Ljepilo za traku Kinesio

Zglobovi i ligamenti koji su ozlijeđeni u sportu ili svakodnevnom životu zahtijevaju podršku. Može se dobiti pomoću Kinesio trake. Kinesio traka - flaster za oštećene dijelove tijela

Kinesio traka - što je to?

Sredstva Kinesio traka (kinesio traka) je elastična kineziološka traka (patch) ili adhezivni pamučni zavoj. Glavni zadatak takvog uređaja je fiksacija i potpora oštećenih tetiva, mišića ili ligamenata.

Medicinski žbuka može biti različitih vrsta i boja. Dobro drži povrijeđena područja, ponavljajući sve obline ljudskog tijela. Ovo svojstvo dopušta korištenje u sportu i medicini, kao iu svakodnevnom životu.

Trake imaju nekoliko prednosti:

ne ometaju kretanje;
ne uzrokuju neugodnosti i neudobnosti;
ne sprječavaju ulazak dovoljne količine zraka u kožu;
ne izazivaju alergijske reakcije;
zbog elastičnosti ponovite sve pokrete ljudskog tijela;
podržite mišiće tijekom cijelog tjedna 24 sata dnevno.

Kineziološke trake su vodootporne, što omogućuje njihovo korištenje tijekom plivanja.

Sastav flastera

Ljepljivi flaster za kineziološke snimke sastoji se od:

90% visokokvalitetnog pamuka;
10% spandeksa;
adhezivni gel (akrilno ljepilo).

Kinesio žbuka na bazi pamuka

Kombinacija ove dvije komponente stvara elastičnu podlogu za održavanje oštećenih područja bez prignječenja i bilo kakvu nelagodu tijekom aktivnih pokreta.

Sastav flastera je hipoalergenski. Materijal je prozračan i ugodan za tijelo.

Gdje kupiti i cijena

Medicinski uređaj možete kupiti online putem službene web-stranice proizvođača ili mrežne ljekarne.

Trošak teipa ovisi o njegovoj namjeni:

na vratu (trauma ligamenta vratne kralježnice) - od 300 p;
na ramenu (modricu ili uganuće zglob ramena) - od 240 p;
za ruke - ozljede laktova, istezanje u rukama (na zglobu) - od 290 r.;
na koljenu (na sastav koljena, kako bi se popravili oštećeni ligamenti ili mišići) - od 420 p;
za noge - oštećenje gležnja - od 410 r.;
s pritužbama na bol u stopalu - s potiljkom od pete - od 370 p;
na kuku - uganuće mišiće, rastrgani ligamenti, zglobovi kuka - prosječno 560 p.

Postoje trake za leđa. Njihov trošak počinje od 285 str.

Kinezio traka za ozlijeđene ligamente vratne kralježnice

Vrste trake

Plastične trake mogu varirati u boji, materijalu i općoj uporabi. Neke vrste su prikladnije za mišiće, druge za zglobove. Postoje posebni flasteri za sportaše, a tu su i trake sa širokim rasponom indikacija koje se mogu koristiti iu sportu iu medicini i svakodnevnom životu.

Glavni tipovi kinezioloških traka:

Kinesio trake u rolama - najisplativija opcija. Ljepljivi zavoji široko se koriste u medicini i svakodnevnom životu.
Okvirne pruge. Prednost je njihova jednostavnost upotrebe i mogućnost primjene za fiksaciju na bilo kojem dijelu tijela. Tanke trake lijepe se zajedno i odvojeno.
Medicinski flasteri za osjetljivu kožu. Ne izazivati iritaciju, dostupni su u rolama i pojedinačnim trakama različite debljine. Jedina razlika u odnosu na konvencionalne trake je manje strukturna potpora zglobovima i mišićima.

Žbuka Kinesio traka u roli

Druga vrsta ljepljive žbuke za kineziološke trake je kinezioskopska traka za pojedine dijelove tijela:

na laktu;
na koljenu;
na donjem dijelu leđa;
na prstima;
na trbuhu, natrag.

Da biste pravilno odredili teip, morate konzultirati stručnjaka. Medicinske ili sportske zakrpe uvijek se biraju pojedinačno.

Kinesio traka - koja je bolja?

Sve kineziološke vrpce međusobno su slične glavnim djelovanjem - one fiksiraju i podupiru povrijeđena područja.

Među najučinkovitijim i najpouzdanijim trakama su sljedeće marke:

BBtape - sportske i medicinske trake ove tvrtke imaju visokokvalitetan materijal koji vam omogućava pouzdano održavanje oštećenih dijelova tijela;
Rocktape - sportske zakrpe visoke izdržljivosti, koje se široko koriste u sportu i svakodnevnom životu, imaju veću izdržljivost tijekom fizičkog napora i otpornosti na habanje;
Kinesio traka sfm - anestezirajuće i fiksirajuće trake, dobro pomažu kod istezanja, imaju visoku ljepljivost (omogućuje vam da bez dodatnog nanošenja posebnog ljepila);
Kinexib pro je učinkovita traka sa širokim rasponom primjena, jednostavna je za uporabu i dostupna je po cjenovnoj kategoriji.

BBtape zakrpe su visoke kvalitete.

Indikacije za snimanje

Kinesio trake koriste se kako za liječenje ozljeda tako i za sprječavanje ozljeda određenih dijelova tijela.

Kineziološko snimanje je važno u sljedećim situacijama:

kod osteohondroze - gips pomaže ublažavanju stanja bolesnika s spinalnom hernijom, izbočinama, vertebralnim dislokacijama i teškim komplikacijama bolesti (lumbago, išijas);
s proširenih vena - pomaže smanjiti opterećenje na oslabljenim stijenkama krvnih žila, stimulirajući njihov ton;
periarthrosis lopatice - naprezanje mišića, ruptura ligamenata i tetiva;
paraliza i pareza povezani s poremećajima u središnjem ili perifernom živčanom sustavu;
upala periosta;
s petom.

Kinesio vrpce prikladne su za liječenje naprezanja mišića.

Osim bolesti mišićno-koštanog sustava, elastična traka je učinkovita za glavobolje, bolna razdoblja, nelagodu u donjem dijelu leđa i prsima tijekom trudnoće.

Osim toga, medicinski ljepljivi žbuka je nezamjenjiv alat za mehanička oštećenja:

istegnuće;
hematome, modrice mekih tkiva;
bubri;
subluksacije, prsti, ramena ili gležanj.

Alat se koristi kao potpora sportašima koji su često izloženi ozljedama (igrajući odbojku, nogomet, košarku, plivanje, tenis).

