Bradikardija je poremećaj srčanog ritma u kojem sinoatrijski čvor generira impulse sa smanjenom frekvencijom (manje od 60 otkucaja u minuti), ali se istodobno održava pravilan slijed, ritam i koordinacija kontrakcija. Sinusna bradikardija može biti uzrokovana poremećajima u živčanom sustavu, zaraznim bolestima, promjenama u sastavu elektrolita u krvi, hlađenju tijela i zlouporabi određenih lijekova.
U isto vrijeme, fiziološka bradikardija javlja se u stanju mirovanja iu snu, što ukazuje da tijelo trenutno nema veliku potrebu za kisikom za metaboličke procese. Istaknuta je bradiaritmija kod sportaša, o čemu će biti riječi u nastavku.
Zašto profesionalni sportaši često imaju bradikardiju?
Nizak puls kod sportaša naziva se "sindrom atletskog srca". To je benigno stanje koje se često registrira kod profesionalnih sportaša, kao i kod ljudi koji se dugo bave sportom (više od jednog sata dnevno). Usprkos svojoj "fiziološkoj", manifestacija prilagodbe tijela stresu može sakriti ili prikriti ozbiljne zdravstvene probleme.
Otkrivena bradikardija u adolescentskih sportaša često je posljedica restrukturiranja kardiovaskularnog sustava, a također zahtijeva promatranje.
Bradiaritmija je često posljedica aktivne (više od 5 sati tjedno) aerobnih vježbi, rjeđe se javlja kod izvođenja statičkih vježbi, primjerice, podizanja utega. Tijekom intenzivnih dugih vježbi, tijelo signalizira srcu da pumpa više krvi kako bi pokrila povećane potrebe za kisikom u skeletnim mišićima. Za to su kamere rastegnute i zid je povećan. To rezultira razvojem kardiomegalije, a osobito hipertrofije lijeve klijetke.
Srčani volumen je količina krvi koja izlazi iz lijeve klijetke tijekom određenog vremenskog razdoblja. Veličina je proporcionalna brzini otkucaja srca i veličini srčanih komora.
Nizak puls kod trenirane osobe: dobar ili loš?
Fiziološko smanjenje frekvencije
Usporeni rad srca u mirnom stanju i mogućnost naglog povećanja otkucaja srca (do 260 otkucaja u minuti) za fizičku prilagodbu i učinkovitiju opskrbu mišića mišićima poboljšavaju iskusni sportaši iznad početnika. Stručnjaci imaju dobro razvijenu mrežu kapilara, koja, postupno se širi, doprinosi opskrbi krvlju i prehrani hipertrofiranog miokarda.
Međutim, povećanje veličine srca (od 1200 cc) ima prag na kojem je vjerojatno prijelaz na malignu hipertrofiju, stvarajući brojne komplikacije u nedostatku pravovremenog medicinskog praćenja.
Patološka bradikardija
Ako su opterećenja pogrešno konstruirana ili premašuju funkcionalnost tijela sportaša, kao i komorbiditeta, u srcu počinju patološke promjene. Što je brži rast stanica srca i hipertrofija komora, to je opskrba krvi novostvorenim područjima lošija. Stanice koje stvaraju krvne žile i živčana vlakna dijele se sporije od rasta mišića, što rezultira razvojem hipoksije i energetskog gladovanja.
To je uzrok nekroze tkiva, koja je u suštini infarkt miokarda, sa svim posljedicama - ožiljcima i mogućim komplikacijama.
Tužan rezultat ovog procesa je kardioskleroza, koja ograničava osobu na buduća sportska postignuća.
Akcijske taktike i promatranje sportaša
Simptomi pogoršanja bradikardije na 40 otkucaja u minuti su sljedeći:
- slabost;
- vrtoglavica;
- Niska otpornost na opterećenje;
- Bolovi u prsima;
- Kratkoća daha;
- Zamagljen vid;
- glavobolje;
- Osjećaj kratkog daha;
- Napadi panike;
- anksioznost;
- Nemogućnost koncentracije.
Ako se takvi simptomi pojave, preporučljivo je odmah potražiti liječničku pomoć, jer je klinička slika nespecifična i može ukazivati na različitu srčanu patologiju.
Za dijagnozu i diferencijaciju sinusne bradikardije kod sportaša koriste se iste metode kao i za ostale kategorije pacijenata:
- anketa;
- Opći klinički testovi;
- Opći pregled - palpacija, perkusija, auskultacija, pulsno mjerenje;
- elektrokardiografija;
- Holter dnevno praćenje;
- Ultrazvuk srca;
- Stres test;
U nedostatku pravodobne dijagnoze i liječenja maligne bradikardije, čak iu uvjetima apsolutnog zdravlja i dobrobiti, mogu se pojaviti sljedeće ozbiljne komplikacije:
- Zatajenje srca;
- Poremećaji cerebralne cirkulacije;
- Kronično zatajenje srca;
- Progresija koronarne bolesti srca;
- Akutni infarkt miokarda;
- kardiomiopatija;
- Formiranje stečenih srčanih defekata (uglavnom insuficijencija ventila).
Ako bolesnik ima razvijene komplikacije, sport treba odgoditi do perioda oporavka, nakon čega će liječnik odrediti funkcionalne sposobnosti tijela i odabrati proporcionalno opterećenje za njih.
liječenje
Kada se otkrije asimptomatska bradiaritmija, liječnik obično savjetuje da bude oprezniji glede redoslijeda vježbi. Osobito je važno puno radno zagrijavanje, priprema tijela i srca za nadolazeća opterećenja. Postepeni intenzitet može zaštititi miokard od stresa.
U nekim slučajevima, možda će vam trebati simptomatsko liječenje lijekovima koji povećavaju broj otkucaja srca.
U slučaju malignog tijeka, primjenjuje se kirurški zahvat koji se sastoji od instalacije pejsmejkera.
Zasebna stavka su stanja koja su se razvila kao komplikacije u odnosu na miokardnu hipertrofiju - insuficijenciju ventila. Ova patologija zahtijeva plastičnu operaciju kako bi se ispravio nedostatak.
nalazi
Bradikardija i sport usko su povezani s fiziološkim remodeliranjem mišićnih vlakana jer je to normalan odgovor miokarda na aerobnu tjelovježbu i stres.
Jedini pokazatelj bradikardije je često rijedak puls - ispitanici se ne muče s pritužbama. Sportaši nisu svjesni svog stanja sve dok ne prođu fizički pregled.
Osim bradikardije, klasična trijada ovog sindroma uključuje povećanje veličine srca (kardiomegalija) i hipertrofije miokarda.
