Žene pate od proširenih vena nekoliko puta češće od muškaraca. Tijekom trudnoće pogoršavaju se latentna patološka stanja ili predispozicije za one u tijelu buduće majke, što dovodi do pojave zloglasnih zvijezda i retikuluma na nogama.
Popularan je mit da su proširene vene gotovo obavezan pratilac svih žena na položaju. Međutim, mnoge žene tiho nose dijete, nesvjesne mogućnosti stagnacije u venama. Kod drugih se bolest manifestira samo u kasnim razdobljima ili tijekom ponovljenih trudnoća.
Što trebate znati o proširenim venama tijekom trudnoće kako biste joj se uspješno oduprli i kako se s njom sigurno liječiti?
Statistike navode da do 50% trudnica doživljava znakove proširenih vena, od kojih je većina u kasnijim razdobljima. Glavni "krivci" bolesti tijekom trudnoće su:
Neizravni čimbenici proširenih vena u trudnica mogu se pripisati:
Krv ulazi u donji dio tijela i udove preko velikih krvnih žila, i to je mjesto gdje započinju proširene pojave. Žile ne osiguravaju puni protok krvi i pravovremeni povratak u srce. Došlo je do zagušenja, povećava se pritisak u venama, raspršuje ih iznutra i deformira.
Bolest se može sama signalizirati, još se ne ispoljiti izvana:
U kasnijim fazama trudnoće, proširene vene mogu se pojaviti ne samo na nogama. Trudnice pate od dilatacije maternice, zdjeličnih organa, vanjskih spolnih organa. On je uzrok i takav intimni problem kao što su hemoroidi.
Kod progresije bolesti, pod kožom donjih ekstremiteta pojavljuju se specifične vaskularne zvijezde, noge su uočene s mrežicom kapilara. Veće krvne žile mogu biti zahvaćene proširenim venama, dok uzorak vena postaje sve izraženiji, a ispod kože nastaju udarci i čvorići.
Proširene vene mogu jako potamniti razdoblje nošenja djeteta. Staviti s njim je ne samo nepotrebno, ali i pun komplikacija.
Glavni tretman za proširene vene tijekom trudnoće usmjeren je na prevenciju tromboze i osiguravanje dobre cirkulacije krvi. Prije svega, trudnica bi trebala usvojiti sljedeće korisne točke:
Medicinske čarape za proširene vene u trudnica moraju nositi cijelo razdoblje trudnoće, uključujući porođaj i određeno razdoblje nakon rođenja djeteta.
Više korisno za temu, pogledajte videozapis:
Osim kompresijskih čarapa, gimnastike i preporuka za zdrav način života, liječnik može preporučiti i lijekove.
Lokalni pripravci proizvode se u obliku masti, krema i gelova, koji se nanose izravno na zahvaćenu kožu, obično 2-3 puta dnevno. Budući da prodiru samo do ograničene dubine, nemaju učinka na uzrok bolesti.
Flebotonici za oralnu primjenu imaju opći venotonski učinak, smanjuju propusnost vaskularnih zidova, povećavaju njihovu elastičnost. Trajanje i režim liječenja određuje liječnik i upute za lijek.
Upotrebu bilo kojeg lijeka za proširene vene tijekom trudnoće treba uzeti što je moguće ozbiljnije. To nije slučaj kada možete sami liječiti. Svaki lijek mora propisati liječnik. Samo stručnjak će moći odabrati pravu kombinaciju proizvoda koji će dati maksimalni učinak uz minimalne nuspojave.
Ne preporučuje se liječenje lijekova:
Proširene vene same po sebi nisu opasne i uglavnom uzrokuju neugodnosti samo kozmetičkih nedostataka. Međutim, uznapredovali slučajevi su puni vrlo ozbiljnih komplikacija, često zahtijevaju hitnu medicinsku intervenciju. Najmoćniji od njih su:
Različite infekcije mogu se pridružiti tim patologijama, poput erizipela, itd.
Tijekom trudnoće trebate posebno pažljivo slušati promjene u tijelu. Opći ili lokalni porast tjelesne temperature, zbijena bolna područja na koži, promjena boje i teška oteklina su razlozi za hitan posjet liječniku.
Ako su vene u dobrom stanju i bolest se nije pojavila prije trudnoće, svi znakovi će nestati nakon poroda. Najučinkovitiji način za sprječavanje proširenih vena u trudnica je zdrav način života, zajedno s jednostavnim preporukama za vene.
