Brzo zgrušavanje krvi kod običnih ljudi naziva se debela krv. Ako njegov učinak nije u granicama normale, to pridonosi razvoju ozbiljnih bolesti.
Kao što su:
Kod brzog zgrušavanja krvi propisana je terapija koja pročišćava krv, poboljšava protok krvi kroz žilne kanale i smanjuje opterećenje srca.
Obratite pozornost! Uz čestu upotrebu takvih lijekova kolaps zidova želuca i crijevnog sustava, liječnik bi trebao propisati trajanje terapije!
Vezano uz štetne učinke lijekova na želudac, sve više ljudi je zainteresirano za tradicionalne metode pročišćavanja krvi. Takvi proizvodi pomažu u postizanju istog rezultata, bez korištenja terapija.
Glavni čimbenici koji utječu na razrjeđivanje su:
Ako razlozi još niste uvjereni, onda razmislite o detaljnijoj slici.
Pretjerana konzumacija hrane s visokom koncentracijom bjelančevina i male količine ugljikohidrata:
Kao posljedica toga, povećava se alkalna reakcija krvi, zbog čega se u krvi formira lijepljenje stanica, ono se zgušnjava, što dovodi do hipertenzije.
Posljedice hipertenzije
Razvoj ateroskleroze također izaziva gustu krv. Pod utjecajem činjenice da se masti i kalcijeve soli talože na zidovima arterija, njihova elastičnost značajno pada i daje im krutost.
Stvaranje krvnih ugrušaka na unutarnjoj strani vena dovodi do njihove upale. U kojem se nizu dijagnosticira tromboflebitis.
Upozorenje! S takvom dijagnozom, krvarenje se povećava tijekom operacija ili porođaja, što može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Jačanjem krvnih žila krv se zgušnjava u situacijama proširenih vena. Uzimanjem sredstava za razrjeđivanje mogu se izbjeći te bolesti i dugi tijekovi terapije. To uključuje hranu s visokom koncentracijom vitamina C i P, a bioflavini, svježe voće i povrće sadrže povišene koncentracije.
Za zadebljanje crvenih krvnih zrnaca vode čimbenici koji utječu na osobu, manje patologije.
Uzroci, kao posljedica zahtjeva za razrjeđivanje:
Obratite pozornost! Utjecaj na krv crnog vina je dvosmislen. Ovaj alkoholni napitak, kada se koristi umjereno, razrjeđuje, donoseći koristi. Glavna stvar nije zlostavljanje.
Krv koja zahtijeva razrjeđivanje nosi povišene stope zgrušavanja.
Prvi simptomi su:
Važno je! Ako se pronađu simptomi, bolje je odmah otići u bolnicu na pregled. Ne zaboravite da rano otkrivanje bolesti smanjuje troškove i trajanje liječenja.
Posljedice nemara prema vašem tijelu.
Nepažnja na simptome može dovesti do:
Znanstvenici također vjeruju da loša cirkulacija uzrokuje rak.
Sredstva za stanjivanje uključuju:
Prije svega, potrebno je normalizirati unos čiste pitke vode, jer u vrijeme nedostatka tijelo počinje ga uzimati iz krvnih stanica i tkiva, što naknadno zgušnjava krv. Za dobro pročišćavanje krvi treba konzumirati tijekom dana, najmanje 1,5 litara čiste pitke negazirane vode.
Važnost vode za tijelo
Kiseli mliječni proizvodi se razrjeđuju, pa će redovita uporaba smanjiti rizik od povećanog zgrušavanja.
I također:
Jača krvne žile i povećava elastičnost proizvoda koji sadrže polinezasićene masne kiseline.
Koji sadrže:
Njihovo drugo ime je riblje ulje. Obavlja sve iste funkcije, ali će biti mnogo jeftinije nego jesti crvenu ribu svaki dan.
Vitamin A - razrjeđuje krv, djeluje protiv ateroskleroze.
Vitamin E je potreban za oči, kožu i jetru, bori se protiv stresa i živčane napetosti, te čisti vene od krvnih ugrušaka i smanjuje rizik od stvaranja krvnih ugrušaka.
Budite oprezni! Korištenje proizvoda za prorjeđivanje krvi u kombinaciji s lijekovima, isto djelovanje dovodi do krvarenja, pa čak i do moždanog udara.
Liječnici također preporučuju uporabu proizvoda s magnezijem, jer smanjuje rizik od stvaranja krvnih ugrušaka i razrjeđuje krv.
