Image

Mišićni grčevi u nogama i bedrima noću i danju: uzroci i liječenje + foto

Grčevi ili spazam mišića je nevoljna kontrakcija mišićnih skupina. To uzrokuje snažnu, oštru i oštru bol, praćenu utrnulošću. Mišićima nedostaje kisika i hranjivih tvari.

Grčevi u mišićima nogu nisu neuobičajeni. I muškarci i žene pate od njih.

Prema statistikama, svaka osoba je ikada naišla na takav problem. Svakako odredite uzroke grčeva i propisani tretman. Mnogi od njih su odavno poznati, proučavani i podložni brzom liječenju.

Opće informacije o problemu napadaja

Što su grčevi

Već smo shvatili da grčevi predstavljaju nekontroliranu kontrakciju mišića.

Grčevi mišića u medicini podijeljeni su u nekoliko tipova:

  • Mioklonična kada je mišićna kontrakcija kratkotrajna bez bolova.
  • Klonički. Dulje, mišići se ritmički kontrahiraju s ponavljanjem.
  • Tonik. Karakterizira ih produljena napetost mišićnog tkiva. Može trgnuti bilo koji dio tijela ili u potpunosti torzo. Grčevi ponekad uzrokuju gubitak svijesti.
  • Tonik-klonički. Kombinacija dvije vrste grčeva.
  • Djelomično, rijetko se pojavljuje i ne predstavlja prijetnju zdravlju.

Kada se grč nogu pojavi sindrom boli - akutni, bolni, s osjećajem petrifikacije tijela. Pojavljuje se iznenada i traje do 5 minuta. Čim se mišići opuste, simptomi nestaju.

razlozi

Nedostaci vitamina i makronutrijenata

Naime - kalcij, magnezij, kalij, vitamin D. Neophodni su za potpuno funkcioniranje živčanog sustava i prijenos impulsa na mišiće.

Ako im tijelo nedostaje zbog neuravnotežene prehrane, uporabe štetnih tvari, velikih količina proteina, lijekova, pojavljuju se slični problemi.

dehidracija

Kada se poveća znojenje s velikim gubitkom korisnih elemenata u tragovima koji su odgovorni za funkcioniranje mišićnog sustava, pojavljuju se konvulzije.

Da biste izbjegli takvu situaciju, potrebno je piti vodu do 2,5 litre dnevno. To vrijedi za vruće ljeto i za vrijeme aktivnih sportskih aktivnosti.

Fizičko preopterećenje

Često tijekom sportskog treninga tijelo dobiva neravnomjerno opterećenje. Možda je učinjeno nedovoljno zagrijavanje, mišići nisu bili zagrijani.

Pretjerano istezanje mišićne skupine karakteristično je za ljude koji se bave teškim radom. Svi ovi pokazatelji dovode do poremećaja u funkcioniranju mišićne mase. Ako ne dajete mišiće na odmor, onda je iscrpljen i kao rezultat - grčevi.

Temperaturni skokovi

Na primjer, kupanje u hladnoj vodi uzrokuje kontrakciju mišića, tako da trebate biti pozorni na temperaturu.

bolest

To uključuje nepravilan metabolizam, vaskularnu patologiju, ozljede nogu. Tipično, liječenje zahtijeva konzultacije uskih stručnjaka - neurologa, endokrinologa, flebologa, ortopeda.

Obliterans ateroskleroze

Želio bih posebno istaknuti tu patologiju, jer je ona postala pošast suvremenog svijeta. Raspodjeljuje se s povećanjem životnog standarda stanovništva.

Razlog je prekomjerno pušenje, prehrana, sjedilački način života. To dovodi do začepljenja krvnih žila i stvaranja plakova. Najčešće su ilijačne, femoralne i poplitealne arterije i mišići kojima nedostaje kisika.

Zanimljivo, pušači su skloni napadima 5 puta češće.

Stresne situacije

Kada je osoba emocionalno napeta, događa se nervni slom. U ovom trenutku, tijelo je pod intenzivnim stresom i živčani završetci su prvi koji pate.

Velika količina hormona stresa, također poznatog kao kortizol, narušava ravnotežu mikro i makronutrijenata, što dovodi do nedostatka kalcija. I kao rezultat toga, pojavljuju se grčevi u mišićima.

Vrste grčeva

Grčevi mišića

Mišići se smanjuju zbog nepravilnog prijenosa živčanih impulsa na mišić da se opuste.

Prvo, u mozgu se pojavi živčani signal i kroz živac odlazi u mišić, nakon što električni impuls prođe na njegovu površinu.

Kroz posebne tubule signal se širi kroz mišićno tkivo. Uzbuda dolazi do spremnika, koji su stanične formacije s velikim brojem kalcijevih iona.

Kao rezultat, kalcij ulazi u unutarstanični prostor i započinje proces konvergencije niti aktina i miozina. Kad se približe, javlja se kontrakcija cijelog mišića.

Mišići nogu, prednje i stražnje površine bedra pate od takvih grčeva.

Snaga grčeva je različita i može varirati od jednostavnog trzanja do najsnažnijih bolnih kontrakcija.

Mišići u grču su poput kamena - tvrdog, stisnutog i ispupčenog. Napad može trajati od 1 do 15 minuta. Moguće ponavljanje.

Najčešće pate od napadaja:

Siječe prste

Kada prsti boluju od mišićnih kontrakcija, to je najvjerojatnije problem u metaboličkim poremećajima i prisutnosti drugih patologija.

Često je to znak tijela u slučaju bolesti zglobova, venske insuficijencije, ateroskleroze i dijabetesa. Kao rezultat toga, prag uzbudljivosti mišića se smanjuje i postoje rezovi.

Ako dugo hodate u pogrešnim cipelama, mogu se pojaviti i takvi simptomi. Kada napadaji postanu česti, potrebno je konzultirati liječnika kako bi se utvrdio pravi uzrok i liječenje.

Često, nakon prekomjernog stresa i mišićnog umora, metaboliti, uključujući mliječnu kiselinu, nakupljaju se u tkivima. To dovodi do spontanih konvulzija noću.

Grčevi stopala

Stopala boluju od mišićnih kontrakcija uslijed plosnatog tijela ili neurološke patologije. Obavezno se obratite ortopedu ili neurologu.

Smanjite broj napada može smanjiti opterećenje na noge, uzimanje vitamina kompleksa, mijenjanje cipele na desnoj strani.

Zašto vam grčevi smetaju noću

Odgovor je jednostavan. Jer cirkulacija se usporava noću, a muskulatura dobiva manje hranjivih tvari. Tijelo se u ovom trenutku odmara. Uvijek radite - srce, pluća, dijafragma i mozak, a mišići se opuštaju. I možda samo razlog za neugodan položaj tijela.

Osim toga, mozak radi snažno tijekom spavanja tijekom REM spavanja. Čak i mala ekscitacija živčanih stanica uzrokuje grčeve mišića.

Kada se grčevi pojave nekoliko puta tijekom noći, preporuča se povećati sadržaj kalcija, kalija i magnezija u prehrani. To su heljda, zobena kaša, leća, mahunarke, suho voće, orašasti plodovi, morska kelj, mliječni proizvodi.

Da bi krvne žile funkcionirale u punoj snazi, morat ćete se odreći nikotina, kofeina i šećera. Protein životinje je poželjno zamijenjen dijetnim mesom peradi.

Korisno je hodati puno sporim tempom, spavati na udobnom krevetu s dobrim madracem.

Konvulzije tijekom trudnoće

Žalbe na spazam mišića u tom razdoblju nisu rijetke. U jednom tromjesečju uzrok je toksikoza, s kojom se ispiru kalij, kalcij i magnezij. U 2 i 3 trimestra - povećan je nedostatak bitnih elemenata u tragovima.

U kasnijim razdobljima, zbog pritiska povećane maternice na donju šuplju vene, otežava se izlazak venske krvi iz donjih ekstremiteta.

Komprimirana abdominalna aorta, donja šuplja vena. A s rastom djeteta, pritisak se povećava, poremećaj cirkulacije u ovom području napreduje. Stagnacija krvi i oticanje.

Tkivo hrane je slomljeno, postoji nedostatak kisika i kao posljedica povećan rizik od napadaja.

Razlozi za pojavu grčeva tijekom nošenja djeteta zapravo su mnogi:

  • - kršenje metabolizma kalcija i fosfora;
  • - anemija - smanjenje razine crvenih krvnih stanica, što utječe na razmjenu plinova između zraka, krvi i tkiva;
  • - nedostatak vitamina B, magnezija, kalcija, kalija;
  • - visoke razine šećera u krvi;
  • - proširene vene - stanjivanje venskog zida i strše izvan normalnih kontura. Pojavljuje se u bolesnika sa zatajenjem srca, pretilošću, povezanom s radnim vremenom;
  • - vaskularna patologija;
  • - veliku količinu kofeina;
  • - ne pomiče dovoljno života;
  • - poremećaji cirkulacije;
  • - tromboflebitis, koji je upala vena.

Čim su se konvulzije pojavile, one moraju biti eliminirane. Preporučuju se uravnotežena prehrana, vitamini, vježbe u malim količinama. Kada su napadaji česti, liječenje propisuje liječnik s razlogom njihovog pojavljivanja.

Prekursi grčenja mišića

Čak i zdravi ljudi mogu iskusiti grčeve mišića bez vidljivog razloga. Ne morate poduzimati nikakve posebne mjere.

Obično, prije nego što mišići padnu, prethodili su im sljedeći događaji:

  • neobična tjelesna aktivnost za osobe sa sjedećim načinom života;
  • stres je vrlo osjetljiv na neke ljude, a to uključuje ne samo negativne, već i pozitivne emocije;
  • pogoršanje patologija, budući da u tom razdoblju trpi cijelo tijelo, osobito slabe točke, na primjer, mišići;
  • loši klimatski uvjeti karakterizirani nedostatkom vitamina i minerala, što dovodi do konvulzija.

Liječenje grčeva

Prva pomoć za konvulzije

Da biste sebi ili drugoj osobi pomogli da se oslobode bolnih bolova tijekom grčenja mišića, trebate:

  1. Polako stavite obje noge na pod.
  2. Pažljivo umasirajte grč kako bi krv navali.
  3. Pokušajte rasteziti napeti mišić. Istodobno, ako se grč dogodio s teletom, nogama, zatim iz sjedećeg položaja, ispravite nogu, zgrabite palac i povucite prema sebi.

