Image

Kako liječiti proširene vene tijekom trudnoće: sigurne metode liječenja bolesti

Žene pate od proširenih vena nekoliko puta češće od muškaraca. Tijekom trudnoće pogoršavaju se latentna patološka stanja ili predispozicije za one u tijelu buduće majke, što dovodi do pojave zloglasnih zvijezda i retikuluma na nogama.

Popularan je mit da su proširene vene gotovo obavezan pratilac svih žena na položaju. Međutim, mnoge žene tiho nose dijete, nesvjesne mogućnosti stagnacije u venama. Kod drugih se bolest manifestira samo u kasnim razdobljima ili tijekom ponovljenih trudnoća.

Što trebate znati o proširenim venama tijekom trudnoće kako biste joj se uspješno oduprli i kako se s njom sigurno liječiti?

Uzroci i čimbenici rizika

Statistike navode da do 50% trudnica doživljava znakove proširenih vena, od kojih je većina u kasnijim razdobljima. Glavni "krivci" bolesti tijekom trudnoće su:

  • Promjena hormonalne ravnoteže. Krv trudnice povećava sadržaj hormona progesterona koji je potreban za sigurnu trudnoću. Progesteron smanjuje tonus mišićnih zidova maternice, a istovremeno i zidove krvnih žila.
  • Povećanje volumena cirkulirajuće krvi (do 1,5 puta), što povećava vjerojatnost stagnacije.
  • Pritisak rastuće maternice na duboke vene rezultira smanjenom cirkulacijom krvi u nogama, organima male zdjelice.
  • Promjene u kemijskom sastavu krvi, osobito rast fibrinogena. To je važan čimbenik u sustavu zgrušavanja krvi, promjena koja povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Krv postaje "viskoznija", a njezin protok kroz žile je težak.

Neizravni čimbenici proširenih vena u trudnica mogu se pripisati:

  • Genetski faktor. Da su žene patile od proširenih vena u obitelji, gotovo bi sigurno naslijedile predispoziciju.
  • Povećanje tjelesne težine, osobito brzog dobivanja na težini (cirkulacijski sustav nema vremena prilagoditi se opterećenjima).
  • Mala motorna aktivnost.
  • Neuhranjenost, neadekvatan unos vlakana.

Krv ulazi u donji dio tijela i udove preko velikih krvnih žila, i to je mjesto gdje započinju proširene pojave. Žile ne osiguravaju puni protok krvi i pravovremeni povratak u srce. Došlo je do zagušenja, povećava se pritisak u venama, raspršuje ih iznutra i deformira.

Simptomi i dijagnoza

Bolest se može sama signalizirati, još se ne ispoljiti izvana:

  • Edem nogu, osobito stopala, napreduje do večeri. Cipele postaju tijesne.
  • Noćni grčevi u nogama, osjećaj topline, napetost, trnci, nelagoda.
  • Pigmentacija kože na nogama.

U kasnijim fazama trudnoće, proširene vene mogu se pojaviti ne samo na nogama. Trudnice pate od dilatacije maternice, zdjeličnih organa, vanjskih spolnih organa. On je uzrok i takav intimni problem kao što su hemoroidi.

Kod progresije bolesti, pod kožom donjih ekstremiteta pojavljuju se specifične vaskularne zvijezde, noge su uočene s mrežicom kapilara. Veće krvne žile mogu biti zahvaćene proširenim venama, dok uzorak vena postaje sve izraženiji, a ispod kože nastaju udarci i čvorići.

Sigurni tretmani

Proširene vene mogu jako potamniti razdoblje nošenja djeteta. Staviti s njim je ne samo nepotrebno, ali i pun komplikacija.

Glavni tretman za proširene vene tijekom trudnoće usmjeren je na prevenciju tromboze i osiguravanje dobre cirkulacije krvi. Prije svega, trudnica bi trebala usvojiti sljedeće korisne točke:

  • Spavanje u držanju na lijevoj strani optimalno je za cirkulaciju krvi u području zdjelice (korisno i za majku i za dijete).
  • Dok noge odmaraju trebaju biti iznad razine tijela, za koje možete staviti mali jastuk ispod njih.

  • Najjednostavnije gimnastičke vježbe za prevenciju proširenih vena mogu početi upravo sada, dok čitate članak.
  • Umjerena tjelesna aktivnost čini čuda (joga, fitness, bazen, hodanje).
  • Nemojte sjediti u nozi na nozi.
  • Cipele bi trebale biti udobne, s malom stalnom petom (ne klinovima, ali ne i tenisicama ili papučama).
  • Zavoj za potporu trbuhu može se nositi od 18-20 tjedana.
  • Prilikom odabira odjeće treba napustiti pojaseve, gumene trake i druge elemente za povlačenje (to vrijedi i za donje rublje, čarape, čarape).
  • Poštivanje uravnotežene prehrane, konzumiranje hrane bogate vlaknima.
  • Odbijanje alkohola i pušenje (dokazana je povezanost s proširenim venama).
  • Medicinske čarape za proširene vene u trudnica moraju nositi cijelo razdoblje trudnoće, uključujući porođaj i određeno razdoblje nakon rođenja djeteta.

    Više korisno za temu, pogledajte videozapis:

    Popis lijekova

    Osim kompresijskih čarapa, gimnastike i preporuka za zdrav način života, liječnik može preporučiti i lijekove.

    Lokalni pripravci proizvode se u obliku masti, krema i gelova, koji se nanose izravno na zahvaćenu kožu, obično 2-3 puta dnevno. Budući da prodiru samo do ograničene dubine, nemaju učinka na uzrok bolesti.

    Flebotonici za oralnu primjenu imaju opći venotonski učinak, smanjuju propusnost vaskularnih zidova, povećavaju njihovu elastičnost. Trajanje i režim liječenja određuje liječnik i upute za lijek.

    • Lioton. Poznati i aktivno oglašeni lijek. Otpuštanje oblika: prozirni gel u epruvetama od 30, 50 i 100 grama. Ima samo jednu aktivnu tvar - heparin - ali u visokoj koncentraciji (100.000 jedinica). Cijena od 300 do 800 rubalja.
    • Heparinska mast za proširene vene tijekom trudnoće. Glavni aktivni sastojak - heparin - potiče razrjeđivanje krvi, djeluje protuupalno. Prema nekim izvješćima, može izazvati alergijske reakcije. Cijena cijevi znači od 50 rubalja.
    • Gepatrombin. Otpuštanje oblika: gel i mast (potonji sadrži gotovo 2 puta više aktivnog sastojka). Načelo djelovanja je isto kao kod heparinske masti, međutim, koncentracija heparina je veća. Sadrži sastojke koji stimuliraju regeneraciju tkiva i ubrzavaju apsorpciju heparina. Ne preporučuje se u trimestru trudnoće. Cijena od 150 do 300 rubalja.