Savjet! Kada konzumirate sjemenke suncokreta, tijelo će odmah dobiti magnezij i vitamin E.
Budući da lijekovi za razrjeđivanje krvi oštećuju želudac, posavjetujte se sa svojim liječnikom o uzimanju terapije (količini i vremenu uzimanja lijekova). Za smanjenje viskoznosti koristite sljedeće lijekove (Tablica 1):
Debela krv je stanje u kojem krv postaje vrlo viskozna. Neuobičajeno povećanje gustoće uzrokovano je odstupanjem od norme tijekom zgrušavanja krvi. Debela krv sprječava cirkulaciju kisika, hranjivih tvari i hormona u cijelom tijelu. To može dovesti do nedostatka potonjeg ili hipoksije. Kada cirkulacijski sustav funkcionira normalno, proces zgrušavanja počinje tijekom kontrakcija u krvnoj žili. Trombin (krvni enzim) ispušta se u krvotok. To dovodi do biokemijske reakcije koja dovodi do stvaranja koagulacijskih sredstava. Jedini zadatak ovih sredstava je stvaranje ugruška. Po završetku rada, proces koagulacije treba prestati. Ali za bolesnike s ovom bolešću, proces se ne zaustavlja, a agenti pokrivaju kapilare slojem fibrina.
To dovodi do zgušnjavanja krvi i pruža idealno okruženje za bujanje patogena.
Neke etničke rase mogu imati genetsku predispoziciju za debelu krv. Defekti gena za koagulaciju negativno utječu na sposobnost organizma da ometa proces zgrušavanja krvi. Ti defekti mogu utjecati na njegovu sposobnost izlučivanja fibrinskih naslaga nastalih kao rezultat koagulacije.
Gustu krv može uzrokovati prisutnost štetnih patogena, kao što su gljivice, virusi, bakterije i paraziti. Ovi patogeni zapravo mogu aktivirati reakciju zgrušavanja u tijelu kao način zaštite imunološkog sustava. Topljivi monomer fibrin (koagulacijski agens) zahvaća kapilare s fibrinom, što onemogućuje prijenos kisika i hranjivih tvari u tkiva. Nedostatak tih tvari stvara idealno okruženje za patogene.
Teški metali ili okolina također mogu aktivirati neuobičajene razine proizvodnje monomernog fibrina.
Još nekoliko uzroka debele krvi:
Povećana viskoznost i smanjeni protok krvi mogu dovesti do različitih kliničkih manifestacija, uključujući:
Neki pacijenti imaju simptome kao što su:
Potreban je test krvi za određivanje broja crvenih krvnih stanica, hematokrit test.
Anna Ponyaeva. Završio Medicinsku akademiju u Nižnjem Novgorodu (2007.-2014.) I boravio u kliničkoj laboratorijskoj dijagnostici (2014-2016).
Ove se metode uglavnom koriste:
Vitamini i hranjive tvari u određenim namirnicama mogu prirodno razrijediti krv. Biljna ulja, orašasti plodovi i neke žitarice sadrže vitamin E, koji je prirodno sredstvo za pročišćavanje. Međutim, treba izbjegavati visoke doze vitamina E, što može dovesti do toga da serum postane previše fluidan, a takvo stanje može uzrokovati hemoragični moždani udar ili cerebralno krvarenje. Ostale namirnice koje sadrže natrij salicilate djeluju kao prirodni razrjeđivači krvi. To su uglavnom voće i povrće, orašasti plodovi i meso, borovnice, svježi ananas i rajčice.
Opća načela uravnotežene prehrane:
Proizvodi za razrjeđivanje krvi:
Proizvodi za izbjegavanje:
Također pokušajte izbjeći:
Tjelovježba čini vas znoj, proces znojenje ublažava stres, pomaže tijelu ukloniti toksine. Vježbe pomažu u povećanju cirkulacije krvi, koja tijelu osigurava hranjive tvari i kisik, ali i smanjuju rizik od srčanog ili moždanog udara. Vježba smanjuje krv.
Što sport može učinkovitije razrijediti krv, pomoći svom liječniku-terapeutu ili hematologu da vam pomogne. No, obično se preporučuje povećanje tjelesne aktivnosti do 150-180 minuta tjedno, primjerice 30-45 minuta dnevno. Prikladno aktivno hodanje ili umjerena aerobna tjelovježba. Joga (za trudnice) i pilates su posebno dobri, joga poboljšava cirkulaciju krvi, a pilates i prakse disanja dokazali su se kao sigurna i učinkovita prevencija razrjeđivanja krvi.