Trudnoća nameće ograničenja u taktici liječenja bolesti, stoga se najčešće koriste konzervativne metode liječenja proširenih vena. Metode operativne intervencije se odgađaju za razdoblje nakon poroda, osim za prisutnost ozbiljnih medicinskih indikacija za to.
Veliko vrijeme - trudnoća - može izazvati vrlo neugodnu bolest - proširenu bolest (kronična venska insuficijencija). Prema statistikama, 20-30% žena nakon prve trudnoće pojavljuju proširene vene. S kasnijim trudnoćama taj postotak neizbježno raste i doseže 40-60% u drugoj trudnoći, a do 80% u trećoj. U pravilu, proširene vene zbog trudnoće najčešće se javljaju kod ljudi koji su skloni bolesti. Kod mnogih žena, prve manifestacije proširenih vena vidljive su i prije početka "zanimljivog položaja".
Vizualno, problemi s venom mogu izgledati kao "paukove vene" i "crvi". U prvom slučaju govorimo o prozirnim malim posudama, sličnim paukovoj mreži. Imaju plavu ili ljubičastu boju, ali se ne dižu iznad površine kože. "Crvi" su, naprotiv, produžetak glavnih vena. U pravilu se istodobno uočava njihovo oticanje, oticanje. Takve vene, ponekad promjera prsta, imaju plavo-zelenu boju. Ali proširene vene nisu samo kozmetički nedostatak. Ova bolest, koja je izuzetno opasna za svoje komplikacije. Među njima su najčešći: tromboflebitis, trofički ulkusi, krvarenje. Najopasniji je nastanak krvnog ugruška, koji može ispasti i stvoriti neposrednu prijetnju životu majke i djeteta.
Mehanizam stvaranja proširenih vena tijekom trudnoće je sljedeći: krv se uz kanal arterija „pumpa“ u donje ekstremitete, ali se tamo zadržava, jer su vene djelomično stisnute i ne mogu osigurati dovoljno krvarenje. Kao posljedica toga, dolazi do zagušenja venske krvi koja širi vene iznutra.
Početne faze proširenih vena za ženu su gotovo asimptomatske - izvana je otkrivena samo neznatna deformacija vena. U ovom slučaju, do kraja dana mogu se pojaviti edemi, koji do jutra potpuno nestaju. U pravilu edem prati osjećaj težine, "nalitosti" nogu, umora.
U zapuštenijem stanju mogu se pojaviti grčevi gastrocnemius. Uglavnom, oni smetaju trudnoj noću. Nadalje, bolest se pogoršava teškim bolovima u nogama i svrbežom kože, koji se također pogoršavaju noću.
Sljedeća faza u razvoju proširenih vena je značajna deformacija vena. U tom slučaju, vene strše iznad kože, proširene su, ponekad maštovito savijene. Važno je napomenuti da u nekim slučajevima (čak i kod teških deformiteta vena) žena ne može imati neugodne ili bolne osjećaje. Istodobno, suptilne promjene očiju često se mogu kombinirati s ozbiljnim bolnim simptomima.
U pravilu, uzroci nastanka ili pogoršanja ove bolesti tijekom trudnoće su: hormonska promjena tijela (što dovodi do slabljenja venskog zida), povećan volumen krvi u venama (zbog čega se značajno povećava opterećenje vena), pritisak rastućeg uterusa i fetusa, povećanje težine trudnica. Osim toga, pojedinačne karakteristike ženskog tijela, posebno elastičnost stijenki krvnih žila, nerazvijenost ili čak potpuno odsustvo venskih ventila, također djeluju.
Često tijekom trudnoće ne postoje samo proširene vene donjih ekstremiteta, već i proširene vene usana, vulve i anusa (hemoroidi). Ako se ne liječi na vrijeme, opsežne proširene vene vulve mogu dovesti do rupture vene, što uzrokuje fatalno krvarenje.
Proširene vene - bolest vena, izražena u ekspanziji, produljenju, zakrivljenosti vena s kasnijim kršenjem protoka krvi, zbog patoloških promjena venskih zidova i ventila. Različiti oblici proširenih vena uočeni su u 38% žena, au 90% slučajeva pojavljivanje proširenih vena je povezano posebno s trudnoćom. Ova se patologija dijagnosticira u 40% trudnica.
Prvi znakovi proširenih vena uočeni su već u prvom tromjesečju trudnoće.
Žene se žale na težinu u nogama, umor pri hodanju, pojavu paučinih vena. Ekspanzija vena koja se pojavila na početku trudnoće konstantno napreduje.