U slučaju grčeva prednjeg mišića preporuča se stajati, savijati nogu na koljenu, dvjema rukama zgrabiti gležanj i povući ga do stražnjice.

Kada je stražnji dio bedra pretrpio, također iz stojećeg položaja, stavite nogu naprijed 1 korak na petu, savijte drugog zdravog u koljenu i polako počnite rastezati ozlijeđenog povlačeći zdjelicu natrag. Vježba je poput situacije kada morate skinuti cipele.

  1. Kompresija hlađenja
  2. Pokušajte uštipnuti mišić ili ga ubosti olovkom ili vilicom. Naravno ne mnogo!
  3. Jednom kad se grč izbriše, milovanje ili lagana masaža pomoći će postići maksimalno opuštanje.

Ovi će vam savjeti pomoći u uklanjanju mišićnih grčeva u kratkom vremenu opuštajući napete mišiće, protok krvi u nogama i uklanjanje boli.

Kada se mišić vrati u normalu, morate se pobrinuti za njega. Da biste to učinili, ležite na leđima, stavite jastuk pod noge, stvarajući kut od 60 stupnjeva i opustite se.

terapija

Terapija i prevencija grčenja mišića je normalizacija zdravlja vaskularnog i krvožilnog sustava. Važno je revidirati prehranu, uključiti više vitamina, makro i mikronutrijenata. Ograničite bezvrijednu hranu i piće u obliku alkohola, brze hrane, slane hrane, dimljene hrane, slatkiša, gaziranih pića.

Preporučuje se praćenje količine tekućine u tijelu.

Potrebno je popiti 2-3 litre vode dnevno bez plina, zelenog čaja, kompota, sokova, voćnih napitaka.

Međutim, crni čaj i kava moraju biti ograničeni zbog svojih diuretičkih svojstava.

Korisno je baviti se sportom, osobito s prirodom sjedilačkog rada. Prije odlaska u krevet preporuča se vježbe istezanja, joge, pilatesa. Istovremeno će pomoći u ublažavanju stresa za jedan dan.

Možete se razmaziti kupkom s aromatičnim uljima - ružom, lavandom, mentom, ylang-ylangom.

Terapija lijekovima

Liječenje lijekovima koje je propisao liječnik. To mogu biti sredstva za podešavanje metabolizma, obnavljanje funkcioniranja krvnih žila i cirkulacijskog sustava, vitamine, mikroelemente.

Za uklanjanje uzroka napadaja koriste se barbiturati, fenazepam, magnezijev sulfat, aminazin, urokinaza, željezo.

Terapija je potrebna za djelomične ili epileptične napadaje, što je vrsta napadaja. Obično se ovim pacijentima dodjeljuju benzodiazepini, GABA derivati, elementi u tragovima, antikonvulzivi.

Narodni recepti

Narodne metode učinkovito smanjuju broj napada i ublažavaju bolove, pomažu u uspostavljanju cirkulacije krvi u nogama, čine elastične krvne žile.

Liječenje narodnih lijekova - dodatna mjera za glavnu terapiju.

Najčešće korištena sredstva:

  1. hladni oblozi na stopalima s limunovim sokom dva puta dnevno tijekom 10-14 dana;
  2. ulje lovora, utrljava se pri samomasasiranju;
  3. Noge možete obrisati limunom 14 dana. Izvrstan lijek za grčeve u prstima;
  4. jednostavan magnet koji se primjenjuje na spastički mišić i bol nestaje;
  5. dnevni unos klinčića sa šećerom je učinkovit lijek. Trebat će oko 500 grama klinčića;
  6. pakiranje lišća hrena, meda, soli za 7 dana;
  7. mast olovke - sok rusa pomiješa se s vazelinom, a upaljeno mjesto protrlja unutar 14 dana;
  8. Svakodnevno se masira noge s uljem senfa.

gimnastika

Poseban kompleks tretmana gimnastike razvijen je kako bi se riješili grčeva u nogama.

To pridonosi dobroj prohodnosti vena, čini rad mišića, obučava ih za kontrakciju i opuštanje, jača ligamentalni i zglobni aparat, ublažava stres i emocionalnu napetost.

Također, takva gimnastika izvrsna je prevencija varikoznih bolesti, artritisa i artroze. Sastoji se od sljedećih vježbi:

  • rotacija stopala u stranu - 30 puta;
  • svitak s čarapom na petu - 30 puta;
  • podizanje na nožni prst, zatim brzo spuštanje na petu - 30 puta;
  • max stopala - 20 puta.
  • pokret stopala - bicikl;
  • nogama - 30 puta i poprečno - 20 puta.

Gimnastika je vrlo jednostavna, pa čak i jednom dnevno, možete zaboraviti grčeve u nogama, stopalima i prstima. Preporučuje se da se komplet vježbi obavlja vrućom kupkom sa solima i aromatičnim uljima.

Preporuke za tjelesnu aktivnost

  1. Ako trebate podići tešku težinu, bolje je podijeliti je na dijelove.
  2. Potrebno je nositi teret s ravnim leđima.
  3. Nakon 30 minuta rada napravite pauzu.
  4. Pauza za ručak ne smije biti manja od 1 sata.
  5. Topli se tuš preporučuje prije spavanja.
  6. Spavanje mora biti od 6 sati dnevno.
  7. Potrebno je zaspati i probuditi se u isto vrijeme.

Poštivanje režima rada i odmora, pravilna prehrana i stres na mišiće spriječit će, a to je bolje nego liječenje napadaja.

Zašto postoje grčevi?

Da se probudite usred noći ili ujutro od nepodnošljivih bolova u nozi zbog grčeva koji su ga vezali - situacija je mnogima poznata. Bol i zbunjenost, što učiniti da biste se riješili bolnih osjećaja i vrijedi li se brinuti o onome što se događa?

Dobijte odgovore na sva pitanja, možete saznati prirodu pojave napadaja i uzroke koji ih izazivaju.

Što je grč i što bi to moglo biti?

Grčevi su rezultat oštrog nekontroliranog mišićnog stezanja, tako da najčešće iznenada uznemiruju osobu i uzrokuju akutne i jake bolove.

Jedina utjeha za bolesnike je kratko trajanje napada, obično u roku od pet minuta. Ali čak i za to kratko vrijeme, osoba ima vremena iskusiti intenzivne, trnce u očvrslim mišićima, kada se smrkne u očima i nemoguće je pomaknuti "reducirani" dio tijela.

Ponekad se u mjestu lokalizacije boli pojavi crvenilo ili oteklina, a mišići nastavljaju boljeti nekoliko sati ili dana. Bolan grč jedne ili više mišićnih skupina može biti poremećen u bilo koje doba dana, u bilo kojem položaju tijela i bilo kojoj dobi.

Mišići uključeni u kretanje zglobova najosjetljiviji su na grčeve:

Rad unutarnjih organa može također patiti zbog nenamjerne kontrakcije glatkih mišića vaskularnog zida. Konvulzije su najčešće starije i novorođene djece, sportaši i osobe koje su dugo vremena iskusile znatan fizički stres.

Mišićne kontrakcije se razlikuju. Grčevi u nogama, karakterizirani produljenim, povlačenjem boli i okamenjenim mišićima, su tonički grčevi. Klonične konvulzije ili konvulzije javljaju se u obliku napada, kada se bolni grčevi izmjenjuju s razdobljima opuštanja.

Uzroci napadaja

Medicina poznaje stotine čimbenika koji izazivaju mišiće na aktivno i nekontrolirano stezanje, čak i kod zdravih ljudi. U osnovi, problem nastaje iz razloga koji se lako mogu identificirati i eliminirati na vrijeme. Uobičajeno, mogu se podijeliti u sljedeće skupine.

Nedostatak minerala i vitamina

Za normalno funkcioniranje mišića potrebna je uravnotežena prehrana: voda, proteini, magnezij, kalij, kalcij, željezo, vitamini B i D. Te tvari su uključene u stanične procese u mišićnom tkivu, odgovorne su za unos dovoljno tekućine i kisika, reguliraju mišićnu aktivnost.

Brzina kojom tijelo apsorbira mikroelemente i koherentnost interakcije svih ljudskih vitalnih sustava s središnjim živčanim sustavom ovisi o njima. Nedostatak esencijalnih hranjivih tvari u tijelu dovodi do bolnog uzbuđenja mišića.

U kojim slučajevima može postojati prijetnja neravnoteže u krvi?

  • Dugotrajnim lijekovima (diuretici, psihotropima, kontraceptivima, tabletama za snižavanje kolesterola u krvi i krvnom tlaku), kalij, kalcij i magnezij se izlučuju iz tijela, a njihova potpuna apsorpcija se ne događa.
  • Tijekom trudnoće potreba za kalcijem i magnezijem se udvostručuje. Nedostatak tih mikroelemenata posebno se osjeća noću, smanjujući spazu tele i uznemirujući buduće majke strašnim mislima o nepoznatim bolestima.
  • Stres - uzrokuje da se tijelo brani aktivnom proizvodnjom hormona kortizola. Negativna uloga ovog dvojnog hormona je u tome što nije “prijateljski” s kalcijem, sprečava njegovu apsorpciju u crijevo i pomaže bubrezima da ga uklone iz tijela.
  • Trovanje, uključujući alkohol, praćeno teškim povraćanjem i proljevom, dovodi do dehidracije mišića i gubitka elektrolita.
  • Pretjerana konzumacija kave, jakog čaja, energetskih napitaka i biološkog aditiva za rast mišića - proteina, izaziva pojavu nedostatka kalcija zbog aktivnog izlučivanja kroz urin.
  • U starosti usporavanje metaboličkih procesa dovodi do smanjenja indeksa iona kalcija i kalija u mišićima. Većina starijih ljudi noću pati od grčeva teladi i stopala, kada je protok krvi oslabljen, a broj elemenata potrebnih za mišiće ne odgovara normi.