Načelo djelovanja Kinesio traka

Terapeutski flaster koristi se za fiksiranje bolnog mjesta, koje je ozlijeđeno kao rezultat sportskih aktivnosti ili svakodnevnog života. Glavno djelovanje elastičnog uređaja je podupiranje osjetljivog dijela tijela bez ograničavanja pacijentovih uobičajenih pokreta tijela.

Kako funkcionira kineziološka vrpca:

podiže kožu preko upaljenog mjesta, što omogućuje poboljšanje cirkulacije krvi na mjestima koja su dobila modricu i poboljšanje protoka limfe;
čvrsto drži slaba područja, provodeći pouzdanu fiksaciju zglobova, ligamenata i tetiva;
smanjuje upalni proces i ublažava bolove u boli;
uklanja natečenost mekih tkiva.

Načelo operacije Kinesio trake

Zbog elastičnosti i čvrstoće, trake sprečavaju preopterećenje mišića i doprinose brzom oporavku zahvaćenih područja.

Upute za uporabu Kinesio trake

Dobiveni učinak ovisi o ispravnosti lijepljenja medicinske (sportske) vrpce. Stoga je važno znati kako se pripremiti za snimanje, kako se nanosi žbuka i koliko se može upotrijebiti. Prije korištenja ove metode liječenja, stručnjaci preporučuju obuku.

Pripremna faza

Uvođenje slavine zahtijeva pripremu ozlijeđenih područja.

Obrijati kosu na mjestima koja su podložna snimanju.
Za čišćenje kože od sadržaja masti, vlage. Da biste to učinili, obrišite željena područja pamučnom podloškom natopljenom alkoholom ili posebnom otopinom.

Samo na suhoj i čistoj površini žbuka za kineziološke trake čvrsto fiksira oslabljena područja.

Opće preporuke

Opći savjeti za primjenu traka:

Uklanjanje baze papira. Traku treba držati sama pamučna strana kako bi se lakše uklonio papirni sloj.
Kraj trake, koji bi trebao popraviti uređaj je ljepilo bez napetosti.
Da bi se povećala djelotvornost ljepljive trake, zaporni krajevi trebaju biti zaobljeni. Time se povećava trajanje rada zakrpe.
Prilikom lijepljenja kinesio vrpce važno je spriječiti nastanak bora, inače se može pojaviti osip. Osim toga, labavo prianjanje flastera smanjuje učinkovitost takve terapije.
Traka je bolje pričvršćena na kožu ako se zagrije. Važno je pažljivo koristiti izvore topline kako se epiderma ne bi presušila.
Sve trake se lijepe samo po dužini. Kada je potrebna tanka traka, ona se može rezati, ali i duljine.

Ljepilo se mora zalijepiti duž dužine mišića.

Obično medicinski ili sportski zakrpe se lako lijepe. Za čvrsto prianjanje kože trakom, dovoljno je dobro protrljati fiksni zavoj. To će pomoći u zagrijavanju ljepila i sigurno pričvrstiti ljepljivu traku na oštećenu površinu.

Za popravak oštećenih dijelova tijela, bilo koji teip će učiniti. Samo se način nanošenja plastične trake može razlikovati.

Snimanje kistom

Da biste uklonili asimetriju zglobova ili ispravili položaj ruke pomoću flastera, trebate:

pokupite traku duljine 45–55 cm;
uzmite svoju ruku što je više moguće i okrenite dlan;
zalijepite traku na razini zgloba strogo u sredini;
Napetost se izvodi u obliku spirale prema zglobu ramena.

Manipulaciju je teško provoditi samostalno, stoga je bolje potražiti pomoć stručnjaka.

Kinesio traka pomaže pri dislokaciji četkica

Nanošenje trake za dislokaciju zglobova lakta

Dislokacija zglobova lakta tretira se na sljedeći način:

trebat će vam 2 vrpce od 15-20 cm;
savijanje ruke na laktu pod kutom od 90 stupnjeva;
fiksirati sredinu prvog žbuke u podnožju lakatnog zgloba (proksimalni dio ulnarne i radijalne kosti) i fiksirati krajeve bez napetosti na srednju i lateralnu stranu distalnog humerusa;
Fiksirajte srednju 2 trake na distalni dio nadlaktične kosti ispod zgloba lakta i fiksirajte krajeve (bez napetosti) na lateralnu i medijalnu stranu proksimalnog dijela radijalne i ulne.

Na taj se način može liječiti modrica ili hematom mekog tkiva u području lakta. Kinesio traka pomaže kod dislokacija lakta

Snimanje za glavobolje i utrnulost ruku

Pomoću kinezio traka može se eliminirati slabost i obamrlost u ruci i prstima, smanjiti bolne manifestacije tijekom migrene.

Kako se prijaviti:

potrebna traka u obliku slova Y;
pričvrstite podnožje pod lakat i vodite traku duž ruke do područja lopatice;
gornji kraj trake je pričvršćen duž trapeznog mišića, a donji kraj preko.

Taping s proširenim venama

Za proširene vene pogodna je traka širine 5 cm i duljine 2 m. Traka mora biti izrezana na oznaci u 4 identične trake, ostavljajući zajedničku baznu cjelinu. Zalepite zavoj na ležeći položaj. Pričvrstite bazu na unutarnju stranu bedra i omotajte noge (naizmjenično).

Kinesio traka pogodna je za liječenje proširenih vena

Nanošenje trake na nogu s petom

S potkošću pete, teip tretman ima nekoliko načina:

Koristite uske zakrpe. Uz njihovu pomoć, tanke trake poprečno se preklapaju na bolnim mjestima, tvoreći zvjezdicu.
Korištenje širokih pojasa. Oni trebaju ljepilo u obliku križa. Jedna traka prekriva petu i proteže se do nožnih prstiju (u ovom području možete je izrezati na 4 trake). Drugi je fiksiran u sredini stopala i prikazan na vanjskom dijelu stopala.

Tapanje pete može potaknuti upalu i bol na mjestu ozljede.

Za liječenje ostruge potrebno je zalijepiti flaster u obliku križa na peti

Spinalna traka

Kod osteohondroze kralježnice koriste se 2 ravne linije i jedna traka u obliku slova Y.

Tehnika prekrivanja:

pruge su položene uzduž kralježnice;
napetost pri pričvršćivanju vrpce na tijelo treba povećati.

Taping olakšava bol i smanjuje upalu u cervikalnoj, torakalnoj i lumbalnoj regiji.

Sa spinalnom hernijom u lumbalnoj regiji, traka ublažava napetost mišića i smanjuje bol. Za manipulaciju će vam trebati 4 flastera duljine 18-25 cm.

Snimanje kralježnice smanjuje bol i napetost u mišićima.

Kako se prijaviti:

pacijent treba što više nagnuti naprijed (iz stojećeg položaja);
Stručnjak stavlja prvi dio zavoja uzdužno na mišić koji sudjeluje u ispravljanju kralježnice, a središte trake je točno pričvršćeno na herniju;
drugi flaster se nanosi vodoravno (treba dobiti križ);
3 i 4 se lijepe dijagonalno.

Trake trebaju tijesno pristajati uz tijelo pacijenta. Ako se nakon ravnanja u početnu pozu, traka prekrije naborima, to znači da se koža (vezivno tkivo) podigne i traka se pravilno nanese.

Snimanje koljena

Za bolove u koljenu uzrokovane:

trošenje i habanje zgloba zbog starosti;
operacija uklanjanja meniskusa;
kućne modrice i ozljede tijekom obuke.

Da bi fiksacija bila djelotvorna, morate izrezati 2 flastera kako biste napravili slova Y. Da biste fiksirali bazu trake preko čašice koljena, zalijepite zavoj oko same šalice. U isto vrijeme koljeno je savijeno. Drugi teip je fiksiran kao prvi, ali je baza pričvršćena ispod poklopca za koljeno.

Za vizualni primjer, na fotografiji su prikazane sve metode prekrivanja kinezioloških traka.

Snimanje će brzo olakšati bol u koljenu

Koliko nositi?

Sve trake se mogu nositi najviše 5 dana. Trake su vodootporne, tako da se mogu istuširati, plivati. To ne utječe na glavnu radnju uređaja. Trajanje liječenja medicinskim ili sportskim flasterima ovisi o ozljedi ili bolesti, a prosječno može biti od 3 do 8 tjedana. Osim toga, svakih 3-5 dana treba zamijeniti teip na novi. Ponovljena upotreba korištenih traka je beskorisna.

Snimanje tijekom trudnoće

U razdoblju rađanja žena može doživjeti bol u leđima i jaku oteklinu donjih ekstremiteta.

Kinesio traka može ublažiti stanje u situacijama kao što su:

oticanje stopala i gležnjeva;
bol u leđima.

Kinesio traka se može koristiti tijekom trudnoće.

Trake ne samo da pružaju tretman, već također podupiru rastući trbuh. Glavno je koristiti kineziterapiju nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako ukloniti traku

Liječenje nakon nekoliko dana nošenja može se ukloniti sigurno i sigurno. Glavna stvar je da se pridržavaju glavnih preporuka stručnjaka.

Traku je potrebno namočiti posebnom tekućinom kako bi se uklonile trake. Nakon 5-10 minuta polako odvojite podnožje flastera i polako ga uvaljajte u rolu, bez trzanja.
Traku treba polako ukloniti pod blagim kutom iza rasta kose. Ako se ne koristi posebna otopina, nakon uklanjanja žbuke, kožu treba tretirati hranjivom kremom.

Koristite poseban sprej za uklanjanje flastera.

Kinesio trake su naširoko korištene u medicini i sportu. Alat pomaže pri spinalnoj osteohondrozi (kila, izbočina, pomicanje kralježnice), ozljede ramena, zglobove koljena i lakta, razne vrste uganuća. Pravilno nametanje takvih traka poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje bol i ubrzava proces oporavka u ozlijeđenim područjima.

Pregledi pacijenata

“S drugom ozljedom koljena, okrenuo sam se fizioterapeutu. Predložio je alternativu neugodnim zavojima - trakama za kineziterapiju. Liječnik je imao diplomu na ovom području. Brzo je i profesionalno stavio nekoliko vrpci na moje koljeno. Zadovoljan sam rezultatom, jer gips ne ometa kretanje i dobro se opušta. "

„Kod osteohondroze kralježnice farmaceutski pripravci dali su kratkotrajni učinak. Poznati savjetnik čudo krpa. Nakon savjetovanja s liječnikom počela sam koristiti BBtape trake. Sada mogu mirno spavati, a tjelesni napor ne uzrokuje mi paklenu bol. Nosim žbuku 4-5 dana, nakon čega liječnik postavlja novi.

- Stalno posjećujem kozmetičara. Jednom su mi ponudili inovaciju - zalijepili vrat i lice. Već od 5 dana nošenja, moje su se bore smanjile, otekline i vrećice ispod očiju, koža na vratu se vidljivo pomladila. I nedavno sam otišao kod liječnika s problemom proširenih vena, pa sam se također savjetovao da imam takve trake. Siguran sam da rezultat neće dugo trajati. "

Liječnici recenzije

Alexey Alexandrovich (rehabilitolog)

“Dugo vremena radim s kineziterapijom i pouzdano mogu reći da je metoda doista učinkovita. Moji pacijenti pate od sportskih ozljeda. Kada zavoji i redoviti elastični zavoji ometaju više od pomoći. U takvim slučajevima, kinezio-trake su dobre za ublažavanje bolova i potporu ozlijeđenih područja. "

Nina Vitalievna (fizioterapeut)

„Snimam traku u kombinaciji s masažama. Ova metoda pomaže učvrstiti učinak medicinskih postupaka i dobro poduprijeti oslabljene mišiće (zglobove, ligamente, tetive) nakon ozljede ili operacije. Preporučujem pacijentima da koriste kinesio trake samo uz pomoć stručnjaka koji su prošli potrebnu obuku.

Korisna? Dijeljenje veze

Jedna misao o "Kinesio Tape gipsu"

Odličan članak, hvala! Sve što je potrebno iu slučaju! Moji favoriti su također kinesio bbtape. Sve zdravlje i manje ozljeda!

Upute za uporabu kinesio traka

Postupak snimanja, koji uključuje pridržavanje posebnih kinesio kaseta, postaje sve popularniji i traženiji svake godine među liječnicima, maserima, sportašima, instruktorima fitnessa i ljudima koji pate od različitih bolova u mišićima i zglobovima i stalno su umorni od upotrebe tableta i lijekova za ubrzanje oporavka nakon ozljede i ublažavanje boli. Prednosti korištenja kinezio traka uključuju: visoku učinkovitost i odsutnost bilo kakvih lijekova u sastavu, jednostavnost korištenja i trajanje nošenja, minimalni rizik od nuspojava i samo mali popis kontraindikacija za primjenu ove tehnike. Zbog svega toga, metoda snimanja je pronašla široku primjenu ne samo kod odraslih, već i kod djece - kinezioskopske trake uspješno se primjenjuju u liječenju cerebralne paralize, valgusnih deformiteta, poremećaja držanja i mnogih drugih odstupanja. No prije nego počnete koristiti jedinstvenu nijansu boje bez lijekova, koja se temelji samo na mehaničkim i fiziološkim učincima, morate pažljivo pročitati upute za uporabu kinesio trake kako biste izbjegli uobičajene pogreške i postigli maksimalne rezultate tijekom postupka snimanja.

Upute kako staviti kinesio trake

Bez obzira na vrstu trake i indikacije za uporabu, postoje opća pravila i upute za pravilno lijepljenje kinesio traka, koje se mora slijediti za najbolji rezultat. Prije svega, potrebno je pripremiti mjesto gdje će se traka zalijepiti. Koža na mjestu lijepljenja kinesio trake mora biti čista i prethodno odmašćena, jer će u protivnom traka biti nesavršena. Ako morate staviti gips na mjesto s gustom kosom, morate ukloniti kosu s tog područja unaprijed s običnom britvom, pokušavajući to učiniti što je moguće pažljivije kako bi izbjegli posjekotine i ogrebotine prilikom brijanja, jer trake se ne mogu zaglaviti na otvorenim ranama.

Sljedeći korak je pravilno nanošenje trake na kožu. Radi lakšeg uklanjanja podloge za papir (podloga), kinesio traku treba unaprijed držati rezanjem komada trake s pamučnom stranom prema vama, skidanjem papira s indeksom i palcem dok se nanosi aplikacija. Krajevi segmenta trake (tzv. "Sidra") na obje strane moraju biti zaobljeni rezanjem krajeva škarama, što će omogućiti da flaster traje duže na koži. Sidra se moraju zalijepiti bez napetosti, kako bi se održala izdržljivost.

Kod primjene glavnog dijela potrebno je osigurati da se na ljepljivoj strani trake ne formiraju nabori. Najbolje od svega, da je flaster zalijepljen na zagrijanu kožu, tako da možete prethodno utrljati mjesto nanošenja ili ga mehanički zagrijati. Također je preporučljivo trljati traku po cijeloj dužini apliciranog papira s trakom ili dlanom kako bi se izbjegli rubovi trake za snažnije prianjanje na kožu. Nakon nanošenja na tijelo, lagani svrab je moguć u roku od 10-20 minuta, što je posljedica djelovanja slavine na receptore kože. Ako svrbež traje dulje od jednog sata, traku treba ukloniti.

Upute o tome kako pravilno ukloniti flaster

Budući da je temelj trake ljepilo, mnogi pri korištenju ovog alata plaše neugodne osjećaje kada ga uklone. Nema ništa loše, glavna stvar je učiniti sve vrlo pažljivo, kako se ne bi ozlijedilo područje kože. Jedna od najčešćih pogrešaka pri uklanjanju trake je izjava da se kinesio traka mora prethodno ukloniti pod tušem ili navlažiti vodom. Ova tvrdnja je u osnovi pogrešna, jer pri uklanjanju prethodno navlaženog flastera na koži ostaci ljepila, koje je nakon toga vrlo teško ukloniti. Stoga, traku treba odlijepiti samo kada je u potpuno suhom stanju, uklanjajući je s glatkim pomicanjem vodoravno prema koži u smjeru rasta kose.

Tu su i mnoga pomagala za bezbolno uklanjanje traka koje se mogu kupiti s žbukom. Na primjer, postoje posebni raspršivači i tekućine za uklanjanje kinesio trake koje se prskaju na površinu trake prije uklanjanja, omekšavaju i deaktiviraju ljepljivi sloj trake. Nakon nanošenja spreja, treba pričekati 3-4 minute kako bi aktivirali sastojke spreja, nakon čega se flaster lako i bezbolno ukloni s kože. Također, u uputama za uporabu kinesio tap trake mora se naznačiti da je poželjno da se traka ne nosi više od 5 dana, korisnije je zamijeniti je novom. Ako se pojave neugodni osjećaji ili alergijske reakcije, morate odmah ukloniti kinesio traku.

Indikacije za uporabu traka

Popis bolesti i indikacija za primjenu kinezio kaseta doista je vrlo opsežan, to nije njihov potpuni popis:

ozljede, modrice, kožne lezije bilo koje etiologije, osim otvorenih rana;
problemi s zglobnom funkcijom: abnormalni položaj, smanjena pokretljivost, deformitet, post-traumatska rehabilitacija;
prevencija i liječenje prekomjerne napetosti mišića, kao rezultat aktivnog sporta ili bilo kojeg teškog fizičkog rada;
neurološke i visceralne bolove (glavobolja, probavne smetnje);
smanjenje upalnog procesa, uklanjanje hematoma i natečenost;
ublažavanje boli;
koristiti u fazi nakon moždanog udara za učinkovitiju rehabilitaciju;
u ortopediji u liječenju nagiba pete, skolioze i prilagodbi položaja;
u pedijatriji moguće je koristiti s cerebralnom paralizom, valgusom itd.

Kontraindikacije za uporabu kineziološke trake

Broj relativnih i apsolutnih kontraindikacija za uporabu kinezioskopa:

nije potpuno ispitana bolest ili bolest bez konačne dijagnoze, kako bi se izbjeglo pogoršanje;
dijabetes melitus koji zahtijeva konzultaciju s trakom s endokrinologom;
neoplastični tumori koji teže metastaziranju;
visoka temperatura i jaka oteklina tijela;
zatajenje bubrega ili srca;
trombozu;
trudnoća u razdoblju prvog tromjesečja, ako se traka nanosi na trbuh;
alergijska reakcija na snimanje.

Što nije zapisano u uputama

Možete pronaći, pročitati ili poslušati mnogo različitih uputa o ispravnom korištenju kinesio kaseta, ali ne i sve od njih će vam pružiti informacije o nekim važnim činjenicama o kojima morate biti svjesni prije nego što dobijete stvarno visokokvalitetan teip.

Glavni dobavljači traka su Koreja, Japan i Kina, u tim zemljama se proizvodi 90% svih kinezioloških traka proizvedenih u svijetu. Sve europske marke kinesio kaseta, predstavljene danas na ruskom tržištu, te trake deklarirane kao američke (SAD), zapravo se proizvode u tvornicama u Kini ili u Južnoj Koreji. Ova informacija se obično piše na kutiji (paketu) kinesio traka u stupcu Address Production. Sve trake kineske proizvodnje (uključujući i pod krinkom široko oglašenih europskih i američkih brandova) pokazale su se kao proizvodi s najkvalitetnijim materijalima, koji često uzrokuju alergijske reakcije na pacijente i traju manje vremena, prema rezultatima dugogodišnjeg iskustva primjene i brojnih studija. Korejske i japanske kinezio kasete smatraju se mnogo boljima u kvaliteti i osnovnim karakteristikama, pa se stoga preporučuje da ih koristite za postizanje maksimalnog rezultata iz ovog postupka. Vodeće pozicije na tržištu kinezioloških traka u smislu kvalitete materijala i cijena za proizvedene proizvode zauzimaju kinesio trake iz Južne Koreje, proizvedene pod markom BBTape. Prema rezultatima korištenja kinezioskopa, BBTape je dobio najvišu ocjenu kvalitete i mnogo pozitivnih povratnih informacija od medicinskih stručnjaka, sportaša i običnih ljudi koristeći kineziotsku snimku.

Također se preporučuje za bolje lijepljenje, dulju uporabu i bezbolnu traku, koristite razne specijalizirane sprejeve i proizvode za snimanje koji se mogu kupiti tijekom kupnje kinesio vrpci. Potrebno je zalijepiti žbuku 30 minuta prije treninga tako da se ozlijeđeno mjesto može "naviknuti" na ovu vrstu terapije. Trake se mogu primijeniti na osjetljiva područja ili zone alergijskog odgovora, ali pomoću materijala za oblaganje. Isto vrijedi i za primjenu teip djece.

Gdje kupiti upute za kinesio trake?

Kod dobrih, kvalitetnih kinezioskopskih traka nužno mora biti naputak unutar svake kutije s proizvodima, u kojem su detaljno opisani mehanizam, indikacije i kontraindikacije, slijed primjene trake. Štoviše, trebao bi biti na ruskom. To se odnosi na korejske i japanske proizvođače, Kinezi nisu uvijek u mogućnosti zadovoljiti kupca s takvim umetkom. Ako se već dogodilo da je žbuka kupljena bez uputa, onda ne biste trebali biti uznemireni. Postoji mnogo članaka i video tutorijala o korištenju različitih metoda snimanja na internetu, tako da nema potrebe za kupnjom zasebno. U našoj online trgovini sportske medicine možete kupiti visokokvalitetne korejske kinezio trake i kupiti upute za uporabu za kinesio trake na ruskom jeziku.

Video upute o uporabi traka

U nastavku ćete naći video upute o tome kako koristiti kinesio kasetu, nakon čitanja koje možete početi koristiti kod kuće bez ikakvih prethodnih vještina.

Video i kako zalijepiti kinesio traku na donji dio leđa:

Video i kako zalijepiti kinesio traku na koljeno:

Video i upute o lijepljenju kinesio vrpce na vratnoj osteohondrozi (bol u vratu):

Materijal ovog članka je vlasništvo tvrtke Unisport LLC, kopiranje je zabranjeno.

Ocjena: 5/5 (17 glasova)

Kako staviti kineziološki tip?

Kako brzo i učinkovito zalijepiti kineziološku traku, kao i bezbolno je ukloniti s kože? Postoji nekoliko pravila koja se uvijek primjenjuju, bez obzira na korištenu metodu snimanja.

Kako lijepiti kinesio traku?

Uvjerite se da je zalepljeno područje čisto, suho i nemasno.
Najviše se preporuča tapkanje glatke kože. Traka se lijepi za kožu s lošijom kosom, a učinak teip je manji. Pošto traku treba ukloniti prilikom ponovnog snimanja, savjetujemo da prethodno uklonite kosu. Ne preporučuje se brijanje dlačica pomoću stroja, jer brijač može uzrokovati posjekotine i ozljede kože.
Lakše je izvaditi papirnatu podlogu kineziološke trake ako se odsječeni dio trake drži s pamučnom stranom okrenutom prema vama i papir se uklanja gornjim prstima.
Osim toga, prvo možete ukloniti podlogu za papir (u nekim se načinima čak preporučuje).

Učvršćivanje kraja trake (sidra) uvijek se lijepi bez napetosti.
Želite li sigurno priložiti kineziološku vrpcu? Provjerite jesu li završni dijelovi za pričvršćivanje uvijek zaobljeni. U tom slučaju povećava se učinkovitost lijepljenja trake, što osigurava fiksiranje na dulje razdoblje.

Izbjegavajte nabore na vrpci ili na koži ispod vrpce. Na mjestima s naborima može se pojaviti osip.
Potrebno je tapkati u dobrim svjetlosnim uvjetima, s dugim trenjem za optimalno prianjanje trake na kožu.
Traka je više prianjanje pri grijanju, pa budite oprezni kada koristite izvore topline na zalepljenim dijelovima kože (nemojte presušiti).
Pojava kratkotrajnog (10 do 20 minuta) svrbeža ispod trake nije kontraindikacija. Ako svrbež ili iritacija traju duže od pola sata, teip se mora ukloniti.

Maksimalna "kompresija" (vidljivi valovi na pojasu s podizanjem kože) osigurat će bolju napetost kože uz minimalnu napetost trake.
Snimanje traje samo u duljini. Ako vam je potrebna uska traka trake (na primjer, za dijete), traka se također reže na duljinu.

Kako ukloniti traku s kože?

Traku uvijek nježno uklonite s kože. Neka bude vrlo jednostavno. Na primjer, to se može učiniti pod tušem. Temeljito navlažite podlogu, skinite gornji kraj pričvršćivanja teip i uvucite traku prstima u svitak duž cijele dužine.
Bezbolno uklonite kinesio slavinu koristeći ulje (na primjer, djecu). Ulje otapa dobro akrilno ljepilo. Osim toga, možete primijeniti sredstvo za čišćenje kože, kao što je Sterilium, koji također otapa ljepilo.
Iritacija kože i pojava osipa mogu se javiti s bezbrižnim uklanjanjem slavine i primjenom niskokvalitetne slavine. Prekomjerna traka također može uzrokovati iritaciju i osip.

Dodatni alati koji olakšavaju rad s trakom

Prskanje na kožu s 3M Cavilon Barrièrefilm prije lijepljenja značajno će smanjiti rizik od moguće iritacije kože, poboljšati prianjanje trake na kožu, što će povećati trajanje nošenja trake. Preporučuje se kontinuirana uporaba spreja prije nego što se zalijepi.

Opis: 3M Cavilon Barrièrefilm

3M Cavilon Barrièrefilm je koncentrirani zaštitni sprej koji stvara film koji štiti kožu od vanjskih utjecaja ili oštećenja; od iritacije kože uzrokovane fekalnom inkontinencijom, urinom i drugim izlučevinama (izlučivanje tijekom upale, zatim iscjedak oko stome); od iritacije uzrokovane bazom ljepila.

Zahvaljujući trostrukom akrilnom kopolimeru, film ostaje na koži dugo vremena bez da se osjeća masno. Film ima pozitivan učinak na apsorpciju upijajućih obloga i jastučića. Traka je dobro održavana na 3M Cavilon Barrièrefilmu. 3M Cavilon Barrièrefilm je vrlo ekonomičan za uporabu.

Postupak upotrebe:

Očistite i osušite kožu. Cavilon se nanosi samo na suhu kožu.
Nebulizator držite na udaljenosti od 10-15 cm od kože. Sa širokim pokretom, glatko nanesite jednolični sloj na površinu koja se tretira.
Osušite 30 sekundi.
Ako prvi sloj ne pokriva cijelu površinu koja se tretira, nanesite drugi sloj i ostavite da se osuši 30 sekundi.
U kožnim naborima ili na drugim mjestima gdje dolazi do kontakta kože s kožom, otvorite kožu u svakom naboru i pustite da se sprej dobro osuši, a zatim vratite kožu na prvobitni položaj.
Uklanjanje prskanjem obično nije potrebno. Po želji upotrijebite maslinovo ulje.
Uvjerite se da Cavilon nije u području rane, ali liječi njegove rubove.
Nakon svake izmjene preljeva, prskati tankim slojem spreja ili obrisati rubove rane.
Kako biste koristili sprej kao zaštitu, nanosite ga na kožu svakih 48 sati.
Sprej se također nanosi nakon svakog trećeg pranja.

Vi svibanj također biti zainteresirani za:

Tehnike snimanja
Detaljne upute za primjenu snimljenih aplikacija s fotografijama korak-po-korak iz Kysiology snimanja stručnjaka iz FysioTape.

Kineziterapija: indikacije i kontraindikacije
Taping je odličan za prevenciju i liječenje ozljeda mišićno-koštanog sustava, ligamenata, mišića i tetiva. Trake se mogu primijeniti čak i na malu djecu. Međutim, postoji niz slučajeva u kojima je upotreba teipa nepoželjna.

Koju kinesio traku odabrati?
Trake su u rolama, izrezane na male trake, obojene, bež i različitih stupnjeva napetosti. Među mnogim kazetama važno je odabrati onu koja je prava stvar za vas. Koji odabrati - pročitajte u ovom članku.

Što je kinesiotiping?

Što je kinesiotiping? S medicinskog stajališta, ovo je terapijski postupak ili metoda liječenja, što podrazumijeva nametanje posebne elastične zakrpe (kinesio trake) na povrijeđena područja tijela. Takva visoko učinkovita kinesio traka poboljšava cirkulaciju, smanjuje bol i potiče intenzivno zacjeljivanje ozljede.

Kinezio traku je prije gotovo pola stoljeća razvio japanski liječnik Kenzo Kase. Metoda osigurava stalnu potporu mišićima i ligamentima, ubrzava njihovo samoozdravljenje bez uporabe lijekova - tableta, masti. U početku je kineziterapijsku metodu koristili profesionalni sportaši kao alternativa različitim lijekovima protiv bolova za ozljede mišića, zglobova i ligamenata. Danas kineziološka snimanja sve više dobivaju na popularnosti među običnim građanima koji žive u europskim zemljama iu Sjedinjenim Državama.

Trake su naširoko korištene u takvim granama medicine kao:

traumatologiju;
Lymphology;
pedijatrije;
sportska fizioterapija;
Neurology;
Ginekologija.

Najčešće se metoda kinesiotipiranja koristi u sljedećim slučajevima:

artritis, osteohondroza, artroza;
skolioza, kila, druge bolesti mišićno-koštanog sustava;
modrice, hematomi, uganuća i druge vrste ozljeda.

Glavna prednost ove metode je u tome što je postupak primjene kinezio traka vrlo jednostavan, a sama slavina ni na koji način ne ograničava kretanje pacijenta.

Načelo kinesiotipiranja i učinci primjene

Kinesio traka se lijepi na ozlijeđeno ili bolno područje tijela i tamo ostavi neko vrijeme. To je obično razdoblje od 3 do 5 dana, u nekim slučajevima pomoću flastera s pojačanim ljepilom, koji može trajati tjedan dana. Na traku se nanosi poseban hipoalergeni akrilni ljepilo, koje počinje djelovati nakon dodira s kožom. Ljepilo ne uzrokuje alergijske reakcije i ne ostavlja tragove na koži, nema neugodan miris.

To je prednost kinesiotipinga - nema negativnih učinaka, liječenje je prikladno i učinkovito. Možete jednostavno zalijepiti žbuku u bolno mjesto i otići na posao. Ne morate biti ometani uzimanjem tableta ili mazanjem, gips radi cijelo vrijeme. Osim toga, redoviti posjeti liječniku nisu potrebni. Možete jednostavno naučiti jednostavne aplikacije i primijeniti kinesio kasetu kod kuće.

U procesu nanošenja kinesio trake na ozlijeđeni mišić ili zglob, koristi se različita napetost trake, čime se poboljšava cirkulacija krvi i modelira mišićno-fascijalni segment. Stoga, kinesitheating, a posebno u kombinaciji s drugim metodama liječenja ozljeda, ima jednostavno zadivljujući učinak:

smanjuje bol;
uklanja podbulost u oštećenom području;
doprinosi lokalizaciji upalnog procesa i, kasnije, njegovoj potpunoj eliminaciji;
preuzima dio opterećenja na oštećeni mišić ili zglob.

Pravilno primijenjeni gips ima terapeutski učinak na pacijenta unutar 20 minuta nakon nanošenja. Osim toga, to ne isključuje mogućnost kombinacije s drugim vrstama liječenja, na primjer, s tjelesnim odgojem ili fizikalnom terapijom.

Među ostalim prednostima sloja kinesio trake su:

žbuka je vrlo elastična, ne uzrokuje neugodnosti;
vrpca je izrađena od pamuka, vaša koža će u potpunosti “disati”;
materijal vodootporan, možete se sigurno istuširati;
Kinesio traku čvrsto na mjestu primjene.

Kineotipirajuća djeca

Kineziterapija, u kombinaciji s drugim terapijskim metodama, značajno ubrzava i poboljšava učinkovitost rehabilitacijskog procesa u djece.

Dakle, dijete dolazi u razred s unaprijed nametnutim kinezio trakama koje pomažu ispraviti položaj ligamenata, opustiti se ili stimulirati mišiće. Zato djeci postaje mnogo lakše proučavati, a potrebni rezultati postižu se mnogo brže nego kada se koriste standardne metode liječenja.

U nastavku su navedeni neki od uvjeta u kojima je snimanje najučinkovitije:

razne patologije i ozljede mišićno-koštanog sustava;
cerebralna paraliza;
deformacijski procesi u stopalima i donjim udovima;
cicatricial promjene na koži;
oticanje i limfodem.

Ponekad je vrlo teško natjerati dijete na uzimanje tableta ili ga razmazati oštrim, neugodnim mirisom. U slučaju nametanja kinezio kaseta, sve je mnogo jednostavnije - flaster ne uzrokuje nikakvu nelagodu djetetu. Osim toga, proizvođači traka proizvode proizvode različitih boja i dizajna koje djeca toliko vole.

Kineziterapija je potpuno sigurna za zdravlje djece jer trake ne sadrže nikakve medicinske pripravke.

Kako primijeniti kinesio traku (metode prekrivanja)

Postoje tri glavne metode primjene kinesio traka:

Limfna. Ova metoda se koristi za povećanje prostora ispod kože. Poboljšava cirkulaciju, smanjuje upalne i bolne procese.
Funkcionalna. Metoda je neophodna za normalizaciju rada mišića. Kinesio traka se može opustiti i tonirati. Uz to, možete ograničiti amplitudu kretanja.
Ojačajte ligamentni aparat. Pomaže jačanju ligamenata nakon ozljede ili operacije.

Namještanje kinesio vrpce možete sami ovladati, ili možete potražiti pomoć stručnjaka.

Kako lijepiti kinesio traku

Da biste pravilno zalepili kinesio traku, slijedite sljedeće korake:

Operite i osušite mjesto primjene. Ako postoji značajna dlaka na mjestu, to bi trebao biti obrija off.
Izrežite potrebnu veličinu flastera, uklonite zaštitni film i zaokružite rubove.
Rastegnite kožu i zalijepite žbuku. Obično se lijepi s minimalnim rastezanjem. U slučajevima kada se oštećeno mjesto ne može rastegnuti, kinesio traka se lijepi rastezanjem, ne više od 50%. 5 centimetara ljepljive trake duž rubova se lijepi bez istezanja.
Pomaknite kinesio traku rukom.

Nakon nanošenja kinesio trake, mora se nositi 3-5 dana. Nakon sporta i tuširanja potrebno je lagano izbrisati žbuku suhim ručnikom. Ne možete ga trljati!

Ako se rubovi trake ogulite, odrežite ih ili ponovno nanesite flaster.

Kako ukloniti kinesio vrpce kod kuće

Kako biste sigurno uklonili kinesio vrpce kod kuće, morate slijediti sljedeća pravila i preporuke:

Prije uklanjanja kinesio trake, poželjno je da ih tretirate posebnom tekućinom ili sprejom za uklanjanje traka. Oni vlaže kožu i deaktiviraju ljepilo bez iritacije.
Možete početi uklanjati kinesio traku. Ako ste traku obradili posebnom tekućinom ili sprejom za uklanjanje, pričekajte nekoliko minuta da sredstvo za deaktiviranje ljepila djeluje.
Uzmite flaster po rubu i uklonite ga u smjeru rasta kose, pod kutom.
Vlažite kožu.

Nemojte rukovati kinesio trakom prije nego je izvadite s vodom ili tekućinom koja sadrži alkohol, jer to može uzrokovati iritaciju kože i ostaviti ljepilo na njoj!

Kinesiotaping: kontraindikacije

Kinesio vrpcu ne mogu koristiti osobe koje pate od tromboze vena donjih ekstremiteta i različitih kožnih bolesti. To uključuje:

onkologija;
rane i čirevi;
osjetljivu kožu kod starijih osoba.

Osim toga, kontraindikacija za liječenje je osobna netolerancija, alergija na akril. Zabranjeno je koristiti kinesio kasetu za osobe koje pate od teških bolesti bubrega i srca, dijabetičara. Upotreba žena u prvom tromjesečju trudnoće nije preporučljiva.

nalazi

Stoga se može zaključiti da je kinezioterapija stvarno učinkovita i dobro dokazana metoda za ublažavanje boli, normalizacija cirkulacije krvi i ubrzanje rehabilitacije u različitim mišićnim i zglobnim ozljedama i patologijama mišićnoskeletnog sustava, ne samo kod odraslih, već i kod djece. Ispravnom primjenom ove tehnike i uporabom visokokvalitetnih kinesio kaseta moguće je postići izvrsne rezultate! Najbolji među profesionalcima koji aktivno primjenjuju metode kinesiotipiranja u medicinskoj i kliničkoj praksi, dokazale su se kinesio trake korejskih i japanskih proizvođača.

U našoj online trgovini možete kupiti korejske kinesio kasete Bio Balance Tape (BBTape), koje se danas smatraju jednom od najboljih kinesio kaseta na tržištu. BBTape kinezio kasete razvijene su u medicinskom udruženju medicinskih balansirajućih medicinskih ureda u Koreji (Korea Balance Taping Medical Association), koje jamči najvišu kvalitetu proizvoda i optimalne, pažljivo odabrane čajnike za maksimalne rezultate.

Kako lijepiti kinesio trake za bol u leđima

Bolna leđa smetaju svakoj drugoj osobi. Razlozi za to su bolesti kralježnice, sjedeći način života, loše držanje tijela i slabljenje mišićnog sustava kralježnice zbog nedostatka tjelesne aktivnosti. Taping leđa omogućuje vam da biste dobili osloboditi od prigovaralo i akutne boli, kao i uzroke koji je izazvao. Kinesiotiping podupire mišiće leđa, ublažava bol i potiče regeneraciju oštećenih zglobova kralježnice.

Indikacije za primjenu traka

Kod sportskih opterećenja često se ozljeda leđne moždine i mišića leđa. Kinesiotiping pomaže da se nosi:

S istezanjem mišića i tetiva.
Puhastost, bol u mišićima nakon ozljede.
Neuralgije različitog podrijetla.

Danas se za obične ljude preporučuje snimanje bolova u leđima. Kineziterapija se dokazala kao izvrsna terapijska metoda za bol u leđima, koju je izazvala:

Povećana tjelesna aktivnost.
Sjedeći način života.
Zakrivljenost kralježnice.
Osteochondrosis.
Začepljenje živaca.

Često se kinesiotipiranje mišića leđa nudi trudnicama s bolovima u lumbalnoj kralježnici, izazvanim pomicanjem aksijalnog opterećenja u kasnim stadijima nošenja djeteta. Kineziterapija se nosi s ozbiljnim uzrocima bolova u leđima, kao što su:

Izbočenje diska kralješnice.
Intervertebralna kila.
Dorsopatije kralježnice.
Atrofija mišića leđa.
Upalne bolesti zglobova kralježnice.

Često se kinesiotipiranje mišića leđa nudi trudnicama s bolovima u lumbalnoj kralježnici, izazvanim pomicanjem aksijalnog opterećenja u kasnim stadijima nošenja djeteta.

Kineziterapija se izvodi na leđima u slučaju nekih bolesti unutarnjih organa:

Uz slab mjehur.
Nakon resekcije prostate kako bi se spriječila urinarna inkontinencija.

Kineziterapija je moderna metoda liječenja bolova u leđima. Međutim, postoje kontraindikacije za njegovu uporabu.

Oštećenje kože - čirevi, rane, ogrebotine, upaljeni osip.
Alergijske reakcije na traku manifestiraju se crvenilom, svrbežom, peckanjem i guljenjem na mjestu lijepljenja trake.
Svježe frakture kralježnice.
Prisutnost malignih tumora.

