavati se preventivnih mjera. Rizična skupina uključuje sljedeće kategorije osoba:
Osim toga, nasljedna predispozicija može utjecati na mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka. Rizik od razvoja bolesti povećava se u trudnica i osoba koje na poslu moraju dugo ostati u istom položaju, sjediti ili stajati.
Tromboza je bolje spriječiti nego naknadno liječiti, jer je začepljenje krvnih žila puno tragičnih posljedica.
Isprva, stvoren tromb je statičan, vezan je za dio vene ili arterije, ali s daljnjim razvojem postaje sve vjerojatniji. Krvni se ugrušak kreće kroz žile sve dok ne začepe jednu od njih, što može dovesti do vitalnog organa. Najčešće, krvni ugrušak utječe na srce.
Najradikalniji način sprečavanja stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim žilama je uzimanje lijekova. Ovu metodu treba propisati isključivo liječnik, jer samo on može procijeniti moguće koristi i štete za tijelo od uzimanja određenih lijekova. Najčešće, prevencija stvaranja tromba lijekovima propisuje se nakon operacije ili u prisustvu bolesti koje su vjerojatno komplicirane vaskularnom okluzijom.
Aspirin je u ovom slučaju najprirodniji lijek. Djeluje ne samo kao antipiretik, nego je i njegov utjecaj prilično opsežan, a posebno slabi krv. Kao rezultat toga, stagnacija se ne formira, što kasnije postaje krvni ugrušak, a dokazano je da Aspirin smanjuje rizik od razvoja bolesti za gotovo polovicu. Redovito uzimanje lijeka preporučuje se osobama koje su već imale trombozu, kao i onima koji imaju kardiovaskularne bolesti, kao što su proširene vene.
Za pojačanu profilaksu, liječnik može propisati antikoagulanse - lijekove koji su namijenjeni izravno za razrjeđivanje krvi. Na primjer, pacijentima se često propisuju heparin, cinkumar, fenilin, varfarin, itd. Svi antikoagulanti se izdaju iz ljekarni po receptu, a liječnik propisuje točno doziranje i trajanje liječenja. Tipično, vrijeme prijema nije više od 6 tjedana.
Za recept, kontaktirajte phlebologa ili vaskularnog kirurga. Liječnik će analizirati povijest bolesti, provesti pregled i propisati odgovarajući lijek za prevenciju.
Osim tableta, kao preventivne mjere koriste se i topikalni proizvodi - masti, kreme i gelovi. Takvi lijekovi mogu djelovati na nekoliko načina - ojačati zidove krvnih žila, pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi, smanjiti natečenost, itd. Najčešće korišteni lijekovi su Venolife, Lioton, Heparin mast i Liniment balsamic (prema Vishnevsky). Za prevenciju tromboze odabrani lijek treba koristiti svakodnevno.
Da biste smanjili rizik od razvoja bolesti, morate prilagoditi svoju prehranu, a bolje je ići na posebnu prehranu. Nije usmjeren na smanjenje težine, već na uporabu takvih proizvoda koji doprinose normalizaciji cirkulacije krvi. Međutim, ako je pacijent prekomjerna tjelesna težina, treba se savjetovati s nutricionistom za odgovarajuću prehranu i za gubitak težine te za prevenciju tromboze.
Izbornik bi trebao biti raznolik, trebao bi uključivati više svježeg voća i povrća, žitarica, nemasno meso, mlijeko i mliječne proizvode. Važno je jesti hranu koja smanjuje kolesterol. Hrana je poželjno ispuniti biljnim uljima uz dodatak ribanog češnjaka ili đumbira.
Sljedeće proizvode treba u potpunosti isključiti iz upotrebe:
Preporučuje se postupno unošenje u prehranu Omega-3 masnih kiselina, za to treba jesti više ribe - srdele, tune, skuše, lososa, cipla itd. Također možete uzeti riblje ulje u kapsulama i pripremiti plodove mora - škampe, lignje, dagnje,
Također biste trebali jesti više hrane s vitaminom E - jetra, orašasti plodovi, brokula, šparoge, mahunarke, sjemenke suncokreta, itd. Kako biste izbjegli stvaranje krvnih ugrušaka, trebali biste jesti crveno grožđe, također sok od grožđa i suho crno vino (ne više 100 ml dnevno).