Fizički napor i vanjski podražaji

Prema statistikama, 80% svih ljudi koji žive na Zemlji imaju povremene grčeve u mišićima nogu. Ulazak u taj broj posebno je ugrožen za sportaše i ljude koji su zbog svojih profesionalnih aktivnosti prisiljeni većinu vremena provoditi na nogama.

Pretjerano opterećeni mišići, koji su stalno u dobrom stanju, olakšat će njihovo uzbuđenje grčenjem, što će probuditi noću od bolova u nogama, kada je mišićno tkivo opušteno i nije spremno za “napad”.

Intenzivni trening u teretani, tjelesna aktivnost ili aktivna kretanja u vrućem vremenu praćeni su pojačanim znojenjem, osobito kod osoba koje imaju prekomjernu težinu. U isto vrijeme, tijelo oštro gubi soli kalija i izvanstanične tekućine, što može biti čimbenik u razvoju konvulzija.

Grčevi mišića uzrokovani hipotermijom uzrokuju mnoge nesreće prilikom kupanja u hladnoj vodi. Niska temperatura vode dramatično sužava krvne žile, a mišiće ne dobiva potrebnu prehranu, nego se smanjuje. Kao rezultat toga, postoje konvulzije koje mogu uzrokovati tragediju.

Napadaji kao manifestacija bolesti

Ako ne zaustavite pozornost na rijetke genetske i autoimune bolesti (epilepsija, multipla skleroza, Parkinsonova bolest, Alzheimerova bolest), uzroci grčeva mogu biti:

  • problemi s mišićnoskeletnim sustavom (osteohondroza, artritis, lumbalni radiculitis) - patološki procesi u kralježnici ometaju dotok krvi u mišiće;
  • proširene vene - stagnacija krvi u venama otežava njegovanje mišića, bolest je često komplicirana tijekom trudnoće;
  • neurološke bolesti - oštećena živčana vlakna ne mogu provoditi živčane impulse iz središnjeg živčanog sustava u mišićno tkivo;
  • bolest jetre - u krvi se nakupljaju otrovne tvari koje neobrađeni bolesni organi uzrokuju grčeve;
  • endokrinološke bolesti - dehidracija, nedostatak elektrolita, poremećena provodljivost živaca i slaba cirkulacija stvaraju neravnotežu u mehanizmu mišićne kontrakcije i relaksacije;
  • ravna stopala - deformirani luk stopala stvara napetost u mišićima nogu i ometa normalnu cirkulaciju krvi.

Osim toga, konvulzije se mogu prevladati ozljedama nogu i oštećenjem mišića, naglim porastom krvnog tlaka i tjelesnom temperaturom.

Kod novorođenčadi pojavu grčeva uzrokuje živčani sustav koji nije u potpunosti formiran i čimbenici koji utječu na njega (infekcije, bolesti majki, opijenost lijekovima).

Što učiniti ako postoji grč? Kako smanjiti bol?

Da bi opušteno, opušteno, stisnuto u bolnu grudu mišića, pomoglo djelovanje usmjereno na njihovo opuštanje i obnovu mikrocirkulacije krvi:

  1. Prije svega, trebali biste zaustaviti pokret koji je izazvao grč, istegnuti spastički mišić i istegnuti ga. Da biste pojačali učinak masaže, možete upotrijebiti mast za zagrijavanje i anestetik, aromatična ulja lavande, smreku, ružmarin.
  2. Naizmjenične hladne i tople obloge poboljšat će i ubrzati cirkulaciju krvi u zahvaćenom mišiću, kao i čvrsti zavoj koji se nanosi na mjesto očvršćavanja.
  3. Ako postoje grčevi u donjim ekstremitetima, što se često događa noću, trebali biste ustati, zauzeti uspravan položaj i snažno povucite prste na "spljoštenoj" nozi ili dodirnite petu po podu.
  4. Istodobno, štipanje, pljuskanje i trnci će pomoći u reguliranju protoka krvi.
  5. Nakon prestanka napada preporuča se tiho leći s uzdignutim nogama kako se ne bi ponavljalo.

Sprječavanje ponavljanja napadaja

Na pitanje što učiniti kako bi se spriječilo ponavljanje napadaja, svatko mora odgovoriti, na temelju svojstava svog tijela, načina života i povezanih bolesti.

Ako primijetite česte i dugotrajne konvulzivne napade u sebi ili svom djetetu, što prije se prijavite na sastanak s terapeutom ili pedijatrom. Vjerojatno je da su ponavljajući grčevi u nogama ili drugim dijelovima tijela uzrokovani prisutnošću bolesti koja zahtijeva liječenje i lijekove.

Ako nevoljne kontrakcije i grčevi mišića doživljate rijetko, pokušajte eliminirati čimbenike koji ih pokreću.

To će zahtijevati:

  1. Uravnotežite svoj dnevni meni da biste uključili hranu bogatu kalcijem, kalijem, magnezijem, željezom, vitaminima B i D: zelje, suho voće, cjelovite žitarice, plodove mora, mlijeko, meso peradi. Dobivši supstance potrebne za prehranu, mišići će se "smiriti" i prestati se buditi noću.
  1. Da bi se isključila ili ograničila uporaba kave, jakog crnog čaja, alkoholnih pića, ali istovremeno pratiti protok dovoljne količine vode kako bi se osiguralo da sastav skloništa normalni sadržaj elektrolita.
  2. Kontrolirajte opterećenje, postupno jačajući mišiće i ligamente. Prije treninga izvodite vježbe koje zagrijavaju mišiće i ubrzavaju isporuku krvi i kisika.
  3. Davanje mišićima mogućnost potpunog opuštanja i oslobađanja od napetosti tijekom spavanja u udobnom položaju i ugodnim temperaturnim uvjetima.
  4. Za provođenje postupaka koji aktiviraju cirkulaciju krvi i metabolizam: gimnastika za noge, masaža, aparati za fizikalnu terapiju, kontrastni tuš, kupke za stopala s decoctions of bilja (metvica, konjski rep, valerijana).

Ako gore navedene mjere ne pomognu riješiti problem, obratite se svom liječniku za pomoć. Nema potrebe za prihvaćanjem boli, smanjenjem kvalitete života, izvedbe i raspoloženja. Odvojite vrijeme i energiju kako biste privukli pažnju i saznali što vas sprečava da spavate noću ili da vas ometaju tijekom radnog dana.

Možete se riješiti neugodnih trenutaka. Djelujte i budite zdravi!

Mišićni grčevi

  • Mišićni grčevi su nevoljni i intenzivni mišićni kontrakcije bez perioda opuštanja.
  • Gotovo svaka osoba je doživjela epizodu konvulzija barem jednom u životu.
  • Postoje različiti tipovi napadaja i različiti uzroci njihovog pojavljivanja.
  • Mnogi različiti lijekovi mogu uzrokovati grčeve u mišićima.
  • U većini slučajeva, spazam mišića može se zaustaviti ako je mišić opušten (rastegnut).
  • Grčevi mišića često se mogu spriječiti takvim mjerama kao što je dobra prehrana s odgovarajućim količinama elemenata u tragovima i odgovarajućim tjelesnim tekućinama.

Mišićni grčevi su nevoljna i nasilna kontrakcija mišića, bez perioda opuštanja mišića. Kada se koriste mišići koji se mogu proizvoljno kontrolirati, kao što su mišići ruku ili nogu, oni se naizmjence kontrahiraju i opuštaju dok se izvode određeni pokreti u udovima. Mišići koji podržavaju glavu, vrat i torzo rade sinkrono i održavaju položaj tijela. Mišić (ili čak nekoliko mišićnih vlakana) može nehotice biti u stanju grčenja. Ako je grč jak i stabilan, to dovodi do pojave konvulzija. Mišićni grčevi često se vizualiziraju ili palpiraju u području mišića.

Grčevi mišića mogu trajati od nekoliko sekundi do četvrt sata, a ponekad i duže. Nije rijetkost ponoviti napadaje do razdoblja opuštanja mišića. Konvulzivne kontrakcije mogu pokrivati ​​dio mišića, cijeli mišić ili nekoliko mišića, koji se obično istodobno spajaju pri izvođenju pokreta, na primjer, kada se savijaju nekoliko prstiju. U nekim slučajevima napadaji se mogu pojaviti istovremeno u antagonističkim mišićima koji su odgovorni za kretanje u suprotnim smjerovima. Mišićni grčevi su rašireni. Gotovo svi ljudi (prema nekim istraživanjima, oko 95% ljudi) doživjeli su konvulzije u nekom trenutku svog života. Grčevi mišića su karakteristični za odrasle osobe i, kako stare, pojavljuju se češće, ali se ipak mogu javiti grčevi u djece. U bilo kojem mišiću (skeletnom) u kojem se izvode dobrovoljni pokreti mogu se pojaviti napadi. Grčevi udova, nogu i stopala, a posebno gastrocnemius mišić, vrlo su česti.

Vrste i uzroci grčeva u mišićima

Grčevi skeletnog mišića mogu se podijeliti u četiri glavna tipa. To uključuje “prave” napadaje, tetanične napade, kontrakture i distonične napadaje. Grčevi se klasificiraju prema uzrocima grčeva i mišićnih skupina na koje utječu.

Vrste grčeva u mišićima

Pravi grčevi. Pravi grčevi obuhvaćaju dio ili cijeli mišić ili skupinu mišića koji normalno funkcioniraju zajedno, na primjer, mišići koji sudjeluju u savijanju nekoliko susjednih prstiju. Većina istraživača slaže se da su pravi napadaji uzrokovani povećanom razdražljivošću živaca koji stimuliraju mišićne kontrakcije. Oni su u većini slučajeva najčešći tipovi grčeva u skeletnim mišićima. Pravi napadaji mogu se pojaviti u različitim okolnostima.

Ozljede: Stalni mišićni grčevi mogu se pojaviti kao obrambeni mehanizam nakon ozljede, kao što je fraktura kosti. U ovom slučaju, u pravilu, grč omogućuje minimiziranje kretanja i stabiliziranje zone ozljede. Samo trauma mišića može uzrokovati spazam mišića.

Snažna aktivnost: prave konvulzije obično su povezane s aktivnim mišićnim opterećenjem i mišićnim umorom (u sportu ili korištenjem neobičnih aktivnosti). Takvi konvulzije se mogu pojaviti kako u procesu aktivnosti tako i poslije, ponekad i mnogo sati kasnije. Osim toga, umor mišića zbog dugog sjedenja ili ležanja u neugodnom položaju ili s bilo kakvim ponavljajućim pokretima također može uzrokovati grčeve. Stariji ljudi su više izloženi riziku od napadaja pri obavljanju snažnih ili napornih fizičkih aktivnosti.

Spolni grčevi: grčevi u mirovanju su vrlo česti, osobito u starijih osoba, ali se mogu pojaviti u bilo kojoj dobi, uključujući u djetinjstvu. Ponovni grčevi često se javljaju noću. Noćni napadaji, iako nisu opasni po život, mogu biti bolni i ometati san, često se mogu ponavljati (to jest, mnogo puta noću i / ili mnogo noći u tjednu). Stvarni uzrok noćnih napada je nepoznat. Ponekad se ti napadaji pokreću pokretom koji sputava mišiće. Primjer je rastezanje stopala u krevetu, što dovodi do skraćivanja želučanog mišića, gdje su grčevi najčešći.

Dehidracija: Sport i druge snažne vježbe mogu dovesti do prekomjernog gubitka tekućine iz znoja. S ovom vrstom dehidracije povećava se vjerojatnost pravih napadaja. Takvi grčevi najčešće se javljaju u toplom vremenu i mogu biti rani znak toplinskog udara. Kronična dehidracija zbog unosa diuretika i lošeg unosa tekućine može na sličan način dovesti do napadaja, osobito u starijih osoba. Nedostatak natrija također je povezan s grčevima.

Preraspodjela tjelesnih tekućina: Pravi napadaji se također mogu pojaviti u uvjetima gdje postoji neuobičajena distribucija tekućine u tijelu. Primjer je ciroza jetre u kojoj se nakuplja tekućina u trbušnoj šupljini (ascites). Slično tome, napadi su relativno česta komplikacija brzih promjena tjelesnih tekućina koje se javljaju tijekom dijalize kod zatajenja bubrega.

Niske razine elektrolita u krvi (kalcij, magnezij): niske razine kalcija ili magnezija u krvi izravno povećavaju podražljivost živčanih završetaka inervirajućeg mišića. To može biti predisponirajući faktor za spontane istinske napadaje koje doživljavaju mnogi stariji ljudi, a takvi konvulzije često se primjećuju kod trudnica. Niska razina kalcija i magnezija često se nalazi u trudnica, osobito ako ti minerali ne dolaze u dovoljnim količinama od hrane. Spazmi se promatraju u svim okolnostima koje smanjuju dostupnost kalcija ili magnezija u tjelesnim tekućinama, na primjer, nakon uzimanja diuretika, hiperventilacije, prekomjernog povraćanja, nedostatka kalcija i / ili magnezija u prehrani, nedovoljne apsorpcije kalcija zbog nedostatka paratireoidnih žlijezda.

Niska razina kalija: niska razina kalija u krvi ponekad uzrokuje grčeve u mišićima, iako za hipokalemiju postoji više slabosti mišića.

tetany

S tetanijom se aktiviraju sve živčane stanice u tijelu, koje zatim stimuliraju mišićnu kontrakciju. S ovom vrstom konvulzivnih kontrakcija javljaju se u cijelom tijelu. Ime tetany potječe od konvulzija koje se javljaju kada se toksin tetanusa primijeni na živce. Međutim, ovaj naziv za ovu vrstu napadaja danas se široko koristi za upućivanje na grčeve mišića u drugim uvjetima, kao što su niske razine kalcija i magnezija u krvi. Niske razine kalcija i magnezija povećavaju aktivnost živčanog tkiva nespecifično, što može dovesti do pojave tetaničkih napadaja. Često takve konvulzije prate znakove hiperaktivnosti drugih živčanih funkcija uz hiperstimulaciju mišića. Na primjer, niska razina kalcija u krvi ne uzrokuje samo grčeve mišića ruku i zapešća, nego može uzrokovati i obamrlost i trnce oko usta i drugih dijelova tijela.

Ponekad se tetanički napadaji ne razlikuju od pravih napadaja. Dodatne promjene osjetljivosti ili drugih živčanih funkcija možda neće biti vidljive, jer bol tijekom grčeva može prikriti druge simptome.

kontrakture

Kontrakture nastaju kada se mišići ne mogu opustiti još duže nego s glavnim tipovima grčeva u mišićima. Uporni grčevi su uzrokovani iscrpljivanjem adenozin trifosfata (ATP), energetskog unutarstaničnog supstrata stanice. To sprječava opuštanje mišićnih vlakana. Živci su neaktivni s ovom vrstom grčeva u mišićima.

Kontraktura može biti rezultat genetskog nasljeđivanja (na primjer, Mac-Ardleova bolest, koja je defekt razgradnje glikogena u šećeru u mišićnim stanicama) ili zbog stečenih stanja (na primjer, hipertireoidna miopatija, koja je bolest mišića povezana s hiperaktivnošću štitne žlijezde). Konvulzije tipa kontrakture su rijetke.

Dystonic konvulzije

Posljednja kategorija napadaja su distonični konvulzije u kojima su zahvaćeni mišići koji nisu uključeni u namjeravani pokret, a dolazi do njihovog smanjenja. Mišići koji su uključeni u ovu vrstu napadaja uključuju antagonističke mišiće, koji obično djeluju u suprotnom smjeru od namjeravanog kretanja, i / ili druge koji pojačavaju pokret. Neki distonski napadaji obično utječu na male mišićne skupine (kapci, obrazi, vrat, grkljan itd.). Ruke i ruke mogu biti zahvaćene tijekom izvršavanja ponavljajućih pokreta, kao što je pisanje (piščev konvulzija), sviranje glazbala. Ove aktivnosti također mogu dovesti do istinskih grčeva zbog zamora mišića. Dystonic konvulzije nisu tako uobičajene kao pravi konvulzije.

Ostale vrste grčeva

Neke konvulzije uzrokovane su brojnim nervnim i mišićnim bolestima. Na primjer, to su bolesti kao što je amiotrofna lateralna skleroza (Lou Gehrigova bolest), praćena slabošću mišića i atrofijom; radikulopatije u degenerativnim bolestima kralježnice (kila, izbočina diska, osteofiti), kada kompresija korijena prati bol, oslabljena osjetljivost, a ponekad i konvulzije. Također se mogu pojaviti konvulzije kada su zahvaćeni periferni živci, kao što je dijabetička neuropatija.

Crump. Ova vrsta napadaja, u pravilu, opisuje grčeve u gastrocnemiusovom mišiću i povezuje njihov izgled s prenaprezanjem mišića i prisutnošću degenerativnih promjena u kralježnici (osteohondroza lumbalne kralježnice, lumbalna ischalgia). Osim toga, moguće je i grčeve kod poremećaja vaskularne cirkulacije u donjim ekstremitetima (s obliterirajućim endarteritisom ili post-tromboflebitičnim sindromom). Također, razne biokemijske abnormalnosti u mišićima tricepsa mogu biti uzrok grčeva.

Mnogi lijekovi mogu uzrokovati napadaje. Teški diuretici, kao što je furosemid ili snažno uklanjanje tekućine iz tijela, čak i s manje snažnim diureticima, mogu izazvati napadaje, kao što je dehidracija i gubitak natrija. U isto vrijeme, diuretici često uzrokuju gubitak kalija, kalcija i magnezija, što također može uzrokovati napadaje.

Lijekovi kao što su donepezil (Aricept) koji se koristi za liječenje Alzheimerove bolesti) i neostigmin (progestigmin) koji se koriste za mijastenije gravis, asraloksifen (Evista) koristi se za sprečavanje osteoporoze u žena u postmenopauzi - može uzrokovati napadaje. Dokazano je da tolcapone (Tasmar), koji se koristi za liječenje Parkinsonove bolesti, uzrokuje mišićne grčeve u najmanje 10% bolesnika. Prilikom uzimanja terbutalina (Brethine) i albuterola (Proventil, Ventolin) prijavljeni su pravi napadaji s nifedipinom i lijekovima. Neki lijekovi koji se koriste za snižavanje kolesterola, kao što je lovastatin (Mevacor), također mogu dovesti do napadaja.

Konvulzije se ponekad pojavljuju kod ovisnika tijekom prekida primjene sedativa.

Nedostatak određenih vitamina može također izravno ili neizravno dovesti do grčeva u mišićima. Oni uključuju nedostatke tiamina (B1), pantotenske kiseline (B5) i piridoksina (B6). Točna uloga nedostatka ovih vitamina u pojavljivanju napadaja nije poznata.

Loša cirkulacija krvi u nogama dovodi do nedostatka kisika u mišićnom tkivu i može uzrokovati jake bolove u mišićima (povremena klaudikacija) koja se javlja pri hodu. Obično se javlja u mišićima tele. No, bol u vaskularnim poremećajima u takvim slučajevima nije zbog ispravnog grčeva u mišićima. Ova bol može biti više povezana s nakupljanjem mliječne kiseline i drugih kemikalija u mišićnom tkivu. Grčevi u potkoljeničnim mišićima također mogu biti povezani s smanjenim protokom krvi u slučaju proširenih vena i, u pravilu, grčevi u telećim mišićima nastaju tijekom noći.

Simptomi i dijagnoza mišićnih grčeva

Karakteristično je da je grč često vrlo bolan. U pravilu, pacijent mora prekinuti aktivnost i poduzeti hitne mjere za ublažavanje grčeva; osoba nije u stanju koristiti grčeviti mišić tijekom konvulzivne epizode. Teški napadaji mogu biti popraćeni bolovima i oteklinama, koje ponekad mogu potrajati i do nekoliko dana nakon što je napadaj nestao. U vrijeme grčeva, zahvaćeni mišići će se izdubiti i osjetiti će se teško i bolno na palpaciji.

Dijagnoza napadaja obično ne predstavlja poteškoće, ali utvrđivanje uzroka može zahtijevati i temeljitu zbirku povijesti bolesti, kao i instrumentalne i laboratorijske metode ispitivanja.

liječenje

Većina grčeva može biti prekinuta istezanjem mišića. Za mnoge grčeve u nogama i stopalima, ovo istezanje se često može postići podizanjem i hodanjem. U slučaju grčeva mišića tele, gležanj se može saviti s rukom dok leži u krevetu s nogom ravno van. Prilikom pisanja grčeva, pritiskanje zida prstima prema dolje će istegnuti fleksore prstiju.