Kinesiotiping se pokazao izvrsnom terapijskom metodom za osteohondrozu.

Uz pomoć kinesiotipinga, obnavlja se protok krvi i limfe, eliminira upala mišića, a time i bol.

Tehnika prekrivanja

Metode za liječenje i prevenciju bolova u leđima kinezioterapijom ovise o mjestu boli, kao io uzroku boli. Samo liječnik odgovarajućeg profila (vertebrolog, ortoped, traumatolog) nakon provedene dijagnostičke studije (ultrazvuk, MR, rendgen) može točno postaviti dijagnozu.

Ugradnju elastične ljepljive trake na leđa treba izvesti kvalificirani tehničar, budući da liječenje različitih ozljeda leđa zahtijeva specifične vještine kineziopipiranja. Primjerice, tehnika vezivanja mišića koristi se za kineziopiranje mišića kada se istežu ili upale. Ako je bol uzrokovana slabom cirkulacijom u leđima, koristi se tehnika limfne drenaže. Ispod su najčešće metode kineiotipirovaniya natrag.

Bol u donjem dijelu leđa

Tehnika se koristi za bol u leđima uzrokovana povećanim opterećenjem lumbalne kralježnice. Izmjerite dvije trake u obliku slova I jednake duljine, kao i jednu kratku duljinu, što čini trećinu dugačke slavine.

Pacijent leži na kauču ili se savija kako bi što više protezao kralježnicu i mišiće leđa.
Dugačke vrpce lijepe se duž kralježnice - od vrha stražnjice do 12. rebra, povlačeći se oko 2 cm od završetka spinoznih procesa kralježnice. Koristi minimalnu napetost slavine.
Kratka traka je zalijepljena okomito paralelno s dugom, pokrivajući točku leđa gdje je bol lokaliziran.

Kada kila lumbalne kralježnice je zalijepljena traka u obliku slova Y. Njegova baza je iznad mjesta boli. Trake se fiksiraju simetrično duž kralježnice. Baza trake je dodatno zapečaćena kratkom trakom s napetosti od oko 50% simetrično na stranama kralježnice.

Bol u vratu

Često se javlja kod osteohondroze vratne kralježnice, kao i kod prenaprezanja mišića vrata. Tehnika kineziterapije može se primijeniti kako bi se uklonile glavobolje izazvane smanjenom cirkulacijom krvi.

Iz role izrezati 2 trake duljine 15 cm. Pripremite kožu, zaokružite krajeve traka.
Donja sidra traka lijepe se na razini 2. torakalnog kralješka. Gornja sidra - u zoni uha. Istovremeno se sredina teipa rasteže za 25%.
Kako bi se poboljšalo kinezotipiranje, treća traka s naponom u sredini 75% je zalijepljena na bazu traka. Sidra za slavine simetrično su zalijepljena na obje strane kralježnice.

Bolovi koji narušavaju položaj tijela

Prisilan položaj tijela dovodi do slouching, poremećaja cirkulacije, hipoksija mišića leđa, zakrivljenost kralježnice, i kao rezultat - na sindrom boli. Kineziterapija uklanja nelagodu i pomaže u održavanju ispravnog držanja tijela dok radi kao steznik.

Izmjerite duljinu slavine od sredine lijeve do sredine desne lopatice, približno 30 cm.
Traka je izrezana kako bi se dobila traka u obliku slova X, oko rubova brkova, označiti zonu sidra.
Zalijepite sidro na središte leđa. Brkovi traka zalijepljeni su uz gornje i donje konture lopatica s naprezanjem od 25-30%, a gornje gotovo do ramena.

U slučaju bolova u leđima i kralježnici stručnjak treba odrediti točnu dijagnozu i odabrati metodu kineziterapije. U suprotnom, postoji rizik da ne dobijete očekivani rezultat, pa čak i da narušite vlastito zdravlje. Terapija boli u leđima uključuje metode rehabilitacije za obnovu funkcija mišićno-koštanog sustava, kao i lijekove.

Kako odabrati kinesio traku

Odabir trake na poleđini, kupac treba biti vođen u osnovnim karakteristikama tih uređaja za kinesiotipirovaniya:

Proizvođač. Jedan kinesiotiping postupak trebao bi pacijentu pružiti pouzdanu potporu 3-5 dana. Stručnjaci u području kinesiotipirovaniya leđa savjetuju da steknu trake izrađene u Koreji i Japanu. U tim zemljama strogo kontroliraju sve faze proizvodnje traka.
Širina. Leđa su dio tijela koje karakterizira veliko područje, kao i velika veličina mišića. Stručnjaci za kinezitologiju preporučuju stjecanje vrpci širine 5 cm, 7,5 cm i također 10 cm.
Materijal. Liječnici savjetuju uporabu kineziterapijskih traka od čistog pamuka. Sportaši koji se bave sportovima na vodi, montiraju najlonske trake.
Kvaliteta ljepila. Pojačano ljepilo osigurava pouzdano prianjanje, otporno na vlagu i trenje. Meko ljepilo je prikladno za osobe s osjetljivom kožom. U svakom slučaju, temelj trake treba biti hipoalergeno ljepilo na akrilnoj bazi.

Važno je razumjeti razliku između elastičnih kinesiotipacijskih traka i ortopedskih flastera. ZB Pein Relief flasteri nisu prikladni za postupak kinezio-tapinga, već su lijepljeni na bolno mjesto leđa kao transdermalni izvor ljekovitih tvari.

Prednosti i nedostaci metode

Kineziotipiranje se naziva progresivnim metodama liječenja bolesti ODA, koje su dokazale učinkovitost. Liječenje bolesti leđa trakama daje prednost pacijentu:

Udobne čarape.
Nema potrebe za svakodnevnim uklanjanjem i stavljanjem zavoja ili korzeta.
Brzina učinka.
Sveobuhvatno poboljšanje tkiva na bolnom mjestu.
Minimalne kontraindikacije.
24-satna terapija.
Razne boje, veličine, dizajnerske trake.

Kinesiotiping natrag ima nekoliko nedostataka:

Postupak lijepljenja traka treba izvesti stručnjak.
Prijevremeno skidanje traka povećava broj postupaka.
Potreba za dugotrajnim liječenjem podrazumijeva znatne materijalne troškove.

S obzirom na zdravstvene prednosti ispravnog i prikladnog kinesiotipiranja, njegove se nedostatke može nazvati beznačajnim.

Kineziterapija pomaže eliminirati većinu bolova u leđima uklanjanjem problema i uzroka uz simptome. Integrirani pristup liječenju bolesti kralježnice omogućuje pacijentu da se za kratko vrijeme oporavi i zauvijek zaboraviti na neugodne osjećaje u leđima.