U nepovoljnim uvjetima, fiziološka osobina koju tijelo zahtijeva postaje čimbenik u razvoju mnogih komplikacija.
Kompetentan pristup sportu i redovito praćenje zdravlja mogu zaštititi od neugodnih učinaka hipertrofije miokarda.
Bradikardija i sport
Bradikardija je oblik poremećaja srčanog ritma. Normalno, srce se smanjuje od 60 do 90 puta u minuti. A u slučajevima bradikardije, podaci pulsnog mjerenja u minuti su ispod 60 otkucaja.
Smanjenje pulsa nije dijagnoza ili bolest, već samo manifestacija neke patologije kardiovaskularnih ili drugih tjelesnih sustava, na primjer, hormonalni poremećaji također mogu uzrokovati bradikardiju. I ne uvijek, bradikardija je simptom nezdravog stanja tijela.
Kod sportaša, srce se odmara manje često nego kod prosječne osobe. Na fotografiji Miguel Indurain (broj otkucaja srca u mirovanju 30 otkucaja / min!).
Fiziološka i funkcionalna bradikardija
To uključuje slučajeve usporavanja srčanog ritma, koji ne bi trebali biti zabrinuti. Puls od 60 otkucaja u minuti, a još manje, u stanju potpunog odmora, u snu je norma za ljudsko tijelo.
Tijelo dobro treniranih sportaša, prilagođavajući se opterećenju, prilagođava rad kardiovaskularnog sustava i poboljšava energetski metabolizam u stanicama. Takva bradikardija dobar je znak koji pokazuje visoku učinkovitost kardiovaskularnog i respiratornog sustava.
Patološka bradikardija
To je loše kada se bradikardija razvija na pozadini organskih promjena u strukturi srca (kongenitalne i stečene malformacije) ili neispravnosti središnjeg živčanog sustava i endokrinih organa.
Poremećaji srčanog ritma iz sličnih razloga ne mogu se ostaviti neprimijećeni od strane stručnjaka, potpuno dijagnosticirani i adekvatni, i što je još važnije, potrebno je pravovremeno liječenje.
Sport je kontraindiciran?
Odlazeći na medicinske forume, stalno se susrećete s pitanjima od zainteresiranih roditelja o tome je li kombinacija moguća: bradikardija (kao manifestacija somatskog poremećaja u tijelu djeteta) i sport (u bilo kojem obliku).
Glavno je ispravno procijeniti opće fiziološko stanje osobe, njegovu sposobnost u pogledu sportskih postignuća i adekvatnost opterećenja koje se nudi u različitim tipovima fizičke kulture. Ako dijete ima patologiju kardiovaskularnog sustava, ne morate čekati rekordnu pobjedu od njega. Najvjerojatnije će takvo dijete postići velike rezultate u znanosti ili umjetnosti. Ali potpuno isključivanje fizičkog razvoja u životu djeteta ne bi trebalo biti dopušteno.
Kod urođenih srčanih mana potrebne su redovite duge šetnje na svježem zraku. Također ne povrijedi blagi tuš, sunčanje. Kada radite gimnastiku, kontraindikacija može biti vježba s tijelom udara, u kojem je glava tijela niža od stopala. I još mnogo toga što svakako trebate provjeriti sa svojim liječnikom.
Vježba bi trebala biti raznolika, sadržavati puno pozitivnih emocija, elemente igre i još mnogo toga. Vodene procedure i bazen ne samo da neće pogoršati stanje osobe s bradikardijom, već će, naprotiv, pomoći tijelu da se bolje prilagodi štetnim čimbenicima okoline. Dijagnoza srčane bolesti nije kazna, ali gimnastika i drugi sportovi daju samo dobre rezultate.
Bradikardija srca kod sportaša, je li dobra ili loša?
Najčešće se promatra sinusna bradikardija kod sportaša. Ovo stanje je smanjenje brzine otkucaja srca (otkucaja srca) manje od 60 otkucaja u minuti i javlja se kod osoba na pozadini redovite tjelesne aktivnosti, ali ponekad može biti znak patologije.
Jesu li sportaši bradikardija - dobra ili loša? Ovisno o uzroku, bradikardija je fiziološka, koja se javlja kod zdravih i dobro razvijenih pojedinaca, kod sportaša. Prema statistikama, u 25 posto treniranih muškaraca dolazi do fiziološkog smanjenja broja otkucaja srca. Osim toga, postoji i farmakološka bradikardija koja se razvija na pozadini uporabe određenih lijekova.
Postoji patološka bradikardija, razvija se kod srčanih bolesti, može biti akutna i kronična, a također se dijeli na intrakardijalni (pojavljuje se na pozadini različitih srčanih patologija) i ekstrakardijalni (izazvani poremećajima drugih organa koji mogu posredno utjecati na rad srca).
Postoje tri vrste bradikardije. To se izgovara kada je broj otkucaja srca manji od 40 otkucaja u minuti. U ovom slučaju, srčana bradikardija je loša. Doista, uz nisku učestalost otkucaja srca, pojavljuju se značajne promjene u cirkulacijskom sustavu, sve do napadaja i gubitka svijesti. Moguća umjerena bradikardija (otkucaji srca od 40 do 50), dodatno, svjetlo (broj otkucaja srca od 50 do 60). U posljednje dvije situacije, poremećaji cirkulacije se ne razvijaju.
Zašto postoji odstupanje u pulsu?
S dobrim zdravljem, ljudsko se srce prilagođava intenzivnoj tjelesnoj aktivnosti. Stalnim treningom kod sportaša dolazi do promjene cirkulacije krvi, kao i do energetskog metabolizma, što im omogućuje održavanje povećanih performansi tijekom teških fizičkih vježbi.
Kao rezultat povećanog treninga, srčani mišić u određenoj mjeri povećava volumen, to jest, postoji takozvana hipertrofija miokarda kada se srčane komore šire. Tipično, takve promjene su reverzibilne, a nakon smanjenja fizičkog napora, fiziološka hipertrofija prolazi sama.
Fiziološko sportsko srce može se razlikovati po veličini kod sportaša koji se bave raznim sportovima. Obično je najveće srce karakteristično za predstavnike tzv. Sportskih tipova velikih brzina - bicikliste, trkače i skijaše.
Nešto manji od veličine srca sportaša koji sudjeluju u raznim hrvanju, nogometu i hokeju. Kod dizača utega, srčani mišić je gotovo nepromijenjen i možda se uopće ne razlikuje od srca obične osobe.
U kojem slučaju je atletska bradikardija dobra?