Vitamin C koristan za tijelo može se dobiti od agruma, dinje, lubenice, crnog ribiza, zelenila, jabuka, nara i drugog voća i povrća.
Dakle, dijeta za prevenciju tromboze ne implicira značajna ograničenja, samo trebate učiniti vašu prehranu zdravom. Morate se odreći samo najštetnijih proizvoda koji štete bilo kojoj osobi. U tom slučaju, iz dopuštenih opcija možete kreirati izbornik za svaki dan koji se neće ponoviti, a istovremeno se pacijent neće osjećati ograničenim u nečemu.
Većina modernih ljudi vodi statičan način života, jer uredski rad uključuje stalni boravak u sjedećem položaju, a vikendom se mnogi ljudi žele opustiti na kauču da se opuste nakon tjedan dana rada. Sve to negativno utječe na cijelo tijelo kao cjelinu, a posebno na cirkulacijski sustav: venski zidovi postaju neelastični, krv stagnira, osobito u donjim udovima, cirkulacija se usporava.
Da biste spriječili pojavu komplikacija, morate svom tijelu dati potrebno opterećenje. U slučaju pratećih bolesti kardiovaskularnog sustava, korištenje sportskih sila je kontraindicirano, ali uvijek možete pronaći prikladno zanimanje za sebe.
Mnoge žene preferiraju jogu ili pilates, čak i ples može donijeti željeni rezultat, ako se radi redovito. Muškarci više vole voziti bicikl i plivati u bazenu. Također možete odabrati vježbe za dnevne vježbe koje će potaknuti ubrzanje cirkulacije krvi.
U ležećem položaju, možete izvesti poznate mnogima iz školskih vježbi "Bicikl", "Škare" i "Breza", također je korisno napraviti swinging i rotirajuće noge. Kada stojite ili sjedite, možete se kotrljati od pete do pete i leđa, izvoditi rotacijske pokrete nogama. Sjedeći na stolici, možete gurnuti koljena na prsa i ispraviti noge paralelno s podom.
Tražite odgovor na pitanje kako izbjeći stvaranje krvnih ugrušaka, možete se pozvati na popularne recepte. Tradicionalna medicina može se koristiti samo ako to odobri liječnik, jer neki recepti mogu štetiti tijelu u prisustvu komorbiditeta.
Sljedeći narodni lijekovi se najčešće koriste:
Osim toga, možete dodati bilo koju biljku koja poboljšava cirkulaciju krvi i jača imunološki sustav, primjerice glog, kadulju, akaciju, potentilu, matičnjak itd. Najbolje je koristiti prirodni tekući med kao sladilo za čaj, jer potrošnju šećera treba smanjiti što je više moguće.
Ako govorimo o alternativnoj medicini, onda za prevenciju tromboze, možete primijeniti hirudoterapiju - liječenje medicinskim pijavicama. Međutim, pri odabiru ove metode potrebno je odabrati samo pouzdanu kliniku s postojećim certifikatom za takve aktivnosti.
Prevencija krvnih ugrušaka uključuje i druge metode, one se mogu kombinirati na način da sami izaberu najprikladniju opciju. Te su mjere uglavnom usmjerene na prilagođavanje načina života koje svaka osoba može učiniti. Pacijenti preporučuju:
Sprečavanje bolesti uvijek je lakše nego naknadno liječenje. Ako pažljivo pratite svoje zdravlje, možete brzo prepoznati alarmantne simptome i uključiti se u prevenciju. To će biti korisno i za one koji još nisu iskusili trombozu, kao i za one koji su već imali ovu bolest kako bi se kasnije izbjegli recidivi.
Datum objavljivanja članka: 16.09.2018
Datum ažuriranja članka: 4/12/2018
Autor članka: Dmitrieva Julia - praktičar kardiolog
Formiranje tromba je normalan zaštitni proces, međutim, bez obzira na uzrok koji ga uzrokuje, može uzrokovati ozbiljne hemodinamske poremećaje.
Prevencija tromboze smanjuje rizik od iznenadne smrti zbog moždanog udara ili srčanog udara kod osoba u riziku. Razmotrite koje se metode koriste za to.
U procesu života svaka osoba imala je slučajeve posjekotina, krvarenja i rana.
Sustav hemostatike, koji je podijeljen u dvije velike skupine: trombogeni i trombolitički sustav, spašava nas od produženog krvarenja i masovnog gubitka krvi.
