Image

Pregled 13 popularnih lijekova za srce: njihove prednosti i mane

Iz ovog članka naučit ćete: koji se popis lijekova srca često koristi za liječenje srčanih bolesti, iz kojih razloga ih treba koristiti, koje nuspojave mogu dovesti do toga.

Autor članka: Nivelichuk Taras, voditelj odjela za anesteziologiju i intenzivnu njegu, radno iskustvo od 8 godina. Visoko obrazovanje na specijalnosti "Medicina".

Sadržaj članka (popis lijekova):

Liječnici imaju dovoljno velik arsenal lijekova koje propisuju za liječenje bolesti srca. Nažalost, mnogi srčani bolesnici, koji podliježu oglašavanju u medijima i na internetu, samostalno počinju uzimati lijekove koji nemaju dokazano učinkovita svojstva. Ponekad ta sredstva propisuju liječnici.

Najpopularniji i najčešće propisani kardiološki lijekovi sadržani su u njihovom popisu i sredstvima navedenim u sadržaju članka. O njima ćemo kasnije razgovarati.

Kardiološki lijekovi imaju različite oblike oslobađanja:

  • Tablete ili kapsule treba progutati, držati ispod jezika ili otopiti u vodi.
  • Sprejevi koji se trebaju raspršiti u usnu šupljinu.
  • Otopine za intravenske ili intramuskularne injekcije.
  • Medicinske zakrpe koje treba držati na koži.

Srčane bolesti liječe kardiolozi, liječnici opće prakse i liječnici opće prakse.

1. Antiplateletna sredstva

Antiplateletna sredstva su lijekovi koji ometaju povezivanje trombocita između njih (agregacija), sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka.

aspirin

Najpoznatiji i najpoznatiji antiplatelet je acetilsalicilna kiselina (aspirin). U velikim dozama ovaj se alat koristi s antipiretičnom, protuupalnom i analgetskom svrhom. U dozi od 75-100 mg, aspirin inhibira agregaciju trombocita (adhezija), što dovodi do prevencije moždanog udara i infarkta miokarda. U tu svrhu liječnici prepisuju bolesnike s kardiovaskularnim bolestima i povećava rizik od njihovog razvoja. Aspirin se ne preporučuje pacijentima s:

  • čir na želucu ili dvanaesniku;
  • hemofilija ili drugi poremećaji krvarenja;
  • alergija na aspirin;
  • alergija na bilo koji nesteroidni protuupalni lijek (na primjer, ibuprofen);
  • dobi do 16 godina.

Ove kontraindikacije povezane su s činjenicom da aspirin negativno utječe na želučanu sluznicu i povećava rizik od krvarenja.

Najpoznatiji trgovački lijekovi koji sadrže aspirin su Kardiomagil, Aspirin Kardio, Magnicor.

klopidogrel

Drugi uobičajeni antiplateletski lijek je klopidogrel. On, poput aspirina, sprječava agregaciju trombocita, sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka. Njegov učinak je izraženiji od učinka aspirina. Dodijelite klopidogrel pacijentima s intolerancijom na aspirin. Kombinirana primjena ova dva agregata propisana je pacijentima nakon stentinga ili operacije koronarnog premoštenja. Uzimanje klopidogrela može smanjiti rizik od moždanog udara i infarkta miokarda.

Glavna opasnost klopidogrela, kao i aspirina, je povećati rizik od krvarenja. Zbog toga liječnici pokušavaju izbjeći dvostruku antitrombocitnu terapiju kombinacijom tih sredstava.

Najpopularniji lijek koji sadrži klopidogrel je Plavix.

2. Statini

Statini su lijekovi koji smanjuju razinu štetnog kolesterola u krvi, što može dovesti do ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti. Stoga su statini propisani za:

  1. Koronarna bolest srca.
  2. Angina pectoris
  3. Infarkt miokarda.
  4. Strokes i prolazni ishemijski napadi.

Statini ne mogu izliječiti te bolesti, ali pomažu spriječiti njihov razvoj i napredovanje.

Glavna opasnost u korištenju ovih lijekova je oštećenje mišića i jetre.

Najpopularniji statini su atorvastatin, rozuvastatin i simvastatin.

3. Inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin (ACE inhibitori)

Ovi lijekovi sprečavaju razvoj angiotenzina - hormona koji doprinosi sužavanju arterija. Zbog širenja krvnih žila smanjuje pritisak i smanjuje opterećenje srca. ACE inhibitori smanjuju rizik od moždanog udara i infarkta miokarda.

Liječnici propisuju ove lijekove za srce pacijenata:

  • hipertenzija;
  • infarkt miokarda;
  • zatajenje srca.

Ovi lijekovi imaju nekoliko nuspojava, od kojih je glavni suhi kašalj.

Najpopularniji ACE inhibitori su captopril, enalapril, ramipril i perindopril.

4. Beta blokatori

Beta-blokatori smanjuju krvni tlak, snagu i učestalost kontrakcija srca, čime se smanjuje potreba za srčanim mišićima za kisikom.

Glavne indikacije za propisivanje tih lijekova su:

  • hipertenzija;
  • angina pektoris;
  • infarkt miokarda;
  • nepravilan rad srca s visokim brojem otkucaja srca;
  • zatajenje srca.

Korištenje beta-blokatora u srčanih bolesnika smanjuje morbiditet i smrtnost.

Negativnim osobinama ovih lijekova pripadaju:

  1. Jačanje simptoma zatajenja srca na početku liječenja, koje prolazi nakon 1-2 tjedna.
  2. Mogućnost poremećaja spavanja i noćnih mora.
  3. Značajno smanjenje brzine otkucaja srca.
  4. Pogoršanje u bolesnika s astmom ili opstruktivnim plućnim bolestima.

Osim toga, postoje dokazi da uzimanje beta-blokatora može povećati rizik od razvoja dijabetesa.

Najpopularniji beta blokatori su bisoprolol (Concor), karvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Antagonisti angiotenzinskih receptora

Ovi lijekovi ometaju učinke angiotenzina na kardiovaskularni sustav. Liječnici propisuju antagoniste receptora angiotenzina sa slabom tolerancijom na ACE inhibitore jer imaju manje nuspojava.

Najpoznatiji antagonisti angiotenzinskih receptora su losartan (Lozap, Lorista) i telmisartan (Mikardis).

6. Blokatori kalcijevih kanala

Ovi lijekovi šire krvne žile, čime se poboljšava dotok krvi u srce i snižava krvni tlak. Blokatori kalcijevih kanala koriste se za liječenje hipertenzije, angine pektoris i određenih vrsta srčanih aritmija.

Budući da ovi lijekovi šire krvne žile, mogu izazvati glavobolje, ispiranje kože i oticanje donjih ekstremiteta.

Primjeri blokatora kalcijevih kanala su amlodipin, felodipin i verapamil.

7. Nitrati

Nitrati šire krvne žile koje se koriste za liječenje angine. Primjeri ovih lijekova su nitroglicerin i izosorbid dinitrat (nitrozorbid). Nitroglicerinske tablete ili aerosol brzo oslobađaju anginu, tako da je gotovo svaki pacijent s tom bolešću nosi sa sobom.

Glavne nuspojave nitrata su glavobolje, oticanje nogu i crvenilo lica.

8. Diuretici

Diuretici (diuretici) pomažu eliminirati višak tekućine iz tijela, čime se smanjuje pritisak, smanjujući oticanje i kratak dah. Stoga se koriste u hipertenziji i zatajenju srca.

Nuspojave diuretika uključuju:

  • dehidracija;
  • poremećaj ravnoteže elektrolita u tijelu.

Primjeri diuretika koji se uobičajeno koriste kod bolesti srca su veroshpiron, indapamid, furosemid, hidroklorotiazid, torasemid.