• Fiziološka bradikardija srca - normalna varijanta
Kod pravih opterećenja, fiziološko sportsko srce se smatra varijantom norme, jer sportašu pruža izdržljivost i visoke performanse. Srce u mirovanju radi što ekonomičnije, a broj otkucaja srca može doseći 60 otkucaja ili manje, što ukazuje na bradikardiju, uz održavanje normalne cirkulacije krvi.
I tijekom fizičke aktivnosti, srce postiže visoke performanse, dok se tkivima osigurava dovoljna prehrana, razvija se dodatna mreža kapilara, uključujući i one pogodne za miokard.
Fiziološko sportsko srce doprinosi brzom prijelazu iz bradikardije u tahikardiju nakon početka treninga. Osim toga, nakon 10 sekundi, broj otkucaja srca može doseći i do 240 otkucaja u minuti. Na kraju procesa treniranja, broj otkucaja srca ponovno se vraća na početnu razinu.
Dakle, možemo reći da je bradikardija sportaša fiziološka i odražava brzinu aktivnosti kardiovaskularnog sustava. S konstantnim treningom, srce radi na maksimalnoj snazi, pružajući snažan poticaj krvi, koji tijelu osigurava potreban kisik i hranjive tvari, jer se pumpa velika količina krvi. To povećava stanku između takvih izbacivanja. Što je dobro za srce, jer manje ga nosi.
Kada nema treninga, atletsko srce, naviknući se na intenzivno skupljanje, nastavlja aktivno crpiti krv kroz krvne žile. Kao posljedica dovoljne snage kontrakcija, manje je vjerojatno da će pobijediti, tj. Zabilježena je bradikardija. Zbog snage i snage kontrakcija, dovoljno je da srce tuče, što se smatra normom, da pumpa krv. U ovom slučaju, možete reći u stilu Elena Malysheva "Bradikardija je dobra."
Kada je bradikardija loša?
• Bradikardija patologije srca
Neodgovarajućim povećanjem tjelesne aktivnosti, kao i prisutnošću kronične infekcije kod sportaša, može se razviti tzv. Patološka bradikardija. U isto vrijeme, srce će također biti povećano, ali će njegova učinkovitost biti smanjena, opskrba krvi će se pogoršati, promatrat će se kisik, što može čak dovesti do nekroze (nekroze) kardiomiocita (vlakana srčanog mišića).
Takva mrtva mišićna vlakna zamijenjena su vezivnim tkivom, što dovodi do razvoja tzv. Stanja nazvanog kardioskleroza. Kao rezultat toga, fizička izdržljivost sportaša je značajno smanjena. U takvoj situaciji, osobi je potreban tretman za bradikardiju. Pogrešna tjelesna aktivnost za srce sportaša završila je loše.
Na temelju gore navedenog, može se primijetiti da su prekomjerno vježbanje i bradikardija usko povezani. U skladu s tim, glavni zadatak sportskih liječnika je obavezno praćenje kardiovaskularnog sustava sportaša, a potrebno je odmah utvrditi i njihovu patološku bradikardiju koja zahtijeva liječenje.
Kao što je jasno iz gore navedenog, fiziološka bradikardija je normalna u obučenih ljudi, što je dobro. Osim toga, patološka bradikardija je također prisutna kod sportaša, što je loše i zahtijeva temeljit pregled i odgovarajuće liječenje.
Zašto odrasli i djeca sportaši razvijaju bradikardiju? Trebam li se brinuti?
Bradikardija i sport često postaju kompatibilni koncepti. Velika opterećenja kod sportaša mogu uzrokovati energetsku neravnotežu, uzrokujući odgovor kardiovaskularnog sustava.
Sportska bradikardija može se smatrati neopasnim fiziološkim procesom, ali može biti i znak patologije. Važno je pravilno se nositi s procesima i pravovremeno poduzeti odgovarajuće mjere.
Sinusna bradikardija kod sportaša - što je to?
Braincardia se naziva kršenje automatizma sinusnog čvora, u kojem se brzina srca usporava, tj. smanjuje broj otkucaja srca. Ako je normalan puls 60 otkucaja / min, onda s bradikardijom, značajno se smanjuje. Kao rezultat toga, cirkulacija krvi se pogoršava i opskrba tkiva kisikom se smanjuje.
Sportska bradikardija je prilagodba srca čestom, dugotrajnom i intenzivnom fizičkom naporu koji doživljava osoba koja se profesionalno bavi sportom. Tako se srce, prilagođavajući se redovitoj promjeni energetske ravnoteže, prebacuje na ekonomičan način rada. Zašto se takva pojava događa?
Ako se osoba profesionalno bavi sportom, ova opterećenja postaju redovita, tijelo nema vremena za potpuno oporavak. Takav trening dovodi do povećanja srčanog mišića (miokarda) i ekspanzije srčanih šupljina. U određenom stadiju dolazi do formiranja dodatne vaskularne mreže u miokardu, što omogućuje povećanje oslobađanja krvi u jednoj kontrakciji. Kao posljedica tih promjena, povećava se volumen samo jednog krvnog udara, što osigurava povećanje opskrbe krvlju bez povećanja brzine otkucaja srca.
Tako intenzivna tjelesna aktivnost dovodi do stvaranja takozvanog "sportskog srca". Ima povećani volumen s dodatnom kompenzacijskom kapilarnom mrežom prikladnom za miokard. Takva "pumpa" pumpa više krvi, i stoga, bez narušavanja čitavog sustava, otkucaji srca opadaju.
Što je to "sportsko srce", ova norma ili opasna devijacija, pogledajte video:
Dobro ili loše?
Da bismo odgovorili na pitanje je li sportska bradikardija opasna, potrebno je razumjeti razliku između fiziološkog i patološkog "sportskog" srca koje nastaje kao posljedica bradikardije. U prvom slučaju, promjene se mogu smatrati korisnima, jer dopuštaju srcu da normalno radi čak i pod velikim opterećenjima. U drugom slučaju mogu se očekivati ozbiljni problemi zbog rizika od funkcionalnog oštećenja.
Fiziološko srce ima volumen ne veći od 1250 cm3. Pruža punu cirkulaciju s otkucajem srca manjim od 60 otkucaja / min bez vježbanja. Kada se intenzivno opterećenje pojavi kratko vrijeme (do 30 sekundi), pojavljuje se tahikardija (do 180–200 otkucaja u minuti), ali se sustavi kompenzacije brzo uključuju, a srčana kontrakcija se stabilizira.
Tako u većini slučajeva sportska bradikardija štiti tijelo od preopterećenja i ima blagotvoran učinak. Štoviše, fiziološko srce je reverzibilna promjena. Ako se osoba prestane baviti profesionalnim sportom, tijelo postupno prelazi u normalno stanje.