Oštećenje vaskularnog zida dovodi do oslobađanja u krvotok biološki aktivnih tvari koje pokreću kaskadu reakcija čiji je cilj blokiranje oštećenja i zaustavljanje krvarenja.
Prvo, krvne stanice koje izgledaju kao bijele male ploče (tzv. Trombociti) šalju se na mjesto ozljede i trombociti trombociti. Nije otporan i nastaje samo kao rezultat agregacije (lijepljenja) krvnih stanica.
Ovisno o stupnju oštećenja, fibrinska vlakna se talože na masu trombocita, javlja se tzv. Koagulacija, stvara se gust i veliki fibrinski ugrušak koji jača primarni tromb.
Postupno se ozlijeđeno područje regenerira i aktivira se trombolitički sustav s ciljem rješavanja blokade i vraćanja anatomske strukture posude.
U tijelu se redovito javlja stvaranje krvnih ugrušaka, ali u ravnoteži sustavi krvnih ugrušaka i tromboliza sprječavaju ozbiljne komplikacije u obliku ishemije tkiva ili odvajanja velikog krvnog ugruška i njegove migracije kroz žile.
Ako postoje neuspjesi u radu barem jednog od tih sustava, to može dovesti do katastrofalnih posljedica.
Vanjski uzroci krvnih ugrušaka su:
Uzroci unutarnje tromboze su:
Među vaskularnim bolestima postoje:
Pojava krvnog ugruška prijeti ne samo začepljenju arterijske žile i ishemije tkiva, već i mogućim odvajanjem istog. Zbog odvajanja dijela ili cijelog krvnog ugruška, on migrira uz krvotok i potpuno prekriva krvne žile manjeg promjera - ovo stanje se naziva embolija.
Najopasniji je tromboembolija grana plućne arterije, koja uzrokuje infarkt pluća i može dovesti do smrti, budući da je dio pluća potpuno isključen iz krvotoka. Posude očiju, bubrežne, moždane i koronarne arterije također često pate.
Rizične skupine za trombozu uključuju sljedeće kategorije bolesnika:
Također se povećava rizik od tromboze zbog pušenja i ovisnika o drogama. U rizičnu skupinu spadaju ljudi koji vode sjedeći način života, nepravilno jedu (često prejedanje, prevalencija masne hrane, brza hrana itd.).
Prevencija tromboze provodi se pomoću dvije glavne skupine lijekova:
Prva skupina ima za cilj blokirati prvu staničnu vezu hemostaze i sprječava adheziju trombocita, čime se izbjegava stvaranje krvnih ugrušaka.
Ti lijekovi uključuju:
Najpopularnije tablete su Aspirin, čiji je aktivni sastojak acetilsalicilna kiselina. Njegove glavne prednosti su učinkovitost i niska cijena. Upotrebljava se kod osoba koje boluju od kroničnih bolesti i kojima je potreban redoviti lijek, a glavna nuspojava lijeka je vjerojatnost oštećenja sluznice želuca i razvoja erozivnih procesa.
Curantil se također koristi za sprečavanje stvaranja krvnih ugrušaka, ali za razliku od aspirina, ne oštećuje sluznicu. Prijem treba pratiti redovitim krvnim testovima za zgrušavanje. Njegov je prijem također dugotrajan, često doživotan. Dozu lijeka odabire liječnik ovisno o podacima laboratorijskih studija (koagulogram, PET).
Kod bolesnika u postoperativnom razdoblju ketorol se najčešće koristi za ublažavanje boli. Lijek omogućuje istovremeno obavljanje dvije važne radnje odjednom: anestezirati i smanjiti vjerojatnost postoperativne tromboze.
Druga velika skupina lijekova - antikoagulansi potrebni su za sprječavanje stvaranja gustih fibrinskih ugrušaka. Mogu se koristiti oba izravna djelovanja antikoagulansa (Heparin, Fraxiparin) i indirektni antikoagulansi (varfarin, neodikumarin). Obično se sredstva koriste po tečajevima prema strogim indikacijama iu dozama koje je liječnik izračunao. Dugi prijem moguć je samo kod topikalne primjene. Heparin se najčešće koristi kod proširenih vena donjih ekstremiteta u obliku krema ili gela na bazi heparina (heparinska mast, dolobene, trombociti i drugi).
Tradicionalna medicina je poznata ljudima još od antičkih vremena i temelji se na upotrebi proizvoda prirode za liječenje i prevenciju raznih bolesti. Prije upotrebe ove ili one metode potrebno je odobriti njenu uporabu od strane liječnika, jer se biljni i životinjski pripravci ne mogu dobro kombinirati s glavnom terapijom.
Sljedeći narodni lijekovi su najčešći:
Jedan od važnih aspekata u prevenciji je eliminacija hipodinamike. Aktivni način života smanjuje rizik od tromboze nekoliko puta, jer ne samo da vam omogućuje da trenirate kardiovaskularni sustav, nego i pomaže u borbi protiv pretilosti.
Da bi se spriječile vaskularne nesreće potrebno je odabrati odgovarajuću dozu tjelesne aktivnosti.
Za prevenciju krvnih ugrušaka, terapijski instruktori tjelesnog odgoja preporučuju:
Razina tjelesne aktivnosti mora biti adekvatna fizičkom stanju osobe. U postoperativnom razdoblju za prevenciju duboke venske tromboze donjih ekstremiteta preporuča se pokušati ustati od prvih dana, kako bi se izvodile vježbe disanja.
Pravilna prehrana smanjuje rizik od stvaranja krvnih ugrušaka kroz kontrolu šećera u krvi i kolesterola, pomaže u održavanju normalne težine.
Bolesnike s povećanim rizikom od tromboze treba isključiti iz uobičajene prehrane sljedeće proizvode: t
U prehrani unesite biljnu hranu, juhe u povrću. Krumpir, banane i mango također su dobri za kardiovaskularni sustav, jer su bogati kalijem.
Izbornik bi trebao biti jela s omega-masnim kiselinama (masna riba). Korisne zelje: peršin, kopar, zelena salata i tako dalje.
Također obratite pozornost na količinu tekućine koju pijete. Najbolje je koristiti čistu vodu, ali će biti korisni i kompoti od sušenog voća i zeleni čaj. Odrasla osoba treba piti oko 1,5-2 litre vode dnevno. Time se poboljšava fluidnost krvi, čime se olakšava prohodnost krvnih žila i poboljšava cirkulacija krvi.
Prehrana treba obogatiti vitaminima potrebnim za normalan život. Vitamini C, A, E, P, skupine B su važni za jačanje žilnog zida, a omogućuju vam povećanje snage i elastičnosti vaskularnog zida.
U modernoj medicini sve se više pažnje posvećuje prevenciji tromboze. Taj je problem relevantan za liječnike svih profila, a još više za pacijente koji nisu ravnodušni prema svom zdravlju. Ako sama tromboza dubokih vena donjih ekstremiteta, vene safena ili vena operativnog polja rijetko predstavlja stvarnu prijetnju životu, tada je njihova neposredna komplikacija, plućna embolija, strašno stanje koje izravno ugrožava život osobe.
tromboza i tromboembolija opasna po život na primjeru vena donjih ekstremiteta
U svom razvoju svaka se tromboza temelji na trima glavnim komponentama: sporom protoku krvi, oštećenju unutarnjeg sloja stanica i povećanoj sklonosti krvi trombozi. Za uspješnu prevenciju venske tromboze potrebno je razumjeti značenje sve tri komponente.
Za prevenciju vaskularne tromboze razvijena je posebna shema koja pokazuje u kojim se uvjetima i koliko povećava rizik od tromboze. Intenzitet i izvedivost prevencije tromboze i tromboembolije odabire se na temelju ove sheme:
Prvenstveno na temelju gore navedenih elemenata, uzimajući u obzir dodatne čimbenike, razvijena je Caprinijeva ljestvica, na temelju koje se utvrđuje rizik od tromboze. Dodijeliti vrlo nizak, nizak, umjeren i visok rizik. Primjena lijekova koji smanjuju vjerojatnost tromboze neizbježno povećava rizik od krvarenja i mnoge druge komplikacije, a na temelju te ljestvice utvrđuje se da je davanje određenog lijeka opravdano, tako da korist uvijek prelazi rizik.
Globalno, prevencija duboke venske tromboze temelji se, bez obzira na bilo koju specifičnost, na samo četiri glavne komponente:
Posebno je značajna prevencija postoperativne tromboze, jer se nakon operacije bilo kog profila, kirurškog, ginekološkog, neurokirurškog, onkološkog i drugog, rizik od tromboze i embolije značajno povećava. Praktički tijekom operacije koriste se:
Praktični načini prevencije tromboze i embolije uključuju različite lijekove i nefarmakološka sredstva, koja imaju brojne kontraindikacije, karakteristike interakcije i određene rizike koje mora uzeti u obzir kvalificirani liječnik pri odabiru metode prevencije.
Parenteralni (uneseni u organizam kroz usta) antikoagulansi uključuju 3 skupine lijekova koji nisu zamjenjivi, imaju svoje indikacije i kontraindikacije:
Fondaparinux natrij (Arixtra) je lijek koji rijetko uzrokuje trombocitopeniju, ali ima isti visoki rizik od krvarenja i odgovarajuće kontraindikacije.
Oralni (per oris usta) antikoagulansi:
Nova skupina lijekova za oralne antikoagulante (PLA) relativno je novija u arsenalu liječnika:
Vrijednost aspirina, unatoč čašćavoj dobi ovog lijeka, u suvremenoj medicini je u fazi potvrđivanja njegove učinkovitosti, uporaba ovog lijeka dnevno jednom u dozi od 100-150 mg dnevno smatra se opravdanom u prevenciji tromboze.
Pripravci dekstrana (Poliglyukin, Reopoliglyukin, Poliglusol), flebotonike (Diosmin, Eskuzan, Troksevazin, Antistaks), kao i lokalni pripravci bilo kojeg sadržaja i oblika (mast, krema, gel) nisu sredstva za prevenciju i liječenje tromboze i embolije, već samo lokalno djelovanje, poboljšanje subjektivnih osjećaja i lokalnih manifestacija venske insuficijencije.
Sredstva koja nisu lijek za sprječavanje venske tromboze:
Venska tromboza i tromboembolija su smrtonosni uvjeti koji zahtijevaju pažljivu i pažljivu prevenciju, od kvalificiranog i sveobuhvatnog pristupa, čije imenovanje uvelike ovisi o uspješnosti liječenja, kao io životu i dobrobiti pacijenta.
Trenutno, prema službenim statistikama, svaki treći stanovnik našeg planeta je u opasnosti od razvoja akutne tromboze, bez obzira na dob, rasu ili spol. Tijekom godina ova brojka samo raste i, prema mišljenju stručnjaka, nakon 55 godina svaki drugi pacijent se okreće liječnicima s očitim znakovima povećane aktivnosti sustava zgrušavanja krvi.
To ne može samo uznemiriti. Naposljetku, trombozni ugrušci su jedan od glavnih uzroka akutnog infarkta miokarda, ishemijskog moždanog udara, plućne embolije, tromboflebitisa donjih ekstremiteta i slično. Većina ovih patoloških stanja ne samo da pogoršava kvalitetu ljudskog života, već i ozbiljno ugrožava njegovo zdravlje, riskirajući smrtni ishod.
U vezi s tim trendom, danas je učinkovita prevencija tromboze jedan od glavnih zadataka moderne medicine, kojoj znanstvenici mnogo vremena posvećuju u potrazi za novim načinima rješavanja istog.
Stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim žilama patološki je proces stvaranja krvnih ugrušaka u arterijama, venama i kapilarama ljudskog tijela. To je zbog narušavanja prirodne ravnoteže između funkcionalnosti koagulanta i antikoagulantnih sustava krvi, što može biti uzrokovano velikim brojem vanjskih i unutarnjih čimbenika, uključujući:
Prevencija tromboze vena i arterija uvelike ovisi o uzroku i mehanizmima stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim žilama, čija je omiljena lokalizacija srce, kao i donji udovi. Prvo se u lumenu posude pojavljuje mali krvni ugrušak. Sličan fenomen događa se sa svakom živom osobom, ali za većinu nas ti se primarni krvni ugrušci apsorbiraju bez nanošenja štete zdravlju. Povećanjem zgrušavanja krvi, zarastanje ugrušaka s oblikovanim elementima zasićeno je fibrinom i povećava se veličina. S vremenom, takav tromb zatvara lumen posude i uzrokuje ishemiju organa.
Nastajanje krvnih ugrušaka
Pitanje kako spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, treba shvatiti da nekoliko uzročnih čimbenika doprinosi njihovom nastanku odjednom, to jest promjeni gustoće krvi, oštećenju zida krvnih žila i stagnaciji. Moguće je izbjeći krvne ugruške samo uklanjanjem ovog lanca patoloških procesa. Razumijevanje uzroka krvnih ugrušaka pomoći će osobi da stvori najudobnije životne uvjete za svoje tijelo, što je važan korak u sprječavanju trombotične bolesti.
Kako izbjeći trombozu? Liječnici moraju svakodnevno slušati ovo pitanje, jer mnogi pacijenti danas preferiraju sprječavanje oboljenja i više su pozorni na svoje zdravstveno stanje. Stručnjaci uvijek naglašavaju da prevencija vaskularne tromboze mora biti sveobuhvatna i pravodobna. Samo će u tom slučaju biti djelotvorna i spriječiti pojavu ugrušaka u krvotoku.
Posebno je značajna prevencija krvnih ugrušaka u pojedinaca koji imaju genetsku osjetljivost na razvoj bolesti ili imaju 1-2 faktora koji predisponiraju pojavu simptoma povećanog zgrušavanja krvi.
Stručnjaci Svjetske zdravstvene organizacije preporučuju da se svim muškarcima koji su navršili 45 godina i ženama koje su proslavile 55. rođendan preporučuje da sveobuhvatno spriječe trombozu.
Moderna prevencija vaskularne tromboze uključuje niz mjera usmjerenih na poboljšanje reoloških svojstava krvi, sprječavanje bolesti srca i krvnih žila, jačanje krvnih žila, normalizaciju protoka krvi i slično. Dakle, kako bi se izbjegli krvni ugrušci, pacijenti bi trebali slijediti sljedeća pravila:
Prevencija krvnih ugrušaka uključuje organizaciju pravilne prehrane uz uvođenje u prehranu proizvoda koji doprinose razrjeđivanju krvi. Osobe koje imaju povećani rizik od stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim žilama trebaju se hraniti u skladu s dijetom čiji je cilj smanjiti razinu kolesterola u krvi, obogaćen vlaknima i sadržavati sve potrebne količine za potpuno funkcioniranje ljudskog tijela.
Prevencija tromboze i vaskularnih bolesti uz pomoć dijetalne terapije treba uključivati obvezno uvođenje proizvoda s visokim sadržajem takvih tvari kao što su:
Popis proizvoda za prehranu za razrjeđivanje krvi je vrlo širok i raznolik, stoga takva prevencija krvnih ugrušaka u krvnim žilama neće oskudijevati prehranu osobe, prisiljavajući ga da iskusi manjak ove ili one tvari.
Naravno, postoji i određena količina hrane koja može ugroziti ljudsko zdravlje, potaknuti mehanizme patološkog zgrušavanja krvi i doprinijeti stvaranju krvnih ugrušaka u krvnim žilama. Zbog toga liječnici preporučuju da se sljedeći obroci isključe iz dnevnog jelovnika pacijenata koji skrbe za zdravlje svojih vena i arterija:
Pitanje kako spriječiti trombozu kod ljudi nakon operacije, vrlo je važno za modernu medicinu. To je povezano s povećanjem smrtnosti od iznenadnih pojava bolesti u bolesnika u postoperativnom razdoblju. Prema istraživanjima, rizik od razvoja patološkog stanja kod takvih pacijenata raste s godinama i praktički je nekontroliran proces koji može spriječiti samo kompetentnu prevenciju venske i arterijske tromboze prije i neposredno nakon operacije.
Danas postoje načini za sprečavanje tromboze u postoperativnom razdoblju, kao što su:
Pneumatska masaža stopala
Pacijentima s vidljivim oštećenjima u funkcioniranju sustava zgrušavanja krvi, koji se pripremaju za operaciju, savjetuje se konzultirati specijaliste u primjeni injekcija iz skupine antikoagulanata, koja će spriječiti trombozu i smanjiti rizik od po život opasnih stanja.
Danas se problem tromboze vena i arterija odnosi na svakog drugog stanovnika našeg planeta u dobi od više od 45 godina.
Patološki se proces u većoj mjeri akumulira u krvnim žilama nogu, tako da je prevencija duboke venske tromboze donjih ekstremiteta od većeg značaja nego ikada, čime stručnjaci ne preporučuju kašnjenje. Samo kompetentna i profesionalna prevencija tromboflebitisa donjih ekstremiteta, kao i liječenje već formiranih krvnih ugrušaka, omogućit će pacijentima da izbjegnu najteže posljedice bolesti, koje vrlo često ugrožavaju njihove živote.