9. Srčani glikozidi

Glikozidi povećavaju snagu srčanih kontrakcija i usporavaju njihovu učestalost, što može biti korisno kod zatajenja srca i poremećaja ritma.

Ovi lijekovi imaju toksični učinak, pa biste trebali pažljivo slijediti preporuke liječnika za njihov prijem. Simptomi nuspojava glikozida uključuju mučninu, povraćanje, slab apetit, zamagljen vid, halucinacije, zbunjenost, neobične misli i ponašanje.

10. Antikoagulansi

Antikoagulanti su agensi koji utječu na faktore zgrušavanja krvi u plazmi, čime se sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Koriste se nakon operacije implantacije umjetnih ventila u srce i atrijalnu fibrilaciju, što sprječava stvaranje krvnih ugrušaka u srčanoj šupljini.

Glavne nuspojave antikoagulansa su povećati rizik od krvarenja različite lokalizacije, stoga je pri njihovom korištenju potrebno pratiti laboratorijske pokazatelje zgrušavanja krvi.

Glavni predstavnici ove skupine lijekova su varfarin i rivaroksaban (Xarelto).

U hitnim slučajevima (infarkt miokarda, nestabilna angina) koriste se injekcijski antikoagulansi - heparin, enoksaparin (Clexan), fondaparinuks (Arixtra).

11. Antiaritmici

Lijekovi iz različitih skupina pripadaju antiaritmicima. Na primjer, oni uključuju beta-blokatore, blokatore kalcijevih kanala, digoksin.

Svrha korištenja ovih alata je vraćanje normalnog otkucaja srca ili normalizacija brzine pulsa.

12. Pripravci koji sadrže kalij i magnezij

Kalij i magnezij su elementi u tragovima potrebni za srce i cijelo tijelo. Kada su manjkavi, povećava se rizik od razvoja poremećaja srčanog ritma i koronarne ateroskleroze. Vrlo često se kod uporabe diuretika primjećuje nedostatak kalija i magnezija, koji potiču izlučivanje mokraće.

Lijekovi koji sadrže kombinaciju kalija i magnezija - panangin, asparkam su vrlo popularni.

13. Metabolički agensi

Ovi lijekovi su dizajnirani da poboljšaju metabolizam u stanicama srca i zaštite ih od negativnih učinaka nedostatka kisika. Često se propisuju za ishemijsku bolest srca, zatajenje srca, kardiomiopatiju, anginu, infarkt miokarda. Međutim, većina ovih lijekova nema znanstveno dokazan pozitivan učinak na funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, prognozu i dugovječnost srčanih bolesnika. Većina kliničkih smjernica u Europi i Sjedinjenim Američkim Državama ne preporučuje njihovu primjenu kod bolesti srca.

Najpopularniji metabolički lijekovi su trimetazidin (Preductal), meldonij (Mildronat), tiotriazolin i Riboksin.

Treba napomenuti da Europska agencija za lijekove dopušta upotrebu trimetazidina za liječenje angine ako drugi lijekovi ne mogu kontrolirati simptome ove bolesti.

Autor članka: Nivelichuk Taras, voditelj odjela za anesteziologiju i intenzivnu njegu, radno iskustvo od 8 godina. Visoko obrazovanje na specijalnosti "Medicina".

Vitamini za srce i krvne žile: popis lijekova

Sjedeći način života, česti stres, loše navike, nezdrava prehrana, nepravilno radno vrijeme - sada izgleda kao život mnogih ljudi. Takva opterećenja ne mogu utjecati na zdravlje kardiovaskularnog sustava, a broj pacijenata na kardiolozima stalno raste. Tužna je činjenica da se među njima sve više mladih ljudi, tinejdžera i djece nalazi.

Kako se nositi s ovim problemom i minimizirati negativan utjecaj na srce i krvne žile moguće je ne samo poštivanjem pravila zdravog načina života i redovitog promatranja kod liječnika, već i uz pomoć povremenog uzimanja vitamina i mikroelemenata koji su u stanju poduprijeti kardiovaskularni sustav. Terapeut ili kardiolog pomoći će vam da odaberete takav vitaminsko-mineralni kompleks, koji će uzeti u obzir vaše individualne osobine: dob, težinu i zdravstveno stanje. U našem članku upoznat ćemo vas s vitaminima, mineralima i pripravcima na temelju njih, koji su u stanju obnoviti i održavati srce i krvne žile.

Koji su vitamini dobri za srce i krvne žile?

Popis vitamina koji jačaju srce i krvne žile uključuju:

  1. Vitamin C (ili askorbinska kiselina) - može ubrzati sve metaboličke procese, jača miokard i zidove krvnih žila, sprječava prekomjerno stvaranje kolesterola.
  2. Vitamin A (ili retinol) - sprječava razvoj aterosklerotskih procesa na zidovima krvnih žila i poboljšava metaboličke procese.
  3. Vitamin E (tokoferol) je antioksidans i sprječava oksidaciju masti. Takav utjecaj štiti tkiva krvnih žila i srca od oštećenja.
  4. Vitamin P (rutin) - jača zidove arterija i sprječava pretjerano krvarenje.
  5. Vitamin F (skupina polinezasićenih masnih kiselina: linolna, arahidonska i linolenska kiselina) - jača tkivo srca, sprječava pojavu kolesterola i krvnih ugrušaka na unutarnjem sloju arterija.
  6. Koenzim Q10 je vitaminska supstanca koja se sintetizira u jetri, potrebna za energiju, sprječava infarkt miokarda, aritmije i prerano starenje.
  7. Vitamin B1 (tiamin) - nakon ulaska u tijelo pretvara se u kokarboksilazu, koja je neophodna za stimulaciju srčanih kontrakcija.
  8. Vitamin B6 (piridoksin) - normalizira metabolizam lipida i doprinosi razgradnji i uklanjanju viška kolesterola.

Koji su elementi u tragovima dobri za srce i krvne žile?

Popis elemenata u tragovima koji jačaju srce i krvne žile uključuju:

  1. Magnezij - osigurava ravnotežu kalija i natrija, stabilizira krvni tlak, poboljšava metabolizam miokarda i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.
  2. Kalcij - jača zidove krvnih žila i normalizira kontrakciju srčanog mišića. Za bolju apsorpciju uzima se vitamin D.
  3. Kalij - osigurava visokokvalitetno provođenje živčanog impulsa, koji je potreban da bi se smanjio miokard, duž živčanog vlakna.
  4. Fosfor je građevni materijal za stanične membrane i osigurava prijenos živčanih impulsa i kontrakciju miokarda.
  5. Selen - uništava slobodne radikale koji oštećuju zidove krvnih žila i srčanog tkiva, te doprinosi boljoj apsorpciji drugih vitamina i minerala.

Tko bi trebao najprije uzeti vitamine i minerale za srce i krvne žile?

Većina ljudi počne razmišljati o zdravlju srca i krvnih žila i njihovoj potpori samo kada imaju neku vrstu bolesti. Poznato je da prevencija kardiovaskularnih patologija ne samo da može zaštititi od progresije bolesti, već i spriječiti njezino pojavljivanje.

Kardiolozi razlikuju takve skupine osoba za koje se pokazalo da uzimaju vitaminsko-mineralne komplekse za srce i krvne žile:

  • bolesnika s vaskularnim patologijama glave ili donjih udova;
  • pacijenti koji su doživjeli teške kardiovaskularne bolesti;
  • osobe starije od 35 godina;
  • sportaši;
  • osobe koje rade u opasnim industrijama ili se bave teškim fizičkim radom;
  • djece i adolescenata (ako je indicirano).

Ako pripadate jednoj od gore navedenih skupina, trebate se obratiti terapeutu ili kardiologu koji će za vas odabrati odgovarajući lijek. S obzirom na vaše osobne karakteristike, liječnik će moći propisati dozu, savjetovati u koje doba godine je bolje uzeti tečaj vitaminske terapije, odrediti trajanje i učestalost unosa.

Najučinkovitiji i najpopularniji vitaminsko-mineralni kompleksi za srce i krvne žile

Danas na policama ljekarni možete pronaći mnoge vitaminske pripravke za kardiovaskularni sustav. Neki od njih uključuju minerale i razne prirodne sastojke (šipak, đumbir, glog, ginko biloba, metvica, L-cistein, itd.). Razmotrite najučinkovitije i najpopularnije.

askorutin

Sastav ovog lijeka uključuje vitamin C i rutin. Njegova recepcija pomaže u smanjenju krhkosti i propusnosti kapilara, jača zidove krvnih žila, eliminira njihovu upalu i oticanje. Ascorutin djeluje antioksidativno i radioprotektivno, doprinosi normalizaciji metabolizma ugljikohidrata, ubrzava regeneraciju tkiva i povećava otpornost na vanjske štetne čimbenike.

Asparkam

Sastav ovog lijeka uključuje kalijev aspartat i magnezij aspartat, koji podupiru rad srca, vraćaju ravnotežu elektrolita i imaju antiaritmički učinak. Može se koristiti ne samo kao vitaminski dodatak, već i kao cjeloviti lijek za aritmije, infarkt miokarda, digitalnu intoksikaciju i zatajenje srca. Uz blagotvorne učinke na srce, Asparkam poboljšava probavu i poboljšava kontraktilnu sposobnost skeletnih mišića.

BAA Hawthorn Forte

Sastav ovog dodatka prehrani uključuje glog (voće i ekstrakti cvijeća), magnezij asparaginat i kalij asparaginat, koji pridonose normalizaciji srčanog ritma, snižavaju krvni tlak i imaju tonički i blagi sedativni učinak. Rutin, hyperoside i quercetin koji sadrže glog, liječe kapilare, uklanjaju upalu vaskularnih zidova, bore se protiv virusa i štite krvne žile od djelovanja štetnih čimbenika. Vitexin, koji je dio lijeka, eliminira grčeve i normalizira rad miokarda, aktivirajući njegove enzime.

Vitrum Cardio

Ovaj vitamin-mineralni kompleks sadrži kompleks vitamina A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotenske i folne kiseline, nikotinamida, selena, kroma, sojinog lecitina, beta-sito sterola, cinka, bokvica, zobenih mekinja i riblje ulje. Lijek se koristi za sprječavanje razvoja koronarne arterijske bolesti i ateroskleroze, imenovanih tijekom rehabilitacije nakon moždanog udara i infarkta miokarda. Vitrum Cardio normalizira metabolizam lipida i pomaže u normalizaciji razine triglicerida i kolesterola u krvi.

Usmjerit će

Sastav ovog lijeka uključuje vitamine B1, B2 i B6, kalcij aspartat i magnezij, bokove, cvjetove gloga i ekstrakta ginkgo bilobe. Ove komponente jačaju zidove krvnih žila, normaliziraju cirkulaciju krvi, vraćaju miokard i poboljšavaju njegovu kontraktilnost. Lijek može usporiti aterosklerotske procese u koronarnim žilama i spriječiti razvoj srčanog udara.

Kardio Forte

Sastav ovog vitaminsko-mineralnog kompleksa uključuje vitamine C, B6, B12, E, folnu kiselinu i beta-karoten, magnezij, likopen, ekstrakti gloga i valerijane, polinezasićene masne kiseline, L-arginin, L-taurin, kalij i cimet. Kardio Forte se koristi za liječenje i prevenciju neurocirculacijske distonije srčanog ili hipertenzivnog tipa, arterijske hipertenzije i drugih patologija srca i krvnih žila. Također, lijek se može propisati osobama koje su u opasnosti za razvoj bolesti srca i krvnih žila.

Doppelgerz Cardiovital

Sastav ovog lijeka je ekstrakt lišća i cvjetova gloga, koji ima antispazmodične, kardiotonične i sedativne učinke. Prijem Doppelgerts Cardiovital omogućuje selektivnu dilataciju krvnih žila glave i srca, pomaže u normalizaciji krvnog tlaka i normalizira venski tlak. Lijek se koristi u složenom liječenju zatajenja srca I-II stupanj.

CoQ10 (koenzim Q10)

Sastav ovog jedinstvenog lijeka uključuje koenzim Q10, koji doprinosi proizvodnji i akumulaciji energije u stanicama. Prijem CoQ10 osigurava povećani imunitet i normalizaciju srca i krvnih žila. Lijek se koristi za liječenje i prevenciju hipertenzije, zatajenja srca, miokarditisa i miokardijalne distrofije. Koenzim Q10 pomaže u smanjenju krvnog tlaka, normalizira cirkulaciju krvi, ima pozitivan učinak na mozak i osigurava potrebnu energiju cijelom tijelu.

Kardiohels

Sastav ovog lijeka uključuje vitamine A, C (u četiri oblika), E, ​​B12, folnu kiselinu, kalij, selen, cink, magnezij, niacin, koenzim Q10, L-karnitin, češnjak, ginko biloba, bijelu vrbu i glog. Prihvaćanje kardiohela pomaže stabilizirati metabolizam, smanjiti razinu protrombina i kolesterola, ojačati zidove krvnih žila, obnoviti njihovu elastičnost, spriječiti nastanak aterosklerotskih promjena, poboljšati funkcioniranje živčanog sustava i normalizirati cirkulaciju. Lijek ima protuupalno, imunostimulirajuće, hipotenzivno i choleretic djelovanje.

Synchron-7

Sastav ovog lijeka uključuje sedam prirodnih oblika vitamina C, pektin grejpa, bioflavonoide i dijetalne indole. Synchron-7 uspješno koriste kardiolozi za liječenje izražene ateroskleroze, nekih srčanih mana i miokarditisa. Također, lijek se može propisati za normalizaciju razine kolesterola u krvi, održavanje imuniteta, eliminaciju hormonske neravnoteže, ubrzanje regeneracije tkiva i održavanje mentalne i fizičke aktivnosti tijekom intenzivnog napora.

Postoji mnogo više multivitaminskih pripravaka za srce i krvne žile. U ovom smo članku upoznali samo neke od njih i opisali njihova glavna svojstva. Koji je najbolji za vas? Odgovor na ovo pitanje može se dobiti u dogovoru s liječnikom, jer svaki lijek ima svoj broj indikacija i kontraindikacija. Zapamtite ovo i budite zdravi!

Pripravci za potporu srcu i krvnim žilama

Pripravci za liječenje kardiovaskularnog sustava

Suvremena farmaceutska industrija koristi sve mogućnosti za zadovoljenje potražnje za lijekovima. Potrošač ili kupac su bolesni ljudi. Apoteka maloprodajna mreža savršeno uzima u obzir činjenicu da se osoba pokušava riješiti kardiovaskularnih problema svim raspoloživim sredstvima.

Oglasivani popis lijekova za srce uključuje sve što je potrebno za "prodaju". Vrlo često, dobro uspostavljen sustav prodaje nameće potpuno neučinkovite tablete.

Stoga se ne preporuča odabir lijekova za liječenje bilo koje bolesti, osobito srca.

Gdje mogu dobiti dostupne informacije?

Liječnici koriste posebne direktorije s:

  • sastav i kemijska formula;
  • mehanizam djelovanja lijeka;
  • doziranje za djecu i odrasle, optimalno i maksimalno dnevno;
  • način uporabe (prije obroka ili poslije);
  • kontraindikacije i simptomi predoziranja;
  • analoga.

Obilje medicinske terminologije ne dopušta svakom pacijentu da shvati i zamisli željeni učinak kardiovaskularnih lijekova. Za potrošača je uvijek priložen detaljan "upute". Sadrži minimum informacija koje je uvijek vrijedno čitanja prije kupnje.