Patološko srce dovodi do nepovratnih promjena i može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Njegova glavna značajka je prekomjerno širenje tijela - volumen je veći od 1.300 kubičnih metara. cm (u nekim okolnostima do 1750 cm3).
Prekomjerno povećanje srčanog mišića dovodi do pogoršanja njegovog funkcioniranja zbog pogoršanja opskrbe krvi i gubitka kisika mišićnih vlakana. Postoji rizik od nekroze mišićnog tkiva, do mikroinfarktacije, kao i razvoja kardioskleroze.
Razlozi za nastanak patološkog srca je pogrešan proces treninga, prisutnost bolesti srca, kroničnih bolesti drugih organa i raznih infekcija.
Kada trebate liječenje?
Formiranje patološkog srca zahtijeva medicinsku intervenciju. Vanjski je nije uvijek moguće razlikovati od fiziološkog stanja. Alarmantni znakovi mogu se smatrati nedostatkom prilagodbe trening opterećenjima, pojavi nesanice, umoru.
Za dijagnosticiranje opasne sportske bradikardije koriste se odgovarajuće metode:
- EKG. Utvrđene su smetnje miokardijalne cirkulacije krvi, promjena vodljivosti.
- Ergometar. Tehnika se temelji na EKG-u tijekom vježbanja na simulatoru. To vam omogućuje da procijenite sposobnost osobe za nošenje različitih sportskih opterećenja.
- Ispitivanje frakcije izbacivanja. Procijenili su izbacivanje krvi iz lijeve klijetke za vrijeme sistole. Za analizu se izvode posebni izračuni na rezultatima ultrazvuka srca. Patologija se smatra oslobađanjem manje od 45 posto. Razina od oko 30 posto ukazuje na razvoj zatajenja srca.
Kod otkrivanja rizika od patoloških promjena potrebno je liječenje. Njegova taktika ovisi o stupnju bradikardije.
Uz umjerene manifestacije uvodi se poseban režim zagrijavanja prije sportskih aktivnosti i medicinskog nadzora. Kada postoje jasni znakovi patološkog srca, propisuju se lijekovi koji povećavaju broj otkucaja srca (atropin, platifilin, belloid, itd.).
Uz oštru aritmiju, prikazan je pejsing. Osobito opasno stanje kod razvoja valvularnog zatajenja kao posljedice hipertrofije miokarda. S ovom komplikacijom moguće je provesti kirurško liječenje za korekciju ventila.
Mogu li se baviti sportom?
Važno je naučiti jedno pravilo - ograničenje u sportu nije potrebno dok bradikardija ne nadiđe granice iznad kojih počinju patološke promjene. Imajući to u vidu, za profesionalne sportaše potrebno je osigurati sljedeće uvjete:
- redovito praćenje aktivnosti srca i stanja vaskularnog sustava;
- pravodobno otkrivanje patoloških promjena koje zahtijevaju uporabu suvremenih dijagnostičkih tehnika sportske medicine;
- individualni plan treninga, optimizacija opterećenja i dnevni način života.
Različite vrste sportova podrazumijevaju različite načine i metode treninga koji zahtijevaju različite stupnjeve adaptacije tijela. Povećani rizik prisutan je u sportovima kao što su skijaško trčanje (klizanje), klizanje, biciklizam, atletika, nogomet. Najmanje opasno su plivanje, hrvanje, hokej, veslanje, golf. Programi treninga za dizanje utega također rijetko uzrokuju bradikardiju.
Sve patološke promjene povezane s intenzivnim procesom treninga. Umjereno opterećenje tijekom sportskog šetanja, lagano trčanje, biciklizam, plivanje daju pozitivne rezultate. Najkorisniji učinak na rad srčanog mišića i impulsnu provodljivost ima fizička aktivnost povezana s ravnomjernim opterećenjem različitih mišićnih skupina.
Trčanje se može prakticirati u načinu rada - do 4 puta tjedno u trajanju od 25-30 minuta. Važno je napraviti potpuno zagrijavanje prije trčanja kako bi se zagrijali mišići. Nakon tečaja preporučuju se vježbe opuštanja.
Trening u teretani je pun rizika od opasne bradikardije. To je zbog činjenice da se pri izgradnji mišićne mase naglasak stavlja na opterećenje, uzrokujući statički stres. Dugotrajna napetost mišića može uzrokovati kompresiju krvnih žila, što uzrokuje da srce funkcionira u povišenom modu. Vjerojatnost patologije se povećava uz korištenje vježbi s oštrim dizanjem utega (trzajem).
Srce kuca rjeđe kod djece ili tinejdžera-sportaša: jesu li tjelesne vježbe dopuštene?
Mehanizam njegovog pojavljivanja kod djece i adolescenata malo se razlikuje od procesa u odraslom organizmu. Specifičan je kriterij za otkrivanje bradikardije. U različitim godinama, utvrđen je različit prag otkucaja srca.
Kao i kod odraslih, fiziološka dječja bradikardija ne zahtijeva medicinsku intervenciju. Tijelo se prilagođava opterećenjima i dijete se može baviti sportom.
Međutim, uz značajno smanjenje otkucaja srca, posavjetujte se s liječnikom.
Kod djeteta se simptomi poput pospanosti, umora, vrtoglavice, bljedila kože, kratkog daha, hladnog znojenja smatraju tjeskobnim simptomima. Takvi se znakovi mogu pojaviti iu nastavi tjelesnog odgoja.
Trajna bradikardija je opasna ograničavanjem opskrbe djeteta mozgu kisikom, što usporava razvoj svih organa. Značajno opterećenje miokarda može uzrokovati njegovo osiromašenje.
Za dijete s bradikardijom, jahanje i biciklizam, gimnastika, karate i judo, alpsko skijanje i ronjenje nisu preporučljivi. Ne uključujte se u bodybuilding. Možete preporučiti plivanje, golf, odbojku, veslanje. Umjerena tjelovježba u hodanju i klasično skijanje su od pomoći.
Ozbiljna tjelovježba u sportu stvara rizik od razvoja bradikardije. U većini slučajeva ne predstavlja opasnost za zdravlje, ali zahtijeva stalno praćenje. Ako se pojave znakovi patološke bradikardije, potrebno je konzultirati kardiologa. Rano djelovanje pomoći će izbjeći ozbiljne probleme sa srcem.
Bradikardija kod sportaša: je li dobra ili loša?
Za neprofesionalne sportaše, igranje sportova čuva zdravlje, produžuje godine života. No, u profesionalnom sportu, gdje se ne radi bez iscrpljujućih fizičkih napora, sportaši mogu razviti negativne uvjete i bolesti srca. Atletska bradikardija je jedno od ovih stanja, koja se smatra normom do određenog trenutka, ali se često pretvara u patološki oblik.