Također možete provesti urednu masažu mišića, koja vam omogućuje da opustite spastični mišić. Ako je napad povezan s gubitkom tekućine, kao što je često slučaj s aktivnim fizičkim naporom, nužna je rehidracija i obnova razine elektrolita.

Relaksansi mišića mogu se koristiti u kratkom roku u određenim situacijama kako bi se omogućilo opuštanje mišića s ozljedama ili drugim stanjima (na primjer radikulopatija). Ovi lijekovi uključuju Cyclobenzaprin (Flexeril), Orphenadrin (NORFLEX) i Baclofen (Lioresal).

Posljednjih godina injekcije terapijskih doza botulinum toksina (Botoxa) uspješno su korištene kod nekih poremećaja distonih mišića koji su lokalizirani u ograničenoj mišićnoj skupini. Dobar odgovor može trajati nekoliko mjeseci ili više, a injekcije se mogu ponoviti.

Liječenje napadaja koji su povezani s određenim bolestima, u pravilu, usredotočeni su na liječenje osnovne bolesti.

U slučajevima gdje su napadaji teški, česti, produljeni, teški za liječenje ili nisu povezani s očitim uzrokom, u takvim slučajevima potrebni su i dodatni pregledi i intenzivniji tretman.

Prevencija napadaja

Kako bi se spriječila moguća pojava napadaja, potrebna vam je dobra prehrana s dovoljnom količinom tekućine i elektrolita, osobito tijekom intenzivnog vježbanja ili tijekom trudnoće.

Noćni grčevi i ostali grčevi u mirovanju često se mogu spriječiti redovitim vježbama istezanja, osobito ako se izvode prije spavanja.

Također dobar način za sprečavanje napadaja je uzimanje magnezija i kalcija, ali je potrebna opreznost u prisutnosti zatajenja bubrega. U prisutnosti hipovitaminoze, potreban je unos vitamina skupine B, vitamina D, E.

Ako bolesnik uzima diuretike, potrebno je uzimati dodatke kalija.

Nedavno je jedini lijek koji se naširoko koristi za prevenciju, a ponekad i za liječenje napadaja, kinin. Kinin se već dugi niz godina koristi u liječenju malarije. Djelovanje kinina posljedica je smanjenja podražljivosti mišića. Međutim, kinin ima niz ozbiljnih nuspojava koje ograničavaju njegovu primjenu na sve skupine bolesnika (mučnina, povraćanje, glavobolja, poremećaji srčanog ritma, gubitak sluha itd.).

Korištenje materijala dopušteno je pri navođenju aktivne hiperveze na stalnu stranicu članka.

Grčevi u nogama. Uzroci, simptomi i liječenje patologije

Web-lokacija pruža osnovne informacije. Odgovarajuća dijagnoza i liječenje bolesti mogući su pod nadzorom savjesnog liječnika.

Grčevi su stanje kontinuirane kontrakcije mišića koje se ne prepušta proizvoljnom opuštanju. Ovo stanje uzrokuje jaku bolnu reakciju, jer u vrijeme grčeva mišić doživljava akutni nedostatak kisika i hranjivih tvari. Osim toga, za kratko vrijeme otpušta veliku količinu otpadnih produkata koji iritiraju živčane završetke, uzrokujući bol.

Prema statistikama, konvulzije se događaju barem jednom u životu svake osobe. Uzrok uzbuđenja postaju česta ponavljanja. U nekim slučajevima napadi su simptom bolesti poput epilepsije. U drugim slučajevima, napadi se razvijaju u zdravih, na prvi pogled, ljudi.

Najčešće se konvulzije bilježe kod osoba koje se bave sljedećom vrstom aktivnosti:

  • sportaši;
  • točkovima;
  • kontrolori javnog prijevoza;
  • trgovci na tržištu;
  • radnici vodnih poduzeća;
  • plivači;
  • kirurzi.
Zanimljivosti
  • Grčevi u nogama su znak da je određena patologija prisutna u tijelu, uzrokujući njihov izgled.
  • Hladno okruženje povećava vjerojatnost napadaja.
  • Kod pušača konvulzije se javljaju 5 puta češće nego kod onih koji ne puše.
  • Pravilna prva pomoć za konvulzije donjih ekstremiteta sprečava njihovo ponavljanje u 95% slučajeva.

Kako funkcioniraju mišići?

Struktura mišića

Sa stajališta ljudske fiziologije, mehanizam kontrakcije mišićnih vlakana je fenomen koji je odavno proučavan. Budući da je svrha ovog članka istaknuti problem grčeva u nogama, razumno je obratiti posebnu pozornost na rad samo prugastih (skeletnih) mišića, bez utjecaja na principe glatkog funkcioniranja.

Skeletni mišić sastoji se od tisuća vlakana, a svako pojedino vlakno sadrži mnoge miofibrile. Myofibrill u jednostavnom svjetlosnom mikroskopu je traka u kojoj su vidljivi deseci i stotine mišićnih stanica (miocita) poredanih u nizu.

Svaki periferni miocit ima poseban aparat za stezanje, orijentiran strogo paralelno s osi stanice. Kontraktilni aparat je skup posebnih kontraktilnih struktura zvanih myofillaments. Te se strukture mogu detektirati samo elektronskom mikroskopijom. Glavna morfofunkcionalna jedinica miofibrila, koja ima sposobnost kontrakcije, je sarcomere.

Sarcomere se sastoji od niza proteina, od kojih su glavni aktin, miozin, troponin i tropomiozin. Aktin i miozin su oblikovani kao prepletanje niti. Uz pomoć troponina, tropomiozina, kalcijevih iona i ATP-a (adenozin trifosfat) spajaju se aktinski i miozinski lanci, što rezultira skraćivanjem sarkomere, a time i cijelog mišićnog vlakna.

Mehanizam kontrakcije mišića

Postoji mnogo monografija koje opisuju mehanizam kontrakcije mišićnih vlakana, u kojem svaki autor predstavlja svoje faze u tijeku tog procesa. Stoga bi najprikladnije rješenje bilo identificirati opće faze formiranja mišićne kontrakcije i opisati taj proces od trenutka prijenosa impulsa do mozga do trenutka potpune kontrakcije mišića.

Kontrakcija mišićnih vlakana događa se sljedećim redoslijedom:

  1. Nervni impuls se javlja u precentralnom gyrusu mozga i prenosi se uz živac do mišićnih vlakana.
  2. Pomoću posrednika za acetilkolin, električni impuls se prenosi iz živca na površinu mišićnog vlakna.
  3. Širenje pulsa kroz mišićna vlakna i njegovo prodiranje duboko u posebne tubule.
  4. Prijelaz uzbuđenja iz kanala u obliku slova T u spremnike. Spremnici se nazivaju posebnim staničnim formacijama koje sadrže kalcijeve ione u velikim količinama. Kao rezultat toga, otvaranje kalcijevih kanala i oslobađanje kalcija u unutarstanični prostor.
  5. Kalcij započinje proces međusobne konvergencije aktinskih i miozinskih filamenata aktiviranjem i restrukturiranjem aktivnih centara troponina i tropomiozina.
  6. ATP je sastavni dio gore navedenog procesa, budući da podržava proces konvergiranja niti aktina i miozina. ATP doprinosi odvajanju glava miozina i oslobađanju njegovih aktivnih centara. Drugim riječima, bez ATP-a, mišić ne može stati, jer se ne može opustiti pred njim.
  7. Dok se lanci aktina i miozina spajaju, sarkomer se skraćuje, a mišićna vlakna i cijeli mišić se smanjuju.

Čimbenici koji utječu na kontraktilnost mišića

Kršenje bilo koje od gore navedenih faza može dovesti do nedostatka mišićne kontrakcije, kao i do stanja trajne kontrakcije, tj. Konvulzije.

Sljedeći čimbenici dovode do produljene tonske kontrakcije mišićnih vlakana:

  • pretjerano česti impulsi mozga;
  • višak acetilkolina u sinaptičkom rascjepu;
  • snižavanje praga razdražljivosti miocita;
  • reducirana koncentracija ATP;
  • genetski defekt jednog od kontraktilnih proteina.

Uzroci grčeva u nogama

Uzroci podrazumijevaju bolesti ili određena stanja tijela u kojima se stvaraju povoljni uvjeti za pojavu napadaja donjih ekstremiteta. Brojne su bolesti i različita stanja koja mogu dovesti do konvulzija, tako da u ovom slučaju ne treba odstupati od odabranog smjera, već je, naprotiv, potrebno klasificirati bolesti prema gore navedenim čimbenicima.

Prekomjerni moždani impulsi

Mozak, odnosno njegov poseban dio, mali mozak, odgovoran je za održavanje konstantnog tona svakog mišića u tijelu. Čak i za vrijeme spavanja, mišići ne prestaju primati impulse iz mozga. Činjenica je da se generiraju znatno rjeđe nego u budnom stanju. U određenim okolnostima, mozak počinje povećavati impuls, koji pacijent osjeća kao osjećaj ukočenosti mišića. Kada se dostigne određeni prag, impulsi postaju tako česti da drže mišić u stanju konstantne kontrakcije. Ovo stanje se naziva toničnim konvulzijama.

Grčevi nogu zbog povećanih impulsa mozga razvijaju se sa sljedećim bolestima:

  • epilepsije;
  • akutna psihoza;
  • eklampsija;
  • traumatska ozljeda mozga;
  • intrakranijsko krvarenje;
  • kranijalna tromboembolija.
epilepsija
Epilepsija je teška bolest karakterizirana pojavom sinkronih impulsa u mozgu. Normalno, različiti dijelovi mozga emitiraju valove različitih frekvencija i amplituda. U epileptičkom napadu svi neuroni mozga počinju impulsno sinkronizirati. To dovodi do činjenice da svi mišići tijela počinju nekontrolirano kontrahirati i opustiti se.

Postoje generalizirani i parcijalni napadaji. Generalizirani napadaji smatraju se klasičnim i odgovaraju nazivu. Drugim riječima, manifestiraju se kontrakcijom mišića cijelog tijela. Parcijalni konvulzivni napadaji su rjeđi i manifestiraju se kao nekontrolirana kontrakcija samo jedne skupine mišića ili jednog ekstremiteta.

Postoji posebna vrsta napadaja, nazvana po autoru koji ih je opisao. Ime podataka konvulzije - Jackson napadi ili Jackson epilepsija. Razlika ove vrste konvulzija je u tome što počinju kao djelomični napadaj, na primjer, s rukom, nogom ili licem, a zatim se proširuju na cijelo tijelo.

Akutna psihoza
Ovu mentalnu bolest karakteriziraju vizualne i slušne halucinacije uzrokovane mnogim razlozima. Patofiziologija ove bolesti nije dovoljno proučena, ali se pretpostavlja da je supstrat za pojavu iskrivljenih simptoma percepcije abnormalna aktivnost mozga. Kada neprovođenje lijekova pomaže, stanje pacijenta se dramatično pogoršava. Podizanje tjelesne temperature iznad 40 stupnjeva je loš prognostički znak. Često je porast temperature popraćen generaliziranim konvulzijama. Konvulzije donjih ekstremiteta praktički se ne susreću, ali mogu biti početak generaliziranog napadaja, kao u slučaju gore spomenutog Jackson napada.

Osim toga, pacijent se može žaliti da su mu noge srušene zbog iskrivljene percepcije. Važno je shvatiti ovu pritužbu ozbiljno i provjeriti je li to istina. Ako je ekstremitet u stanju grčenja, mišići su mu napeti. Prisilno produljenje ekstremiteta dovodi do ranog nestanka bolnih simptoma. Ako ne postoji objektivna potvrda konvulzija donjih ekstremiteta, pritužbe pacijenta objašnjavaju se parestezijama (osjetljive halucinacije) uzrokovane akutnom psihozom.

eklampsija
Ovo se patološko stanje može pojaviti tijekom trudnoće i predstavlja ozbiljnu prijetnju životu trudnice i fetusa. Kod ne-trudnica i muškaraca ova se bolest ne može dogoditi, budući da je početni čimbenik njezina razvoja nespojivost određenih staničnih komponenti majke i fetusa. Eklampsiji prethodi preeklampsija, u kojoj trudnica povećava krvni tlak, oticanje i pogoršanje općeg stanja. S visokim brojem krvnog tlaka (prosječno 140 mmHg i više), rizik od odvajanja posteljice povećava se zbog suženja krvnih žila koje ga hrane. Eklampsija je obilježena pojavom generaliziranih ili parcijalnih napadaja. Grčevi nogu, kao u prethodnom slučaju, mogu biti početak djelomičnog napadaja Jacksona. Tijekom konvulzija javljaju se oštre kontrakcije i opuštanje mišića uterusa, što dovodi do odvajanja fetalnog mjesta i prestanka hranjenja fetusa. U takvoj situaciji postoji hitna potreba za hitnim dostavljanjem po carskom rezu kako bi se spasio život fetusa i zaustavilo krvarenje maternice kod trudnice.

Traumatska ozljeda mozga
Traumatske ozljede mozga mogu dovesti do grčeva u nogama, ali se mora priznati da se to događa vrlo rijetko. Postoji obrazac prema kojem veličina lezije odgovara težini konvulzija i trajanju njihove manifestacije. Drugim riječima, kontuzija mozga s subduralnim hematomom vjerojatnije uzrokuje napadaje nego normalan potres mozga. Mehanizam napadaja u ovom slučaju povezan je s uništavanjem moždanih stanica. U leziji se ionski sastav mijenja, što dovodi do promjene praga razdražljivosti okolnih stanica i povećanja električne aktivnosti zahvaćenog dijela mozga. Formirani takozvani žarišta epileptičke aktivnosti mozga, koji se povremeno ispuštaju konvulzije, a zatim ponovno akumuliraju naboje. Kako se ozlijeđeno područje liječi, ionski sastav moždanih stanica se normalizira, što neizbježno dovodi do nestanka visoke aktivnosti napadaja i oporavka pacijenta.

Intrakranijsko krvarenje
Intrakranijsko krvarenje je često komplikacija hipertenzivne bolesti, u kojoj se u krvnim žilama s vremenom formiraju aneurizme (dijelovi tanke vaskularne stijenke). Gotovo uvijek intrakranijalno krvarenje prati gubitak svijesti. Sljedećim porastom krvnog tlaka aneurizma pukne i krv ulazi u moždanu tvar. Prvo, krv pritišće na živčano tkivo i time narušava njegov integritet. Drugo, poderano plovilo neko vrijeme gubi sposobnost opskrbe krvi određenom dijelu mozga, što dovodi do gladovanja kisikom. U oba slučaja, moždano tkivo je oštećeno, bilo izravno ili neizravno, mijenjanjem ionskog sastava međustanične i unutarstanične tekućine. Smanjen je prag pobuđenosti u leziji zahvaćenih stanica i nastanak zone visoke aktivnosti napadaja. Što je masivnije krvarenje, to je vjerojatnije da će dovesti do razvoja napadaja.

Tromboembolija mozga
Kontrola ove bolesti je iznimno važna u modernom društvu, jer je uzrokovana sjedećim načinom života, prekomjernom težinom, nezdravom prehranom, pušenjem i zlouporabom alkohola. Različitim mehanizmima stvaraju se krvni ugrušci (trombi) u bilo kojem dijelu tijela, koji rastu i mogu doseći prilično velike veličine. Zbog anatomskih značajki vene nogu najčešće su mjesto stvaranja krvnih ugrušaka. Pod određenim okolnostima, krvni ugrušak dolazi do i do mozga, začepljuje lumen jedne od posuda. Nakon kratkog vremena (15 - 30 sekundi) pojavljuju se simptomi hipoksije zahvaćenog područja mozga. Najčešće, hipoksija određenog područja mozga dovodi do nestanka funkcije, na primjer, do gubitka govora, nestanka mišićnog tonusa, itd. Međutim, ponekad zahvaćeni dio mozga postaje rasadnik ranije spomenute velike aktivnosti napadaja. Grčevi u nogama češće se javljaju kada je tromb blokiran žilama koje hrane lateralni dio precentralnog gyrusa, budući da je ovaj dio mozga odgovoran za dobrovoljne pokrete nogu. Obnova dotoka krvi u zahvaćenu leziju dovodi do njezine postupne resorpcije i nestanka napadaja.

Višak acetilkolina u sinaptičkom rascjepu

Acetilholin je glavni posrednik koji sudjeluje u prijenosu impulsa iz živca u mišićnu stanicu. Struktura koja osigurava taj prijenos naziva se elektrokemijska sinapsa. Mehanizam ove transmisije je oslobađanje acetilkolina u sinaptičku pukotinu s naknadnim djelovanjem na membranu mišićne stanice i stvaranje akcijskog potencijala.

U određenim uvjetima, višak neurotransmitera može se akumulirati u sinaptičkom rascjepu, što neizbježno dovodi do češće i jače kontrakcije mišića, sve do razvoja napadaja, uključujući donje udove.

Sljedeća stanja uzrokuju konvulzije povećanjem količine acetilkolina u sinaptičkom rascjepu:

  • predoziranje blokatorima kolinesteraze;
  • miorelaksacija s depolarizirajućim lijekovima;
  • nedostatak magnezija u tijelu.
Predoziranje blokatorima kolinesteraze
Kolinesteraza je enzim koji razgrađuje acetilkolin. Zahvaljujući kolinesterazi, acetilkolin se ne zadržava dugo u sinaptičkom rascjepu, što rezultira opuštanjem mišića i njegovim opuštanjem. Priprema skupine koja blokira kolinesterazu veže ovaj enzim, što dovodi do povećanja koncentracije acetilkolina u sinaptičkom rascjepu i povećanja tonusa mišićnih stanica. Prema mehanizmu djelovanja blokatori kolinesteraze dijele se na reverzibilne i nepovratne.

Reverzibilni blokatori kolinesteraze koriste se prvenstveno u medicinske svrhe. Predstavnici ove skupine su prozerin, fizostigmin, galantamin itd. Njihova je upotreba opravdana u slučaju postoperativne crijevne pareze, u razdoblju oporavka nakon moždanog udara, s atonijom mjehura. Predoziranje ovim lijekovima ili njihova nerazumna primjena prvo vodi do osjećaja bolne ukočenosti mišića, a zatim do grčeva.

Ireverzibilni blokatori kolinesteraze se inače nazivaju organofosfati i pripadaju klasi kemijskog oružja. Najpoznatiji predstavnici ove skupine su ratna sredstva sarin i soman, kao i poznati insekticid, diklorvos. Sarin i soman su zabranjeni u većini zemalja svijeta kao neljudski tip oružja. Diklorvos i drugi srodni spojevi često se koriste u kućanstvu i uzrokuju trovanje u kućanstvu. Mehanizam njihovog djelovanja sastoji se u snažnom vezanju kolinesteraze bez mogućnosti neovisnog odvajanja. Povezana kolinesteraza gubi svoju funkciju i dovodi do nakupljanja acetilkolina. Klinički dolazi do spastične paralize cijelih mišića tijela. Smrt nastaje zbog paralize dijafragme i narušavanja procesa dobrovoljnog disanja.

Myorelaxation s depolarizing droge
Myorelaxation se koristi kod izvođenja anestezije prije operacije i dovodi do bolje anestezije. Postoje dva glavna tipa relaksanata mišića - depolarizirajući i ne-depolarizirajući. Svaki tip relaksanta mišića ima stroge indikacije za uporabu.

Najpoznatiji predstavnik depolarizirajućih relaksanata mišića je suksametonijev klorid (ditilin). Ovaj lijek se koristi za kratke operacije (do najviše 15 minuta). Nakon izlaska iz anestezije uz paralelnu primjenu ovog mišićnog relaksanta, pacijent već neko vrijeme osjeća ukočenost mišića, kao i nakon teškog i dugotrajnog fizičkog rada. Zajedno s ostalim predisponirajućim čimbenicima, navedeni osjećaj može se pretvoriti u konvulzije.

Nedostatak magnezija u tijelu
Magnezij je jedan od najvažnijih elektrolita u tijelu. Jedna od njegovih funkcija je otvaranje kanala presinaptičke membrane za povratak unosa neiskorištenog posrednika u kraj aksona (središnji proces živčane stanice odgovoran za prijenos električnog impulsa). Uz nedostatak magnezija, ovi kanali ostaju zatvoreni, što dovodi do nakupljanja acetilkolina u sinaptičkom rascjepu. Kao rezultat toga, čak i lagana fizička aktivnost nakon kratkog vremena izaziva pojavu napadaja.

Nedostatak magnezija se često razvija s pothranjenošću. Ovaj problem zahvaća uglavnom djevojčice koje se žele ograničiti na hranu za dobrobit osobe. Neki od njih, osim prehrane, koriste i adsorbente, od kojih je najpoznatiji aktivni ugljen. Ovaj lijek je svakako izuzetno učinkovit u mnogim situacijama, ali njegova nuspojava je uklanjanje korisnih iona iz tijela. Uz jednokratnu uporabu njegovih konvulzija ne dogodi, međutim, s dugotrajnom uporabom, rizik od njihovog izgleda povećava.

Smanjeni prag uzbudljivosti miocita

Mišićna stanica, kao i svaka druga stanica u tijelu, ima određeni prag razdražljivosti. Unatoč činjenici da je ovaj prag strogo specifičan za svaku vrstu stanica, on nije konstantan. To ovisi o razlici u koncentraciji određenih iona unutar i izvan stanica i uspješnom radu sustava za pumpanje stanica.

Glavni razlozi za nastanak napadaja zbog smanjenja praga ekscitabilnosti miocita su:

  • neravnoteža elektrolita;
  • nedostatak vitamina.
Neuravnoteženost elektrolita
Razlika u koncentraciji elektrolita stvara određeni naboj na površini stanice. Da bi stanica bila uzbuđena, neophodno je da primljeni impuls bude jednak ili veći od snage naboja stanične membrane. Drugim riječima, impuls mora nadići određenu vrijednost praga kako bi stanicu doveo u stanje uzbuđenja. Ovaj prag nije stabilan, ali ovisi o koncentraciji elektrolita u prostoru koji okružuje stanicu. Kada se mijenja ravnoteža elektrolita u tijelu, prag pobuđenosti se smanjuje, slabiji impulsi uzrokuju kontrakciju mišića. Učestalost kontrakcija također se povećava, što dovodi do stanja stalnog uzbuđenja mišićnih stanica - napadaja. Povrede koje često dovode do promjena u ravnoteži elektrolita su povraćanje, proljev, krvarenje, otežano disanje i intoksikacija.

hypovitaminosis
Vitamini igraju iznimno važnu ulogu u razvoju tijela i održavanju njegove normalne radne sposobnosti. Oni su dio enzima i koenzima koji obavljaju funkciju održavanja postojanosti unutarnjeg okruženja tijela. Nedostatak vitamina A, B, D i E utječe na kontraktilnu funkciju mišića, pri čemu pati integritet staničnih membrana i kao posljedica toga dolazi do smanjenja praga podražljivosti, što dovodi do konvulzija.

Smanjena koncentracija ATP

ATP je glavni kemijski nositelj energije u tijelu. Ova kiselina se sintetizira u posebnim organelama - mitohondrijima, prisutnim u svakoj stanici. Oslobađanje energije nastaje pri razdvajanju ATP-a na ADP (adenozin-difosfat) i fosfat. Oslobođena energija troši se na rad većine sustava koji podržavaju vitalnost stanica.

U mišićnim stanicama, kalcijevi ioni obično dovode do njegovog smanjenja, a ATP je odgovoran za opuštanje. Ako uzmemo u obzir da promjena koncentracije kalcija u krvi rijetko dovodi do konvulzija, budući da se kalcij ne konzumira i ne stvara tijekom rada mišića, tada je smanjenje koncentracije ATP-a izravni uzrok konvulzija, budući da se taj resurs konzumira. Treba napomenuti da se konvulzije razvijaju samo u slučaju krajnjeg iscrpljivanja ATP-a, koji je odgovoran za opuštanje mišića. Obnavljanje ATP koncentracije zahtijeva određeno vrijeme, koje odgovara ostatku nakon napornog rada. Dok se ne uspostavi normalna koncentracija ATP-a, mišić se ne opušta. Zbog toga je preopterećeni mišić teško dodirljiv i krut (teško ga je ispraviti).

Bolesti i stanja koja dovode do smanjenja koncentracije ATP-a i pojavljivanja konvulzija su:

  • dijabetes melitus;
  • sindrom donje šuplje vene;
  • kronično zatajenje srca;
  • proširene vene;
  • tromboflebitis;
  • obliterans ateroskleroze;
  • anemija;
  • rano postoperativno razdoblje;
  • hipertireoidizam;
  • prekomjerno vježbanje;
  • policajac.
dijabetes mellitus
Šećerna bolest je ozbiljna endokrina bolest koja dovodi do brojnih akutnih i odgođenih komplikacija. Dijabetes zahtijeva pacijenta visoke discipline, budući da će samo prava prehrana i pravodobni lijekovi u potrebnoj koncentraciji moći nadoknaditi nedostatak inzulina u tijelu. Međutim, bez obzira na to koliko se pacijent trudi kontrolirati razinu glikemije, ne može u potpunosti izbjeći prekomjernu koncentraciju glukoze u krvi. To je zbog činjenice da ova razina ovisi o mnogim čimbenicima koji se ne mogu uvijek kontrolirati. Ti čimbenici uključuju stres, vrijeme dana, sastav konzumirane hrane, vrstu posla koje tijelo obavlja, i tako dalje.

Jedna od strašnih komplikacija dijabetesa je dijabetička angiopatija. U pravilu, s dobrom kontrolom bolesti, angiopatija se razvija ne ranije od pete godine. Postoje mikro i makro angiopatija. Mehanizam štetnog djelovanja je u porazu, u jednom slučaju, glavnog debla, au drugom - malih žila koje hrane tkiva u tijelu. Mišići koji obično konzumiraju većinu energije počinju patiti od nedovoljne cirkulacije krvi. Uz nedostatak cirkulacije krvi, manje se kisika dovodi do tkiva i proizvodi se manje ATP-a, posebno u mišićnim stanicama. Prema ranije spomenutom mehanizmu, nedostatak ATP-a dovodi do spazma mišića.

Sindrom donje šuplje vene
Ova patologija je karakteristična samo za trudnice i razvija se u prosjeku od druge polovice trudnoće. Do tog vremena, fetus doseže veličinu koja je dovoljna da počne postupno pomicati unutarnje organe majke. Uz organe se komprimiraju velike žile trbušne šupljine - abdominalna aorta i donja šuplja vena. Abdominalna aorta ima debeli zid i pulsira, što ne dopušta razvoj zastoja krvi na toj razini. Stijenka donje šuplje vene je tanja, a protok krvi u njoj je laminaran (konstantan, ne pulsirajući). To čini venski zid osjetljivim na kompresiju.

Kako fetus raste, povećava se kompresija donje šuplje vene. U isto vrijeme, cirkulacijski poremećaji ovog segmenta napreduju. Postoji stagnacija krvi u donjim ekstremitetima i razvija se edem. U takvim uvjetima postupno se smanjuje prehrana tkiva i njihovo zasićenje kisikom. Ovi faktori zajedno dovode do smanjenja količine ATP u stanici i povećanja vjerojatnosti napadaja.

Kronično zatajenje srca
Ovu bolest karakterizira nesposobnost srca da adekvatno obavlja pumpanje i održava optimalnu razinu cirkulacije krvi. To dovodi do razvoja edema, počevši od donjih ekstremiteta i povećavajući se s napredovanjem srčane funkcije. U uvjetima stagnacije krvi u donjim ekstremitetima razvija se manjak kisika i hranjivih tvari. U takvim uvjetima, učinkovitost mišića donjih ekstremiteta značajno se smanjuje, nedostatak ATP-a se javlja brže i vjerojatnost napada se povećava.

Proširene vene
Proširena dilatacija je dio tanke stijenke koja izlazi iznad normalnih kontura posude. Razvija se češće kod osoba čije je zanimanje povezano sa satom stajanja na nogama, u bolesnika s kroničnim zatajenjem srca, u bolesnika s pretilošću. U prvom slučaju, mehanizam njihovog razvoja povezan je s stalno povećanim opterećenjem venskih žila i njihovim širenjem. U slučaju zatajenja srca, krvni zastoj razvija se u žilama donjih ekstremiteta. Kod pretilosti opterećenje na nogama se značajno povećava, volumen krvi se povećava, a promjer vena se mora prilagoditi.

Smanjuje se brzina protoka krvi u proširenim venama, krv se zgušnjava, a krvni ugrušci stvaraju te iste vene. U takvim uvjetima krv traži drugi izlaz, ali uskoro visoki tlak dovodi do pojave novih varikata. Time se zatvara začarani krug, što rezultira progresijom stagnacije krvi u donjim ekstremitetima. Stagnacija krvi dovodi do smanjenja proizvodnje ATP-a i povećanja vjerojatnosti napadaja.

tromboflebitisa
Tromboflebitis je upala venske žile. U pravilu tromboflebitis prati proširene vene, jer se mehanizmi njihovog formiranja preklapaju. U oba slučaja, okidač je stagnacija cirkulacije. Kod proširenih vena dolazi do proširenih vena, a kod tromboflebitisa do upale. Upaljena vena se komprimira edemom i deformira, što također prouzrokuje propusnost, otežano zaustavljanje krvi i ponovno dolazi do upale. Sljedeći začarani krug dovodi do činjenice da je praktički nemoguće potpuno izliječiti tromboflebitis i proširene vene konzervativnim sredstvima. Kod uporabe određenih lijekova može se smanjiti upala, ali ne i nestanak čimbenika koji su ga uzrokovali. Mehanizam napadaja, kao iu prethodnim slučajevima, povezan je sa stagnacijom krvi u donjim ekstremitetima.