Liječnik je dužan pacijenta upoznati s mogućim mogućnostima liječenja, dati usporedne podatke i ponuditi najučinkovitiji lijek. Nažalost, u klinikama liječnik najčešće pita: "Trebate li biti skuplji ili jeftiniji?"

Pitanje efektivnog rezultata ide na stranu. To je mjesto gdje se naš lijek znatno razlikuje od zapadnog, gdje svaki pacijent zna da ima pravo dobiti informacije o provedenim istraživanjima i rezultatima kliničkih ispitivanja.

Posljednja dva desetljeća, mladi su liječnici obučeni o načelima medicine utemeljene na dokazima, znaju kako koristiti posebne informacijske stranice za stručnjake u različitim područjima

Liječnici starijih generacija ne slažu se s time da provode vrijeme na dodatnom osposobljavanju, pridržavaju se godina provjerenih sastanaka s upitnim koristima za pacijenta.

Ovaj je članak pokušaj pregleda najdjelotvornijih lijekova koji se koriste u praksi liječenja srčanih bolesti. Lijekove ćemo grupirati u razumljive sindrome za pacijente i predstaviti uobičajene ruske i uvozne lijekove s dokazanom i nedokazanom djelotvornošću.

Što uzeti za bol u srcu?

Nitroglicerin i drugi derivati ​​nitrata smatraju se najučinkovitijim za bolove u prsima. Može uzeti 2 tablete ispod jezika.

Neki ljudi imaju jake glavobolje. Stoga se predlaže prelazak na produženo (izduženo djelovanje) Sustak, Erinit. Tijekom napada možete koristiti sprej dinitratnog izosorbida - Izoket. Glavna stvar je osjetiti brz učinak ublažavanja boli.

Validol se smatra tabletom od mente za osvježavanje daha. Nema apsolutno nikakvog učinka na koronarne žile. Intramuskularna ili intravenska primjena antispazmodika Papaverina i No-shpy imaju vrlo nisku učinkovitost.

Korištenje validola od strane pušača za svježi dah potpuno je opravdano.

Utjecaj Corvalola i Valocordina na osobu temelji se na sastavu fenobarbitala. Čisti lijek se koristi za liječenje u neurologiji i psihijatriji, osobito za konvulzije. Dokazano je da njegova akumulacija u stanicama dovodi do ovisnosti, uništavajući mentalne sposobnosti i reakcije na druge. Ne utječe na srce. Zabranjen je svugdje osim u zemljama ZND-a.

Lijekovi za aritmije

Poremećaji srčanog ritma su različitog podrijetla, tako da nema jedinstvenog lijeka. Osim toga, pacijenti s blokadama različitih razina trebaju biti posebno oprezni, jer ih mnogi antiaritmički lijekovi mogu ojačati.

U slučaju blagih ekstrasistola, liječenje dodatkom elektrolita kao što je kalij i magnezij može biti učinkovito. Obje tvari su međusobno povezane i podržavaju mehanizam kontrakcije mišićnog sloja. Oni su u dovoljnoj mjeri sadržani u preparatima Panangin i Asparkam. Može se koristiti kao preventivna mjera. Jedina razlika između njih je u tome što su Panangin tablete obložene premazom koji Asparkam nema, tako da će dio doze biti uništen u gastrointestinalnom traktu.

Kada tahiaritmičkih oblika za smanjenje stope srca propisane: lijekovi iz skupine β-blokatora:

Oni su najkorisniji u kombinaciji aritmija sa srčanom ishemijom i hipertenzijom, ali učinak pojačava bronhospazam kod astmatičara.

Sredstva kao što su:

mogu se primjenjivati ​​i osobe s opstruktivnim bolestima dišnog sustava.

Prema individualnim indikacijama koriste se srčani glikozidi - Digoksin.

Sredstva za blokiranje pojave dodatnih žarišta ekscitacije u atrijskoj fibrilaciji su:

Također možete pročitati: Popis tableta srca.

Blokatori kalijevih kanala mogu biti lijekovi izbora:

Blokatori kalcijevih kanala namijenjeni su vraćanju snage miokardnih kontrakcija:

U liječenju blokada i bradikardije:

Što širi krvne žile?

U kardiologiji su se udaljili od pokušaja uz pomoć lijekova za širenje koronarnih žila. Činjenica je da nakon primjene Papaverina ili Dibazola, koronarne arterije doista šire kratko vrijeme. Ali u tom razdoblju krv iz ishemijskih dijelova srčanog mišića "izlazi" iz njih. Učinak se naziva "sindrom pljačke".

Stoga se sada traži lokalna ekspanzija kroz ugradnju stenta.

Kako kardioprotektori štite srce?

Anabolički lijek Retabolil ima kardioprotektivni učinak.

Sredstva koja povećavaju otpornost miokarda na nedostatak kisika:

Lijekovi koji poboljšavaju sintezu energije u stanicama srca:

Neki od tih lijekova djeluju, ali su premali. Moraju se primjenjivati ​​dugo vremena.

Preporučujemo da ne trošite novac na kupnju:

  • Kokarboksilaza - nisu provedene značajnije studije o lijeku;
  • Riboksin (inozin) - jednak je “vodi”, ali nije potpuno bezopasan, jer potiče poboljšanu sintezu mokraćne kiseline i oštećenje zglobova, povećava alergijsko raspoloženje tijela;
  • Dokazano je da ATP (priprema adenozin trifosfata) djeluje nekoliko minuta nakon intravenske primjene, a zatim se brzo raspada. Stoga se koristi u bolnici u kompleksu za ublažavanje napada aritmije.

Kako spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka?

Sprečava pojavu krvnih ugrušaka u krvnim žilama i pomaže lijekovima koji smanjuju zgrušavanje krvi i sprječavaju sposobnost trombocita da stvaraju agregate (spojene kuglice).

To uključuje:

Dostupno u dozi od 300 mg.

Pripravci za liječenje zatajenja srca

Ako pacijent razvije simptome srčane dekompenzacije, propisuju se lijekovi iz skupine srčanih glikozida. Unatoč činjenici da su svi napravljeni od biljnih sirovina (perčica, proljetna adonis trava, strophanthus, đurđevak, adonis, žuta boja, juta), pogreške u upotrebi i doziranju mogu dovesti do teške intoksikacije.

Koristi se u tabletama, kapljicama i ampulama. U slučaju nužde potrebna je intravenska primjena. Primjenjuju se sljedeći obrasci:

Razlikuju se u brzini početka djelovanja, trajanju, sposobnosti akumuliranja u tkivima i njihovom uklanjanju iz tijela. Povećavajući snagu srčanih kontrakcija, ovi lijekovi inhibiraju provođenje impulsa duž miokarda. Stoga, kontraindiciran u bilo kojem obliku blokade.

U kombinaciji s glikozidima koriste se diuretici (diuretici).

Preporuča se uzeti diuretik prema shemi, kontraindiciran je kod kroničnog alkoholizma, bolesti bubrega

S oštećenjem srca, prednost se daje agensima koji štede kalij:

Ali u slučaju hitne medicinske pomoći više pomoći lijekovima s brzim diuretskim učinkom:

Što je liječenje ateroskleroze koronarnih arterija?

Na povišenim razinama kolesterola u krvi propisuju se posebni lijekovi koji sprječavaju širenje ateroskleroze u mreži koronarnih arterija. To uključuje:

  • Statini (rosuvastatin, simvastatin, atorvastatin) smatraju se najučinkovitijim, Amerikanci ih koriste već duže vrijeme i imaju iskustva s negativnim učincima na pacijentovu psihu, žene su posebno osjetljive.
  • Injekcije nikotinske kiseline, Nikoshpan tablete - prijem je popraćen širenjem perifernih krvnih žila i privremenim crvenilom lica.
  • Sredstva odgađaju proizvodnju masnih kiselina u žuči - kolestipol i kolestiramin.
  • Spoj fibrinske kiseline (fibrati) - Traykor, učinkovitiji s povećanjem razine triglicerida, a ne lipoproteina.

Za razne bolesti srca, možda ćete trebati:

  • protuupalni lijekovi (antibiotici, antivirusni i antifungalni agensi);
  • imunokorrektori za ograničavanje pretjerano izražene alergijske reakcije s koronarnom bolešću;
  • trombolitički agensi za upotrebu mogućnosti resorpcije krvnog ugruška u prvih 6 sati nakon njegovog formiranja

Jedina mogućnost da se ne osjećate kao zamorac jest zahtjev za dokaznom osnovom za predloženi lijek, neovisnu usporedbu rezultata iz radova objavljenih na internetu

Ne očekujte čudesno iscjeljenje, kao što je obećano oglašavanjem, liječnik bi trebao odabrati pravi lijek. Ne možete sakriti informacije o prisutnosti raznih bolesti, alergijske reakcije. Većina tih lijekova kontraindicirana je tijekom trudnoće. Oštro smanjen izbor za liječenje djece i adolescenata.

Gotovo svi lijekovi se uništavaju u jetri i izlučuju kroz crijeva i bubrege. Stoga je važno biti siguran da ti organi normalno rade.

Na farmaceutskom tržištu ima previše lijekova koji nemaju željenu djelotvornost. Postupak kontrole kliničkih ispitivanja nije dobro utvrđen. Kada ih sponzoriraju tvrtke zainteresirane za prodaju, rezultat je unaprijed poznat.

Vitamini za poboljšanje rada srca i krvnih žila

Visok ritam modernog života ponekad dovodi do nervoznog i fizičkog naprezanja, a stres, u kombinaciji s lošim navikama i nezdravim dijetama, može izazvati razvoj kardiovaskularnih patologija - danas su ove bolesti glavni uzrok pogoršanja zdravlja stanovništva i smanjenog životnog vijeka.

Funkcija kardiovaskularnog sustava je najvažnija u ljudskom tijelu: duž opsežnog krvožilnog dna, kisik i elementi stanične prehrane i metabolizma se isporučuju u tkiva i organe, a srce djeluje kao kontinuirana crpka.

Da bi tijelo optimalno funkcioniralo, krv mora teći u organe ravnomjerno, u dovoljnoj količini, tj. Kretati se unutar arterija i vena željenom brzinom i imati stabilne pokazatelje tlaka, što je regulirano na biokemijskoj razini uz sudjelovanje vitamina, kiselina i elemenata u tragovima.

Koji vitamini su potrebni srcu i krvnim žilama?

Sve navedene tvari istovremeno utječu na funkcioniranje srca i krvnih žila. Djelovanje vitamina C, A, E, P, F ima za cilj poboljšanje biokemije krvi i jačanje zidova krvnih žila. A to ima pozitivan učinak na rad srčanog mišića.

Stoga, smanjenje krvnih ugrušaka u krvnim žilama smanjuje rizik od infarkta miokarda. Vitamini B skupine, koenzim Q10, K, Mg elementi u tragovima izravno utječu na srce, ali istodobno normaliziraju opći protok krvi i sastav krvi.

Vitamini za posude

  • Vitamin C (askorbinska kiselina). Askorbinska kiselina je neophodna za jačanje vaskularnih zidova. Aktivno sudjeluje u sintezi kolagena i vraća elastičnost krvnih žila, smanjuje propusnost i krhkost kapilara, ubrzava metaboličke procese, normalizira zgrušavanje krvi, ubrzava regeneraciju tkiva.
  • Vitamin A (retinol). Kao antioksidans neutralizira djelovanje slobodnih radikala i štiti zidove krvnih žila od razvoja aterosklerotskih promjena.
  • Vitamin E (tokoferol). Smanjuje zgrušavanje krvi i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, normalizira mikrocirkulaciju u krvotoku, sprječava nakupljanje kolesterola, smanjuje krvni tlak. Osigurava organe i tkiva kisikom, "pokreće" procese pomlađivanja stanica.
  • Vitamin P (rutin). Blagotvorno djeluje na elastičnost zidova krvnih žila, smanjuje propusnost i krhkost kapilara.
  • Vitamin B12 (cijanokobalamin). Aktivira procese stanične diobe i smanjuje broj velikih crvenih krvnih stanica, tj. normalizira biokemijski sastav krvi.
  • Vitamini skupine F (polinezasićene masne kiseline). Linolna, linolna i arahidonska kiselina ometaju stvaranje kolesterola na zidovima krvnih žila i smanjuju rizik od ateroskleroze.
  • Kalcij. Jača i obnavlja strukturu zidova krvnih žila.

Vitamini za srce

Pripravci za srce i krvne žile

Vitamini i elementi u tragovima za održavanje kardiovaskularnog sustava prikazani su u ljekarni u velikom asortimanu - od monodrugih do kombiniranih vitaminskih dodataka. Mogu se propisati kao dio kompleksne terapije bolesti, au svrhu prevencije.

  1. Panangin (Asparkam) - izvor kalija i magnezija i njegov jeftin kolega. Imenovan da nadoknadi nedostatak elemenata u tijelu - u tabletama i injekcijama.

  • Magne-B6 (Magnelis B6, Magnestad) - oblik tableta kombinira vitamin B6 i Mg i omogućuje kompenzaciju njihovog nedostatka.
  • Kudesang (kapi) je monodrug na osnovi koenzima Q10, koji normalizira funkciju miokarda i potiče opskrbu tkiva kisikom. Koristi se u liječenju i prevenciji kroničnog zatajenja srca, infarkta miokarda, u slučaju aritmije i arterijske hipertenzije.
  • Ascorutin je jeftin izvor tableta vitamina C i P. Imenovan s nedostatkom ovih vitamina, kao iu složenoj terapiji bolesti praćenih lokalnim krvarenjima i poremećajima mreže kapilara.
  • Biovital (dražeje, eliksir) je složeni preparat za jačanje i umirujuće djelovanje za liječenje i prevenciju bolesti živčanog i kardiovaskularnog sustava, kao i za obnavljanje njihovih funkcija tijekom fizičkog i mentalnog preopterećenja. Sastojci: vitamin A, C, B1, B2, B6, B9, B12, PP, željezo, ekstrakti plodova gloga, lišća i cvijeća, trava guštave.
  • Će poslati "Vitamini za srce" - kompleks vitamina za srce domaćih proizvođača "Evalar" tablete. Formula sadrži vitamine skupine B (B1, B2, B6), K i Mg, cvijeće šipka, ekstrakt gingko bilobe i šipka. Preporučuje se za prevenciju srčanog udara, poboljšava kontraktilnu funkciju miokarda, jača zidove krvnih žila, poboljšava cirkulaciju krvi. Također je zadužena za obnovu procesa regeneracije miokardijalnih struktura.
  • Vitrum Cardio Omega-3 je kompleks omega-3 masnih kiselina s vitaminom E, namijenjen za normalizaciju metabolizma lipida, smanjenje formiranja krvnog ugruška i smanjenje rizika od ateroskleroze.
  • Centrum Cardio je lijek koji uključuje ne samo širok raspon vitamina i minerala, već i kompleks fitosterola koji štiti srce od koronarne bolesti srca i infarkta miokarda. Sastojci: vitamini A, E, D, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, elementi u tragovima K, H, PP, Ca, Mg, Fe, P, Cu, K, I, Mn, Se, B, Kompleks Zn, Mb, Ni, Cr, Cl, fitosterola. Uzima se dvaput dnevno, 1 tableta.
  • Cardioeis (Vitabiotiks) je složeni dodatak s proširenom formulom namijenjenom prevenciji velikog broja kardiovaskularnih bolesti. Osim vitamina i elemenata u tragovima, lijek sadrži ekstrakt češnjaka, koji normalizira kolesterol i laneno sjeme, kao izvor omega-3 masnih kiselina. Sastojci: karotenoidi, vitamini C, E, B1, B3, B9, B6, B11 (L-karnitin), B12, D3, koenzim Q10, elementi u tragovima Mg, Fe, Mn, Zn, Cr, Se, ekstrakt češnjaka, laneno sjeme.
  • Pod brendom "Doppelgerts Active" na raspolaganju je nekoliko vrsta aditiva za prevenciju i kompleksnu terapiju kardiovaskularnih poremećaja.