Kako se kod sportaša razvija bradikardija
Normalno, broj otkucaja srca kod odrasle osobe je 50-90 po minuti. Ako je broj kontrakcija u manjem rasponu, onda je to već bradikardija. Parametri iznad norme nazivaju se tahikardija.
Bradikardija se promatra u profesionalnim sportovima, a rizici su predstavnici sportova kao:
Manje opasan u odnosu na razvoj bradikardije je hokej, plivanje, hrvanje.
Zanimljivo! Dizači tegova praktički ne pate od bradikardije, jer specifičnost treninga ne utječe na miokard i ne utječe na otkucaje srca.
Razvojni mehanizam bradikardije
Redovita tjelovježba dovodi do zadebljanja mišićnih vlakana srca, što za njih zahtijeva intenzivniju opskrbu kisikom. U takvoj situaciji rad srca se kompenzira tahikardijom. No, s daljnjim zadebljanjem srčanog mišića, u njemu se razvija kompenzacijska ekstenzivna vaskularna mreža koja je sposobna opskrbiti srce krvlju u cijelosti čak i kod težih opterećenja.
S takvom konstruktivnom modifikacijom, povećanje broja otkucaja srca je iracionalno, a sportaši razvijaju sinusnu bradikardiju - vidljivo smanjenje ritma srca. Srce se seli u ekonomičan način rada: rijetkije, ali snažnije rezove. Povećanjem tjelesne aktivnosti, puls se povećava od 2 do 5 puta. Nakon smanjenja opterećenja dolazi do prvobitnog stanja. Srce koje može raditi u ovom načinu naziva se fiziološki atletski.
On osigurava normalnu opskrbu krvi svim organima i sustavima, normalno funkcioniranje tijela kao cjeline.
Ako srce raste suviše intenzivno, razvija se patološko sportsko srce koje karakteriziraju sljedeći simptomi:
- nizak broj otkucaja srca;
- slaba kontraktilnost srca;
- visoku hipertrofiju srčanog mišića;
- promjena u vodljivosti i ritmu srčanog mišića;
- zamjena mišićnih vlakana vezivnim tkivom, što dovodi do kardioskleroze i funkcionalnog zatajenja srca.
Opasnost od patološke bradikardije
Bradikardija dovodi do razvoja strukturnih promjena srčanog mišića - miokarda. Ako se ovo stanje pretvori u patološko, srce se značajno povećava (doseže volumen do 1500 cm3). Čak ni povećani cirkulacijski sustav ne može u potpunosti osigurati takvo srce prehranom i kisikom.
To dovodi do smanjenja njegove funkcionalnosti, što dovodi do razvoja nekroze dijelova srčanog mišića - ishemije i infarkta miokarda. Mrtva, nefunkcionalna mišićna vlakna zamijenjena su vezivnim tkivom s ožiljkom. Električni živčani impulsi ne prolaze kroz takvo tkivo, što dovodi do aritmija, kaosa u ritmu srca. Takvo stanje zahtijeva hitno liječenje, uklanjanje svih tjelesnih aktivnosti i promjenu načina života sportaša.
Opasnost dolazi kad otkucaji srca padnu na 40 otkucaja u minuti. Razvijaju se klinički simptomi:
- stalni umor i slabost;
- nesvjesticu;
- kratak dah;
- smanjena oštrina vida;
- nemogućnost koncentracije pažnje;
- konvulzivni sindrom.
Mozak je posebno osjetljiv na nedostatak kisika u krvi. Ograničeni pristup krvi dovodi do gubitka svijesti i srčanog zastoja.
Jesu li bradikardija i sport kompatibilni?
Prilagođeno opterećenje ne šteti zdravom tijelu, naprotiv, ključ je dobrog zdravlja. Sport također ima pozitivan učinak, pod uvjetom da opterećenje nije pretjerano. Ali težak fizički napor, obavezan u profesionalnom sportu, negativno utječe na zdravlje kardiovaskularnog sustava i organizma u cjelini.
Dakle, bradikardija se razvija u fiziološkom ili patološkom obliku. Prilikom pronalaženja posljednjeg profesionalnog sporta morat ćete zaboraviti. Ali jesu li fiziološka bradikardija i sport kompatibilni? Je li moguće baviti se sportom s bradikardijom srca? Za sportaše s ovom patologijom postoje preporuke koje treba obratiti pozornost na:
- Provedba redovitog praćenja rada srca i krvožilnog sustava.
- Pravodobno dijagnosticiranje patologije u ranim fazama razvoja.
- Prilagodba opterećenja i načina života.
Smanjenje otkucaja srca nije prepreka sportu, ako nisu popraćene negativnim posljedicama. Što sport možete učiniti?
Sportovi s teškim treninzima su kontraindicirani. Nasuprot tome, optimalno odabrana kardio opterećenja u hodu, trčanju, plivanju i biciklizmu vjerojatno neće dovesti do negativnih posljedica u radu miokarda. Ove vrste tjelesne aktivnosti praćene su kontrakcijom različitih skupina mišića, aktiviraju cirkulaciju krvi u miokardu, poboljšavaju njezin rad - provođenje impulsa i ritam kontrakcija.
Možete trčati 3 do 4 puta tjedno pola sata. Prije trčanja morate se zagrijati, zagrijati mišiće. Na kraju trčanja trebate raditi vježbe za opuštanje mišića.
Oprez je u pristupu treningu u teretani. Vježbe na simulatorima usmjerene su na jačanje mišićne snage zbog statičkog stresa. Napeti mišići štipaju krvne žile, a srce mora raditi s povećanim opterećenjem, gurajući krv kroz njih.
Ne preporučuju se vježbe s oštrim prenaprezanjem mišića pri podizanju mrene, utega, trzaja s teškom sportskom opremom. Postoji rizik od oštrog poremećaja protoka krvi, do pucanja krvnih žila i drugih komplikacija.
Bradikardija u djece
Znakovi bradikardije mogu se promatrati u različitim godinama, počevši od rođenja. Djeca koja imaju bradikardiju različitih etiologija moraju biti praćena od strane pedijatara i pedijatrijskih kardiologa. Uzroci bradikardije u djece mogu biti nasljedni i stečeni čimbenici. Poput odraslih, može biti patološki i fiziološki.
Fiziološku bradikardiju nije potrebno ispravljati, ali roditelji i liječnici moraju stalno pratiti dijete. Smanjenje broja otkucaja srca rezultat je sportskih, aktivnih igara i drugih aktivnosti (sportski ples, cirkuski studiji itd.). Ovo stanje je prilagodljivo dugotrajnom i sustavnom fizičkom naporu. Srce koje se prilagodilo specifičnim uvjetima rada, zbog povećanog volumena pluća, nije značajno smanjeno. I ovo stanje se smatra normalnim.