Ove biljke se mogu kombinirati s proizvodima koji razrjeđuju krv. Treba ih koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom (liječnikom opće prakse, hematologom). Njihova upotreba se odnosi na liječenje debelih folklornih lijekova.
Krv je najvažnija komponenta tijela, jer je njezina glavna funkcija osigurati njezino normalno funkcioniranje i zaštitu od raznih štetnih čimbenika. Njegovo kretanje je omogućeno kroz krvne žile.
Često postoje situacije kada se krv počne zgusnuti, što postaje opasno po zdravlje. U ovom slučaju, stručnjaci propisuju lijekove za razrjeđivanje krvi. O njima će se dalje raspravljati.
Većina ljudi ne pridaje važnost činjenici da kršenje unosa tekućine u tijelo može izazvati razne negativne posljedice. Stručnjaci su identificirali nekoliko patoloških procesa koji izravno ovise o viskoznosti krvi:
Razvoj svake od ovih bolesti ne samo da može izazvati invaliditet, nego i biti fatalan.
Imenovanje bilo kojeg lijeka treba provoditi samo liječnik nakon dijagnostičkih aktivnosti. Osim toga, tijekom cijelog vremena liječenja potrebno je redovito provoditi testove za praćenje zdravstvenog stanja.
Važno je zapamtiti da tablete za razrjeđivanje krvi nisu sredstva za sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka. Oni nisu u stanju rastopiti već formirane ugruške. Međutim, zbog svojih svojstava moguće je smanjiti viskoznost debele krvi i spriječiti razvoj tromboze.
Što točno uzeti lijek iu kojem doziranju, specijalist odlučuje u svakom slučaju pojedinačno. Potrebno je uzeti u obzir dobnu kategoriju pacijenta, težinu stanja i mnoge druge čimbenike.
Svi lijekovi koji sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka podijeljeni su u dvije skupine:
Lijekovi druge vrste, pak, svrstavaju se u:
Svi lijekovi usmjereni na razrjeđivanje krvi, prije svega, moraju se poduzeti kako bi se pružila prva pomoć tijelu. Sam patološki proces može se ukloniti samo kao rezultat liječenja temeljne bolesti.
Potrebno je poduzeti mjere za promicanje razrjeđivanja krvi samo na temelju relevantnih rezultata ispitivanja ili u slučaju pojave karakterističnih simptoma. U pravilu, ovisno o vrsti laboratorijskog istraživanja, pokazatelji se mogu razlikovati.
Kod vrijednosti hematokrita veće od 0,55, tijelo je u velikoj opasnosti. Kada se provodi cjeloviti krvni test za poremećaje zgrušavanja, vidjet će se povećanje koncentracije crvenih krvnih stanica na 6 ili više po litri. Ako je u analizi viskoznosti vrijednost indikatora iznad četiri, onda možemo govoriti o prijetnji.
Odgovarajući simptomi također ukazuju na prekomjernu gustoću tekućine krvi. To uključuje:
Osim toga, trnce i utrnulost u nekim dijelovima tijela smatraju se jednim od glavnih znakova. Kada se krvni ugrušci javljaju u stalnom depresivnom stanju pacijenta.
Najučinkovitiji i najčešće korišteni lijekovi za razrjeđivanje krvi uključuju sljedeće:
Sva gore navedena sredstva treba koristiti samo na način propisan od strane liječnika. Samozbrinjavanje može izazvati negativne posljedice.
Nakon 40 godina, svaka osoba mora redovito prolaziti liječnički pregled, čak i ako ne pati od kroničnih patologija. Tijelo se postupno oslabljuje, što je mnogo opasnije s razvojem bilo kojeg patološkog procesa.
Lijekovi koje prepišu stručnjaci za ublažavanje krvi bolesnika starijih od 50 godina sprječavaju razvoj tromboze, kao i bolesti srca i krvnih žila. Aspirin se cijelo vrijeme smatrao jednim od najboljih lijekova.
Osim toga, nedavno su se u širokoj uporabi koristili i drugi lijekovi. Popis lijekova koji se preporučuju za primjenu u zrelijoj dobi:
Također, odrasli su dobro prilagođeni:
Navedena sredstva moraju se primijeniti na tečaj s pauzom. To će održavati viskoznost krvi normalnom cijelu godinu.
Ne preporuča se koristiti lijekove za razrjeđivanje krvi dok nosite dijete. Njihovo imenovanje treba obaviti samo liječnik, a tek nakon provedbe odgovarajućeg dijagnostičkog pregleda.
Osim toga, kao preventivnu mjeru ne biste trebali koristiti lijekove tijekom trudnoće.
Žene na položaju najčešće su imenovale Curantila. Djelovanje lijeka pomaže jačanju zidova krvnih žila, poboljšava protok krvi i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.
U stacionarnim uvjetima može se primijeniti heparin. Ne djeluje štetno na fetus jer ne može prodrijeti u posteljicu.
Međutim, treba imati na umu da s njegovom uporabom povećava rizik od pobačaja ili preranog rođenja, a kako bi se izbjegle takve komplikacije, potrebno je uzeti ovaj lijek samo pod strogim nadzorom stručnjaka.
Najbolji jeftini lijekovi prikazani su na sljedećem popisu:
Uzmite bilo koje sredstvo potrebno samo nakon savjetovanja s liječnikom.
Razvojem određenih patoloških procesa jednostavno je potrebno koristiti lijekove koji doprinose prevenciji tromboze.
Dakle, s proširenih vena, morate obratiti posebnu pozornost na sastav krvi i pobrinite se da se ne zgusne. Dobra svojstva ima gel koji se zove Lioton.
Također se mogu propisati Dipyridamole ili Curantila tablete. S razvojem ove patologije nije suvišno koristiti antikoagulante. To može biti Fraxiparin ili Clexane u obliku injekcija, koje su niskolekularni analozi Heparina.
Ako postoji tendencija zgušnjavanja tekućine u krvi, važno je obratiti pozornost na zdravstveno stanje koje će spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka. Heparin i njegovi analozi često se koriste za rješavanje ovog problema. Da bi se spriječilo stvaranje novih krvnih ugrušaka, imenovan je varfarin. U slučaju jake tromboze, može se koristiti Alteplaz.
Kada se atrijalna fibrilacija preporuča piti varfarin. U slučaju dijagnoze hipertenzije i ishemije srca - kardiomagil.
Prije odlučivanja o korištenju određenog lijeka, potrebno je posavjetovati se s liječnikom, jer svaki od lijekova ima značajne kontraindikacije.
Među najčešćim su:
Ne preporuča se odabrati vlastite lijekove koji doprinose razrjeđivanju krvi. S obzirom na višestruka ograničenja, potrebno je savjetovanje sa stručnjakom. Samo će liječnik moći pravilno odabrati sredstva i propisati potrebnu dozu.
Budući da većina medicinskih pripravaka sadrži snažne tvari u svom sastavu, pacijenti često razvijaju nuspojave:
Da biste to spriječili, morate se strogo pridržavati liječničkih recepata, a ne možete samostalno povećati ili smanjiti dozu lijeka.
Da bi se održala normalna viskoznost krvi i spriječile negativne posljedice, potrebno je kontrolirati režim pijenja i kvalitetu prehrane.
Također je važno slijediti neka jednostavna pravila prevencije:
Sredstva za razrjeđivanje krvi - lijekovi visoke učinkovitosti. Zahvaljujući njihovim učincima povećava se mogućnost sprečavanja razvoja mnogih ozbiljnih bolesti.
Funkcija krvi je vrlo važna u ljudskom tijelu, jer sadrži stanice koje su u stanju zaštititi tijelo. Ako krv počne zgusnuti, liječnici propisuju lijekove koji ublažavaju krv.
Razmotrite uzroke ovog fenomena i navedite popis tableta i lijekova koji će pomoći u ispravljanju situacije.
Ti faktori utječu na kvalitetu i gustoću krvi. Rane manifestacije patologije su pospanost, umor, razdražljivost, gubitak pamćenja, depresija.
Bolesti koje izazivaju viskoznost krvi:
U nedostatku kompenzirajućeg tretmana, sve to može dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka, pa se pokazalo da pacijenti koriste tabletu za razrjeđivanje krvi i sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka.
Debela krv se može razrijediti lijekovima, narodnim lijekovima, medicinskom prehranom, pijavicama i drugim načinima. Kako bi pojačali učinak, ove metode kombiniraju.
Ako imate predispoziciju za ovaj poremećaj, trebat će vam redovita prevencija i kontrola zdravlja.
Najučinkovitiji način liječenja je lijek. Sredstva za razrjeđivanje krvi sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka, poboljšavaju stanje i kvalitetu krvi.
Svaki lijek je djelotvoran i dobar na svoj način, ali samo specijalist ima pravo propisati određeni lijek pacijentu. Samoliječenje barem ne daje rezultat i prijeti komplikacijama.
Popis razrjeđivača krvi:
Svaki lijek ima vlastite upute za uporabu, pa prije nego što popijete lijek, najprije trebate upoznati s uputama za njegovu uporabu.
Tu su i lijekovi koji ne samo da razrjeđuju krv, već imaju i dodatne učinke. Međutim, da bi se postigli optimalni rezultati njihove uporabe, potrebno ih je kombinirati s osnovnim lijekovima.
To uključuje:
Često se koriste i angioprotektori. preporučuje se:
Osim aspirina, postoje i lijekovi koji će pomoći u rješavanju problema.
Dakle, imena tableta, koje razrjeđuju krv bez sadržaja acetilsalicilne kiseline:
Ako vam je još uvijek propisan aspirin, preporučuje se da redovito darujete krv trombocitima. Činjenica je da dugotrajna upotreba ovog lijeka često uzrokuje smanjenje broja trombocita u krvi.
Što znači da uzimate lijekove i kako ih razrijedite, liječnik ima pravo odlučiti. Kako bi se izbjegli štetni učinci i nuspojave, neovisan izbor lijekova nije dopušten.
Na farmaceutskom tržištu postoji popis lijekova koji su analogni nadomjesci za kardiomagil, to su:
Svaki lijek ima svoje kontraindikacije i nuspojave, pa se prije početka savjetovanja s liječnikom treba posavjetovati sa stručnjakom.
Oba lijeka se najčešće propisuju tijekom trudnoće, analogna su jedni drugima.
Curantil se propisuje za poboljšanje cirkulacije krvi, počevši od drugog tromjesečja trudnoće. Prije trudnoće, tromboccc se koristi u planiranju.
Razlog za propisivanje tih lijekova mogu biti nasljedna trombofilija ili indikacije za testiranje krvi (koagulogram, itd.), Kojima hematolog ili ginekolog utvrđuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka u trudnice.
U tom slučaju, lijekovi se mogu davati istovremeno.
Thrombotic Ass sadrži acetilsalicilnu kiselinu i košta od 40 rubalja, a Kurantil - Dipyridamol, a njegova cijena u ljekarnama je od 520 rubalja. Razlika u cijeni, kao što možete vidjeti, prilično je velika. Stoga, ako vam je potreban proračunski alat, bolje je da odaberete Thrombone ACC.
Koja od njih je bolja odlučuje se isključivo za svakog pacijenta pojedinačno, ovisno o svrsi liječenja i indikacijama.
Dijeta pomaže u postizanju pozitivne dinamike uz smanjenje zgrušavanja krvi. Postoje proizvodi koji ga čine debljim, dok drugi razrjeđuju.
Pri odabiru proizvoda preporučujemo korištenje ove tablice.
Kod liječenja raznih bolesti postoji potreba za razrjeđivanjem krvi, što se postiže lijekovima ili prehrambenim podešavanjem. Stoga svatko treba znati koji proizvodi razrjeđuju krv, jer vaše zdravlje i dobrobit ovise o tome.
Kod tradicionalne terapije lijekovima, krvni ugrušci koji dovode do stvaranja krvnih ugrušaka i opasnih komplikacija povezanih s vaskularnom opstrukcijom tretiraju se antikoagulantnim lijekovima.
Međutim, kao i svaki drugi lijek, antikoagulansi uzrokuju brojne neželjene nuspojave. Dugotrajna upotreba takvih lijekova dovodi do kršenja kemijskog sastava krvi i izaziva stanjivanje sluznice želuca i crijeva, što u budućnosti može dovesti do peptičkog ulkusa i krvarenja u dvanaestopalačno crijevo.
Stoga, kao preventivnu i održavajuću terapiju, preporučljivo je u svakodnevnu prehranu uključiti proizvode koji razrjeđuju krv i sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Ako je moguće, preporučljivo je u potpunosti zamijeniti lijek s njima, naravno, ako ovu opciju liječenja odobri liječnik koji je zadužen za pacijenta.
Prema statističkim istraživanjima, posljednjih godina patologije srca i krvnih žila povezane s smanjenom cirkulacijom krvi zbog povećane gustoće krvi postale su vodeće u smrtnosti među populacijom. Sklonost stvaranju krvnih ugrušaka i pretjerano brzo zgrušavanje krvi javlja se u sljedećim uvjetima:
U prisutnosti bilo koje od navedenih patologija, potrebno je poduzeti mjere usmjerene na normalizaciju krvnog stanja i sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka koji uzrokuju začepljenje krvnih žila.
Među glavnim uzrocima krvnih ugrušaka su dehidracija zbog nedostatka tekućine, prehrambene pogreške, nedostaci vitamina, loše navike, poremećeni probavni procesi i kronični stres.
Svatko zna o opasnostima uporabe alkohola. Proizvodi raspadanja etilnog alkohola izazivaju trovanje tijela, štetno djeluju na mozak i krvne žile i uzrokuju dehidraciju. Kao rezultat, krv se zgusne, a postoje preduvjeti za razvoj srčanog udara i moždanog udara. Pušenje - ne manje opasan čimbenik koji ubija krvne žile, izaziva razvoj ateroskleroze i srodnih komplikacija.
Kronični stresovi, greške u prehrani, nedostatak vitamina, doprinose povećanju faktora zgrušavanja krvi i izazivaju stvaranje tromba. Slika problema nadopunjuje bolesti probavnog trakta, praćena enzimskim nedostatkom, što dovodi do zakiseljavanja krvi i povećanja njezine viskoznosti.
Uobičajeni uzroci koji dovode do zadebljanja krvi su uzimanje određenih lijekova, višak šećera i ugljikohidrata u prehrani, nasljedna sklonost povećanju zgrušavanja krvi ili bolesti unutarnjih organa (jetre, gušterače).
Promjene u svojstvima krvi brzo se odražavaju u općem blagostanju i uzrokuju umor, pospanost, apatiju, probleme s pamćenjem i koncentracijom pažnje. Takvi simptomi su alarmni signal i razlog da se podvrgne liječničkom pregledu. Zanemarivanje problema ima ozbiljne zdravstvene posljedice i povećava vjerojatnost razvoja opasnih stanja kao što su hipertenzivna kriza, plućna tromboembolija, srčani udar ili moždani udar.
Važno je razumjeti da nijedna dijeta neće odustati od liječenja, a popis najučinkovitijih sredstava za razrjeđivanje krvi treba uskladiti s liječnicima.
Međutim, ako nema bolesti kao takve, ali postoji genetska predispozicija, tada će prisutnost u svakodnevnoj prehrani određenog seta posuđa koja ima učinak prorjeđivanja na krv biti izvrsna zaštita i prevencija poremećaja protoka krvi i povezanih komplikacija.
Ova tablica prikazuje proizvode koji se trebaju konzumirati s povećanom viskoznošću krvi.
Kupus od svih sorti i sorti, uobičajeni bijeli kupus posebno je dobar - kiseli s brusnicama;
Svježa bugarska paprika.
Jabuke svih vrsta
Marelice i breskve
Ribizle svih vrsta
Crna aronija potpuno je kontraindicirana, jer je prirodni zgušnjivač.
Vruće paprike
Prirodni ocat, osobito jabučni ocat
Mineralna voda s obveznim sadržajem magnezija
Rooibos (čaj iz afričkih trnovitih biljaka)
Biljne esencije.
Vrlo često se indeksi viskoznosti krvi povećavaju zbog stabilnog nedostatka tekućine, zapravo dehidracije tkiva.
Mnoga pića, primjerice kava, sok, crni čaj nisu fiziološki pitka, tj. Ne sudjeluju u tjelesnoj ravnoteži vode. Zbog toga se mogu isključiti iz prehrane i dati prednost piću navedenom u tablici.
Prirodni sokovi iz kiselog voća i bobičastog voća (osobito agruma) savršeno smanjuju viskoznost krvi, trebaju ih pripremiti neposredno prije uporabe. Pakirani sokovi iz trgovine, u kojima puno šećera, konzervansa, okusa, za te svrhe neće raditi. Još jedno ograničenje je prisutnost peptičkog ulkusa i drugih gastrointestinalnih lezija (gastritis, ulkus želuca). U ovom slučaju, svježi sokovi su kontraindicirani.
Naravno, to nisu svi proizvodi koji razrjeđuju krv i jačaju zidove krvnih žila, već su glavne skupine prikazane u tablici koje imaju najviše stope utjecaja na stanje cirkulacijskog sustava (prema najnovijim statističkim podacima iz područja prehrane).
Budući da postoji popis proizvoda za razrjeđivanje krvi, postoji i popis onih proizvoda koji su skloni ovoj patologiji ili postojećim bolestima, bolje je isključiti iz prehrane:
Povećanje viskoznosti krvi pridonosi prekomjernoj uporabi crne kave, jakog čaja, gaziranih pića. Zeleni su također na popisu opasnih proizvoda, na primjer, redovita konzumacija kopra, špinata ili peršina može izazvati negativne promjene u svojstvima krvi.
Proces nošenja djeteta popraćen je potpunim prestrukturiranjem ženskog tijela i fluktuacijama u hormonalnoj pozadini, što može potaknuti pojavu određenih bolesti. Konkretno, trudnice često imaju problema s povećanom viskoznošću krvi, i kao rezultat toga, povezane s njima varikozitetima, trombozom i drugim oboljenjima.
Osim toga, tijekom trudnoće često se manifestiraju skrivene bolesti koje su pogoršane kršenjem funkcija imunološkog sustava. Zbog toga devet mjeseci čekanja na bebu postaju vrsta lakmusovog papira, test koji otkriva sve kronične rane koje žena ima. To se posebno odnosi na stanje krvnih žila i sklonost poremećajima uzrokovanim zgušnjavanjem krvi.
Obično je glavni problem s vaskularnom propusnošću i rizikom tromboze u trudnica povezan s donjim udovima. Nalazi se na nogama u razdoblju nošenja djeteta koje predstavlja glavni teret. Kada krv stagnira u nogama, varikozitet napreduje vrlo brzo. U teškim slučajevima nastaju neželjene komplikacije, kao što je tromboflebitis.
Budući da je uporaba lijekova za žene koje čekaju da budu dodana obitelji značajno ograničena, prvo mjesto zauzimaju prehrambeni proizvodi koji mogu utjecati na stanje gustoće i brzinu protoka krvi u krvnim žilama.
Prema preporukama službenih informacija postavljenih na štandovima antenatalne klinike, glavni fokus u prehrani je korektivna gustoća krvi na:
Značajno promijeniti režim pijenja i povećati korištenje tekućine i mineralne vode ne bi trebalo biti. Ova metoda je kontraindicirana tijekom trudnoće, jer preopterećuje bubrege.
Prehrana treba uključivati što je moguće više svježeg voća i povrća - jabuke, kupus, krastavce, rajčice i mesne proizvode zamjenjuju se ribom, preferirajući niskokalorične sorte.
Gotovo svi začini, osobito đumbir i lovor, zabranjeni su, jer njihova redovita uporaba može izazvati prijevremeno odvajanje posteljice i dovesti do ozbiljnih patologija tijekom trudnoće, sve do gubitka djeteta. Iz istog razloga ne koristite homeopatske lijekove.
Međutim, isti kopar, u svježem obliku iu malim količinama, kao zeleni u salati, bit će vrlo koristan.
U principu, glavni naglasak sa stajališta kuhanja, obavlja se samo na djelomičnim i čestim obrocima sa laganim povrćem salata, začinjen mješavinom biljnih ulja, s pikantnim dodatkom ribe ili ukiseljenih krastavaca. Također možete pokazati svoju maštu i maziti trudnicu s voćnim salatama, prilozima od povrća i mnogim drugim jelima koja su korisna za stanje krvnih žila. Dijetetičar bi trebao odabrati jelovnik za trudnicu na temelju podataka iz svojih analiza i preporuka nadzornog ginekologa.
Baveći se korekcijom vlastite prehrane, morate imati na umu da zdrava hrana koja normalizira cirkulaciju također utječe na druge tjelesne sustave. Stoga treba pravilno pristupiti pripremi ispravne prehrane. Najbolje je to učiniti u suradnji sa specijalistom dijetetičara koji će, uzimajući u obzir rezultate laboratorijskih ispitivanja i liječničkih pregleda, pomoći u pronalaženju optimalnog izbornika i pravih proizvoda koji će pomoći u smanjenju viskoznosti krvi.
Poboljšajte cirkulaciju krvi i učinite krv manje viskoznom, pomozite sok od maline ili zelenog čaja pivo s listovima maline. Malina sadrži supstance slične aspirinu koje pozitivno djeluju na sastav krvi.