Bolest se pogoršava povećanjem volumena cirkulirajuće krvi, rastuće maternice, povećanjem tjelesne težine - svi ovi faktori dovode do sporijeg protoka krvi i povećanja tlaka u venama.
Ako u bolesnika izvan trudnoće, prvi znakovi proširenih vena razviti nekoliko godina nakon početka razvoja bolesti, a zatim u trudnica ovaj proces je značajno ubrzan.
Klinička bolest očituje se sljedećim simptomima:
Pojava proširenih vena u trudnica je povezana s nedostatkom hormona estrogena i povećanjem progesterona. Ova hormonska neravnoteža djeluje opuštajuće na vaskularni zid.
Osim toga, progesteron u visokim koncentracijama suzbija hormone koji sintetiziraju hipofizu, koja tonizira vlakna glatkih mišića.
Nepovoljni čimbenici koji utječu na razvoj proširenih vena tijekom trudnoće su povećanje volumena cirkulirajuće krvi, kompresija retroperitonealnih vena rastućim uterusom.
Progresivno povećanje tjelesne težine s povećanjem trajanja trudnoće utječe na povećanje tlaka u venama i usporava protok krvi.
Preliminarna dijagnoza varikoznih vena vrši se na temelju vanjskog pregleda trudnice i njenih pritužbi. Metodama instrumentalne dijagnostike utvrđuje se priroda bolesti.
Koriste se sljedeće dijagnostičke metode:
U prvom tromjesečju trudnoće liječenje proširenih vena uključuje samo elastičnu kompresiju i vitaminsku terapiju. Lijekovi protiv droga su kontraindicirani u ranim stadijima, terapija lijekovima počinje u drugom tromjesečju trudnoće.
Pomoću kompresijskog tretmana normalizira se venski odljev u proširenim venama, eliminiraju se patološka venska izbacivanja (obrnuti protok krvi), poboljšava mikrocirkulacija.
Elastičnu kompresiju kod trudnica s proširenim venama treba stalno koristiti, a kao rezultat toga odabire se samo kvalitetna pletiva, pomoću koje se stvaraju optimalni tlak u venama donjih ekstremiteta.
Nažalost, gotovo je nemoguće pravilno rasporediti tlak kroz venu uz pomoć elastičnih zavoja, pa je njihova uporaba indicirana samo za kratkoročno liječenje, primjerice nakon skleroterapije.
Tijekom trudnoće koristi se posebna medicinska pletiva - gaćice za gaćice, čarape za proširene vene, 2 stupnja kompresije, au slučaju teške bolesti 3 stupnja kompresije. U početnoj fazi proširenih vena, kada se bolest izražava težinom u nogama i prolaznim edemom, dovoljno je koristiti čarape i čarape s 1 stupnjem kompresije. Više informacija o izboru donjeg rublja možete pronaći ovdje.
Kod liječenja proširenih vena tijekom trudnoće na nogama, lijekovi se propisuju samo od drugog tromjesečja trudnoće, budući da mnogi od njih imaju kontraindikacije za primjenu u ranim gestacijskim uvjetima.
Koristite lijekove iz skupine fleboprotektora u tabletama za oralnu primjenu i masti za lokalnu uporabu.
Ovi lijekovi povećavaju tonus venskog zida, poboljšavaju mikrocirkulaciju, smanjuju propusnost kapilara, sprječavaju razvoj upale.
Učinkovite tablete za proširene vene:
Ostali lijekovi s antikoagulantnim i dezagregirajućim djelovanjem tijekom trudnoće nisu propisani. Njihova upotreba prikladna je tijekom poroda radi sprječavanja krvarenja i tromboze.
Tonički preparati - gelovi, masti i kreme za vanjsku uporabu imaju brzi lokalni antideematozni i analgetski učinak, uglavnom zbog pomoćnih komponenti koje imaju učinak hlađenja i ometanja.
Aktivne tvari u većini masti su heparin i rutozid koji prodiru u slojeve kože i djeluju protuupalno i venozaštitno.
Ova krema i mast:
Kirurški zahvat provodi se uz komplicirani tijek proširenih vena - akutni tromboflebitis i flebotromboza.
U ovom slučaju, crosssektomija (podvezivanje vena na mjestu velike vene safene u dubinu) provodi se pod lokalnom anestezijom.
Ako postoji velika vjerojatnost tromboembolije uslijed duboke venske tromboze, u bolesnika se instalira kava filter, prema indikacijama, radi operacije s ciljem pomicanja donje šuplje vene. U ovom slučaju, obično se postavlja pitanje hitnog pobačaja.