Simptomi patološke bradikardije dugo su nevidljivi. Počinje se pokazivati bezuvjetnom slabošću, stalnim umorom, pospanošću, vrtoglavicom. Dijete se može onesvijestiti tijekom nastave. Simptomi bradikardije su kratkoća daha, nemogućnost da se izdrži uobičajeni stres u nastavi tjelesnog odgoja, hladan znoj, bljedilo kože. Takvi simptomi se ne mogu ignorirati, potrebno je provesti anketu djeteta od strane kardiologa.
Za patološku bradikardiju u djece potrebna je specijalizirana kardiološka skrb. Nastava dostupna sportovima moguća je samo nakon liječenja i rehabilitacije, uz preporuke liječnika.
Za sportaše, kardiolozi nemaju niti jedno mišljenje o bradikardiji - mogu li se nastaviti baviti intenzivnim sportovima? Razlog takvom neslaganju su činjenice iznenadne bezrazložne smrti sportaša od akutnog zatajenja srca. Stoga su preporuke Ministarstva zdravstva i socijalnog razvoja razvijene za profesionalne sportaše, u kojima su glavne odredbe preventivne mjere za identifikaciju patološke bradikardije kod sportaša i njihovo uklanjanje iz prakse kako bi se proveo odgovarajući tretman.
Može li se kombinirati bradikardija i sport
S smanjenom sposobnošću sinusnog čvora da proizvede električne impulse ili prepreke za njihovo širenje kroz miokard, razvija se bradikardija. Brzina pulsa pada ispod 60 otkucaja u minuti.
Smanjenje broja otkucaja srca javlja se kod treniranih mladih ljudi kao varijanta norme, a kompenzira ga povećani srčani učinak. Ako se kod oslabljenog srčanog mišića javi rijedak puls, to dovodi do nedovoljnog protoka krvi u organima, što ometa njihov rad.
Pročitajte u ovom članku.
Što je opasna bradikardija za odrasle i djecu?
Umjerena bradikardija ne dovodi do značajne hemodinamske dekompenzacije. Ali ako broj posjekotina padne na 40 otkucaja u minuti, razvijaju se sljedeći klinički znakovi:
- opća slabost;
- nesvjesticu;
- otežano disanje;
- smanjeni vid;
- bol u prsima;
- smanjena sposobnost koncentriranja;
- konvulzivni sindrom.
Mozak je najosjetljiviji na nedostatak kisika, a kada prestanak protoka krvi razvije napade gubitka svijesti, ako se ne pruži pravodobna pomoć, respiratorne i srčane aktivnosti se zaustavljaju.
Je li moguće baviti se sportom s bradikardijom
Usporavanje pulsa nije kontraindikacija sportu, ako ga ne prati nesvjestica. Stoga, ako je zdravstveno stanje zadovoljavajuće, nema pritužbi s niskim pulsom, onda možete obavljati sve vrste sportova.
Je li trčanje dopušteno
Kardio opterećenja, koja uključuju hodanje, trčanje, plivanje, najprikladnija su za promicanje zdravlja u bradikardiji. S takvim vježbama smanjuje se velika skupina mišića, aktivira se cirkulacija krvi u miokardiju, što poboljšava provođenje električnih impulsa duž njega, a ritam kontrakcija se normalizira.
Trebate trčati 3 - 4 puta tjedno tijekom 30 - 40 minuta. U početku mora postojati zagrijavanje, a na kraju mišićno istezanje i opuštanje.
Je li moguće ići u teretanu
U dvoranama su vježbe uglavnom usmjerene na povećanje mišićne snage. Kada se to dogodi, statički napon vlakana skeletnih mišića, dinamički pokreti su odsutni ili kratkoročni.
Budući da se krvne žile komprimiraju naprezanjem mišića, srce radi s preopterećenjem. U ovom trenutku, tijelo aktivno troši rezerve energije, dolazi do povećanog oslobađanja hormona stresa i povišenog krvnog tlaka.
Takvi razredi dopušteni su samo zdravim ljudima. U slučaju problema sa srcem, posebno su opasni oštri, eksplozivni prenaponi, kao što su podizanje dvorišta ili utezi, i grčeviti pokreti. Oni mogu uzrokovati oštre poremećaje protoka krvi u miokardiju, rupturu krvnih žila. Kod bradikardije intenzivno opterećenje energijom može uzrokovati nesvjesticu.
Stoga, važno je da se izmjenjuju s kardio vježbama, kao i dobiti konzultacije kardiologa prije početka nastave.
Bradikardija kod djeteta: što može i ne može biti u sportu
Bradikardija se u djetinjstvu najčešće javlja s reduciranom funkcijom štitnjače, nakon miokarditisa, kao posljedica traume rođenja. Kod adolescenata može doći do rijetkog otkucaja srca zbog hormonalne prilagodbe i brzog rasta. Ulazak u sport pojavljuje se tek nakon EKG dijagnoze, ako je potrebno, može se provesti svakodnevno praćenje holtera.
Trening za djecu s sporijim ritmom i normalan EKG je bolji od takvih tipova:
- atletika,
- odbojka ili košarka,
- skijanje,
- plivanje
- biciklizam,
- ples,
- umjetničko klizanje.
Fizikalne vježbe nisu kontraindicirane s dobrim općim zdravstvenim stanjem djeteta i nepostojanjem epizoda gubitka svijesti. Ako postoji sklonost nesvjestici, ta djeca su izuzeta od lekcija fizičke pripreme.
Najbolje vježbe
Za bolesnike s bradikardijom s normalnim pokazateljima kardioloških stresnih testova prikladne su sve vrste tjelesne aktivnosti, osim dizanja utega, vježbe snage s dugim zadržavanjem daha. Kod usporavanja provođenja srca (blokade), ali u nedostatku Morgagni-Adams-Stokesovog sindroma (kratkotrajno oštećenje svijesti), preporučuju se ove vrste opterećenja:
- hodanje, uključujući skandinavske;
- sporo trčanje na mekom tlu ili na traci za trčanje u teretani;
- miran bicikl ili stacionarni bicikl;
- terapijske vježbe s opterećenjem na mišiće udova, trbušne mišiće, leđa;
- joga, pilates i istezanje.
Bradikardija kod sportaša - norma i patologija
Pravi pristup treningu dovodi do visokih performansi srca i prijelaza u ekonomičan način: kontrakcije se javljaju rjeđe, ali s povećanom snagom, a uz opterećenje brzina pulsa brzo raste 2 do 5 puta. Nakon nastave, ritam se odmah vraća na izvornik. Ovo stanje se naziva fiziološko sportsko srce i osigurava normalnu opskrbu krvi tijelima u mirovanju iu treningu.