  • Troksevazin. Oblik oslobađanja: gel, kapsule. Sadrži trokserutin, derivat rutine. Učinkovito se bori protiv edema, smanjuje propusnost kapilara. Gel se može nanijeti pod kompresijskim donjim rubljem. Trošak lijeka: od 150 rubalja. za cijev od gela i 300-600 rubalja. po pakiranju kapsule (ovisno o količini).
  • Venoruton. Otpuštanje oblika: gel, tablete, kapsule. Aktivni sastojak je derivat rutina (vitamin P). Kontraindiciran u prvom tromjesečju. Djeluje na kapilare i vene, smanjuje njihovu propusnost, poboljšava protok krvi. Učinak lijeka povećava paralelni unos askorbinske kiseline. Cijena cijevi od gela od 350 rubalja., Pakiranje tableta ili kapsula 500-600 rubalja.
  • Utvrda Ginkor. Dostupan u obliku kapsula sadrži ekstrakt biljke Ginkgo biloba i trokserutin. Antioksidans. Ne preporučuje se u trimestru trudnoće. Trošak pakiranja od 30 kapsula: od 500 rubalja.
  • Flebodia. Popularni francuski lijek venotonski, često propisan tijekom trudnoće, ponekad i tijekom cijelog svog mandata. Budite sigurni da ste otkazali prije isporuke, jer doprinosi razrjeđivanju krvi. Aktivni sastojak - Diosmin. Dostupno u obliku kapsula. Cijena paketa od 15 kapsula počinje od 600 rubalja.
  • Detraleks. Dostupno u obliku tableta. Sastoji se od istog Diosmina, ali u manjim količinama. Cijena paketa od 30 tableta (za 15 dana prijema) - od 700 rubalja.
  • Što ne činiti?

    Upotrebu bilo kojeg lijeka za proširene vene tijekom trudnoće treba uzeti što je moguće ozbiljnije. To nije slučaj kada možete sami liječiti. Svaki lijek mora propisati liječnik. Samo stručnjak će moći odabrati pravu kombinaciju proizvoda koji će dati maksimalni učinak uz minimalne nuspojave.

    Ne preporučuje se liječenje lijekova:

    • dugotrajno izlaganje suncu
    • sauna ili kupka,
    • kozmetički postupci koji uzrokuju mikrotraume kože (piling, depilacija vrućim voskom itd.).

    Kada je potrebna hitna posjeta liječniku?

    Proširene vene same po sebi nisu opasne i uglavnom uzrokuju neugodnosti samo kozmetičkih nedostataka. Međutim, uznapredovali slučajevi su puni vrlo ozbiljnih komplikacija, često zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju. Najmoćniji od njih su:

    • Tromboflebitisa. Stvaranje tromba u lumenu vene. Mjesto krvnog ugruška zapečaćeno je na dodir, bolno, s vrućom kožom. Kod dubokih venskih tromboflebitisa dolazi do izraženog edema.
    • Plućna tromboza. I plućna arterija i njezine grane mogu biti blokirane. U potonjem slučaju dijagnoza je teška, jer nema izraženih simptoma. Uzrokuje se krvnim ugrušcima vena nogu ili zdjelice.
    • Duboka venska tromboza donjih ekstremiteta. Stanje prije tromboembolije. Liječeni antikoagulantima (razrjeđivači krvi), obavezno dodijelite elastičnu kompresiju.
    • Trofični ulkusi. Upala kože, kostiju i tetiva kada su krvne žile uništene. Dugotrajan proces koji je opterećen dijabetesom.

    Različite infekcije mogu se pridružiti tim patologijama, poput erizipela, itd.

    Tijekom trudnoće trebate posebno pažljivo slušati promjene u tijelu. Opći ili lokalni porast tjelesne temperature, zbijena bolna područja na koži, promjena boje i teška oteklina su razlozi za hitan posjet liječniku.

    Ako su vene u dobrom stanju i bolest se nije pojavila prije trudnoće, svi znakovi će nestati nakon poroda. Najučinkovitiji način za sprječavanje proširenih vena u trudnica je zdrav način života, zajedno s jednostavnim preporukama za vene.

    Trudnoća nameće ograničenja u taktici liječenja bolesti, stoga se najčešće koriste konzervativne metode liječenja proširenih vena. Metode operativne intervencije se odgađaju za razdoblje nakon poroda, osim za prisutnost ozbiljnih medicinskih indikacija za to.

    Proširene vene tijekom trudnoće

    Veliko vrijeme - trudnoća - može izazvati vrlo neugodnu bolest - proširenu bolest (kronična venska insuficijencija). Prema statistikama, 20-30% žena nakon prve trudnoće pojavljuju proširene vene. S kasnijim trudnoćama taj postotak neizbježno raste i doseže 40-60% u drugoj trudnoći, a do 80% u trećoj. U pravilu, proširene vene zbog trudnoće najčešće se javljaju kod ljudi koji su skloni bolesti. Kod mnogih žena, prve manifestacije proširenih vena vidljive su i prije početka "zanimljivog položaja".

    Vizualno, problemi s venom mogu izgledati kao "paukove vene" i "crvi". U prvom slučaju govorimo o prozirnim malim posudama, sličnim paukovoj mreži. Imaju plavu ili ljubičastu boju, ali se ne dižu iznad površine kože. "Crvi" su, naprotiv, produžetak glavnih vena. U pravilu se istodobno uočava njihovo oticanje, oticanje. Takve vene, ponekad promjera prsta, imaju plavo-zelenu boju. Ali proširene vene nisu samo kozmetički nedostatak. Ova bolest, koja je izuzetno opasna za svoje komplikacije. Među njima su najčešći: tromboflebitis, trofički ulkusi, krvarenje. Najopasniji je nastanak krvnog ugruška, koji može ispasti i stvoriti neposrednu prijetnju životu majke i djeteta.

    Što su proširene vene? Simptomi bolesti

    Mehanizam stvaranja proširenih vena tijekom trudnoće je sljedeći: krv se uz kanal arterija „pumpa“ u donje ekstremitete, ali se tamo zadržava, jer su vene djelomično stisnute i ne mogu osigurati dovoljno krvarenje. Kao posljedica toga, dolazi do zagušenja venske krvi koja širi vene iznutra.

    Početne faze proširenih vena za ženu su gotovo asimptomatske - izvana je otkrivena samo neznatna deformacija vena. U ovom slučaju, do kraja dana mogu se pojaviti edemi, koji do jutra potpuno nestaju. U pravilu edem prati osjećaj težine, "nalitosti" nogu, umora.

    U zapuštenijem stanju mogu se pojaviti grčevi gastrocnemius. Uglavnom, oni smetaju trudnoj noću. Nadalje, bolest se pogoršava teškim bolovima u nogama i svrbežom kože, koji se također pogoršavaju noću.

    Sljedeća faza u razvoju proširenih vena je značajna deformacija vena. U tom slučaju, vene strše iznad kože, proširene su, ponekad maštovito savijene. Važno je napomenuti da u nekim slučajevima (čak i kod teških deformiteta vena) žena ne može imati neugodne ili bolne osjećaje. Istodobno, suptilne promjene očiju često se mogu kombinirati s ozbiljnim bolnim simptomima.

    U pravilu, uzroci nastanka ili pogoršanja ove bolesti tijekom trudnoće su: hormonska promjena tijela (što dovodi do slabljenja venskog zida), povećan volumen krvi u venama (zbog čega se značajno povećava opterećenje vena), pritisak rastućeg uterusa i fetusa, povećanje težine trudnica. Osim toga, pojedinačne karakteristike ženskog tijela, posebno elastičnost stijenki krvnih žila, nerazvijenost ili čak potpuno odsustvo venskih ventila, također djeluju.

    Često tijekom trudnoće ne postoje samo proširene vene donjih ekstremiteta, već i proširene vene usana, vulve i anusa (hemoroidi). Ako se ne liječi na vrijeme, opsežne proširene vene vulve mogu dovesti do rupture vene, što uzrokuje fatalno krvarenje.