Više o metodama i vrstama operacija pročitajte ovdje.
Infuzije cvijeća i plodova divljeg kestena - najučinkovitiji alat za liječenje proširenih vena kod kuće. Nanesite infuziju treba izvana, ima tonik učinak, smanjuje propusnost kapilara, ublažava otekline, ublažava upale kod tromboflebitisa.
Pripremite ga na sljedeći način:
Za poboljšanje cirkulacije krvi pomoći će izvarak kiselih jabuka:
Za brzo uklanjanje večernje otekline može se primijeniti na listove kupusa, prije probijanja vilicom prije dobivanja soka. Učvrstite list s zavojom 30 - 40 minuta. Više o tradicionalnoj medicini pročitajte ovdje.
Da biste stimulirali venski odljev, morate vježbati Mikulina svaki dan:
Još jedna izmjena vježbe:
Navečer, nakon napornog radnog dana, ležite na leđima, podignite nogu, lagano protresite nogu, obavite kružne pokrete nogom, a zatim učinite isto s drugom nogom. Ponovite 10 puta za svaku nogu. Više o gimnastici pročitajte ovdje.
Kako izbjeći proširene vene? Budući da je uzrok proširenih vena tijekom trudnoće uglavnom zbog hormonalnih poremećaja čak i prije trudnoće. U fazi planiranja važno je eliminirati hormonsku neravnotežu.
Obično se kod žena javljaju hormonski poremećaji sa sljedećim simptomima:
Također treba izbjegavati čimbenike koji pridonose pojavi proširenih vena - produljeni boravak u okomitom ili sjedećem položaju, snažno povećanje tjelesne težine (normalno povećanje tjelesne težine tijekom trudnoće ne smije biti veće od 15 kg), nedostatak vitamina C i B3, velika količina životinjskih bjelančevina u prehrani.
Prevencija proširenih vena tijekom trudnoće:
Najučinkovitija prevencija proširenih vena je kretanje, jer mišići tele pri hodanju fiziološki rade "pumpe", normalizirajući limfni i krvni protok. Dnevna šetnja od 1 do 3 km kako bi se izbjegle proširene vene.
Kada se promatraju preventivne mjere, varikozne vene tijekom trudnoće obično ne daju komplikacije, međutim, vjerojatnost njihovog razvoja nije isključena. Većina komplikacija javlja se tijekom poroda i postporođajnog razdoblja, osobito ako je žena ozlijeđena (ruptura) rodnog kanala tijekom protjerivanja fetusa.
U slučaju pojave patoloških stanja u postporođajnom razdoblju, ženama se propisuje dezagregacijska i protuupalna infuzijska terapija. Pitanje kirurške intervencije rješava se pojedinačno.
Gotovo sve žene su čule za proširene vene. Čak i dvadesetogodišnje djevojčice podliježu ovoj bolesti. No, većina se suočava s ovim problemom tijekom trudnoće, osobito kod žena s nasljednom predispozicijom.
Isprva je defekt samo kozmetički, ali s vremenom se pojavljuju bolovi. U uznapredovalim stanjima bolest se može razviti u tromboflebitis (česta komplikacija proširenih vena), oštetiti majku i nerođeno dijete. Kako izbjeći takve posljedice, najbolje recepte za liječenje proširenih vena, kao i prevenciju bolesti - sve to ćete naučiti iz sljedećeg materijala.
Izuzimanje djeteta je samo po sebi težak test za ženu, posebno u drugoj polovici trudnoće. U tom razdoblju donji dio tijela je u stalnoj napetosti, podnoseći znatna opterećenja. Krvni sudovi se ne nose s velikim radom i pucanjem, to je glavni uzrok proširenih vena na nogama trudnica.
Osim toga, protok krvi se povećava kako ne bi hranio ni jedan organizam, već dva odjednom, u nekim slučajevima tri! Uterusa se povećava volumen, pritisak se povećava, što ometa prirodni protok krvi, to je još jedan važan čimbenik koji izaziva bolest. Postoje i drugi razlozi za razvoj bolesti:
Također, tijekom trudnoće, sve skrivene ili kronične bolesti su pogoršane, pa pribjegavajte prevenciji bolesti. Ako se problem i dalje javlja, upotrijebite naše recepte za liječenje.
Saznajte više o liječenju alergija ambrozije tradicionalnim i modernim sredstvima.
Kako se manifestira i kako se riješiti alergije na kućnu prašinu? Na ovoj su stranici opisane zanimljive nijanse.
Isprva se ova bolest uopće ne manifestira, ali s vremenom ćete sigurno osjetiti nelagodu i druge znakove:
Trudnice imaju sljedeće vrste proširenih vena:
Izbjegavajte samodijagnostiku i samoliječenje, razmislite o budućem djetetu, samo će liječnik točno odrediti vrstu i tijek daljnjeg djelovanja.
Posavjetujte se sa svojim ginekologom, najbolja opcija bi bila ako napiše uputnicu uskom stručnjaku - flebologu (liječniku koji se bavi liječenjem kronične venske insuficijencije ili CVI).
Takav liječnik, ovisno o stupnju razvoja, mjestu patologije, propisati sljedeće lijekove:
Po dolasku u rodilište, obavijestite osoblje o svom problemu, također ne započnite ovaj proces nakon rođenja djeteta.
Korisna gimnastika za buduće mame, ove će vježbe pomoći u ublažavanju umora, smanjiti bolove i otekline:
Učinite svaku takvu vježbu 10 puta, po mogućnosti 3 seta. Uzmite u obzir dobrobit i gestacijsku dob, nije potrebno pretjerivati.
Proširene vene se mogu liječiti operacijom, ali to je u ekstremnim slučajevima. Trudne takve manipulacije strogo su zabranjene.
Neke dame vjeruju samo liječnicima, ali postoje načini testiranja naših majki i baka. Ovi recepti ne sadrže kemikalije, sve je samo prirodno, pa za trudnice nema specifičnih kontraindikacija, osim individualne netolerancije na neke komponente.
Popis najučinkovitijih alata za pomoć kod proširenih vena:
Koristite ove proizvode samo nakon savjetovanja s liječnikom. Možete kombinirati terapiju lijekovima s kućnom terapijom. Treba zapamtiti o prehrani (jesti žitarice, povrće, a ne masno meso), tako da ćete pomoći tijelu nositi se s bolešću.
Što učiniti ako ste alergični na sunce? Saznajte odgovor odmah!
Za učinkovite metode liječenja i uklanjanja fibroida na tijelu, pročitajte na ovoj adresi.
Slijedite link http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html i saznajte detalje o liječenju ružičastog lišaja u djece.
Ako prije trudnoće niste imali proširene vene, nemaju nasljednu predispoziciju, nemojte patiti od prekomjerne težine, tada vam neće biti teško provesti sve preventivne mjere.
Korisni savjeti o tome kako izbjeći kroničnu vensku insuficijenciju tijekom trudnoće:
Bilo bi dobro ako vas kvalificirani stručnjak pregleda tijekom planiranja trudnoće, bit će mnogo lakše spriječiti ili izliječiti manje odstupanje od norme, jer se većina droga ne može koristiti dok nosite dijete.
Za više savjeta o tome kako se nositi s proširenim venama tijekom trudnoće pogledajte sljedeći videozapis:
Sviđa vam se ovaj članak? Pretplatite se na ažuriranja putem RSS-a ili ostanite u tijeku s Vkontakte, Odnoklassnicima, Facebookom, Google Plus ili Twitter-om.
Pretplatite se na ažuriranja putem e-pošte:
Recite svojim prijateljima!
Imala sam predispoziciju za varikozu prije trudnoće.
Počevši od drugog tromjesečja, sve se pogoršalo. Došlo je do težine u nogama, paučinih vena i paučinih vena.
Troxevasin mi je pomogao. Neka bude skuplje od trokserutina, ali uz dopuštenje liječnika, može se uzeti u bilo kojem tromjesečju trudnoće.
Svakodnevno sam zamrljala noge, osjećala sam olakšanje nakon prve prijave. Neke su mreže blijedile i potpuno nestale.
Korisni članak! Prijatelj se priprema za porođaj i odjednom ima proširene vene. Bila je jako uzrujana, zabrinuta da će ostati zauvijek. Morat će pokazati ovaj članak.
Dragi prijatelji!
Podnošenje i rađanje djeteta velika je radost i puno posla. Nitko ne može predvidjeti kako će se trudnoća odvijati i kakvo će biti rođenje. Ali svaki bračni par koji očekuje dijete ima priliku učiniti nadolazeće devet mjeseci trudnoće najupečatljivijim, najuzbudljivijim u životu! Potrebno je samo uložiti neke napore i uz minimalne gubitke preživjeti moguće (ali neobavezne!) Poteškoće.
Ovome će biti posvećena serija članaka naše stalne autorice Olge Nikolaeve. Nudimo vam prvi materijal.
Proširene vene (lat. "Varicis" - otekline na venama) - bolest koju karakterizira neravnomjeran porast vena i stanjivanje venskih zidova. Promatra se uglavnom kod žena i često počinje tijekom trudnoće.
Zašto? Budući da se u ovom trenutku života, zbog povećanja maternice, rasta volumena djeteta, povećava volumen krvi koja cirkulira kroz vene (do kraja trudnoće dvaput) i, sukladno tome, krvni tlak u venama se povećava (posebno u trbušnoj veni, karličnoj veni). i vene nogu). Osim toga, povećanje količine hormona progesterona može dovesti do slabljenja zidova krvnih žila.
Štoviše, noge nisu jedino mjesto gdje proširene vene mogu "iskočiti": njegov izgled na vratu je moguć i, što je neugodnije, u vagini. Usput, takav fenomen kao što je hemoroidi (također ponekad prateći trudnoću) zapravo je proširene vene u rektumu.
U prve dvije trudnoće prolazio je problem proširenih vena. Kao i mnogi drugi. Iako iz prve ruke znam o tome puno neugodnih i ne baš uobičajenih dijelova. Tako je, u jednoj od mojih bliskih rođaka, "propuštene" takozvane unutrašnje proširene vene (vagina), žena u 30 godina rodila je prvo dijete i iskusila, blago rečeno, mnoge neugodne trenutke tijekom poroda. Bolan šok završio je živčanim slomom takve veličine da je potrebna psihijatrijska intervencija. Ovo je srodna priča o mom znanju o varicosity i ograničena.
U ovoj, trećoj uzastopnoj trudnoći, naslijedio sam od prijateljskih specijalnih tajica za trudnice - kompresiju (70 den), vrlo udobnu, ugodno podupiruće donje udove. I kako se ispostavilo, došli su k meni s razlogom (takve se čudne stvari događaju!). Jer nakon nekog vremena na unutarnjoj površini lijeve butine virila je mala plava vena (žao mi je terminologije).
Isprva sam bio vrlo uplašen. I gotovo dvadeset puta dnevno gledala se - što ako je skočila negdje drugdje? Potom je pregledala planinu literature i konzultirala se osobno u odsutnosti s brojnim stručnjacima. Želio bih reći o rezultatima mojih pretraživanja.
Usput, skrenuo sam pozornost na činjenicu da se u zadnje vrijeme izrazi "proširene vene", "proširene vene" sve više zamjenjuju kraticom "CVI" - kroničnom venskom insuficijencijom.
Ako nemate nasljednu predispoziciju, prekomjernu težinu i proširene vene u pregenerativnom stanju, to nije tako teško izbjeći tijekom trudnoće. No, u svakoj sljedećoj trudnoći povećava se rizik od proširenih vena - to također nije vrijedno zaborava.
Opće zdravlje i raspoloženje tijekom trudnoće, kao i uvijek, igraju važnu ulogu. Čini mi se da je optimalan odnos prema proširenim venama kao jedna od mogućih značajki ove trudnoće. Štoviše, prema statistikama, nakon nekog vremena (obično 3-5 mjeseci) nakon poroda, u većini slučajeva sve se vraća u normalu.
Odaberite za sebe vježbe na temelju zdravstvenog stanja i trajanja trudnoće.
Sve vježbe treba ponavljati 5-10 puta, po mogućnosti nekoliko puta dnevno.
Ako ste prije imali proširene vene, onda u razdoblju čekanja za bebu, vjerojatnost pogoršanja bolesti je prilično visoka. Proširene vene mogu vam dati vrlo zamjetnu neugodnost, a ne samo kozmetiku. Da biste umanjili njegove učinke, morate slijediti jedno pravilo - kako biste izbjegli povećani pritisak u nogama.
U slučaju nasljedne predispozicije za proširene vene, stručnjaci savjetuju da se ne prepustite previše tjelesnim vježbama, jer to može dovesti do preopterećenja venskog sustava: aktivni i nagli pokreti su kontraindicirani. Ali često kad se to dogodi? Liječnik će reći da je prekomjerna tjelesna aktivnost nepoželjna, a mi prestajemo raditi nešto - za svaki slučaj. U slučaju proširenih vena, to je potpuno neopravdano: pravilno odabrana tjelesna aktivnost, naizmjenični odmor i hodanje, uvelike poboljšava stanje. Uzmite svakodnevne šetnje, po mogućnosti plivajte, pokupite kompleks fizikalne terapije za trudnice s proširenim venama.
Želim se zadržati na jednoj jednostavnoj, ali važnoj vježbi za jačanje mišića dna zdjelice i pripremu perineuma za porođaj - čučanj, s raširenim nogama. Dakle, ispada da je ova vježba nepoželjna za proširene vene. Čini mi se da, ako situacija nije kritična, ne biste se trebali lišiti tako važne obuke. Glavno je da se poštuje mjera. Isto se može reći i za masažu: previše snažna masaža stopala nije potrebna, ali ugodni, udobni potezi će biti od koristi.
I, možda, najkontroverznija točka tiče se posjeta sauni. Sama postavka takvog pitanja za mnoge tijekom trudnoće može izgledati čudno - o kakvoj se kupki, o čemu govorite? Ne, ne, ne! Čak i kod proširenih vena općenito je kontraindicirano, kaže svaki liječnik. Iako u knjigama o kupkama, saunama, koje često pišu liječnici, prvo što se kaže: sauna je izvrsna obuka krvnih žila, kontrast temperature i vlažnosti pozitivno utječe na stanje tjelesnog krvožilnog sustava. Imajte na umu da se kontrastni tuš s proširenim venama snažno potiče i promiče. Sauna je zabranjena. Kako riješiti ovu dilemu? Kao i uvijek - na temelju zdravog razuma i blagostanja u ovom trenutku.
Članak iz časopisa "Naša beba"
Mnoge žene primjećuju da se tijekom trudnoće na nogama pojavljuju vene pauka. Oticanje nogu, težina i umor - tako se proširene vene manifestiraju tijekom trudnoće. Proširene vene pate od 20 do 40% trudnica. U isto vrijeme, 20-30% pokazuju znakove proširenih vena nakon prve trudnoće, 40-60 - nakon druge trudnoće. Nakon treće trudnoće, vjerojatnost pojave bolesti povećava se na 80%. U pravilu, proširene vene tijekom trudnoće javljaju se kod žena koje su predisponirane za ovu bolest.
Problemi s venama vizualno izgledaju kao "crvi" ili "paukove vene". To mogu biti male žile koje se pojavljuju kroz kožu nogu i nalikuju paučini. Često su plave ili ljubičaste. Ne podižu se iznad površine kože. Crvi, naprotiv, izbočina i oteklina. Izgleda kao proširenje glavnih vena. Mogu biti oko debljine prsta, a boja ovih vena je obično zelena.
Proširene vene nisu samo kozmetički problem. Bolest je opasna zbog komplikacija (trofički ulkusi, tromboflebitis, krvarenje). Stvaranje tromba je jedna od najozbiljnijih komplikacija. Krvni ugrušak, koji dolazi, stvara izravnu prijetnju životu majke i djeteta.
Početni stadiji su asimptomatski. Žena primjećuje samo malu deformaciju vena. U stvari, mehanizam početka bolesti je otprilike sljedeći: krv se crpi kroz arterije u donje ekstremitete, ali dolazi do stagnacije krvi zbog činjenice da su vene djelomično stisnute. Nije osiguran dovoljan protok krvi, venska krv stagnira i širi vene iznutra.
Početni stadij karakteriziran je pojavom edema u večernjim satima, koji potpuno nestaju tijekom noći. Ako je stanje teže, teleće mišiće, koje se često javljaju noću, mogu ometati trudnicu. Bolest može biti popraćena teškim bolovima u nogama, svrbež kože nogu. Obično su svi simptomi lošiji noću.
Sljedeća faza u razvoju proširenih vena je njihova značajna deformacija. Proširene i maštovito zakrivljene vene strše iznad površine kože. Neke žene s proširenim venama ne osjećaju bolne osjećaje čak i kod teških deformacija vena, a neke imaju bolne noge s manjim vanjskim pojavama bolesti. Liječnici su uvjereni da je utjecaj hormonskih promjena u tijelu. To je promjena u hormonalnoj pozadini koja dovodi do slabljenja venskih zidova, povećanja volumena krvi u venama, zbog čega se povećava opterećenje vena. Još jedna značajka "trudnoće" organizma je stalno rastuća težina žene, koja također utječe na manifestaciju simptoma bolesti. Dodajte ovdje i pojedinačne karakteristike organizma. Različite žene imaju različitu elastičnost krvnih žila, venski ventili mogu biti nedovoljno razvijeni, au nekim su potpuno odsutni.
Pogrešno je mišljenje da su proširene vene tijekom trudnoće samo problem s nogama. Trudnice ponekad imaju proširene vene na usnama, vulvi, anusu. Osobito su opasne proširene vene. Bez pravovremenog liječenja, bolest je prepuna rupture vena i krvarenja opasnih po život.
Prevenciju proširenih vena tijekom trudnoće treba primijeniti na sve žene koje čekaju na pojavu bebe, a ne samo na one koje su otkrile prve manifestacije bolesti. Kao prevencija proširenih vena na nogama, trudnicama se savjetuje da nose posebne čarape. Obratite pozornost na čarape, a ne na čarape. Ako je to hulahopke, onda bi to trebale biti posebne anti-varikozne hulahopke za trudnice.
Ne preporuča se samostalno odabrati antivarikozne čarape, to bi trebao učiniti phlebologist, s obzirom na vašu težinu, gestacijsku dob, stupanj proširenih vena i vaše zdravlje. Liječnik će vam također reći da ne biste trebali nositi čarape kao što želite i ujutro, bez ustajanja iz kreveta u ležećem položaju. Takve su čarape preraspodijelile teret na vene, a ako ustaneš, istuširaj se i tek tada ćeš nositi čarape, preraspodjela će biti pogrešna. Liječnik će vam preporučiti da ne nosite odjeću koja ograničava kretanje u području koljena i kukova.
Sve trudnice trebaju biti pozorne na izbor cipela, osobito onih koje pate od proširenih vena. Mnogi ljudi znaju da trudnice ne mogu nositi cipele s petama, zato odaberite baletne stanove. U međuvremenu, baletni stanovi s potpuno ravnim potplatom također nisu baš zdrave cipele. Optimalna visina pete kod trudnica je od 3 do 5 cm.
Preporuča se spavati na lijevoj strani, poboljšava protok krvi. Pokušajte ne prelaziti noge dok sjedite, ne stojite dugo, odmorite se više. Ako su okolnosti takve da morate dugo stajati, s vremena na vrijeme ustajte na čarape.
Pazite na težinu. Značajan porast tjelesne težine tijekom trudnoće povećava simptome proširenih vena.
Nezavisno liječenje bilo koje bolesti (bez savjetovanja s liječnikom) je neprihvatljivo, osobito tijekom trudnoće. Osim svih gore opisanih preventivnih mjera, trebate dodati pravilnu prehranu i hodanje. Temelj prehrane za trudnice koje pate od proširenih vena trebaju biti jaja, nemasna riba i meso te svježi sir.
Liječnik će odabrati specijaliste protiv lokalnih proširenih vena (gelove, masti). Ne biste trebali samostalno kupovati reklamirane proizvode, od kojih proizvođači obećavaju da će vam jednom zauvijek spasiti probleme s venama. U vašem je stanju važno odabrati lijek koji je siguran za vas i vaše dijete. Aktivni sastojci većine gelova i masti prodiru u krvotok, a to može naškoditi djetetu. Liječnik će odabrati alat koji vam je potreban.
Posebno teški slučajevi proširenih vena su indikacije za kiruršku intervenciju (na primjer, trofički ulkus, uzlazni tromboflebitis). Liječnici rade na trudnim pacijentima samo u ekstremnim slučajevima kada postoji stvarna prijetnja životu. Operacija se u pravilu provodi u prvih šest mjeseci trudnoće. Metoda očvršćavanja žila također se koristi s posebnim rješenjima.
S obzirom na način isporuke trudnica s proširenim venama, liječnik ga odabire, na temelju situacije. Ako je moguće, dajte prednost prirodnom porodu. Žene koje rađaju proširene vene na nogama zavijaju noge elastičnim zavojima ili koriste posebnu odjeću. To se radi kako bi se spriječio povrat krvi tijekom pokušaja. U postporođajnom razdoblju preporuča se terapijska tjelovježba i promatranje od strane flebologa. U slučaju duboke venske tromboze, rješava se pitanje operacije.
Postoje sportovi koji su izvrsna prevencija proširenih vena, a oni, usput, nisu kontraindicirani kod trudnica. Možete ići na kupanje i šetnju, a nakon poroda možete dodati jogging. Ali ako već imate proširene vene, bolje je s liječnikom razgovarati o kompleksu tjelesnih vježbi. Uostalom, tjelesna aktivnost s proširenim venama mora biti razumna. Liječnik će preporučiti poseban skup vježbi s ciljem ublažavanja napetosti u nogama, te će reći hoće li vam trebati tuširanje za "problematične" zone.