Dodatna cirkulacijska mreža se formira u srcu, dobiva dobru prehranu i raste u veličini. Ako se takav rast odvija previše intenzivno, ili se koriste hormonalni pripravci, koriste se pretjerano velika opterećenja, onda može doći do prijelaza u patološko sportsko srce. Odlikuje ga sljedeće značajke:
- nizak broj otkucaja srca;
- slaba kontraktilnost;
- visoki stupanj hipertrofije miokarda;
- poremećaji ritma i provođenja;
- zamjena vezivnog mišićnog tkiva razvojem kardioskleroze;
- zatajenje srca.
Razvoj sportskog srca s pretreniranošću karakterističan je za adolescenciju. Stoga se mladim sportašima pokazuje umjereno povećan režim treniranja ili nizak intenzitet nastave, maksimalna učestalost ne smije biti veća od 120 - 150 otkucaja u minuti, uzimajući u obzir dob.
Uz dobrobit, bradikardija se ne smatra kontraindikacijom za sport. Posebno korisni za takve pojedince su zanimanja s kardio vježbama u načinu prosječnog intenziteta. Uz sklonost ka nesvjestama, kardiolog nakon punog pregleda izdaje upis na obuku. Srce sportaša se rjeđe smanjuje, ali se može pretvoriti u patološko stanje s preopterećenjem i uporabom stimulansa.
Korisni videozapis
O tome što je pojam "sportskog srca", pogledajte u ovom videu:
Čak i ako je kardiolog otkrio bradikardiju, liječenje folk lijekovima pomoći će iu ovom slučaju. Metode srčane terapije kod kuće uključuju infuzije, masažu, pravilnu prehranu. Sinusna bradikardija dobro reagira na liječenje.
Mogućnosti za liječenje sinusne bradikardije ovise o dobi bolesnika i temeljnoj bolesti. Što je opasna sinusna bradikardija? Kako ritam na EKG-u? Kako se izražava umjerena bradikadija?
Potrebno je trenirati srce. Međutim, nije dopuštena sva fizička aktivnost s aritmijama. Koja su dopuštena opterećenja za sinusnu i atrijsku fibrilaciju? Je li uopće moguće baviti se sportom? Ako se aritmija otkrije u djece, je li tabu tabu? Zašto se aritmija javlja nakon nastave?
Provjerite je li puls osobe neophodan pod određenim uvjetima. Na primjer, kod muškaraca i žena, kao i kod djece mlađe od 15 godina i sportaša, bit će vrlo različit. Metode određivanja uzimaju u obzir dob. Normalna stopa i poremećaj u radu odražavaju zdravstveno stanje.
Ponekad se javljaju aritmije i bradikardija. Ili aritmija (uključujući atrijalnu) na pozadini bradikardije, s tendencijom prema tome. Koji lijekovi i antiaritmici piju? Kako je liječenje?
Jednostavne vježbe disanja za srce mogu činiti čuda. Pomoći će kod tahikardije, aritmije, aneurizme, obnove i jačanja stijenki krvnih žila nakon operacije. Što učiniti?
Zbog vježbanja, srce sportaša razlikuje se od prosječnog čovjeka. Na primjer, u smislu udarnog volumena, ritma. Međutim, bivši sportaš ili kada uzima stimulanse može početi bolesti - aritmija, bradikardija, hipertrofija. Da biste to spriječili, vrijedi piti posebne vitamine i lijekove.
Za većinu pacijenata, kardio vježbe za srce su jednostavno potrebne. Svaki kardiolog će potvrditi njihovu korist, a većina vježbi za jačanje može se obaviti kod kuće. Ako srce boli nakon nastave, to znači da je nešto učinjeno pogrešno. Potreban je oprez nakon operacije.
Mogućnosti kako ojačati srce, uglavnom ovise o njegovom stanju. Oni također utječu na krvne žile, živce. Na primjer, u starosti, srčani mišić će podržavati vježbe. Nakon srčanog udara, folk lijekovi mogu biti propisani za aritmije.
Bradikardija i sport
Bradikardija i sport - prilično uobičajena kombinacija, koju karakterizira smanjenje broja otkucaja srca (HR). Takvo stanje može biti uzrokovano velikim fizičkim naporom ili ukazivati na prisutnost ozbiljne patologije. Može li se baviti bradikardijom - to bi trebao odrediti liječnik pojedinačno na temelju dobivenih rezultata istraživanja.
Mehanizam manifestacije patologije
Da bi se razumjele osobine pojave bradikardije, potrebno je razumjeti funkcije koje srce obavlja. Smanjenje se odvija u zadanom ritmu, zahvaljujući takvoj "lokalnoj elektrani". Impulsi se javljaju u zadanom ritmu, koji osigurava normalan rad organizma i svih njegovih sustava. U središtu tog procesa je sinoaurikularni čvor, koji je koncentriran u atriju na desnoj strani. Uz to, valovi dostižu 60 otkucaja u minuti.
Kada se fizička aktivnost povećava, tijelo djeteta i odrasla osoba koristi sve resurse i troši kisik. U tom smislu, sinoaurikularni čvor je prisiljen povećati intenzitet svoga rada.
Zbog određenih okolnosti srčana elektrana može propasti, čime se povećava opterećenje sinusnog čvora i njegovog snopa. No činjenica je da ti centri nisu u stanju stimulirati impulse na odgovarajućoj razini. Zato sportaši ponekad imaju nizak puls i bradikardiju.
Opis bradikardije kod sportaša
Bradikardija kod sportaša i odraslih je fiziološka i patološka. Prvi oblik često se nalazi kod zdravih ljudi i onih povezanih s sportskim aktivnostima. Prema statistikama, oko 25% obučenih muškaraca suočava se sa sličnom pojavom. U medicini se također razlikuje farmakološka bradikardija. Razlog za njegov razvoj leži u uzimanju određenih lijekova.
Što se tiče patološke bradikardije, može se pojaviti u akutnom ili kroničnom obliku. Osim toga, podijeljen je na ekstrakardinalni i intrakardinalni. U prvom slučaju govorimo o narušavanju rada pojedinih organa koji mogu imati neizravan utjecaj na aktivnost srčanog mišića. O intrakardinalnom obliku kažu, kad postoji patologija srca.
Tijelo zdrave osobe brzo se prilagođava tjelesnoj aktivnosti. Kada stalno trenira, mijenja se način opskrbe krvlju i metabolizam energije. Takve transformacije omogućuju vam održavanje dobrih performansi s povećanim opterećenjima.