    Jesu li se proširene vene pojavile tijekom trudnoće na nogama? A što učiniti sada, imamo više

    Proširene vene - bolest vena, izražena u ekspanziji, produljenju, zakrivljenosti vena s kasnijim kršenjem protoka krvi, zbog patoloških promjena venskih zidova i ventila. Različiti oblici proširenih vena uočeni su u 38% žena, au 90% slučajeva pojavljivanje proširenih vena je povezano posebno s trudnoćom. Ova se patologija dijagnosticira u 40% trudnica.

    simptomi

    Prvi znakovi proširenih vena uočeni su već u prvom tromjesečju trudnoće.

    Žene se žale na težinu u nogama, umor pri hodanju, pojavu paučinih vena. Ekspanzija vena koja se pojavila na početku trudnoće konstantno napreduje.

    Bolest se pogoršava povećanjem volumena cirkulirajuće krvi, rastuće maternice, povećanjem tjelesne težine - svi ovi faktori dovode do sporijeg protoka krvi i povećanja tlaka u venama.

    Ako u bolesnika izvan trudnoće, prvi znakovi proširenih vena razviti nekoliko godina nakon početka razvoja bolesti, a zatim u trudnica ovaj proces je značajno ubrzan.

    Klinička bolest očituje se sljedećim simptomima:

    1. Sindrom "umorne noge": osjećaj težine u udovima, pogoršan u dugom boravku u uspravnom položaju i opadajući s odmakom u ležećem položaju s podignutim nogama.
    2. Grčevi u mišićima nogu, koji se noću pojavljuju u nogama prekrivenim toplim pokrivačem.
    3. Osjećaj topline i stagnacije u nogama tijekom dužeg sjedenja.
    4. Oteklina u području stopala i potkoljenice.
    5. Na koži nogu često se pojavljuje venski uzorak ili se pojavljuju vijugave, elastične vene vena.
    6. U večernjim satima dolazi do jakog svrbeža u području potkoljenice, uglavnom na prednjoj strani. Koža na tim područjima je suha, sklona ljuskanju.

    razlozi

    Pojava proširenih vena u trudnica je povezana s nedostatkom hormona estrogena i povećanjem progesterona. Ova hormonska neravnoteža djeluje opuštajuće na vaskularni zid.

    Osim toga, progesteron u visokim koncentracijama suzbija hormone koji sintetiziraju hipofizu, koja tonizira vlakna glatkih mišića.

    Nepovoljni čimbenici koji utječu na razvoj proširenih vena tijekom trudnoće su povećanje volumena cirkulirajuće krvi, kompresija retroperitonealnih vena rastućim uterusom.

    Progresivno povećanje tjelesne težine s povećanjem trajanja trudnoće utječe na povećanje tlaka u venama i usporava protok krvi.

    Foto proširene noge

    dijagnostika

    Preliminarna dijagnoza varikoznih vena vrši se na temelju vanjskog pregleda trudnice i njenih pritužbi. Metodama instrumentalne dijagnostike utvrđuje se priroda bolesti.

    Koriste se sljedeće dijagnostičke metode:

    1. Duplex skeniranje je metoda koja kombinira Doppler ultrazvuk i dvodimenzionalno ultrazvučno skeniranje vena. Postupak se izvodi s posebnim senzorom u ležećem položaju. Ova metoda omogućuje dobivanje informacija o stanju potkožnih i dubokih vena.
    2. Phlebography - radiopaque dijagnoza, na temelju proučavanja stanja vene pomoću x-ray kontrola i uvođenje kontrastnog sredstva. Omogućuje vam da identificirate nedostatke i lumen vene, prisutnost krvnih ugrušaka.

    Proširene vene tijekom trudnoće na nogama: što učiniti?

    U prvom tromjesečju trudnoće liječenje proširenih vena uključuje samo elastičnu kompresiju i vitaminsku terapiju. Lijekovi protiv droga su kontraindicirani u ranim stadijima, terapija lijekovima počinje u drugom tromjesečju trudnoće.

    Kompresijsko rublje

    Pomoću kompresijskog tretmana normalizira se venski odljev u proširenim venama, eliminiraju se patološka venska izbacivanja (obrnuti protok krvi), poboljšava mikrocirkulacija.

    Elastičnu kompresiju kod trudnica s proširenim venama treba stalno koristiti, a kao rezultat toga odabire se samo kvalitetna pletiva, pomoću koje se stvaraju optimalni tlak u venama donjih ekstremiteta.

    Nažalost, gotovo je nemoguće pravilno rasporediti tlak kroz venu uz pomoć elastičnih zavoja, pa je njihova uporaba indicirana samo za kratkoročno liječenje, primjerice nakon skleroterapije.

    Tijekom trudnoće koristi se posebna medicinska pletiva - gaćice za gaćice, čarape za proširene vene, 2 stupnja kompresije, au slučaju teške bolesti 3 stupnja kompresije. U početnoj fazi proširenih vena, kada se bolest izražava težinom u nogama i prolaznim edemom, dovoljno je koristiti čarape i čarape s 1 stupnjem kompresije. Više informacija o izboru donjeg rublja možete pronaći ovdje.

    Terapija lijekovima

    Kod liječenja proširenih vena tijekom trudnoće na nogama, lijekovi se propisuju samo od drugog tromjesečja trudnoće, budući da mnogi od njih imaju kontraindikacije za primjenu u ranim gestacijskim uvjetima.

    Koristite lijekove iz skupine fleboprotektora u tabletama za oralnu primjenu i masti za lokalnu uporabu.

    Ovi lijekovi povećavaju tonus venskog zida, poboljšavaju mikrocirkulaciju, smanjuju propusnost kapilara, sprječavaju razvoj upale.

    Učinkovite tablete za proširene vene:

    1. "Trokserutin" - lijek s aktivnom tvari rutin. Potrebno je primijeniti tečaj u 1 mjesecu na 2 kapsule dnevno.
    2. "Phlebodia 600" je preparat sintetskog porijekla baziran na diosminu. Koristi se za uklanjanje simptoma proširenih vena i sprječavanje komplikacija. Nanosi se unutar 1 tablete, tečaj 1 - 1,5 mjeseca.
    3. "Venarus", "Detralex" - apsolutni analozi temeljeni na diosminu i hesperidinu. Uzmite tečajeve 1 - 1,5 mjeseca, 2 tablete dnevno.
    4. "Eskuzan" - otopina biljnog podrijetla, koja sadrži bioflavonoide i konjske kestene. Nanesite unutar 15 kapi tri puta dnevno.
    5. "Ginkor Fort" je biljni pripravak koji sadrži rutin i ekstrakte drugih biljaka. Nanesite 1 kapsulu dva puta dnevno.

    Ostali lijekovi s antikoagulantnim i dezagregirajućim djelovanjem tijekom trudnoće nisu propisani. Njihova upotreba prikladna je tijekom poroda radi sprječavanja krvarenja i tromboze.

    Krema i mast

    Tonički preparati - gelovi, masti i kreme za vanjsku uporabu imaju brzi lokalni antideematozni i analgetski učinak, uglavnom zbog pomoćnih komponenti koje imaju učinak hlađenja i ometanja.

    Aktivne tvari u većini masti su heparin i rutozid koji prodiru u slojeve kože i djeluju protuupalno i venozaštitno.

    Ova krema i mast:

    Kirurške intervencije

    Kirurški zahvat provodi se uz komplicirani tijek proširenih vena - akutni tromboflebitis i flebotromboza.

    U ovom slučaju, crosssektomija (podvezivanje vena na mjestu velike vene safene u dubinu) provodi se pod lokalnom anestezijom.

    Ako postoji velika vjerojatnost tromboembolije uslijed duboke venske tromboze, u bolesnika se instalira kava filter, prema indikacijama, radi operacije s ciljem pomicanja donje šuplje vene. U ovom slučaju, obično se postavlja pitanje hitnog pobačaja.

    Više o metodama i vrstama operacija pročitajte ovdje.

    Narodne metode

    Infuzije cvijeća i plodova divljeg kestena - najučinkovitiji alat za liječenje proširenih vena kod kuće. Nanesite infuziju treba izvana, ima tonik učinak, smanjuje propusnost kapilara, ublažava otekline, ublažava upale kod tromboflebitisa.

    Pripremite ga na sljedeći način:

    • 50 g suhog kestenjastog cvijeća ili drobljenog voća ulijte 0,5 litre votke. Inzistirajte 2 tjedna, tresući se svakodnevno. Uz pripremljenu otopinu, ujutro i navečer trljajte zahvaćene vene.

    Za poboljšanje cirkulacije krvi pomoći će izvarak kiselih jabuka:

    • 3 jabuke sipati litrom kipuće vode, inzistirati 3 sata. Para jabuke treba slomiti, procijediti kroz gazu, a dobivenu juhu uzeti u 50 ml ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.

    Za brzo uklanjanje večernje otekline može se primijeniti na listove kupusa, prije probijanja vilicom prije dobivanja soka. Učvrstite list s zavojom 30 - 40 minuta. Više o tradicionalnoj medicini pročitajte ovdje.

    Vježba za gimnastiku

    Da biste stimulirali venski odljev, morate vježbati Mikulina svaki dan:

    • u uspravnom položaju, popnite se na nožne prste, odvojite pete od poda za 1-2 cm i oštro se spustite. Trčite 30 puta, odmorite, ponovite 3 puta;

    Još jedna izmjena vježbe:

    • izvoditi u kompresijskom donjem rublju: stajati, podizati pete naizmjenično od poda pod kutom ne većim od 45o, kao da imitira šetnju na mjestu, prsti s poda se ne skidaju. Počnite s 10 minuta, postupno proširujući vrijeme vježbanja na pola sata.

    Navečer, nakon napornog radnog dana, ležite na leđima, podignite nogu, lagano protresite nogu, obavite kružne pokrete nogom, a zatim učinite isto s drugom nogom. Ponovite 10 puta za svaku nogu. Više o gimnastici pročitajte ovdje.

    prevencija

    Kako izbjeći proširene vene? Budući da je uzrok proširenih vena tijekom trudnoće uglavnom zbog hormonalnih poremećaja čak i prije trudnoće. U fazi planiranja važno je eliminirati hormonsku neravnotežu.

    Obično se kod žena javljaju hormonski poremećaji sa sljedećim simptomima:

    • mastopatija (bol u mliječnim žlijezdama);
    • seboreje;
    • akne;
    • bolni sindrom prvog dana menstruacije;
    • izraženi predmenstrualni sindrom.

    Također treba izbjegavati čimbenike koji pridonose pojavi proširenih vena - produljeni boravak u okomitom ili sjedećem položaju, snažno povećanje tjelesne težine (normalno povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće ne smije biti veće od 15 kg), nedostatak vitamina C i B3, velika količina životinjskih bjelančevina u prehrani.

    Prevencija proširenih vena tijekom trudnoće:

    1. Provesti najmanje 1 sat dnevno za šetnju umjerenim korakom.
    2. Konzumirajte velike količine voća i povrća, kao i sokove (izvore vitamina C).
    3. Odmaranje s podignutim nogama.
    4. Kada radite sjedeći svakih sat i pol za izvođenje 5 minuta vježbanja Mikulin.
    5. Ograničite konzumaciju jednostavnih ugljikohidrata kako biste izbjegli zatvor.

    Najučinkovitija prevencija proširenih vena je kretanje, jer mišići tele pri hodanju fiziološki rade "pumpe", normalizirajući limfni i krvni protok. Dnevna šetnja od 1 do 3 km kako bi se izbjegle proširene vene.

    komplikacije

    Kada se promatraju preventivne mjere, varikozne vene tijekom trudnoće obično ne daju komplikacije, međutim, vjerojatnost njihovog razvoja nije isključena. Većina komplikacija javlja se tijekom poroda i postporođajnog razdoblja, osobito ako je žena ozlijeđena (ruptura) rodnog kanala tijekom protjerivanja fetusa.

    U slučaju pojave patoloških stanja u postporođajnom razdoblju, ženama se propisuje dezagregacijska i protuupalna infuzijska terapija. Pitanje kirurške intervencije rješava se pojedinačno.

    Pojava proširenih vena u nogama tijekom trudnoće: što učiniti i kako se nositi s tom bolešću

    Gotovo sve žene su čule za proširene vene. Čak i dvadesetogodišnje djevojčice podliježu ovoj bolesti. No, većina se suočava s ovim problemom tijekom trudnoće, osobito kod žena s nasljednom predispozicijom.

    Isprva je defekt samo kozmetički, ali s vremenom se pojavljuju bolovi. U uznapredovalim stanjima bolest se može razviti u tromboflebitis (česta komplikacija proširenih vena), oštetiti majku i nerođeno dijete. Kako izbjeći takve posljedice, najbolje recepte za liječenje proširenih vena, kao i prevenciju bolesti - sve to ćete naučiti iz sljedećeg materijala.

    uzroci

    Izuzimanje djeteta je samo po sebi težak test za ženu, posebno u drugoj polovici trudnoće. U tom razdoblju donji dio tijela je u stalnoj napetosti, podnoseći znatna opterećenja. Krvni sudovi se ne nose s velikim radom i pucanjem, to je glavni uzrok proširenih vena na nogama trudnica.

    Osim toga, protok krvi se povećava kako ne bi hranio ni jedan organizam, već dva odjednom, u nekim slučajevima tri! Uterusa se povećava volumen, pritisak se povećava, što ometa prirodni protok krvi, to je još jedan važan čimbenik koji izaziva bolest. Postoje i drugi razlozi za razvoj bolesti:

    • brzo dobivanje na težini, prekomjerna težina;
    • ponovljena trudnoća;
    • hipodinamiju, sjedeći rad;
    • promjene u hormonalnoj pozadini;
    • genetska predispozicija;
    • loše navike;
    • recepcija dugog sunčanja.

    Također, tijekom trudnoće, sve skrivene ili kronične bolesti su pogoršane, pa pribjegavajte prevenciji bolesti. Ako se problem i dalje javlja, upotrijebite naše recepte za liječenje.

    Saznajte više o liječenju alergija ambrozije tradicionalnim i modernim sredstvima.

    Kako se manifestira i kako se riješiti alergije na kućnu prašinu? Na ovoj su stranici opisane zanimljive nijanse.

    Prvi znakovi i simptomi

    Isprva se ova bolest uopće ne manifestira, ali s vremenom ćete sigurno osjetiti nelagodu i druge znakove:

    • vene nabubri, vidljive golim okom;
    • formiraju se različite mreže - to je rezultat pucanja posuda;
    • u večernjim satima postoji jak umor u nogama, oteklina;
    • bol ne prolazi ujutro, situacija se pogoršava;
    • proširene vene nisu samo na nogama, nego i na području zdjelice (maternica, stidne usne itd.). U takvoj situaciji samo će liječnik otkriti ovu bolest, ali ako osjetite svrab, bol u preponama, nemogućnost da dugo sjedite, odmah se obratite ginekologu;
    • u uznapredovalim slučajevima, pacijenti imaju konvulzije donjih ekstremiteta.

    Klasifikacija bolesti

    Trudnice imaju sljedeće vrste proširenih vena:

    • donji udovi. Ovaj tip je najčešći, Ved noge - podrška za cijelo tijelo, oni moraju nositi s opterećenjem koje se pojavilo;
    • vagine. Najčešće se dijagnosticira tijekom druge trudnoće, vrijedi hitne intervencije liječnika, jer takva patologija može otežati porođaj;
    • maternica. Takav se problem suočavaju žene koje su imale abortuse, imaju spolno prenosive infekcije ili su zbog genetske predispozicije;
    • u preponama. U pratnji jake boli u ovom području, sprečava normalno hodanje.

    Izbjegavajte samodijagnostiku i samoliječenje, razmislite o budućem djetetu, samo će liječnik točno odrediti vrstu i tijek daljnjeg djelovanja.

    Učinkovite vježbe i tretmani

    Posavjetujte se sa svojim ginekologom, najbolja opcija bi bila ako napiše uputnicu uskom stručnjaku - flebologu (liječniku koji se bavi liječenjem kronične venske insuficijencije ili CVI).

    Takav liječnik, ovisno o stupnju razvoja, mjestu patologije, propisati sljedeće lijekove:

    • lokalna primjena masti i gelova (Troxevasin, Leoton, itd.);
    • Primanje posebnih tableta (flebotonike) koje jačaju unutarnje zidove krvnih žila, pomažu oporavku već oštećenih;
    • antikoagulansi. Ovi lijekovi doprinose razrjeđivanju krvi, ne dopuštaju stvaranje krvnih ugrušaka koji začepljuju krvne žile, oni se vremenom rasprsnu. Nanesite u ekstremnim slučajevima, jer to može dovesti do odvajanja posteljice, krvarenja;
    • posebna odjeća. Liječnik će za vas odabrati kompresijske hulahopke, čarape, s potpornim učinkom. Mogu se nositi za profilaksu (70 den) ili za tretman (100-280 den);
    • Uz širenje vene u nogama pomoći će sve vrste tradicionalne medicine, pročitajte recepte ispod.

    Po dolasku u rodilište, obavijestite osoblje o svom problemu, također ne započnite ovaj proces nakon rođenja djeteta.

    Korisna gimnastika za buduće mame, ove će vježbe pomoći u ublažavanju umora, smanjiti bolove i otekline:

    • Sjednite na stolicu, pomaknite noge u krug, ne skidajte pete s poda;
    • Ustanite uspravno, ispružite lijevu nogu naprijed, rotirajte prvo nogom, zatim cijelom nogom, izmjenite noge;
    • Korisno je na prstima, prolaziti cijelim stanom 3-4 puta, zatim hodati izvana i iznutra stopala;
    • Sjednite na udobnu površinu za vas, odvojite pete od poda, čarape treba ostati pritisnute na podu, a zatim se vratiti u početni položaj.

    Učinite svaku takvu vježbu 10 puta, po mogućnosti 3 seta. Uzmite u obzir dobrobit i gestacijsku dob, nije potrebno pretjerivati.

    Proširene vene se mogu liječiti operacijom, ali to je u ekstremnim slučajevima. Trudne takve manipulacije strogo su zabranjene.

    Liječenje tradicionalnom medicinom

    Neke dame vjeruju samo liječnicima, ali postoje načini testiranja naših majki i baka. Ovi recepti ne sadrže kemikalije, sve je samo prirodno, pa za trudnice nema specifičnih kontraindikacija, osim individualne netolerancije na neke komponente.

    Popis najučinkovitijih alata za pomoć kod proširenih vena:

    • jabučni ocat. Možete ga koristiti izvana i uzeti unutra. Svake večeri trljajte malo ovog proizvoda u kožu, kako biste pojačali učinak, nakon obroka popijte 1 šalicu vode s 1 žličicom octa. Ne očekujte brz učinak, ova bolest zahtijeva dugotrajno liječenje. Prvi pozitivni rezultati vidjet ćete tek prije mjesec dana;
    • zelene rajčice. Ovo voće izrežite u krug, pričvrstite ga na otečene vene, umotajte u elastični zavoj. Izvršite takve manipulacije svake večeri, ujutro, isperite oblog vodom. Tijek liječenja je oko 5-6 mjeseci, ali rezultat se isplati;
    • krumpir. Ovaj alat leži na svakoj kuhinji, utrljajte 5 svježih krumpira, stavite na noge, omotajte filmom, držite oko četiri sata. Takav oblog odmah će ublažiti bol, s vremenom će se smanjiti vene;
    • divlji kesten. Pripremite tinkturu ovog sastojka: cvat (50g), ulijte votku (1 litra), ostavite da stoji 2-3 tjedna na hladnom mjestu. Prije uporabe, procijedite, uzmite 2 žlice dnevno, tečaj liječenja deset dana, a zatim odvojite 5 dana. Nakon provođenja 3-4 tečaja primijetit ćete značajno poboljšanje stanja vaših vena;
    • tinktura jorgovana. Namočite 200 g lišća biljke u 800 ml votke, ostavite oko tjedan dana. Nakon određenog vremenskog razdoblja, procijedite, protrljajte otopljene noge. Izvršite takve manipulacije svake večeri do potpunog oporavka;
    • kopriva. Ova metoda liječenja je duga (oko godinu dana), ali apsolutno sigurna. Pijte izvarak koprive svaki dan za 1 čašu (recepcija pauza za 3-4 puta). Lijekovi na recept: 2 žlice. žlice sušenih biljaka ulijte 1 šalicu kipuće vode, ostavite 25 minuta. Pijte izvarak 1 mjesec, zatim napravite pauzu od 14 dana, a zatim ponovite tijek liječenja;
    • jabuke. Svatko zna ovu vrstu Antonovke. Uzmi 3 od tih voća, baciti u 1 litru kipuće vode, čekati 30 minuta, slomiti jabuke u kašu, procijediti juhu. Izmiješajte nastalu infuziju s votkom, medom (1: 1: 1). Uzmi na prazan želudac i 1 tbsp. žlicom ujutro i navečer vrijeme za spavanje. Ovaj tretman traje oko mjesec dana, primjetit ćete izvrstan rezultat;
    • srebrni pelin. Svježe cvijeće ove biljke pažljivo razbiti u homogenu masu + istu količinu kiselog mlijeka, pomiješati smjesu. Nastala kaša podmazati noge, pokriti s gazom. Učinite ovaj postupak za ne više od 5 dana, uzeti pauzu za 3-4 dana, onda možete ponoviti liječenje još 2-3 puta;
    • Kalanchoe. Pomiješajte suho lišće ove biljke s votkom (1: 1), ostavite 1 tjedan, sadržaj povremeno protresite. Utrljajte tinkturu u kožu stopala, bol će nestati, pojavit će se osjećaj lakoće, vene će postati manje vidljive. Takav tretman zahtijeva i puno vremena (3-4 mjeseca).

    Koristite ove proizvode samo nakon savjetovanja s liječnikom. Možete kombinirati terapiju lijekovima s kućnom terapijom. Treba zapamtiti o prehrani (jesti žitarice, povrće, a ne masno meso), tako da ćete pomoći tijelu nositi se s bolešću.

    Što učiniti ako ste alergični na sunce? Saznajte odgovor odmah!

    Za učinkovite metode liječenja i uklanjanja fibroida na tijelu, pročitajte na ovoj adresi.

    Slijedite link http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html i saznajte detalje o liječenju ružičastog lišaja u djece.

    Preventivne mjere

    Ako prije trudnoće niste imali proširene vene, nemaju nasljednu predispoziciju, nemojte patiti od prekomjerne težine, tada vam neće biti teško provesti sve preventivne mjere.

    Korisni savjeti o tome kako izbjeći kroničnu vensku insuficijenciju tijekom trudnoće:

    • dajte prednost cipelama, niskim petama, slušajte svoje osjećaje, trebate biti udobni;
    • ići plivati, to će pomoći ne samo u prevenciji proširenih vena, ali i drugih bolesti. Tretmani vodom također su korisni za fetus;
    • nakon 1 trimestra, spavajte na lijevoj strani. Tako ćete smanjiti pritisak na venu koja se nalazi na desnoj strani;
    • ne bacajte jednu nogu preko druge dok sjedite, stisne krvne žile;
    • niste predugo u jednom položaju, stalno u pokretu, vrlo je korisno za dijete. Naravno, ako nema posebnih kontraindikacija;
    • Nemojte nositi uske gume, neko vrijeme odustati od čarapa, s uskim elastičnim trakama, drugim predmetima koji se prešu;
    • Pazite na dijetu, izbjegavajte slatke, slane, masne. Čips, soda, također, ostavite u prošlosti.

    Bilo bi dobro ako vas kvalificirani stručnjak pregleda tijekom planiranja trudnoće, bit će mnogo lakše spriječiti ili izliječiti manje odstupanje od norme, jer se većina droga ne može koristiti dok nosite dijete.

    Za više savjeta o tome kako se nositi s proširenim venama tijekom trudnoće pogledajte sljedeći videozapis:

    Sviđa vam se ovaj članak? Pretplatite se na ažuriranja putem RSS-a ili ostanite u tijeku s Vkontakte, Odnoklassnicima, Facebookom, Google Plus ili Twitter-om.

    Pretplatite se na ažuriranja putem e-pošte:

    Recite svojim prijateljima!

    Pojava proširenih vena u nogama tijekom trudnoće: što učiniti i kako se nositi s bolešću: 2 komentara

    Imala sam predispoziciju za varikozu prije trudnoće.
    Počevši od drugog tromjesečja, sve se pogoršalo. Došlo je do težine u nogama, paučinih vena i paučinih vena.
    Troxevasin mi je pomogao. Neka bude skuplje od trokserutina, ali uz dopuštenje liječnika, može se uzeti u bilo kojem tromjesečju trudnoće.
    Svakodnevno sam zamrljala noge, osjećala sam olakšanje nakon prve prijave. Neke su mreže blijedile i potpuno nestale.

    Korisni članak! Prijatelj se priprema za porođaj i odjednom ima proširene vene. Bila je jako uzrujana, zabrinuta da će ostati zauvijek. Morat će pokazati ovaj članak.

    Trudnoća: što učiniti s proširenim venama?

    Proširene vene: uzroci, profilaksa, vježbanje, liječenje

    Dragi prijatelji!
    Podnošenje i rađanje djeteta velika je radost i puno posla. Nitko ne može predvidjeti kako će se trudnoća odvijati i kakvo će biti rođenje. Ali svaki bračni par koji očekuje dijete ima priliku učiniti nadolazeće devet mjeseci trudnoće najupečatljivijim, najuzbudljivijim u životu! Potrebno je samo uložiti neke napore i uz minimalne gubitke preživjeti moguće (ali neobavezne!) Poteškoće.
    Ovome će biti posvećena serija članaka naše stalne autorice Olge Nikolaeve. Nudimo vam prvi materijal.

    Proširene vene (lat. "Varicis" - otekline na venama) - bolest koju karakterizira neravnomjeran porast vena i stanjivanje venskih zidova. Promatra se uglavnom kod žena i često počinje tijekom trudnoće.

    Zašto? Budući da se u ovom trenutku života, zbog povećanja maternice, rasta volumena djeteta, povećava volumen krvi koja cirkulira kroz vene (do kraja trudnoće dvaput) i, sukladno tome, krvni tlak u venama se povećava (posebno u trbušnoj veni, karličnoj veni). i vene nogu). Osim toga, povećanje količine hormona progesterona može dovesti do slabljenja zidova krvnih žila.

    Štoviše, noge nisu jedino mjesto gdje proširene vene mogu "iskočiti": njegov izgled na vratu je moguć i, što je neugodnije, u vagini. Usput, takav fenomen kao što je hemoroidi (također ponekad prateći trudnoću) zapravo je proširene vene u rektumu.

    Iz pozadine (vrlo osobno)

    U prve dvije trudnoće prolazio je problem proširenih vena. Kao i mnogi drugi. Iako iz prve ruke znam o tome puno neugodnih i ne baš uobičajenih dijelova. Tako je, u jednoj od mojih bliskih rođaka, "propuštene" takozvane unutrašnje proširene vene (vagina), žena u 30 godina rodila je prvo dijete i iskusila, blago rečeno, mnoge neugodne trenutke tijekom poroda. Bolan šok završio je živčanim slomom takve veličine da je potrebna psihijatrijska intervencija. Ovo je srodna priča o mom znanju o varicosity i ograničena.

    U ovoj, trećoj uzastopnoj trudnoći, naslijedio sam od prijateljskih specijalnih tajica za trudnice - kompresiju (70 den), vrlo udobnu, ugodno podupiruće donje udove. I kako se ispostavilo, došli su k meni s razlogom (takve se čudne stvari događaju!). Jer nakon nekog vremena na unutarnjoj površini lijeve butine virila je mala plava vena (žao mi je terminologije).

    Isprva sam bio vrlo uplašen. I gotovo dvadeset puta dnevno gledala se - što ako je skočila negdje drugdje? Potom je pregledala planinu literature i konzultirala se osobno u odsutnosti s brojnim stručnjacima. Želio bih reći o rezultatima mojih pretraživanja.

    Usput, skrenuo sam pozornost na činjenicu da se u zadnje vrijeme izrazi "proširene vene", "proširene vene" sve više zamjenjuju kraticom "CVI" - kroničnom venskom insuficijencijom.

    O prevenciji proširenih vena (vrlo važno)

    Ako nemate nasljednu predispoziciju, prekomjernu težinu i proširene vene u pregenerativnom stanju, to nije tako teško izbjeći tijekom trudnoće. No, u svakoj sljedećoj trudnoći povećava se rizik od proširenih vena - to također nije vrijedno zaborava.

    • Pažljivo odaberite udobne cipele s niskom petom - opterećenje na nogama i njihovim venama bit će minimalno.
    • Tijekom trudnoće, riješite se čarapa i golfa s uskim elastičnim trakama. Za profilaktičke svrhe dobro je nositi kompresijske hulahopke, "najprofilaktičnije" (još ne terapeutske) su hulahopke i čarape za 70 den.
    • Kontrastni tuš i plivanje blagotvorno djeluju na žile ekstremiteta.
    • Naučite se spavati samo na lijevoj strani (poznata „krokodilska poza“): upravo je to vrsta odmora koja će olakšati pritisak maternice na venu na desnoj strani i smanjiti venski tlak u donjim ekstremitetima. Vrlo je prikladno staviti mali jastuk ispod trbuha.
    • Tijekom dana pokušajte ravnomjerno rasporediti položaj tijela u položajima "stoji, leži, sjedi". Ne morate dugo stajati, hodati do točke iscrpljenosti ili ležati na kauču deset sati zaredom. Nađite srednji teren u kombinaciji aktivnog hodanja, sjedenja u udobnoj stolici i opuštanja u vodoravnom položaju.
    • Naučite drugu veliku naviku - naučite sjediti tako da donji dio bedra ne leži na rubu stolca, to jest na samom rubu stolice. Kada se trbuh značajno podigne, ovo će biti najudobnije (čak i ako nema proširenih vena!).
    • Nikad ne sjedajte s prekriženim nogama, osobito na niskom sjedalu.
    • Nemojte dopustiti zatvor! Popijte 1,5-2 litre zdrave tekućine dnevno - zeleni čaj, voćni sokovi, mineralna voda, vegetarijanske juhe od povrća.

    Opće zdravlje i raspoloženje tijekom trudnoće, kao i uvijek, igraju važnu ulogu. Čini mi se da je optimalan odnos prema proširenim venama kao jedna od mogućih značajki ove trudnoće. Štoviše, prema statistikama, nakon nekog vremena (obično 3-5 mjeseci) nakon poroda, u većini slučajeva sve se vraća u normalu.

    Punjenje vena

    Odaberite za sebe vježbe na temelju zdravstvenog stanja i trajanja trudnoće.

    1. Sjedeći na stolici, savijte koljena, spustite ruke dolje. Udahnite - ustanite, izdahnite - sjednite.
    2. Stojeći, noge na širini stopala. Bez skidanja čarapa s poda, naizmjence savijte koljena - desno ili lijevo. Dišite mirno i ritmički.
    3. Stojeći, spuštene ruke, noge na širini stopala. Udahnite - podignite ruke, uzdite - spustite ruke, stavljajući lijevu nogu naprijed. Onda stavite desnu nogu na nju. Učinite isto tako što ćete prvo otkriti desnu nogu.
    4. Sjedeći na stolici i ne podižući pete s poda, napravite kružne pokrete stopalima.
    5. Stojte na prstima, stojte u tom položaju nekoliko sekundi, a zatim spustite se.
    6. Stanite na prste i prošetajte po sobi, prošetajte do kupatila ili kuhinje. Mogućnosti: alternativno hodanje na prstima s hodanjem po petama, hodanje iznutra i izvana. Sjećaš se godina u vrtiću?
    7. Sjedeći na stolici, noge zajedno. Stavite ih na pete, a zatim cijelo stopalo pritisnite na pod. Pete se ne pomiču! Ponovite nekoliko puta.
    8. I obrnuta vježba: sjedenje, stopala potpuno stoje na podu. Povucite pete s poda, podignite ih što je više moguće, a zatim cijelo stopalo pritisnite na pod.
    9. Dok stojite, udišite, stojte na prstima i podignite ruke. Na uzdisati, spustiti ruke dolje i spustiti cijelo stopalo, lagano savijati koljena.
    10. Dobar tonički učinak na krvne žile i vene nogu imaju lagane plesne pokrete. Barem jednom ili dva puta dnevno pomaknite se (prebacite se s jedne noge na drugu) ritmičnom glazbom.
    11. Stojeći na desnoj nozi (povucite lijevo naprijed), rotirajte u krugu, prvo nogom, zatim potkoljenicom, zatim cijelom nogom. Promijeni noge. Učinite istu stvar, istežući "radnu" nogu u stranu. Mogućnost prvih mjeseci trudnoće: učinite vježbu na leđima s lagano povišenim nogama.

    Sve vježbe treba ponavljati 5-10 puta, po mogućnosti nekoliko puta dnevno.

    Ako su proširene vene već s vama (vrlo posebno)

    Ako ste prije imali proširene vene, onda u razdoblju čekanja za bebu, vjerojatnost pogoršanja bolesti je prilično visoka. Proširene vene mogu vam dati vrlo zamjetnu neugodnost, a ne samo kozmetiku. Da biste umanjili njegove učinke, morate slijediti jedno pravilo - kako biste izbjegli povećani pritisak u nogama.

    • Pažljivo pazite na težinu tijekom trudnoće: pokušajte ne dobiti bolje “skokove”, neujednačeno.
    • Pazite na vene: nemojte dizati utege, ne uzimajte tople kupke.
    • Ako je moguće, onda svakih 2-3 sata, odmorite ležeći, stavljajući noge na 2-3 male jastučiće. Za dobar noćni san podignite nožni kraj kreveta za 10-15 cm.

    Neke nedosljednosti (vrlo kontroverzne)

    U slučaju nasljedne predispozicije za proširene vene, stručnjaci savjetuju da se ne prepustite previše tjelesnim vježbama, jer to može dovesti do preopterećenja venskog sustava: aktivni i nagli pokreti su kontraindicirani. Ali često kad se to dogodi? Liječnik će reći da je prekomjerna tjelesna aktivnost nepoželjna, a mi prestajemo raditi nešto - za svaki slučaj. U slučaju proširenih vena, to je potpuno neopravdano: pravilno odabrana tjelesna aktivnost, naizmjenični odmor i hodanje, uvelike poboljšava stanje. Uzmite svakodnevne šetnje, po mogućnosti plivajte, pokupite kompleks fizikalne terapije za trudnice s proširenim venama.

    Želim se zadržati na jednoj jednostavnoj, ali važnoj vježbi za jačanje mišića dna zdjelice i pripremu perineuma za porođaj - čučanj, s raširenim nogama. Dakle, ispada da je ova vježba nepoželjna za proširene vene. Čini mi se da, ako situacija nije kritična, ne biste se trebali lišiti tako važne obuke. Glavno je da se poštuje mjera. Isto se može reći i za masažu: previše snažna masaža stopala nije potrebna, ali ugodni, udobni potezi će biti od koristi.

    I, možda, najkontroverznija točka tiče se posjeta sauni. Sama postavka takvog pitanja za mnoge tijekom trudnoće može izgledati čudno - o kakvoj se kupki, o čemu govorite? Ne, ne, ne! Čak i kod proširenih vena općenito je kontraindicirano, kaže svaki liječnik. Iako u knjigama o kupkama, saunama, koje često pišu liječnici, prvo što se kaže: sauna je izvrsna obuka krvnih žila, kontrast temperature i vlažnosti pozitivno utječe na stanje tjelesnog krvožilnog sustava. Imajte na umu da se kontrastni tuš s proširenim venama snažno potiče i promiče. Sauna je zabranjena. Kako riješiti ovu dilemu? Kao i uvijek - na temelju zdravog razuma i blagostanja u ovom trenutku.

    Članak iz časopisa "Naša beba"

    Prevencija varikoznih vena tijekom trudnoće i metode liječenja

    Mnoge žene primjećuju da se tijekom trudnoće na nogama pojavljuju vene pauka. Oticanje nogu, težina i umor - tako se proširene vene manifestiraju tijekom trudnoće. Proširene vene pate od 20 do 40% trudnica. U isto vrijeme, 20-30% pokazuju znakove proširenih vena nakon prve trudnoće, 40-60 - nakon druge trudnoće. Nakon treće trudnoće, vjerojatnost pojave bolesti povećava se na 80%. U pravilu, proširene vene tijekom trudnoće javljaju se kod žena koje su predisponirane za ovu bolest.

    Što su proširene vene?

    Problemi s venama vizualno izgledaju kao "crvi" ili "paukove vene". To mogu biti male žile koje se pojavljuju kroz kožu nogu i nalikuju paučini. Često su plave ili ljubičaste. Ne podižu se iznad površine kože. Crvi, naprotiv, izbočina i oteklina. Izgleda kao proširenje glavnih vena. Mogu biti oko debljine prsta, a boja ovih vena je obično zelena.

    Proširene vene nisu samo kozmetički problem. Bolest je opasna zbog komplikacija (trofički ulkusi, tromboflebitis, krvarenje). Stvaranje tromba je jedna od najozbiljnijih komplikacija. Krvni ugrušak, koji dolazi, stvara izravnu prijetnju životu majke i djeteta.

    Simptomi proširenih vena

    Početni stadiji su asimptomatski. Žena primjećuje samo malu deformaciju vena. U stvari, mehanizam početka bolesti je otprilike sljedeći: krv se crpi kroz arterije u donje ekstremitete, ali dolazi do stagnacije krvi zbog činjenice da su vene djelomično stisnute. Nije osiguran dovoljan protok krvi, venska krv stagnira i širi vene iznutra.

    Početni stadij karakteriziran je pojavom edema u večernjim satima, koji potpuno nestaju tijekom noći. Ako je stanje teže, teleće mišiće, koje se često javljaju noću, mogu ometati trudnicu. Bolest može biti popraćena teškim bolovima u nogama, svrbež kože nogu. Obično su svi simptomi lošiji noću.

    Sljedeća faza u razvoju proširenih vena je njihova značajna deformacija. Proširene i maštovito zakrivljene vene strše iznad površine kože. Neke žene s proširenim venama ne osjećaju bolne osjećaje čak i kod teških deformacija vena, a neke imaju bolne noge s manjim vanjskim pojavama bolesti. Liječnici su uvjereni da je utjecaj hormonskih promjena u tijelu. To je promjena u hormonalnoj pozadini koja dovodi do slabljenja venskih zidova, povećanja volumena krvi u venama, zbog čega se povećava opterećenje vena. Još jedna značajka "trudnoće" organizma je stalno rastuća težina žene, koja također utječe na manifestaciju simptoma bolesti. Dodajte ovdje i pojedinačne karakteristike organizma. Različite žene imaju različitu elastičnost krvnih žila, venski ventili mogu biti nedovoljno razvijeni, au nekim su potpuno odsutni.

    Pogrešno je mišljenje da su proširene vene tijekom trudnoće samo problem s nogama. Trudnice ponekad imaju proširene vene na usnama, vulvi, anusu. Osobito su opasne proširene vene. Bez pravovremenog liječenja, bolest je prepuna rupture vena i krvarenja opasnih po život.

    Kako spriječiti proširene vene tijekom trudnoće

    Prevenciju proširenih vena tijekom trudnoće treba primijeniti na sve žene koje čekaju na pojavu bebe, a ne samo na one koje su otkrile prve manifestacije bolesti. Kao prevencija proširenih vena na nogama, trudnicama se savjetuje da nose posebne čarape. Obratite pozornost na čarape, a ne na čarape. Ako je to hulahopke, onda bi to trebale biti posebne anti-varikozne hulahopke za trudnice.

    Ne preporuča se samostalno odabrati antivarikozne čarape, to bi trebao učiniti phlebologist, s obzirom na vašu težinu, gestacijsku dob, stupanj proširenih vena i vaše zdravlje. Liječnik će vam također reći da ne biste trebali nositi čarape kao što želite i ujutro, bez ustajanja iz kreveta u ležećem položaju. Takve su čarape preraspodijelile teret na vene, a ako ustaneš, istuširaj se i tek tada ćeš nositi čarape, preraspodjela će biti pogrešna. Liječnik će vam preporučiti da ne nosite odjeću koja ograničava kretanje u području koljena i kukova.

    Sve trudnice trebaju biti pozorne na izbor cipela, osobito onih koje pate od proširenih vena. Mnogi ljudi znaju da trudnice ne mogu nositi cipele s petama, zato odaberite baletne stanove. U međuvremenu, baletni stanovi s potpuno ravnim potplatom također nisu baš zdrave cipele. Optimalna visina pete kod trudnica je od 3 do 5 cm.

    Preporuča se spavati na lijevoj strani, poboljšava protok krvi. Pokušajte ne prelaziti noge dok sjedite, ne stojite dugo, odmorite se više. Ako su okolnosti takve da morate dugo stajati, s vremena na vrijeme ustajte na čarape.

    Pazite na težinu. Značajan porast tjelesne težine tijekom trudnoće povećava simptome proširenih vena.

    Uzroci proširenih vena u trudnica

    Načini liječenja bolesti

    Nezavisno liječenje bilo koje bolesti (bez savjetovanja s liječnikom) je neprihvatljivo, osobito tijekom trudnoće. Osim svih gore opisanih preventivnih mjera, trebate dodati pravilnu prehranu i hodanje. Temelj prehrane za trudnice koje pate od proširenih vena trebaju biti jaja, nemasna riba i meso te svježi sir.

    Liječnik će odabrati specijaliste protiv lokalnih proširenih vena (gelove, masti). Ne biste trebali samostalno kupovati reklamirane proizvode, od kojih proizvođači obećavaju da će vam jednom zauvijek spasiti probleme s venama. U vašem je stanju važno odabrati lijek koji je siguran za vas i vaše dijete. Aktivni sastojci većine gelova i masti prodiru u krvotok, a to može naškoditi djetetu. Liječnik će odabrati alat koji vam je potreban.

    Posebno teški slučajevi proširenih vena su indikacije za kiruršku intervenciju (na primjer, trofički ulkus, uzlazni tromboflebitis). Liječnici rade na trudnim pacijentima samo u ekstremnim slučajevima kada postoji stvarna prijetnja životu. Operacija se u pravilu provodi u prvih šest mjeseci trudnoće. Metoda očvršćavanja žila također se koristi s posebnim rješenjima.

    S obzirom na način isporuke trudnica s proširenim venama, liječnik ga odabire, na temelju situacije. Ako je moguće, dajte prednost prirodnom porodu. Žene koje rađaju proširene vene na nogama zavijaju noge elastičnim zavojima ili koriste posebnu odjeću. To se radi kako bi se spriječio povrat krvi tijekom pokušaja. U postporođajnom razdoblju preporuča se terapijska tjelovježba i promatranje od strane flebologa. U slučaju duboke venske tromboze, rješava se pitanje operacije.

    Je li sport kompatibilan s proširenim venama?

    Postoje sportovi koji su izvrsna prevencija proširenih vena, a oni, usput, nisu kontraindicirani kod trudnica. Možete ići na kupanje i šetnju, a nakon poroda možete dodati jogging. Ali ako već imate proširene vene, bolje je s liječnikom razgovarati o kompleksu tjelesnih vježbi. Uostalom, tjelesna aktivnost s proširenim venama mora biti razumna. Liječnik će preporučiti poseban skup vježbi s ciljem ublažavanja napetosti u nogama, te će reći hoće li vam trebati tuširanje za "problematične" zone.