  • Doppelgerts Active "Magnezij + vitamini skupine B" - preporuča se za održavanje funkcija srca i krvnih žila tijekom živčanog prenaprezanja i povećanog fizičkog napora. Sastojci: Magnezij, vitamini B1, B6, B12, folna kiselina.
  • Doppelgerts Active "Folna kiselina + vitamini B6 + B12 + C + E" - postavili su programeri kao opći tonik za zdravlje kardiovaskularnog sustava. Ima posebnu ljusku koja omogućuje sporo oslobađanje tvari za optimalnu apsorpciju u tijelu. Sastojci: vitamini C, E, B6, B12, folna kiselina.
  • Doppelgerts Omega-3 aktivni kompleks je kompleks polinezasićenih masnih kiselina u kombinaciji s vitaminom E za snižavanje kolesterola, sprječavanje tromboze i ateroskleroze.
  • Doppelgerts Active "L-karnitin + magnezij" - preporučuje se za održavanje metabolizma lipida i energije u razdoblju fizičkog i mentalnog preopterećenja. Normalizira aktivnost srčanog mišića i kompenzira nedostatak magnezija.
  • Svaki proizvođač dijetetskih dodataka razvija vlastitu formulu koja ima za cilj održavanje funkcije srca i krvnih žila, uzimajući u obzir najnovije kliničke studije i opće prihvaćene režime složene terapije. U slučaju bolesti i promjena povezanih s dobi, obratite se svom liječniku za savjet o odabiru prikladnog lijeka. Ako govorimo o prevenciji u razdoblju velikih opterećenja i stresa, možete sami odabrati kompleks, proučavajući stvarne recenzije potrošača.

    Marina Vasilievna, Zelenograd.

    Uzimam Biovital dragee po savjetu terapeuta - popio sam nekoliko tečajeva uz glavni tretman. Primijetila je da se san gotovo odmah oporavio. Dobro se podnosi, ne uzrokuje alergije, nema težine u želucu. Osjećam se dobro.

    Valentin Valerievich, 58 godina.

    Tijekom godina, na početku "uključivanja" srca, došlo je do prekida, aritmije. Okrenuo se kardiologu, propisao je liječenje i na kraju mu je savjetovao da popije jeftin “Send” vodič za opću profilaksu. Zdravlje se oporavilo, vitamini zadovoljni.

    Meni je liječnik propisao uobičajeni "Aspark". Ponekad je bilo bolova, poremećaja ritma i grčeva nogu noću - iako sam imao samo 20 godina. Liječnik je rekao da je sve to zbog nedostatka kalija i magnezija u tijelu. Lijek je pomogao gotovo odmah, sve je nestalo.

    Vitamini za srce i krvne žile: pristupačni lijekovi sa zajamčenom učinkovitošću

    Kršenja u funkcioniranju kardiovaskularnog sustava - čest problem, od kojih vjerojatnost značajno povećava trening snage. Kako bi se izbjegla hipertrofija miokarda, moždani udar, krvni ugrušci i proširene vene, ima smisla unaprijed se pobrinuti za preventivnu primjenu sredstava za zaštitu srca.

    Koji simptomi ukazuju na probleme?

    Prisutnost početnih faza kršenja može signalizirati:

    • povećan umor;
    • tinitus, zamračenje očiju;
    • lupanje srca;
    • pojava kratkog daha;
    • težinu i bol u prsima;
    • utrnulost ekstremiteta, stalni osjećaj hladnoće u dlanovima i stopalima.

    Koje tvari pomažu jačanju srca i krvnih žila?

    Prihvaćanje uobičajenog Corvalola ili nitroglicerina samo stimulira otkucaje srca i, u konačnici, samo pogoršava stanje srca. Da bi se stvarno ojačao kardiovaskularni sustav i zaustavili patološki procesi, ima smisla na sveobuhvatan način:

    • beta blokatori;
    • bitni vitamini i elementi u tragovima;
    • biološki aktivne tvari prirodnog podrijetla.

    Lijekovi za smanjenje srčanog ritma

    Povećana brzina otkucaja srca uzrokovana opterećenjem energijom, uporaba masnih plamenika i steroida, ili drugih čimbenika, jedan je od najvažnijih uzroka srčanih abnormalnosti.

    Beta-blokatori smanjuju tlak i vraćaju puls na fiziološku normu. Kao najučinkovitiji lijekovi mogu se preporučiti:

    Priuštiviji lijek sa sličnim učinkom je riboksin. Tablete imaju antiaritmičke i antihipoksične učinke, sposobnost poboljšanja cirkulacije krvi, ali ne i svi kardiolozi prepoznaju njihovu učinkovitost.

    Vitamini i minerali

    Vitaminsko-mineralni kompleksi koji sadrže sljedeće tvari pozitivno utječu na stanje srčanog mišića i krvnih žila.

    • Askorbinska kiselina. pomaže ojačati zidove krvnih žila i poboljšati imunološki sustav.
    • Vitamini skupine B. Tiamin (vitamin B1) povećava elastičnost srčanog mišića, pomaže u normalizaciji srčanog ritma. Piridoksin (B6) ubrzava eliminaciju viška kolesterola.
    • Vitamini A i E. sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka i smanjuju opterećenje srca.
    • Vitamin P (rutin) pomaže jačanju zidova krvnih žila i kapilara.
    • Vitamin-slična supstanca Q10 pomaže u liječenju aritmija i prevenciji srčanog udara.
    • Polinezasićene masne kiseline (vitamin F) odgovorne su za jačanje tkiva srca i sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka.
    • Omega-3 masne kiseline. pomaže da biste dobili osloboditi od viška kolesterola i spriječiti krvnih ugrušaka, smanjiti krvni tlak, spriječiti udarce i srčani udar.

    Elementi u tragovima za normalnu funkciju srca

    • Kalij. To je mineral koji omogućuje povratak normalnom tlaku, sprječavanje poremećaja srčanog ritma, razvoj srčanog udara i moždanog udara.
    • Magnezij. "djeluje" u tijelu istodobno s kalijem, pomaže u normalizaciji srčanog ritma, smanjuje stvaranje krvnih ugrušaka, smanjuje pritisak.
    • Selen. mineral potreban za asimilaciju mnogih drugih tvari, čija uporaba smanjuje vjerojatnost razvoja srčanih bolesti za 70%.
    • Chrome. sudjeluje u metaboličkim procesima za apsorpciju inzulina, čime pomaže optimizirati rad srčanog mišića.

    Aminokiseline

    • Lecitin. pomaže u prevođenju kolesterola u otopljenom obliku, kako bi se osigurala opskrba srca hranjivim tvarima i vitaminima, te kako bi se spriječile ozbiljne bolesti srca (zatajenje srca, koronarna bolest, itd.).
    • L-karnitina. pomaže smanjiti kolesterol i trigliceride, smanjuje krvni tlak.

    Sukladno tome, što je više od gore navedenih tvari vitamina kompleksa, to više kardioprotektivni učinak može pružiti.

    Dostupni lijekovi za jačanje srčanog mišića

    • Lijekovi na bazi kalijevih spojeva: asparkam ili kalijev orotat (safinor) mogu smanjiti aritmiju. Uzimanje takvih lijekova je nužno ako dođe do brzog dobivanja na težini, aktivno se uzimaju steroidi, postoje značajne srčane abnormalnosti.
    • Biljni adaptogeni (Rhodiola rosea, glog) značajno poboljšavaju koronarni protok krvi.
    • Succinic acid je slično kao i koenzim Q10, ali je mnogo pristupačniji. Lijek normalizira rad srca i pritisak, pomaže riješiti nedostatak daha i oticanje. U profilaktičke svrhe moguće je uzimati dodatke prehrani koji sadrže jantarnu kiselinu (mitomin, amantavit itd.).

    Pčelinji proizvodi za kardiovaskularni sustav

    Pomoći srcu da se nosi s visokim opterećenjima pomaže pri prijemu:

    • pelud i pelud (sadrže nezasićene masne kiseline i imaju sposobnost reguliranja razine kolesterola, izvor su kalija, jačaju zidove krvnih žila);
    • matična mliječ (širi koronarne žile i poboljšava dotok krvi u srčani mišić);
    • propolis (pomaže u oporavku nakon srčanog udara i liječenju venske tromboze);
    • prirodni med (idealan izvor magnezija i kalija);
    • pčelinji otrov (širi krvne žile, normalizira srčani ritam, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka).

    Optimalni učinak se postiže uzimanjem gotovih pripravaka koji sadrže pčelinje proizvode (apilac, sorbus, api-hit itd.).

    Srčane i vaskularne probleme lakše je spriječiti nego izliječiti. Bez obzira na način života, početi primati kardioprotektore ima smisla već od 35. godine života. Međutim, ako se na srcu i krvnim žilama stvara dodatno opterećenje (uključujući i na račun sportskih igara), preporučljivo je što prije razmisliti o preventivnoj uporabi kardiovaskularnih lijekova.

    Pročitajte i: kako pravilno trenirati srce - kardio i što trebate jesti za održavanje srčanog mišića.

    Kako ojačati srce: čimbenici, prehrana, tjelovježba, stil života, narodni lijekovi

    Učestalost kardiovaskularne patologije posljednjih godina ne samo da se neprekidno povećavala, već je i ubrzano postala “mlađa”. U tom smislu, preventivna orijentacija liječnika primarne zdravstvene zaštite i dalje je relevantna do danas. To je zbog predanosti načelu "lakše je spriječiti bolest nego izliječiti njezine učinke."

    Da bi se znalo ojačati srce i spriječiti razvoj njegovih bolesti, treba biti svjestan čimbenika rizika za njihovo pojavljivanje. U tom slučaju, preventivne mjere usmjerene na prevenciju srčane patologije, zajedno s ispravno odabranim prehrambenim proizvodima, au nekim slučajevima i s lijekovima, imat će blagotvoran učinak na srčani mišić. Inače, bez uklanjanja čimbenika rizika koje osoba može samostalno utjecati, nijedna ljekovita biljka neće imati očekivani učinak na kardiovaskularni sustav.

    Koji su čimbenici rizika za bolesti srca?

    Osim glavnih uzroka koji mogu uzrokovati razvoj kardiološke bolesti (genetski poremećaji, srčani defekti, bubrežna patologija kod hipertenzije i dr.), Liječnik mora biti svjestan faktora rizika za kardiovaskularne bolesti i procijeniti rizik za svakog pojedinog pacijenta. Pacijent, sa svoje strane, također treba imati na umu ove čimbenike, a ne zaboraviti da se većina njih lako korigira, au njihovoj odsutnosti srce će ostati zdravo, snažno i otporno tijekom cijelog života.

    Glavni općeprihvaćeni čimbenici koji mogu izazvati štetne učinke srčanih bolesti, a posebno značajno povećati vjerojatnost akutnog infarkta miokarda i iznenadne srčane smrti uključuju sljedeće:

    • Spol i dob imaju izravnu vezu s razvojem srčane patologije - najčešće su muškarci stariji od 40 godina osjetljivi na njega. Ova skupina bolesnika treba obratiti posebnu pozornost na moguće promjene u masnom (hiperskolesterolemija) i metabolizmu ugljikohidrata (dijabetes).
    • Povećanje indeksa tjelesne mase do pretilosti (iznad 30 kg / m2), posebno u kombinaciji s povišenim razinama kolesterola u krvi (iznad 5,0 mmol / l) doprinosi odlaganju aterosklerotskih plakova u unutarnjem zidu arterija, što je najznačajnije za aortu i za koronarnu (hranjenje). srca).
    • Dijabetes melitus dovodi do negativnog učinka viška glukoze na vaskularnu intimu, koja u kombinaciji s aterosklerozom negativno utječe na integritet vaskularne stijenke iznutra.
    • Arterijsku hipertenziju karakterizira pojačani vaskularni tonus, što dovodi do poremećaja u dovodu krvi u unutarnje organe i stalnom naporu srca.
    • Loše navike - alkohol i pušenje doprinose oštećenju iznutra unutarnje sluznice krvnih žila (intima).

    Koje će preventivne mjere pomoći u jačanju srca?

    Svi znaju da je zdravo srce jamstvo dugog, sretnog i, što je još važnije, kvalitetnog života. Kvaliteta u ovom slučaju znači postojanje osobe ne samo bez neugodnih subjektivnih simptoma, već i bez potrebe da se ovisi o dnevnim lijekovima za bilo koju bolest srca. Kako bi ojačali srčani mišić i održali ga zdravim dugi niz godina, redovito slijedite niz jednostavnih pravila o načinu života osobe. To se naziva prevencija srčanih bolesti. Izdvojiti primarnu profilaksu s ciljem sprječavanja čimbenika rizika za srčane bolesti, kao i sekundarne, s ciljem sprječavanja komplikacija kod već razvijene bolesti.

    Za početak, potrebno je razmotriti prvi koncept:

    Dakle, primarna prevencija u kardiologiji, koja omogućuje jačanje srca, temelji se na sljedećim komponentama - modifikaciji načina života, pravilnoj i racionalnoj prehrani, kao i adekvatnoj tjelesnoj aktivnosti. O svakom od njih ima smisla reći više.

    Korekcija načina života

    Osoba koja misli o svom zdravlju općenito, a posebno o jačanju srca, mora shvatiti da je odricanje od loših navika najvažniji aspekt u smanjenju rizika od razvoja srčanih bolesti. Dakle, pušenje i alkohol uzrokuju povećanje srčanog ritma, ili tahikardiju, i uz stalnu tahikardiju, ljudsko srce doživljava povećanu potrebu za kisikom, koji im se dostavlja preko koronarnih arterija. Istovremeno, koronarne arterije se već mogu promijeniti zbog ateroskleroze ili dijabetesa. Stoga opskrba srca osobe koja puši i zloupotrebljava alkohol pati od opskrbe krvlju i kisika, što dovodi do ishemije miokarda i prije ili kasnije može uzrokovati akutni srčani udar.

    Isključivanje stresnih situacija u svakodnevnom životu igra veliku ulogu u oporavku tijela. Suvremeni tempo života ljudi, osobito stanovnika mega-gradova, često je popraćen visokim psiho-emocionalnim opterećenjem. Čak je i Hans Selye dokazao da stres ima izrazito negativnu vrijednost za ljudsko tijelo. I stalni stres, koji se svakodnevno ponavlja, ne samo da dovodi do poremećaja nadbubrežne žlijezde, nego također ima izravan utjecaj na srce i krvne žile zbog značajnog adrenalina i kortizola u krvotoku, koji pridonose povećanju brzine otkucaja srca i, shodno tome, tahikardija. Prvo - sinus, i slabljenje miokarda i nedostatak mikronutrijenata - ozbiljniji oblici aritmija. Osim toga, postoji visok rizik od razvoja bolesti izazvanih stresom, uključujući dijabetes melitus i neke autoimune procese. Zbog toga se danas u mnogim velikim poduzećima koriste prostorije za psihološku pomoć i održavaju se psiholozi osoblja. Ako pacijent nema te aktivnosti na poslu, treba posjetiti psihologa ili psihoterapeuta kako bi stvorio psihološku udobnost i očuvao mentalno zdravlje.

    Organizacija dnevnog režima nije bila uzaludno rasprostranjena u sovjetskim vremenima. Tijekom spavanja, brzina otkucaja srca se usporava, a brzina disanja opada. Skeletni mišići koji se odmaraju tijekom spavanja zahtijevaju manje krvi i kisika, što olakšava rad srca, a srčani mišić je manje pod stresom.

    Stoga, kako bi ojačali srčani mišić, osoba bi trebala spavati najmanje osam sati dnevno. I sportaši koji se bave tjelesnim vježbama - još više za postizanje potpunog oporavka svih tjelesnih sustava, uključujući srčani mišić.

    ishrana

    Pravilna prehrana ne treba miješati s teškim, iscrpljujućim dijetama, koje pacijent dovodi do izraženog izgladnjivanja, a nakon kratkog vremena opet počinje jesti sve. Prehrana se odnosi na konzumaciju zdrave hrane, uravnoteženu u količini proteina, masti i ugljikohidrata. Istovremeno se isključuje "štetna" hrana, a način prehrane treba biti redovit, po mogućnosti u isto vrijeme, najmanje četiri puta dnevno. Zadnji obrok najmanje 4 sata prije noćnog odmora.

    S obzirom na to da se višak "lošeg" kolesterola taloži u zidovima krvnih žila i dovodi do razvoja ateroskleroze i preklapanja lumena, potrebno je isključiti i ograničiti sljedeće namirnice:

    • Brza hrana, brza hrana i bilo koje druge životinjske masti, šećeri i proizvodi s visokim glikemijskim indeksom,
    • Masno meso,
    • Jela pečena u prženim, pržena na masnoći, maslac,
    • Salinitet, dimljeno meso, začini,
    • bomboni
    • Potrošnja žumanjaka jaja ograničena je na 2-4 tjedno.

    Hrana dobrodošlice kao što su:

    • Mliječni i mliječni proizvodi umjerenog sadržaja masti, svježi sir,
    • Žitarice i žitarice (nesvaren i mrvljiv žitarica, mekinje, integralni kruh),
    • Meso bez masti i riba kuhani kuhani, pečeni ili na pari
    • Povrće i voće, sirovo, pirjano ili pečeno,
    • Bijela jaja
    • Od slatkiša dopušteno je koristiti kandirano voće, suho voće, bezmasni sufle.

    Što se tiče bolesnika s predispozicijom za kardiološke bolesti ili već postojeće patologije, treba spomenuti ograničenje dnevne konzumacije kuhinjske soli (ne više od 5 grama) i količine pijene tekućine (ne više od 1,5-2 litre).

    Naravno, mnogim će pacijentima biti vrlo teško odmah napustiti svoju uobičajenu prehranu, kada žele jesti više bogate i veće hrane. Ali još uvijek je potrebno obnoviti, jer, unatoč odsutnosti simptoma iz srca, pacijent sam stvara predispoziciju za srčanu patologiju u svom tijelu. Na primjer, pacijenti s dijabetesom odavno su navikli da misle da dijabetes nije bolest, nego način života. Trebali bi postojati i pacijenti koji žele održati svoje srce zdravim - moraju jasno razumjeti da je ispravljanje načina života osigurati da oni pravilno organiziraju svoj dnevni režim i uspoređuju ga s redovitim obrocima u isto vrijeme. Štoviše, hrana ne bi trebala biti samo zdrava i zdrava, već i raznolika i ukusna, jer će inače takve događaje pacijent doživjeti kao bolnu dijetu.

    Koje namirnice su najkorisnije za kardiovaskularni sustav?

    1. Orašasti plodovi. Ovaj proizvod sadrži uravnoteženu količinu vitamina i elemenata u tragovima koji mogu ojačati ne samo srce i krvne žile, već i cijelo tijelo kao cjelinu. Prvo mjesto čvrsto zauzimaju orahi, drugi po količini omega-polinezasićenih masnih kiselina, koji doprinose normalizaciji metabolizma kolesterola, su bademi. Pazite da jedete orašaste plodove za osobe s alergijskom predispozicijom.
    2. Bobice i voće. Najviše su nara, jabuke, grejp, jagode, ribizle, maline, trešnje, višnje i šipak korisni za srce. Blagotvoran učinak soka i plodova navedenih biljaka objašnjava se visokim sadržajem vitamina, kalija, magnezija i željeza u njima.
    3. Meso bez masti i riba (bakalar, tunjevina, srdela, teletina, puretina) bogate su proteinima i vitaminima B. Masna riba "plemenitih pasmina", osobito obitelji lososa, zauzvrat je bogata omega-3 masnim kiselinama, doprinoseći boljoj apsorpciji.n.z. "Dobar kolesterol" (HDL) i eliminacija "lošeg kolesterola" (LDL).
    4. Povrće. Avokado i, na primjer, sjemenke bundeve također su bogate omega-3 masnim kiselinama. S druge strane, višak "lošeg" kolesterola može se eliminirati u roku od nekoliko mjeseci od početka uravnotežene prehrane. Luk, češnjak i brokula sadrže elemente u tragovima koji doprinose normalizaciji žilnog tonusa (smanjenju visokog krvnog tlaka), kao i pravilnom smanjenju mišićnih stanica.
    5. Proizvodi od žitarica i žitarica. Zob, heljda, pšenica, riža, cjeloviti kruh je skladište vrijednih B vitamina potrebnih za normalno funkcioniranje svih unutarnjih organa, kao i srca.

    Video: 1. kanal za proizvode koji su naklonjeni srcu.

    Tjelesna aktivnost

    Fizička aktivnost za zdravu osobu treba biti umjerena, osobito ako se osoba ranije nije bavila sportom ili tjelesnim odgojem i odjednom je odlučila početi to raditi. Srce mora biti izloženo mogućem opterećenju. Dovoljno je početi s malom naplatom ujutro. Zatim dodajte lagani jogging, kupanje u bazenu, sportske igre. Kao osnova vježbi, preporučuje se izvođenje: čučnjeva, mahanje rukama i nogama, savijanje u stranu, sklekovi, vježbe u trbuhu, istezanje.

    Kao optimalan primjer za početnike koji se aktivno bave sportom, početnicima bez srčanih bolesti mogu se preporučiti aerobni tzv. kardio opterećenja u razumnim količinama. Sa povećanjem vremena treninga, na temelju izdržljivosti, pulsa i dobrobiti. Najprikladnije za ovaj eliptičan trener, trčanje, na stazi. Važno je da je za djelotvornu obuku potrebno izabrati ne ekstremna opterećenja, nego dulja, ali „izvediva“. Puls bi trebao biti u "aerobnoj zoni" - najbolje između [(190 otkucaja / min) minus (dob, godina) i [(150 otkucaja / min) minus (dob, godina)]. tj za 30-godišnju osobu učinkovita i relativno sigurna zona za jačanje srčanog mišića je od 120 do 160 otkucaja u minuti. (Najbolje je uzeti niže prosječne vrijednosti, tj. 120 - 140 otkucaja / min, osobito s nedovoljnom kondicijom).

    preporuke za kontrolu otkucaja srca tijekom kardio treninga

    Osobe sa zdravim srcem, koje se već profesionalno bave ili obavljaju redovite vježbe u fitness centrima ili gimnazijama, trebaju individualno razviti program vježbanja uz pomoć trenera, te ga povećavati u dozama i postupno.

    S obzirom na revitalizaciju bolesnika s postojećim kardiovaskularnim bolestima, treba ga provesti samo nakon savjetovanja s liječnikom fizioterapije.