Na pozadini treninga, srce se može proširiti, što je hipertrofija miokarda. Takve su promjene, u pravilu, reverzibilne, dakle, nakon odmora, ritam je potpuno obnovljen.
Ovisno o vrsti aktivnosti, srce sportaša razlikuje se po veličini. Najveći se nalaze u predstavnicima brzih područja (biciklisti, plivači, skijaši, trkači). Opseg srčanog mišića kod hrvača, nogometaša, hokejaša je nešto manji. Srca sportaša koji su uključeni u dizanje utega, ili samo rade fitness, obično se ne mijenjaju.
Uz odgovarajuće opterećenje u teretani, glavni organ cirkulacijskog sustava osigurava izdržljivost i normalne performanse. U mirovanju, srčani mišić je energetski učinkovit i otkucaji srca su unutar 60 otkucaja u minuti. Ako niži sportaši imaju niži puls, to ukazuje na bradikardiju. Njihovo se srce navikava na redovito vježbanje, pa čak iu odsustvu vježbanja nastavlja se intenzivno kontrahirati, aktivno pumpajući krv kroz žile.
simptomi
Dugotrajna sinusna bradikardija kod sportaša ne može se nazvati neškodljivom. Ako je opterećenje pogrešno raspoređeno, rizik od ozbiljnih posljedica je visok.
Patološki oblik nastavlja sa sljedećim simptomima:
- smanjena koncentracija;
- slabost u tijelu;
- nesvjesticu;
- konvulzije;
- bol u srcu;
- smanjena kvaliteta vida;
- problemi s respiratornom funkcijom;
- vrtoglavica;
- bljedilo kože.
U pozadini povećanog stresa može se promatrati kisikovo izgladnjivanje organa i tkiva. Prije svega, mozak pati od toga. Ako prestane dotok krvi, dolazi do nesvjestice. U nedostatku kvalificirane medicinske skrbi može doći do zastoja disanja i iznenadne srčane smrti.
Teška bradikardija negativno utječe na stanje srca. Često dovodi do fokalne kardioskleroze, pri čemu dio srčanog mišića gubi sposobnost da u potpunosti obavlja osnovne zadatke, obrastao siromašnim vezivnim tkivom.
dijagnostika
Znakovi bradikardije kod adolescenata i odraslih često se nalaze tijekom fizičkog pregleda. Pacijent se može žaliti na rijedak puls, pad krvnog tlaka i respiratornu aritmiju. U tom slučaju posavjetujte se s kardiologom. Za točniju dijagnozu bit će potrebno proći niz ispitivanja, i to:
- EKG. Ova dijagnostička metoda omogućuje otkrivanje prisutnosti atrioventrikularne ili sinoatrijalne blokade, kako bi se popravili kvarovi u otkucaju srca. Osim toga, može se odrediti i dnevno praćenje EKG-a.
- Veloergometrija opterećenja. S ovom studijom ispituje se sposobnost tijela da izdrži povećani fizički napor i odredi se vrijeme provedeno na oporavku.
- Ultrazvuk srca. Provodi se s organskom bradikardijom i omogućuje vam određivanje promjena u radu srčanog mišića i miokarda.
- CHPEFI. Kada praćenje za Holter i EKG nije u stanju otkriti blokadu, provodi se transezofagealni elektrofiziološki pregled. Stoga je moguće istražiti sustav provodljivosti, otkriti funkcionalni oblik bradikardije ili organskog.
Izbor taktike liječenja pacijenta ovisi o prirodi patologije i povezanih simptoma.
Opis sportskog srca
Mnogi profesionalni sportaši riskiraju umiranje mladima. Razlog za ovakav ishod mogu biti patološki procesi koji se javljaju u srčanom mišiću zbog energetskih opterećenja. U medicinskoj praksi, ovaj fenomen se naziva "sportsko srce".
Kod ljudi koji se bave dizanjem utega, tijekom treninga, posude se komprimiraju uskim mišićima. U ovom slučaju, velika većina vježbi izvodi se u kombinaciji s udisanjem i pauzom u disanju. Ne djeluje vrlo dobro na plućnu cirkulaciju. Kako bi se nosili s otpornošću krvnih žila i pumpali krv u njih, srce počinje više raditi. U tom smislu se povećava obujam.
Pretjerano stres u sportu, u kombinaciji s kroničnim zaraznim bolestima koji mogu dovesti do promjena u strukturi miokarda, pogoršava situaciju. Na pozadini određenih patologija srce se širi, a njegov volumen ponekad doseže i do 1500 cm3, što smanjuje učinkovitost organa. S obzirom na to da se krvne žile ne nose s isporukom hrane, razvija se kisik u tkivu. Rezultat ovog scenarija može biti srčani udar, koji je smrt miocita.
Mrtva mišićna vlakna su oštećena. Kada promijenjena područja postanu veća, tkivo počinje slabo kontrahirati i gubi sposobnost vođenja impulsa. Iz ovog srca djeluje neredovito, pridružuje se aritmija. Poremećaji u cirkulacijskom sustavu dovode do invaliditeta. U tom slučaju, sportaš je prisiljen udaljiti se od sporta i pridržavati se nisko-aktivnog stila života, ne može izvesti ni mali fizički napor.
Na što treba paziti tijekom fizičkog napora?
Stoga je bradikardija za sportaše česta pojava. Norma za sportske fanove je 50-60 otkucaja u minuti. Osobama s treniranim srcem nedostaje umor, vrtoglavica, bol u srcu i drugi simptomi bradikardije.
Za sportaše koji su identificirali patološke procese u miokardu potreban je poseban tretman i stroga medicinska kontrola. Otkrivanje abnormalnosti u radu srca u početnim fazama njihovog razvoja omogućit će pravodobnu korekciju klase i spriječiti pojavu opasnih posljedica.
Bradikardija i vojna obveza
Neuspjeh otkucaja srca rijetko postaje uzrok oslobađanja mladih ljudi iz vojne službe. Ovo stanje obično ne zahtijeva ozbiljno liječenje i ne odražava se na fizičku sposobnost osobe. Ali ako problem postane istinski osion, potrebno je učiniti sve što je moguće kako bi se spriječilo najgore.
Umjerena bradikardija nije razlog za oslobađanje primatelja iz vojske. Naglašeni stupanj, koji karakterizira frekvencija manja od 30 udaraca, podrazumijeva kisikovo izgladnjivanje organa. Ovaj oblik patologije zahtijeva medicinsku intervenciju. Teška bradikardija može rezultirati pojavom zatajenja srca, kada pacijent više ne može bez operacije uvesti pejsmejker.
Da biste utvrdili je li regrut prikladan za službu ili ne, liječnik može učiniti sljedeće: