Image

Koja je prehrana kod uzimanja varfarina s fibrilacijom atrija?

Bolesti kardiovaskularnog sustava problem su desetaka tisuća ljudi diljem svijeta. Bolesti srca, krvi, krvnih žila mogu biti kongenitalne ili posljedica nepravilnog načina života, stresa na tijelo ili stresa. Sredinom dvadesetog stoljeća američki profesor Carl Paul Link započeo je istraživanje o antikoagulansu izoliranom iz stočne hrane. Znanstvenik je nacrtao i gurnuo činjenicu da su životinje koje konzumiraju vlažnu pljesnivu sijenu iz trave slatke djeteline iznenada uginule iz unutarnjih krvarenja.

Tijekom istraživanja i eksperimenata, Link je došao do zaključka da trava sadrži supstancu kumarin, koja se, pod utjecajem plijesni, pretvara u dikumarol, što narušava zgrušavanje krvi. Godine 1950. lijek varfarin na bazi dikumarola dobio je patent kao lijek i počeo se koristiti u medicini. Lijek uključuje natrij warfarin koji smanjuje zgrušavanje krvi. Koristi se nakon operacije srca.

Prehrana uzimanje varfarina s atrijskom fibrilacijom

U tijelu, vitamin K je odgovoran za zgrušavanje krvi - filokinon. Pod njegovim utjecajem u jetri nastaje protrombin koji je odgovoran za stvaranje trombocita u krvi. Tijekom Prima varfarina, djelovanje ovog vitamina je blokirano, pa pacijenti trebaju svakodnevno pratiti njegovu stabilnu razinu. Posebno za to je napravljena analiza INR-a, što znači "međunarodni normalizirani stav".

Nakon što je liječnik prepisao lijek, preporuča se i dijeta prilikom uzimanja varfarina, što pomaže u održavanju razine vitamina K na istoj razini.

Da biste slijedili prehranu, važno je znati koliko vitamina K sadrži hrana. To će pomoći stolu (za voće, povrće i začinsko bilje).

Dijeta s varfarinom: dopuštena i zabranjena hrana

Varfarin je lijek koji pripada farmakološkoj skupini antikoagulansa. Lijek smanjuje zgrušavanje krvi, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i začepljenje krvnih žila. Tijekom razdoblja liječenja varfarinom morate slijediti dijetu, jer doprinosi učinkovitosti lijeka, smanjuje rizik od negativnih nuspojava.

Opis droge

Djelovanje varfarina zbog njegovog sastava. Lijek sadrži tvari koje smanjuju zgrušavanje krvi. Mehanizam djelovanja temelji se na inhibiciji aktivnosti vitamina K, koji je odgovoran za koagulaciju.

Dostavljeni lijekovi propisuju se nakon prethodnog liječničkog pregleda. Uz njegovu pomoć utvrđuje se procijenjena efektivna doza lijeka, moguće nuspojave. U prosjeku, pacijenti uzimaju do 0,5 mg varfarina dnevno u profilaktičke svrhe, međutim moguće je da postoji potreba za prilagodbom doze.

Lijek se propisuje za dugotrajnu i kratkotrajnu uporabu. Produžena uporaba varfarina propisana je za bolesti koje uključuju vensku trombozu i tromboemboliju.

Indikacije za kratkotrajnu uporabu:

  • Akutni srčani udar
  • Plućna tromboembolija
  • Postoperativna terapija
  • Rehabilitacija nakon ugradnje srčanog ventila
  • Ishemijska bolest srca
  • Atrijalna fibrilacija

Treba napomenuti da se učinak varfarina ne pojavljuje odmah nakon početka recepcije. Izraženi učinak nastupa ne manje od 3 dana nakon prve doze. Nakon završetka uzimanja, koagulacija krvi postupno se obnavlja zbog povećane proizvodnje protrombina u jetri.

Uzimanje lijekova preporučuje se svakodnevno. Vrijeme prijema odabire se pojedinačno, ali je bolje ako se tablete piju u isto vrijeme svaki dan. Kršenje režima varfarina često dovodi do razvoja nuspojava. Da biste ih eliminirali, potrebno je stalno praćenje razine zgrušavanja krvi.

Općenito, varfarin je lijek koji smanjuje zgrušavanje krvi, koji se propisuje za razne bolesti, kao i za kirurške zahvate, u razdoblju postoperativne rehabilitacije i kao profilaktičko sredstvo.

Osnovna pravila prehrane

Prehrana tijekom varfarina ima značajan utjecaj na učinkovitost liječenja. Opisani lijek smanjuje aktivnost vitamina K. Stoga prehrana kod korištenja ovog lijeka osigurava praćenje količine vitamina K koji ulazi u tijelo.

  1. Odricanje od soli. U razdoblju sustavnog uzimanja varfarina potrebno je isključiti iz prehrambene soli i bilo koje hrane koja ga sadrži u velikim količinama. Dnevna stopa iznosi 7 g dnevno.
  2. Metode kuhanja. Kako bi se održala optimalna razina zgrušavanja krvi i spriječilo stvaranje novih krvnih ugrušaka, uzima se u obzir način kuhanja. Najbolje opcije su kuhanje u vodi ili juha od povrća, kuhanje. Nije isključena mogućnost kuhanja pečenjem bez uporabe ulja ili kuhanja u dvostrukom kotlu. Prilikom uzimanja varfarina ne možete jesti prženu i dimljenu hranu, meso i ribu u svom sirovom obliku.

Dakle, prehrana tijekom liječenja varfarinom temelji se na temeljnim načelima, čije poštivanje uzrokuje pozitivan učinak ove metode prehrane.

Zabranjeni proizvodi

Prehrana tijekom uzimanja varfarina osigurava odbacivanje mnogih namirnica. Upravo ta činjenica izaziva zabrinutost kod mnogih pacijenata. Ponekad odbacivanje proizvoda i posuđa koji su postali poznati uzrokuje ozbiljnu nelagodu. Međutim, nelagoda, uz pravilnu prehranu, može se isključiti.

Proizvodi koji su isključeni iz dnevne prehrane:

  • Kolači i kolači. Takvi proizvodi se ne mogu konzumirati zbog visokog sadržaja jednostavnih ugljikohidrata. Te se tvari koriste kao izvor energije za tijelo, ali kada se zloupotrebljavaju, višak ugljikohidrata se odlaže u obliku masti. Visoki šećer u krvi je također jedan od uzroka začepljenja krvnih žila, zadebljanja krvi, što dalje dovodi do tromboze i raznih kardiovaskularnih patologija.
  • Očuvanje i soljenje. Isključena iz prehrane zbog sadržaja velike količine soli. Osim toga, neko povrće koje se koristi za konzerviranje uzrokuje drastičnu promjenu u količini vitamina K, što je neprihvatljivo kada se koristi varfarin.

Općenito, dijeta prilikom uzimanja varfarina osigurava odbacivanje mnogih namirnica i pića.

Što možete jesti dok uzimate varfarin?

Strogo odbacivanje raznih namirnica uzrokuje mnoge neugodnosti zbog potrebe da se u potpunosti obnovi dnevna prehrana. Tijekom tog razdoblja, mnogi pacijenti imaju pitanje o tome što se može jesti tijekom liječenja varfarinom. Odgovor na ovo pitanje možete dobiti pregledom popisa glavnih proizvoda koji se preporučuju za uzimanje lijeka.

  • Kashi. Tijekom primanja varfarina dopuštena je uporaba bilo koje žitarice jer je to najbolji izvor složenih ugljikohidrata potrebnih za održavanje energetske ravnoteže tijela. Važno je napomenuti da kaša treba kuhati samo na vodi ili juhi od povrća, po mogućnosti bez dodavanja soli i ulja. Kombinacija s životinjskim bujonima, maslacem ili margarinom je zabranjena, jer značajno povećava kalorijski sadržaj jela i smanjuje njegovu nutritivnu vrijednost.
  • Tjestenina i krumpir. Ove namirnice su izvor ugljikohidrata. Tjestenina se smije koristiti u malim količinama - do 300 g po jednom obroku. Krompir u količini nije ograničen, ali se može jesti samo u kuhanom obliku. Zabranjeno je kuhanje prženjem ili pečenjem.

Unatoč činjenici da je učinak varfarina usmjeren na smanjenje aktivnosti vitamina K, ta se tvar i dalje mora progutati. Opisane namirnice sadrže optimalnu koncentraciju vitamina, pa njihova uporaba ne utječe negativno na učinak lijeka. Ako uzimate hranu s pretjerano visokim ili niskim sadržajem vitamina K, postoji rizik od zgrušavanja krvi ili, obrnuto, jakog ukapljivanja, što može uzrokovati krvarenje.

Prehrana uz upotrebu varfarina omogućuje recepciju velike količine hrane, pa stoga uz pravilan pristup, dnevna prehrana pacijenta uvijek će biti raznolika i ukusna.

Kada sustavno uzimaju varfarin, pacijent mora slijediti dijetu koja osigurava frakcijsku prehranu, odbacivanje određene hrane i pića. Prije izgradnje dnevnog jelovnika iznimno je važno upoznati se s popisom dopuštenih i zabranjenih namirnica te izračunati potreban broj kalorija uzimajući u obzir tjelesnu težinu i individualne osobine tijela.

Primijetili ste pogrešku? Odaberite i pritisnite Ctrl + Enter da biste nam rekli.

Dijeta uz uzimanje varfarina

Danas su patologije kardiovaskularnog sustava najčešći problem. Bolesti mogu biti i prirođene i stečene (uzrokovane nedovoljnim tjelesnim naporom, neuravnoteženom prehranom i stalnim stresom). Kako bi se održalo normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, potrebno je uzimati lijekove, npr. Varfarin, pomaže u smanjenju zgrušavanja krvi. Zahvaljujući upotrebi u postoperativnom razdoblju, nakon infarkta miokarda i fibrilacije atrija, bit će moguće spriječiti nastanak tromboembolijskih komplikacija.

No, vrijedi se sjetiti da uzimanje lijeka treba održati uz održavanje posebne prehrane, to će omogućiti postizanje izraženog terapijskog učinka tijekom liječenja.

Dijeta uz uzimanje varfarina s razvojem atrijalne fibrilacije

Proces zgrušavanja krvi utječe na Vit. K, naime filokinon. Kao posljedica njegovih specifičnih učinaka na tijelo, protrombin je opažen u stanicama jetre, koji je aktivno uključen u formiranje trombocitnih stanica. Upute za uporabu varfarina pokazuju da doprinosi blokiranju izloženosti Vit. Stoga će biti potrebno provesti analizu INR-a kako bi se odredili glavni pokazatelji zgrušavanja.

Važno je napomenuti da kada je uzimanje droge Warfarin dijeta je potrebno. Uravnotežen izbornik omogućuje podešavanje indikatora Vit. Održavati i održavati je na pravoj razini.

Prije nego počnete s dijetalnim obrokom, trebate se upoznati s popisom proizvoda koji sadrže povećanu količinu vitamina K. Pri pripremi jelovnika bit će relevantna posebna tablica; K.

Pevzner tablica broj 10

Prema ovom prehrambenom sustavu, proteini se moraju dobiti od ribe, zeca i piletine. Ovi proizvodi su isključivo na pari.

Također je moguće konzumirati 1 kokošje jaje dnevno, kao i mliječne proizvode s minimalnim sadržajem masti.

Glavni izvori masti su nerafinirano biljno ulje. Dopušteno je koristiti maslac, ali u minimalnom iznosu.

Izvori ugljikohidrata - tjestenina, krumpir, također možete jesti samo kuhane ražene krekere.

Dovoljna količina vlakana u tijelu doći će svakodnevnom uporabom ljekovitog bilja, svježeg povrća i voća.

Potrebno je piti tekućinu u umjerenim količinama. Dopušteno korištenje tekućine u obliku kompota, šipka bujona, vode ili čaja (po mogućnosti slabo pivo).

Važno je napomenuti da hrana pri uzimanju varfarina treba biti frakcijska - 5-6 str. dnevno s vremenskim intervalom od 3 sata. Mora se zapamtiti da se prva jela trebaju kuhati samo na povrću.

Osobe koje su na EKG zabilježile da atrija "treperenje" treba liječiti pod strogim nadzorom liječnika. S povećanim rizikom od tromboze, korištenje krastavaca treba isključiti.

Priprema obroka prema pokazatelju INR

Ako je na meniju veliki broj proizvoda bogatih Vit. U ovom slučaju, INR će se značajno smanjiti, ali će se povećati vjerojatnost tromboze. Ako se potrošnja hrane koja sadrži Vit smanjuje. K, moguće je povećati INR, ali je moguće krvarenje.

Smanjiti INR će biti moguće zbog uključivanja u izbornik:

  • Šparoge, grašak, zelje (špinat, zeleni luk, korijander)
  • jetra
  • Čaj (crni i zeleni)
  • majoneza
  • Riblje ulje kao i Vit. E
  • Zelene jabuke
  • Biljno ulje (masline, uljane repice ili soja)
  • krastavci
  • borovnica

Važno je zapamtiti da neki proizvodi mogu povećati vjerojatnost krvarenja zbog nedovoljnog sadržaja vit. by:

  • Korijen ginsenga
  • Začini (đumbir i anis)
  • Češnjak
  • Arnica voće
  • čičak
  • angelica ljekovito
  • Trava.

Dijeta tijekom uzimanja varfarina treba strogo slijediti prije završetka liječenja, a daljnju prehranu treba uskladiti s vašim liječnikom.

Što izuzeti iz izbornika

Kada je atrijska fibrilacija zabranjena, unos alkohola, slabost i gazirana pića, jer takvi proizvodi značajno povećavaju vjerojatnost pojave simptoma. Tijekom liječenja varfarinom, vrijedi odbiti uporabu kave, vrhnja i vrhnja. Također je potrebno suzdržati se od:

  • Brašno (bijeli kruh, razne kolače)
  • sir
  • Proizvodi od kobasica
  • mahunarke
  • čokolada
  • Marinirano, soljeno i ukiseljeno povrće
  • pašteta
  • Gljive.

Također ne bi trebali jesti jabuke kiselih sorti i citruse. Potrebno je ograničiti unos soli.

Preduvjet je odustati od loših navika (pijenje alkohola i pušenja). Dnevne šetnje na svježem zraku, izvođenje jednostavnih fizičkih vježbi.

Mora se imati na umu da će formulacija ispravne dijagnoze, provođenje odgovarajućeg liječenja u skladu sa svim značajkama zdravstvene terapije, brzo postići očekivani terapeutski učinak.

Hrana prilikom uzimanja varfarina, korak ulijevo - tromboza, korak u desno - krvarenje

Dobivate li varfarin? Ovaj lijek zahtijeva ne samo tjedno mjerenje INR, nego i posebnu prehranu. Odstupanje od prehrane: korak ulijevo - tromboza, korak u desno - krvarenje.

varfarin

Warfarin je otkriven 1933. nakon masovnog trovanja goveda u Kanadi i Sjevernoj Americi.

Životinje su jele hranu i umrle od unutarnjeg krvarenja. Ovaj fenomen privukao je pozornost profesora Carla Paula Linka sa Sveučilišta Wisconsin, gdje je iz hrane izoliran antikoagulant.

Trovanje se nije dogodilo tijekom suhog vremena, već samo kad je padala kiša, a sijeno koje je sadržavalo slatku djetelinu bilo je mokro. Kumarin je izoliran iz djeteline, koja se pod utjecajem plijesni pretvara u dikumarol. Dicumarol i uzrokuje krvarenje - narušava zgrušavanje.

Isprva se varfarin smatrao otrovom za štakore. Nakon toga je supstanca 1950. patentirana kao lijek. Njegova masovna upotreba počela je nakon uspješnog korištenja varfarina za liječenje srčanog udara američkog predsjednika Dwighta Eisenhowera.

Supstance poput varfarina sadržane su ne samo u djetelini, već iu drugim djetelinama
biljni i životinjski proizvodi. Prirodni antagonist varfarina je vitamin K, koji se također nalazi u mnogim namirnicama. Dnevna potreba za vitaminom K je mala. Prosječna osoba dnevno uzima 60 do 80 mikrograma vitamina K. To je vrlo mala količina (od 60 do 80 ppm).

Zdravi ljudi ne moraju kontrolirati protok vit. K u tijelu s hranom, ali je potrebno za one koji uzimaju varfarin. Čak i mali višak vit.K, unesen s hranom, može smanjiti učinak varfarina u tijelu.

Dakle, ako uzimate varfarin, morate izbjegavati hranu koja može smanjiti njezin učinak. To su visoke prehrambene namirnice bogate vitaminom K. Vit. K je prirodni antagonist varfarina, smanjuje ili zaustavlja učinak varfarina. Ako jedete hranu bogatu vitaminom K, MNO se smanjuje

Povećajte rizik od tromboze (korak lijevo)

Sljedeće namirnice imaju vrlo visok sadržaj vitamina K (> 200 mcg), treba ih ISKLJUČITI iz prehrane, ili bi njihov unos trebao biti strogo kontroliran, jer će se uzimanjem INR smanjiti i povećati rizik od tromboze:

  • Prokulica, zelenilo, korijander, endivija, kelj, jetra, peršin, crvena zelena salata, špinat, blitva, crni i zeleni čajevi, repa, potočarka.

Ako ste još jeli nešto s visokim sadržajem vit. Potrebno je izmjeriti INR i, ako se INR spusti, odmah se posavjetovati s liječnikom.

Sljedeće namirnice imaju visok sadržaj vitamina K (100-200 mcg), također ih treba izbjegavati ili jesti u malim količinama:

  • bosiljak, brokula, maruli salata (salata), ulje od uljane repice, zeleni luk, salata od kupusa, krastavci (s pilingom), gorušice, sojino ulje, maslinovo ulje, borovnice

Sljedeće namirnice imaju prosječan sadržaj vitamina K (50-100 mcg), ali s njima treba paziti:

  • jabuke (zelene), šparoge, kupus, karfiol, majoneza, orasi (pistacije), ljetni squash

Značajka Vit. K je da se ne kolapsira pri visokim temperaturama, 1 g začina u suhom obliku sadrži više vitamina. Za, 1 g svježeg povrća.

Hrana koja se može jesti tijekom liječenja varfarinom

Prehrana može sadržavati namirnice s malo vitamina. K (

Povećajte rizik od krvarenja (korak desno)

Neki začini, bilje i dodaci prehrani mogu povećati INR i povećati rizik od krvarenja tijekom uzimanja varfarina. Također ih treba izbjegavati u prehrani, ako dobijete varfarin:

  • ribizla, grejpfrut, anis, češnjak, đumbir, asafoetida, kamilica, ehinacea, piskavica, djevičanski buhač, ginko biloba, ginseng, cordyceps, divlji kesten, pritoka, cassia, reishi gljiva, crvena djetelina, chlorella, must, martinia., arnica, biljka češnjaka, riblje ulje (omega-3), aggillus, čičak, lucerna, hitosan, korijen kadulje, omega 3 masne kiseline, vitamin E, maslačak

Postoji drugačije mišljenje o ribizlu, do 2009. godine smatralo se da ribizla može povećati rizik od krvarenja u interakciji s varfarinom. U 2009. godini napravljena je studija koja dovodi u pitanje ovaj rizik. Možda nisu sve sorte ribizla u interakciji s kumarinom.

Poznato je da biljke cikorije sadrže mnogo vit. K, i slični njima maslačci nisu. Naprotiv, mogu povećati INR, jer sadrže kumarinske antikoagulanse.

Ovo nije potpuni popis namirnica koje mogu komunicirati s varfarinom. Ako putujete, bolje je da ne odstupate od uobičajene prehrane i morate biti vrlo oprezni s egzotičnim voćem i bobicama.

Sosudinfo.com

Ako je vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka u pacijenta prilično visoka, liječnik će mu definitivno propisati varfarin. Glavni cilj ovog lijeka je spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka. Rizik od krvnih ugrušaka posebno je velik tijekom operacije srca. Posebnu skupinu čine bolesti koje izazivaju stvaranje krvnih ugrušaka. Dijeta za bilo koju bolest nije sposobna zamijeniti liječenje. Ona samo nadopunjuje glavni tretman.

Varfarin i dijeta

Mnogi pacijenti tijekom liječenja bolesti, apsolutno ne obratite pozornost na riječi liječnika o potrebi da slijedite dijetu dok uzimate kapsule ili tablete. I oni to čine potpuno uzalud. Nažalost, ne žele se svi ograničiti na nešto. Pogotovo to ne voli činiti bolesne ljude. Stoga, čim je riječ o prehrani, žure napustiti ured. Ignorirajte dijetu dok uzimate varfarin. Ako i dalje ignorirate preporuke liječnika i ne mijenjate ništa u prehrani, tada će pravilan učinak tableta morati dugo čekati.

Izazovi s kojima se suočava prehrana tijekom uzimanja varfarina su jednostavni. Potrebno je održavati ravnotežu između količine minerala, soli i vitamina. Od toga koliko precizno i ​​ispravno će se pokupiti hrana, ovisi shema prijema lijeka. Uvođenjem ograničenja u prehrani može se postići normalizacija krvi i poboljšati stanje krvnih žila. Općenito, takve promjene pridonose bržem učinku liječenja. Osim toga, pacijentu je propisan tijek vitamina, uključujući i Nikomed. Pacijent koji uzima vitamine treba imati na umu da se nalazi u proizvodima i da je važno da ne prelazi maksimalno dopuštenu dozu. Svaka uputa za uporabu koja dolazi s paketom sadrži precizne upute o tome kako uzeti tablete ispravno iu kojim količinama.

Proizvodi koji su dopušteni za primjenu pri uzimanju varfarina slični su onima koji su dopušteni za primjenu kod bolesti koje su popraćene stupnjem cirkulacije I i IIa. Ovu prehrambenu shemu davno je razvio MM Pevzner, osnivač dijetalne terapije. Tablica dopuštenih proizvoda odabrana je uzimajući u obzir njihovu vrijednost za organizam.

Uz strogo poštivanje djece dolazi do povećanja cirkulacije krvi i normalizacije rada jetre. I što je najvažnije, kolesterolni plakovi prestaju se formirati.

Prema toj prehrani, lako probavljivi ugljikohidrati, uključujući šećer, su ograničeni. Količina konzumiranih životinjskih masti je minimizirana. U hrani bi trebala postojati velika količina vitamina K, samo ako se poštuje ovo pravilo, liječenje će biti uspješno. Poželjno je potpuno eliminirati sol iz prehrane. Ako je pacijentu teško odbiti sol, možete dodati do 7 grama hrane dnevno. sol. Također je vrlo važno da je količina potrošene tekućine mala. Cijeli volumen tekućine ne smije prelaziti 1,3 litre. To uključuje i vodu iz juha i pića. Hrana s visokim kolesterolom, visoke gustoće i ekstrakcijske dušične tvari. Pacijent mora biti spreman na činjenicu da će morati odustati od teško probavljivih i teških jela. Svi proizvodi moraju se preraditi bez prženja. Svaki dopušteni proizvod koristi tijelo i osigurava energiju i prehranu.

Osnova prehrane prilikom uzimanja varfarina treba biti kaša, kuhana u vodi, bez soli.

Prehrana i pravilna prehrana prilikom uzimanja varfarina

Obroci za vrijeme uzimanja varfarina moraju se poštivati. Varfarin - lijek protiv stvaranja krvnih ugrušaka. Propisuje se nakon operacije srca i za liječenje bolesti povezanih s rizikom tromboze. Glavni zadatak prehrane je održavanje stabilne razine vitamina K, soli i minerala u tijelu. Uostalom, doziranje varfarina značajno ovisi o tome koliko vitamina K dobivate. Dijeta se promatra ne samo kako ne bi promijenila dozu lijeka, nego i ispravila stanje krvnih žila i sastav krvi, što pomaže u liječenju osnovne bolesti.

Dopušteni prehrambeni proizvodi tijekom uzimanja varfarina. Dopušteni proizvodi spadaju u djelokrug tablice za prehranu broj 10. Preporučuje se da se ugljikohidrati dobivaju iz žitarica koje se kuhaju u vodi i tjestenine od cijelog zrna. To je bolje preferirati od obične pšenice, bez aditiva poput špinata i algi. Dopušteni su kuhani krumpir, kao i krekeri od raženog kruha, dijetalni kruh bez vitamina i mineralnih dodataka.

Izvori vlakana su zelje, povrće, voće. Poželjno je da posljednje bude slatko. Ako želite jesti slatku hranu, dajte prednost onima koji ne sadrže čokoladu, kakao ili kokosovo ulje.

Protein treba dobiti od ribe s niskom razinom masnoće, peradi i zeca. Poželjno kuhano ili kuhano meso bez vidljive masti. Kuhanje u roštilju je dopušteno, ali umaci ne smiju sadržavati ulje i začine. Također možete pojesti 1 jaje dnevno, kuhati, kuhati ili peći. No, mliječni proizvodi s niskim sadržajem masti praktički nisu ograničeni.

Povlaštene su biljne masti - idealne za bilo koje nerafinirano prirodno ulje. Također možete koristiti malo neslanog maslaca svaki dan, ali količina mora biti strogo odmjerena.

Treba se pridržavati frakcijskog stila moći. Preporučeni broj obroka je šest, s intervalom od tri sata između obroka. Potrebno je ograničiti porcije - ne konzumirajte više od 400 grama hrane odjednom.

U pića su dopušteni slabi čaj, čista voda, bujon kukovi, voćni kompoti slatkog voća. Izbjegavajte prirodnu kavu i potpuno uklonite alkohol.

Zabranjena je dijeta tijekom uzimanja varfarina. Ako vam je propisan varfarin, morat ćete se odreći mnogih poznatih proizvoda. Dakle, oni ograničavaju ili čak potpuno isključuju sva slatka peciva iz bilo kojeg brašna. Popularni bijeli kruh spada u ovu kategoriju, a ne samo slatko pecivo. Ne možete koristiti lisnato tijesto i proizvode od njega. Keksi, kolačići, kolači također su "automatski" odbačeni. Čokolada je isključena.

Mesni proizvodi kao što su konzervirana hrana, kobasice, kobasice, kobasice potpuno su isključeni. Također bi trebali odustati od masnog mesa. Ne možete kuhati juhe u mesu, ribi i gljiva bujon. Juhe koje uzimaju varfarin trebaju biti vegetarijanske.

Sirevi, osim sira rikota od 1-5% masti su isključeni, uporaba sendvič namaza i paste, uključujući gljive, nije dopuštena.

Nemojte jesti ukiseljeno i fermentirano povrće, kao ni kimchi. Sve mahunarke treba potpuno isključiti iz prehrane. Povrće treba isključiti kiseljak, špinat, rotkvicu, daikon, rotkvicu, bijeli kupus, luk i češnjak. Neki izvori preporučuju smanjenje potrošnje voća bogatih vlaknima, primjerice citrusa i kiselih jabuka.

Pića ne smiju koristiti milkshakes, osobito fast food, s visokim sadržajem masti i šećera, kakaoa, instant napitaka, uključujući 3 u 1, prirodnu kavu. Ne možete dodati u svoju čaj povrće suhu kremu, ili prirodnu masnu kremu.

U svakom slučaju, prehranu bi trebao odabrati liječnik koji je propisao varfarin. Ponekad liječnik može dati strože preporuke. Na primjer, pri visokom riziku od tromboze, često se savjetuje da se jede samo čistu hranu bez soli, zagrijava se na sobnu temperaturu, a ne da se jede toplo i hladno jelo.

Proizvodi pojačavaju i smanjuju učinak varfarina

S tendencijom stvaranja krvnih ugrušaka, pacijentima je dodijeljen lijek varfarin kao dio kompleksne terapije.

Temelj djelovanja varfarina je sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka, alat pomaže pri razrjeđivanju krvi.

Stoga, svi pacijenti koji uzimaju lijekove zahtijevaju stalno praćenje indikatora INR (International Normalized Ratio), odnosno omjera vremena zgrušavanja krvi pacijenta u odnosu na vrijeme zgrušavanja zdravog organizma.

Kako bi se spriječila odstupanja razine INR u smjeru rizika od stvaranja krvnih ugrušaka ili pretjeranog razrjeđivanja krvi, potrebna je posebna prehrana prilikom uzimanja varfarina.

O tome što se hrana može konzumirati za pacijenta koji uzima lijek, što se može jesti u ograničenim količinama, i koja hrana se ne može konzumirati ni pod kojim okolnostima, te će biti objašnjeno u ovom članku.

Glavne značajke prehrane

Obroci prilikom uzimanja lijekova trebaju sadržavati minimalnu količinu soli (maksimalna vrijednost odgovara sedam grama), također trebate kontrolirati količinu utrošene tekućine: pića, juhe, umake. Dozvoljeno je koristiti najviše 1300 ml tekućine dnevno.

Popis zabranjenih namirnica uključuje sva jela koja imaju stimulirajući učinak na živčani i kardiovaskularni sustav.

To su, na primjer, jaki čajevi, kava, namirnice bogate masnoćom i kolesterolom: bogati bujoni, masno meso, riba, neke vrste gljiva.

Dimljena mesa, marinade, ukusni umaci i konzervirana hrana također se bolje suzdržavaju. Ukupni kalorijski sadržaj hrane koja se pojede dnevno ne smije biti veća od 2300 - 2500 kilokalorija.

Dakle, dnevna doza proteina ne smije biti veća od 85 grama (ako je to životinjski protein, onda ne više od 45 grama), masti - ne više od 65 grama, ugljikohidrata - ne više od 400 grama.

Kada kuhate hranu ne posolite, dopušteno je lagano začiniti gotova jela. Metode kuhanja trebaju biti sljedeće:

  • Korištenje dvostrukog kotla.
  • Kuhanje ili kuhanje.
  • Pečenje u pećnici s minimalnom količinom maslaca.

Preporučljivo je jesti svaka 3 sata, a posljednji obrok u večernjim satima treba biti najkasnije 3-4 sata prije spavanja.

Količina hrane koja se pojede u jednom obroku ne smije prelaziti četiri stotine grama. Nije poželjno jesti previše vruću hranu i pretjerano rashlađena jela.


Osim toga, liječnici zabranjuju liječenje bolesti srca i krvnih žila kako bi se pridržavali bilo kakvih dijetnih programa za mršavljenje, a zabranjene su i mono-dijete i dijete koje osiguravaju neku vrstu hrane, ali pretjerano ograničavaju dnevne kalorije.

Ako imate želju piti tijek vitamina, trebali biste dobiti odobrenje od svog liječnika prije nego što počnete koristiti ih.

Što tražiti

Glavni cilj prehrane za pacijenta koji uzima terapiju varfarinom je kontrola uporabe vitamina K, prirodne tvari koja potiskuje njene učinke.

Stoga treba izbjegavati ili minimizirati uporabu proizvoda koji mogu smanjiti njegov terapeutski učinak. Ako jedete hranu bogatu vitaminom K, razina INR se smanjuje.

Popis proizvoda koji sadrže ovaj vitamin u izobilju obuhvaća: prokulice, razne vrste zelenila: korijander, peršin, radič, crvenu salatu, špinat, kreš, kao i zelene i crne čajeve, repu, jetru.

Nešto manje vitamina K nalazi se u ulju uljane repice, zelenoj salati, zelenoj salati, zelenom luku, sojinom ulju, krastavcima, jabukama, pistacijama, majonezi, šparogama, cvjetači.

Crvene jabuke, avokado, grah, banane, jaja, krumpir, slatki krumpir, riža, rajčica, kokosova pulpa, suncokretovo ulje, meso (uključujući perad), jagode i tjestenine imaju nizak sadržaj vitamina K.

Međutim, ne smije se dopustiti pretjerano povećanje razine INR-a, kako bi se izbjegao rizik od krvarenja.

Kada uzimate varfarin značajno povećati razinu INR proizvoda kao što su ginseng, riblje ulje, češnjak, crni i crveni ribiz, đumbir.

Povećajte povećanje INR-a i takvih biljaka kao što su arnica, crvena djetelina, ehinacea, cvjetovi kamilice, čičak, dagil, slatka djetelina, cassia.


Ako tijekom uzimanja Vrafarina ne kontrolirate unos vitamina K u organizam, možete spriječiti ozbiljno pogoršanje zdravlja pacijenta.

Stoga, ako ste jeli hranu koja može značajno povećati ili smanjiti razinu zgrušavanja krvi, budite oprezni. Hitno je proći test za INR i posavjetovati se sa svojim liječnikom o ispravljanju prehrane.

Popis dopuštenih proizvoda

Hrana koja se preporučuje za liječenje varfarinom sadržana je u tablici poznatog sljedbenika dijetetske terapije, MM Pevznera. Ovaj je program razvio stručnjak na temelju toga koliko visoko određeni proizvod donosi tijelu pacijenta.

Ako strogo slijedite ovu dijetu, dolazi do povećanja krvotvorne funkcije tijela, ubrzanja cirkulacije krvi i stabilizacije jetre.

Osim toga, dolazi do smanjenja rizika od stvaranja krvnih ugrušaka zbog normalizacije razine kolesterola u krvi.

Tijekom terapije varfarinom slobodno jedite sljedeće namirnice:

  1. Heljda, zobena kaša, riža, ječma kaša.
  2. Tjestenina, osobito cjelovite žitarice.
  3. Krumpir kuhan ili pečen bez ulja.
  4. Povrće, voće je bogato šećerom.
  5. Meso, riba s niskim indeksom masti.
  6. Jaja - ne više od jedan na dan.
  7. Kefir, ryazhenka, jogurt s pokazateljem masnoće od 0 ili 1%.
  8. Suncokretovo ulje i maslina.
  9. Nekoncentrirani čajevi od crnih i zelenih sorti, voćni napitci, kompoti od voća ili suhog voća.
  10. Niskokalorični slatkiši: keksi, licitari, kolačići niske masnoće.
  11. Kruh od cjelovitog zrna (najbolje sušen), upotreba hranljivih dijelova je vrlo korisna.

Zabranjeni popis

Kada uzimate varfarin, prekomjerna konzumacija određene hrane i proizvoda može biti štetna za zdravlje pacijenta.

Popis proizvoda koji se preporučuju za povlačenje iz prehrane ili smanjenje njihove potrošnje na minimum uključuje:

  • Visoko kalorično pečenje s visokim sadržajem šećera: kolači, kolači od maslaca, lisnato pecivo, kao i kruh od visokokvalitetnog brašna.
  • Konzervirana hrana, kiseli krastavci, kiseli krastavci.
  • Kobasice: šunka, kobasice, masti kupaty, kobasice, i kuhane i dimljene, polu-dimljene, sirove dimljene.
  • Čokoladne bombone
  • Gotovo sve vrste sira, osim ricotte (ima nizak sadržaj masti).
  • Sve vrste brze hrane.
  • Mnoge vrste zelenja: rotkvice, kiseljak, luk repa, češnjak.
  • Morska kelj, bijeli kupus.
  • Citrusi, zelene nezaslađene jabuke s visokim sadržajem kiseline. Međutim, zabrana zelenih jabuka može se ukinuti ako ih koristite ljuštenu od oštre kore kore.
  • Meso, riba, perad s visokim udjelom masti.
  • Prekomjerno mlijeko i mliječni proizvodi.
  • Jaka kava, tamna čokolada.
  • Brusnica - zabranjena je u svom prirodnom obliku, u obliku tinkture i voćnih napitaka!

zaključak

Prijavite se s liječnikom koji radi u vašem gradu i možete ga izravno na našoj web stranici.

Unatoč prilično strogim ograničenjima prehrane pacijenta koji se liječi varfarinom, sasvim je moguće pojesti raznovrstan i ukusan obrok!

Evo primjera izbornika za dan na temelju dozvoljenih proizvoda:

  1. Prijem: pari svježi sir ili knedle, 200 ml mlijeka ili ryazhenka.
  2. Recepcija: 200 ml voćnog napitka ili voćnog kompota, dio dijetalne torte.
  3. Recepcija: povrće na pari: tikvice, patlidžan, krumpir, mrkva s malo ulja.
  4. Prijem: 200 ml mlijeka, ryazhenka ili bifidok.
  5. Recepcija: komad morske ili riječne ribe (lean), pečena u foliji, dio riže pari, sok ili voćni izvarak.
  6. Recepcija: salata od sirovog povrća: rajčica, krastavac, zelena salata, malo zelenog, začinjena maslinovim uljem.

Kao što se sjećamo, morate jesti u redovitim intervalima od 2-3 sata. Bon appetit!

Dijeta uz uzimanje varfarina

Opis od 17. prosinca 2017

  • Datumi: za cijelo razdoblje primanja varfarina
  • Trošak proizvoda: 1600-1700 rubalja. tjedno

Opća pravila

Indirektno djelujući oralni antikoagulant Varfarin je lijek izbora za prevenciju i liječenje brojnih trombotskih komplikacija. U pravilu, lijek se propisuje duže vrijeme. Varfarin, koji je antagonist vitamina K, smatra se "zlatnim standardom" iz skupine indirektnih antikoagulanata zbog svoje relativno niske toksičnosti, brzog početka djelovanja i kratkog naknadnog djelovanja. Odnosi se na derivate monokumarina.

Njezin mehanizam djelovanja temelji se na blokadi jedne od faza sinteze faktora zgrušavanja krvi ovisnih o vitaminu-K - VII, IX, X i II (protrombin), koje sintetiziraju stanice jetre, što dovodi do hipokagulacije i slabljenja Ca2 + ovisnih reakcija u mehanizmu zgrušavanja. krvi i sprječava stvaranje trombina i, shodno tome, razvoj / progresiju arterijske / venske tromboembolije.

Antikoagulacijski neizravni oralne koagulanti raspoređeni u akutnoj venska tromboza, srčani ritam (atrijalne fibrilacije), plućna embolija, tromboza, koronarna, periferne i cerebralnim arterijama, infarkt miokarda, tromboze, tromboembolije postoperativne, dostupnim protetske srčane zaliske.

Važna značajka lijeka je potreba za točnim doziranjem, budući da nepravilno primanje / predoziranje varfarinom može uzrokovati nuspojave različite težine, do akutnog unutarnjeg krvarenja s smrtnim ishodom. Stoga, upotreba varfarina zahtijeva stalno praćenje krvnih slika (posebno INR) i prirode prehrane, budući da je hrana koja sadrži mnogo vitamina K slabi učinak lijeka i povećava rizik od komplikacija.

Prehrana tijekom uzimanja varfarina temelji se na principima dobre prehrane i usmjerena je na održavanje konstantne količine vitamina K u prehrani, tj. Ne smije se drastično mijenjati uobičajena prehrana, uključujući povećanje / ograničavanje namirnica koje sadrže velike količine ovog vitamina, s obzirom na njegov višak. u tijelu, to slabi učinak lijeka, a njegov nagli pad može povećati učinak varfarina.

Stoga je važno osigurati da je razina vitamina K dnevno iz hrane približno jednaka kako bi se stvorili optimalni uvjeti za djelovanje lijeka, budući da njegova doza bitno ovisi o količini vitamina K dobivenog iz hrane. u hrani iu svakodnevnoj prehrani općenito.

Maksimalna količina nalazi se u lisnatom povrću / zelenilu tamno zelene boje (zeleni kupus, zeleni amarant, avokado, špinat, korijandar-cilantro, borage, peršin, kivi, zelena salata, menta) u zelenom čaju. Intermedijarna količina je u biljkama blijedozelene boje (bijeli prokelj, brokula, zelena salata), kao iu mahunarkama, majonezi.

U biljnim uljima njegov sadržaj varira ovisno o vrsti ulja - više je sadržan u ulju soje, masline i uljane repice. U pekarskim proizvodima, mliječnim i mesnim proizvodima, gljivama, crnom čaju / kavi njegov je sadržaj relativno nizak. Neka ideja o tome navedena je u donjoj tablici.

Pravilna prehrana prilikom uzimanja varfarina može se temeljiti na principima terapijskog dijetalnog stola broj 10. Juhe su vegetarijanske. Kao proteinska hrana preporučuje se u prehranu uključiti ribu s niskim udjelom masti, prehrambenu perad i zeca. Poželjno kuhano / kuhano meso na pari bez kože i vidljive masti. Poželjne su biljne masti - svako nerafinirano prvo prešano ulje i neslan maslac u količini ne većoj od 30 g / dan.

Od ugljikohidrata prednost se daje proizvodima koji sadrže složene ugljikohidrate - kašu, kuhanu u vodi, tjesteninu od cijelog zrna, sušeni raženi kruh. Dopušteni kuhani krumpir, dijetalni kruh. Glavni izvori vlakana trebaju biti vaše uobičajene vrste zelenja, povrća / voća. Također je dopušteno jesti kuhano / meko kuhano jaje (jedno dnevno) i uključiti u dijetu umake na bazi mliječnih proizvoda.

Praktički nije ograničen na mliječne proizvode s niskim sadržajem masti. Od napitaka - bujni bokovi, slabi crni čaj, čista voda, voćni kompoti od slatkog voća. Prehrana djelomična.

Prilikom uzimanja varfarina iz prehrane potrebno je isključiti bijeli kruh, slatko pecivo, lisnato tijesto i proizvode iz njega, kolače, peciva, kolače. Masno crveno meso i domaće ptice močvarice, kao i masne kobasice, dimljena mesa, konzervirana hrana, masna riba, koncentrirani mesni / riblji bujoni, životinjske i kuhinjske masti trebaju biti napuštene.

Posebno je važno da se ne unose u prehranu ako nisu bili na popisu proizvoda: špinat, kiseljak, rotkvica, kupus raznih vrsta, daikon, češnjak, rotkvica, cilantro, peršin, kivi, avokado, zeleni čaj ili da podrže njihovu uporabu. iste količine kao prije početka varfarina.

Slane / masne sireve, pržena / tvrdo kuhana jaja, mahunarke, gljive, ukiseljene, soljene i ukiseljene te povrće, voće s krupnijim vlaknima, prirodna kava, čokolada, kakao, alkohol ograničeni su. Isključena je svaka pržena hrana. Potrošnja soli na razini od 5-7 g / dan.

Važno je kontrolirati unos multivitamina koji sadrži vitamin K. Također, redovita uporaba soka od bobica / brusnica može pojačati učinak lijeka. Također, sposobnost da se poveća učinak varfarina ima kinin, koji je dio brojnih toničkih napitaka.

Neke ljekovite biljke također mogu pojačati učinak varfarina (ginko biloba, češnjak, ljekoviti bodež, papaja, kadulja), te smanjiti njegovu učinkovitost - ginseng, a osobito kantarion i njegove pripravke. U isto vrijeme, učinak induciranja djelovanja varfarina održava se još 2 tjedna nakon završetka primjene preparata gospine trave.

Dopušteni proizvodi

The Warfarin dijeta uključuje:

  • Meso s malo masti (bez kože), puretina, piletina, zec, nemasna govedina, goveđa jetra.
  • Različite vrste morskih / riječnih riba (šur, haringa, oslić, skuša, losos, jesenska srdela, štuka, šaran, smuđ), plodovi mora (škampi, rakovi, školjke, kamenice, lignje), riblje ulje i razne vrste algi.
  • Povrće prve ekstrakcije (maslina, pamuk, kukuruz, suncokret) i drugi proizvodi koji sadrže nezasićene masne kiseline - orašasti plodovi, laneno sjeme, sušeno voće, sjeme.
  • Žitarice u različitim oblicima (kruh, žitarice, proklijala zrna pšenice, raž, kruh od cjelovitog zrna).
  • Kiselo-mlijeko / mliječni proizvodi s niskim udjelom masti (svježi sir, kefir, acidofilno mlijeko, prirodni jogurt).
  • Razne vrste povrća / voća koje ne sadrže puno vitamina K - bugarska paprika, tikvice, krumpir "u odori", mrkva, rajčica, luk, kiseli kupus, agrumi, jabuke, trešnje, marelice, jagode, crni ribiz, ogrozd, koje se mogu konzumirati u različitim oblicima.
  • Kao napitak, ukus šipka, biljni čajevi, negazirana mineralna voda, svježe iscijeđeni sokovi iz dopuštenog povrća / voća, slabi crni čaj, žele, voćni sok.

Trenutna prehrana tijekom uzimanja varfarina

Prehrana tijekom uzimanja varfarina je pomoćna metoda primarnog liječenja. Ovaj lijek se propisuje ako osoba ima bolest srca ili je podvrgnuta operaciji srca.

Glavna bit prehrane u prehrani - održavanje stabilne razine vitamina K, kao i soli i elemenata u tragovima. Liječnici propisuju dozu lijekova, počevši od dnevnog unosa vitamina K. Zbog toga je prehrana vrlo važna za ljude.

Opće specifikacije napajanja

Prehrana pruža ograničenja u potrošnji soli (dnevna do 7 g), tekućine (do 1,3 litre, uključujući prve obroke, pića). Potpuno isključen iz prehrane namirnica koje pridonose uzbuđenju središnjeg živčanog sustava, kardiovaskularnog sustava.

To su: alkoholna pića, napitci s kofeinom, energija, čokolada, kakao, jake juhe (masna riba, meso, gljive), masna hrana, dimljena mesa, kiseli krastavci, pikantni začini, hrana bogata kolesterolom.

Potrošnja namirnica koje uzrokuju nadutost smanjuje se na minimum, ali nije ograničena na sve.

Energetska vrijednost dnevno konzumiranih proizvoda ne smije prelaziti 2355 - 2595 kcal. Sadržaj proteina ne smije biti veći od 85 g (životinje - 45 g), masti 60-67 g (povrće - 18 g), ugljikohidrati - 345-405 g

Obroci se pripremaju bez dodavanja soli. Možete jesti samo pari, kuhane, pečene proizvode. Pržena hrana je potpuno isključena.

Hrana se uzima svaka dva sata, a posljednji unos treba provesti najmanje tri sata prije spavanja.

Koji su proizvodi dopušteni

Nema potrebe misliti da se držati prehrane, osoba neće moći jesti ukusnu hranu. Uz popis dopuštenih proizvoda možete napraviti veliki broj ne samo ukusnih nego i zdravih jela.

Prehrana uključuje sljedeće namirnice u prehrani:

  • heljda, ječam, riža, zobena kaša - izvor ugljikohidrata;
  • tjestenina od cjelovitih žitarica;
  • kuhani krumpir;
  • zelje, povrće, slatki plodovi - izvor vlakana;
  • nemasna riba, nemasno meso;
  • 1 jaje dnevno;
  • nemasni mliječni proizvodi;
  • biljno i maslinovo ulje;
  • čaj slabi crni, zeleni, juha od jabuke, kompoti od voća, kompot sa suhim voćem;
  • slastice: dijetalni keksi, kolači, kolačići;
  • dijeta kruh, raženi kruh.

Budući da prehrana uključuje konzumiranje velike količine vitamina K, zeleno povrće, peršin, kopar i zeleni luk moraju biti uključeni u dnevni obrok prehrane. Prioritetno povrće: brokula, zelena salata, kupus, zeleni čaj, brusnice.

Zabranjene proizvode tijekom uzimanja varfarina

Kao što je već spomenuto, mnogi su proizvodi zabranjeni za uzimanje ovog lijeka. Da bi ishrana bila učinkovita i učinkovita, potrebno je smanjiti unos sljedećih namirnica:

  • bogati proizvodi od brašna, uključujući bijeli kruh;
  • konzervirana hrana;
  • kobasice, kobasice;
  • dimljena i kuhana kobasica;
  • kolači, kolačići, čokolade;
  • masni sirevi;
  • brza hrana;
  • kiseljak, rotkvice, kupus, luk, češnjak;
  • agrumi, kisele jabuke;
  • mliječne masti, meso, riblji proizvodi;
  • kuhana kava, čokolada;
  • posuđe od tijesta.

Prihvaćena hrana ne smije biti vruća niti hladna naprotiv.

Ako je osoba odlučila sama napraviti dnevnu prehranu, tada se uvijek mora posavjetovati sa svojim liječnikom kako prehrana ne bi izazvala pogoršanje bolesti.

Liječnicima se ne savjetuje da dopuste značajne promjene u prehrani. Kod bolesti srca, neprihvatljivo je koristiti dijete za mršavljenje. Ako postoji želja za uvođenjem novih proizvoda u prehranu, dodavati vitamine ili bioababe, tada ih je prije korištenja nužno potrebno konzultirati sa specijalistom.

Warfarin Recepcija - dvotjedni jelovnik

09.00 - lonac s svježim sirom, slaba kava s mlijekom.

11,00 - dijetalna spužvica, čaša voćnog kompota.

13,00 - varivo od tikvica, patlidžana, mrkve, krumpira, pari.

15.00 - čaša kefira.

17.00 - pečena riječna lean riba, riža, kompot.

19.00 - Salata: krastavci, rajčice, zelene povrće, zelena salata.

09.00 - čaša obranog mlijeka, kolači od sira, kuhani u dvostrukom kotlu.

11,00 - salata, sir s kruhom.

13.00 - vegetarijanski boršč, pire krumpir, goveđi kotlet.

15.00 - voćna salata, čaša kompota sa suhim voćem.

17,00 - mesni sufle, riža.

19.00 - 1 meko kuhano jaje, čaj s limunom.

09.00 - kava s mlijekom, kruh, sir.

11,00 - posuda od svježeg sira sa suhim marelicama, sok od jabuke.

13,00 - juha s pilećim prsima, gulaš s povrćem i povrćem, špinat, brokula, teletina. Čaj.

15,00 - svježi sir s niskim udjelom kiselog vrhnja i šećera, kompot sa suhim voćem.

17,00 - salata s povrćem.

19.00 - kajgana, čaj.

09.00 - voćna salata s bio-jogurtom, čaša kefira.

11,00 - kruh sa sirom, kava s mlijekom.

13,00 - juha od povrća s krumpirom i povrćem. Pire krumpir, teletina.

15,00 - zobena kaša, čaša mlijeka.

17.00 - goveđa jetra pečena u pećnici s povrćem, juha od šipka.

19.00 - riblja salata s povrćem.

09.00 - posuda s svježim sirom, čaša mlijeka.

11,00 - pileći file s pšeničnom kašom, kompot.

13,00 - juha od riže s povrćem, 1 jaje, kuhani krumpir, povrće.

15.00 - teletina, riža, krastavac.

17.00 - čaša bioogurta, biskvit.

19,00 - salata od povrća s povrćem, heljda kaša.

09.00 - mliječni vermicelli, čaj.

11,00 - svježi sir s bezmasnom kiselom kremom, kompotom.

13.00 - vegetarijanska juha, pečeni zec, povrće, čaj.

15,00 - biljni pilav, voćni kaše, čaj.

17,00 - papar punjen povrćem i pilećim prsima, salata od povrća, sok od jabuke.

19.00 - mlijeko od heljde, čaj.

09.00 - zobena kaša na mlijeku sa šećerom, kompot iz sušenog voća.

11,00 - posuda od svježeg sira, kompot.

13,00 - juha od povrća u pilećoj juhi. Pečena riba s povrćem, čaj.

15,00 - kefir, biskvit.

17.00 - zelena salata od povrća. Čaša čaja.

19.00 - riblji kotleti, riža.

09.00 - heljda s mlijekom, čaj.

11,00 - svježi sir s vrhnjem, kefir.

13.00 - salata od povrća s povrćem, pečena govedina s povrćem, čaj.

15,00 - juha od povrća s jajima i zelenilom.

17,00 - salata od povrća, kruh sa sirom.

19.00 - čaša biogurta, biskvit.

09.00 - omlet, čaj.

11,00 - kolači od sira, kompot.

13.00 - juha od heljde, pire krumpir, goveđi kotlet, kompot.

15,00 - paprikaš, čaj.

17.00 - povrće.

19.00 - kruh sa sirom, čaj.

09.00 - zobena kaša s mlijekom, čaj.

11,00 - heljda s pečenom govedinom, kompot.

13.00 - salata od povrća, juha s goveđim mesnim okruglicama, tjestenina sa sirom, čaj.

15,00 - voćna salata, kompot.

17.00 - čaša kefira s keksom.

19.00 - 1 jaje sa salatom od povrća i povrća.

09.00 - posuda od svježeg sira, čaj.

11,00 - biskvit, čaša jogurta bez dodataka.

13.00 - borscht povrća s kuhanim pilećim prsima, tjestenina u tjestenini, kompot.

15,00 - voćna salata.

17.00 - pečena riba s povrćem, čaj.

19.00 - čaša kefira ili rjaženke.

09.00 - heljda s mlijekom, čaj.

11,00 - kompot s keksom.

13.00 - juha od riže, pšenična kaša s piletinom, salata od povrća, kompot od jabuka.

15,00 - kruh sa sirom, čaj s limunom.

17.00 - pečeni krumpir s povrćem, čaša kefira.

09.00 - jaje, kruh, sir, čaj.

11,00 - svježi sir s vrhnjem, kompot.

13.00 - juha od pilećih prsa s domaćim rezancima, salata od povrća s povrćem, heljdina kaša s pilećim prsima.

15,00 - voćna salata, sok od jabuke.

17,00 - posuda od svježeg sira, čaj s limunom.

19.00 - pečena riba s rižinom kašom.

09.00 - mliječni vermicelli, čaj.

11,00 - salata od povrća, kruh, sir.

13,00 - juha od riže u pilećoj juhi, salata od povrća, kompot.

15.00 - Goveđi parni kotleti, riža, juha od jabuke.

17.00 - voćna salata s brusnicama, sok od brusnice.

19.00 - pečena riba s povrćem, čaj.

Mora se imati na umu da će prehrana kada uzimate varfarin biti učinkovita samo ako se redovito prati.