Obliterans ateroskleroze
Ova bolest je pošast zemalja s visokim stupnjem razvoja, budući da se njezina pojava i ozbiljnost povećava s razinom blagostanja stanovništva. U tim je zemljama najveći postotak gojaznosti. Sa suvišnom prehranom, pušenjem i sjedećim načinom života, na stijenkama arterija formiraju se aterosklerotski plakovi, smanjujući propusnost krvnih žila. Njihova najčešća lokalizacija je ilijačna, femoralna i poplitealna arterija. Kao rezultat formiranja plaka, propusnost arterije postaje ograničena. Ako tijekom normalnog vježbanja mišićno tkivo dobije dovoljno kisika i hranjivih tvari, tada se s povećanjem opterećenja postupno stvara njihov deficit. Mišić s manjkom kisika proizvodi manje ATP-a, koji će nakon određenog vremena, ako se intenzitet rada održava, dovesti do razvoja grčeva u nogama.

anemija
Anemija je smanjenje broja crvenih krvnih stanica (crvenih krvnih stanica) i / ili hemoglobina u krvi. Crvene krvne stanice su stanice koje sadrže do 98% proteina hemoglobina, a on je sposoban vezati kisik i transportirati ga u periferna tkiva. Anemija se može razviti iz više razloga, kao što su akutno i kronično krvarenje, slabi procesi sazrijevanja crvenih krvnih stanica, genetski defekt hemoglobina, produljena uporaba određenih lijekova (derivati ​​pirazolona) i još mnogo toga. Anemija dovodi do smanjenja razmjene plina između zraka, krvi i tkiva. Količina kisika koja se isporučuje periferiji nije dovoljna da osigura optimalne mišićne potrebe. Kao rezultat toga, mitohondriji se formiraju manje molekula ATP-a, a njegov manjak povećava rizik od napadaja.

Rano poslijeoperacijsko razdoblje
Ovo stanje nije bolest, ali zaslužuje pažnju kada se radi o napadima. Operacije srednjeg i visokog stupnja složenosti, u pravilu, praćene su određenim gubitkom krvi. Osim toga, krvni tlak se može umjetno smanjiti na duže vrijeme kako bi se provele određene faze operacije. Ovi čimbenici, u kombinaciji s potpunom nepokretnošću pacijenta tijekom nekoliko sati operacije, stvaraju povećani rizik od krvnih ugrušaka u donjim ekstremitetima. Ovaj rizik je povećan u bolesnika s aterosklerozom ili proširenim venama.

Postoperativni period, koji u nekim slučajevima traje dosta dugo, zahtijeva od pacijenta da se pridržava strogog mirovanja i niske tjelesne aktivnosti. Pod tim uvjetima, cirkulacija krvi u donjim ekstremitetima je značajno usporena, te se stvaraju krvni ugrušci ili krvni ugrušci. Trombi djelomično ili potpuno blokiraju protok krvi u posudi i uzrokuju hipoksiju (nizak sadržaj kisika u tkivima) okolnih mišića. Kao i kod prethodnih bolesti, smanjenje koncentracije kisika u mišićnom tkivu, posebno pod visokim opterećenjima, dovodi do pojave napadaja.

hipertireoza
Hipertireoidizam je bolest povezana s povećanom produkcijom hormona štitnjače. Zbog pojave i mehanizma razvoja, razlikuju se primarni, sekundarni i tercijarni hipertiroidizam. Primarni hipertiroidizam karakterizira poremećaj na razini same štitne žlijezde, sekundarni na razini hipofize i tercijarnog na razini hipotalamusa. Povećanje koncentracije hormona tiroksina i trijodtironina dovodi do tahipse (ubrzanje misaonih procesa), kao i nemira i stanja stalne tjeskobe. Ovi pacijenti su mnogo aktivniji od zdravih ljudi. Prag podražljivosti njihovih živčanih stanica je smanjen, što dovodi do povećanja podražljivosti stanice. Svi gore navedeni čimbenici dovode do intenzivnijeg rada mišića. Zajedno s drugim predisponirajućim čimbenicima, hipertireoza može uzrokovati napadaje.

Pretjerana vježba
Nepodnošljiv i dugotrajan fizički napor za nepripremljeni organizam je definitivno štetan. Mišići se brzo iscrpljuju, potroši se cjelokupna količina ATP-a. Ako ne ostavite mišiće da se odmaraju, za koje je nova količina ovih nositelja energije tek sintetizirana, tada se s daljnjom mišićnom aktivnošću vrlo vjerojatno razvijaju napadaji. Njihova vjerojatnost se povećava mnogo puta u hladnom okruženju, na primjer u hladnoj vodi. To je zbog činjenice da hlađenje mišića dovodi do smanjenja brzine metabolizma u njemu. Sukladno tome, potrošnja ATP-a ostaje ista, a procesi njezine nadoknade usporavaju. Zbog toga se često pojavljuju grčevi u vodi.

Ravne noge
Ova patologija je pogrešno formiranje luka stopala. Kao rezultat, točke okreta stopala su na mjestima koja nisu fiziološki prilagođena za njih. Mišići stopala, koji se nalaze izvan luka, moraju snositi teret na kojem nisu dizajnirani. Kao rezultat toga, dolazi do njihovog brzog zamora. Umorni mišić gubi ATP i istodobno gubi sposobnost opuštanja.

Osim samog stopala, plosnati nogom neizravno utječe na stanje zglobova koljena i kuka. Budući da luk stopala nije ispravno oblikovan, on ne obavlja funkciju amortizacije. Kao rezultat toga, gore navedeni zglobovi su potreseniji i vjerojatnije je da će propasti, uzrokujući razvoj artroze i artritisa.

Genetski defekt jednog od kontraktilnih proteina

Ova kategorija bolesti je neizlječiva. Utješno je da je učestalost bolesti u populaciji niska, a vjerojatnost pojave bolesti je 1: 200-300 milijuna. Ova skupina uključuje različite fermentopatije i bolesti abnormalnih proteina.

Jedna od bolesti ove skupine, koja se manifestira konvulzijama, je Touretteov sindrom (Gilles de la Tourette). Zbog mutacija specifičnih gena u sedmom i jedanaestom parovima kromosoma u mozgu, formiraju se abnormalne veze, što dovodi do nevoljnih pokreta (krpelja) i vika (češće, opsceno). U slučaju kada krpelj utječe na donji ekstremitet, može se manifestirati u obliku povremenih napadaja.

Prva pomoć za spazam

Glavni zadatak osobe koja pomaže u grču sebe ili nekog drugog jest prepoznavanje uzroka spazma. Drugim riječima, potrebno je razlikovati je li konvulzija manifestacija djelomičnog epileptičkog napadaja ili je uzrokovana nekim drugim razlogom. Ovisno o mehanizmu razvoja napadaja postoje barem dva algoritma skrbi, koji se radikalno razlikuju.

Prvo razlikovno obilježje epileptičkih napadaja je staging. Prva faza je klonična, tj. Manifestira se naizmjeničnim ritmičkim kontrakcijama i opuštanju mišića. Trajanje klonske faze, u prosjeku, 15 - 20 sekundi. Drugi stadij epileptičkih napadaja je tonik. Kada se dogodi dugi mišićni spazam, u prosjeku, do 10 sekundi, nakon čega se mišić opušta i napad završava.

Drugo obilježje epileptičkih napada je ovisnost njihovog pojavljivanja o određenim okidačima koji su strogo individualni za svakog pacijenta. Najčešći od njih su svijetle treperenje svjetla, glasni zvukovi, određeni okus i miris.

Treća značajka očituje se samo u slučaju prijelaza parcijalnih napadaja na generalizirane napadaje i sastoji se u gubitku svijesti pacijenta po završetku napada. Gubitak svijesti često je praćen nevoljnim mokrenjem i pražnjenjem stolice. Nakon oživljavanja javlja se pojava retrogradne amnezije u kojoj se pacijent ne sjeća da je pretrpio napad.

Ako, prema gore navedenim kriterijima, pacijent ima djelomičan napad epileptičkih napadaja, on se prvo mora staviti na stolicu, klupu ili tlo kako bi se izbjegla ozljeda u slučaju mogućeg pada. Tada trebate pričekati do kraja napada, bez poduzimanja bilo kakvih radnji.

U slučaju napadaja i njihovog prelaska u generalizirani oblik, potrebno je pacijenta položiti u stranu i staviti mu pokrivač ili košulju ispod glave ili ga držati rukama kako ne bi došlo do oštećenja tijekom napada. Važno je ne fiksirati glavu, već je zaštititi od udaraca, jer uz snažnu fiksaciju postoji rizik od kolapsa vratnih kralješaka, što neizbježno dovodi do smrti pacijenta. Ako pacijent ima generalizirani konvulzivni napad, jednako je važno nazvati hitnu pomoć što je prije moguće, jer bez uvođenja određenih lijekova vjerojatnost rekurentnih napadaja je visoka. Na kraju napada, morate pokušati saznati koji bi čimbenik mogao izazvati napad i pokušati ga eliminirati.

Kada uzrok napadaja nije povezan s epilepsijom, potrebno je poduzeti sljedeće korake. Prvo, morate dati udovima povišen položaj. To osigurava bolji protok krvi i eliminira stagnaciju. Drugo, trebate uhvatiti nožne prste i napraviti dorzalnu fleksiju stopala (prema koljenu) u dvije faze - prva polovina savijati i puštati, a zatim ponovno polako savijati što je više moguće i držati u tom položaju sve dok se grčevi ne zaustave. Ova manipulacija dovodi do prisilnog istezanja mišića, koji, poput spužve, uvlači u krvi bogatu kisikom. Usporedno s tim, korisno je proizvesti laganu masažu udova, jer poboljšava mikrocirkulaciju i ubrzava proces oporavka. Tweaks i injekcije imaju distrakcijski učinak i prekidaju lanac refleksa, zatvarajući bol mišićnog spazma.

Liječenje grčeva

Liječenje čestih napadaja lijekovima

Liječenje napadaja lijekovima uvjetno je podijeljeno na prekid napada i liječenje usmjereno na njihovu prevenciju.

Intervencija lijeka provodi se samo ako pacijent ima djelomičan ili generalizirani epileptički napad. U slučaju konvulzija drugog podrijetla, njihov prekid provodi se korištenjem manipulacija navedenih u poglavlju "Prva pomoć sa spazmom".