Pulse rate - što je to

Impulsi se nazivaju periodičnim tremorima stijenki arterija koji su povezani sa srčanim ciklusom.

Prema ovom pokazatelju moguće je prosuditi odstupanja ili njihovu odsutnost u radu ljudskog tijela.

Ponekad iskusni liječnik može posumnjati na prisutnost bolesti, samo osjećajući puls pacijenta.

Osim sljedećih čimbenika, pri mjerenju impulsa uzimaju se u obzir i drugi čimbenici: njegova veličina (sastavljena od opće procjene naprezanja i punjenja), visina i oblik. No već ih liječnik nadzire ako postoje određene indikacije. Neke od tih značajki mogu se točno odrediti samo uz pomoć posebnih uređaja.

Prilikom mjerenja ovog pokazatelja treba uzeti u obzir sljedeće čimbenike:

1. Frekvencija - broj otkucaja u određenom vremenskom razdoblju (obično u minuti). Kod odrasle osobe brzina je 60-90 oscilacija u 60 sekundi.
2. Napetost - razina otpornosti arterije tijekom stezanja. Taj bi pokazatelj trebao biti umjeren - na primjer, kod hipertenzije, posuda je teško komprimirati, a uz nagli pad tlaka, lagani pritisak je dovoljan da puls nestane. Napon se određuje pritiskanjem prstiju posude do prestanka pulsiranja za cirkulaciju krvi. Što je više napora potrebno za to, veći je krvni tlak i, prema tome, pulsni napon.
3. Punjenje - količina krvi u arteriji tijekom srčanog ritma. Ovaj faktor je umjeren (potpun) kod zdrave osobe, slabog punjenja - u prisutnosti zaraznih ili srčanih bolesti. Jednako loš kao jedva opipljiv puls i previše agresivan.
4. Ritam - to je jaz između oscilacija zidova krvnih žila. Šokovi mogu biti ritmički, a ne (aritmički). Normalni intervali pulsa su otkucaji srca.
5. Simetrija je identitet valova srca na oba ekstremiteta. Za procjenu ovog faktora potrebno je istodobno izmjeriti oscilacije stijenki krvnih žila na desnoj i lijevoj ruci. Norma - simetrični puls. Ako na jednoj strani ima kašnjenje u podrhtavanju, to ukazuje na prisutnost bilo koje bolesti - tumor ili bolest srca.

Mjerenje pulsa provodi se na različite načine. Najjednostavniji od njih je korištenje monitora otkucaja srca. Ovaj je uređaj malen, sličan satu. Nosi se na ručnom zglobu, nakon čega osjetljivi senzori određuju intenzitet otkucaja srca.

Dobiveni podaci prikazuju se na malom zaslonu. Zahvaljujući tome, vlasnik uređaja će znati o svom fizičkom stanju i moći će regulirati intenzitet opterećenja.

Ovi senzori ugrađeni su u neke simulatore, kao iu elektronske monitore krvnog tlaka - pored očitanja krvnog tlaka, određuju i brzinu pulsa, a neki čak pokazuju indikaciju aritmije, kao i pokazatelje kretanja i ispravan položaj tijela tijekom mjerenja.

Puls se može mjeriti ručno, bez uporabe instrumenata. Postupak se izvodi na arterijama koje su najbliže koži, zračenju, karotidnoj, brahijalnoj, femoralnoj, poplitealnoj, temporalnoj. Da biste to učinili, slijedite tri prsta jedne ruke - indeks, srednji i prsten prstiju - za pipanje za pulsiranje radijalne arterije druge ruke.

Sva tri prsta trebaju biti na istoj liniji, odmah iznad palca. Uz lagani pritisak na arteriju, svaki od njih mora jasno osjetiti pulsni val. Nakon toga zabilježite vrijeme i počnite brojati broj oscilacija stijenki krvnih žila. Brzina pulsa bit će broj potresa krvi koji se javlja unutar 1 minute.

Brojni čimbenici mogu utjecati na pokazatelje brzine pulsa, među njima:

• spol - žene imaju prosječno 7 otkucaja, puls je viši nego kod muškaraca. To je zbog činjenice da je žensko srce manje, dakle, da bi pumpalo jednak volumen krvi, često se mora smanjiti;
• doba godine i temperatura okoline - u tropskoj klimi, otkucaji srca postaju sve češći, pa se osobama koje boluju od hipertenzije ne preporučuje odmor u vrućim zemljama s visokom vlagom. Prema tome, hladnoća može usporiti protok krvi i druge tjelesne funkcije;
• tjelesna aktivnost - nakon igranja sporta, napornog rada i bliskosti, srce počinje češće udarati;
• emocionalno stanje - bilo koje emocije (bilo da je to tužno ili radosno) uzrokuju lupanje srca;
• unos hrane i tretman vode;
• prekomjerne tjelesne težine;
• položaj tijela - u ležećem stanju pulsiranje je rjeđe;
• zarazne ili virusne bolesti - kad se tjelesna temperatura poveća za 1 stupanj, brzina pulsa se povećava za 10 otkucaja u minuti. Također, to se često događa kada je tijelo otrovano;
• kod žena ovaj indikator može biti pod utjecajem „kritičnih“ dana;
• starost - kod novorođenčadi učestalost pulsiranja krvi može biti 140 otkucaja u minuti - odrasla osoba s tahikardijom ima takve dijagnoze.

Kako podaci iz tablice pokazuju, kako osoba stari, njegov puls se usporava, a prema starosti ponovno počinje rasti. Postoje dokazi da prije početka fizičke smrti broj otkucaja srca (HR) doseže 160 otkucaja u minuti.

Brzina otkucaja srca je norma kod otkucaja srca odraslih

Starije osobe često su zainteresirane za otkucaje srca (normalno kod odraslih), otkucaje srca (normalno kod odraslih).

U slučajevima kada otkucaji srca ne dosegnu minimum, specijalist može dijagnosticirati bradikardiju.

Ovisno o razlozima, postoje dva oblika - patološki i funkcionalni. Prvi je, pak, podijeljen na ekstrakardijalne i organske oblike.

Uzroci ekstrakardijalne patologije mogu biti neuroze, povećani kranijalni tlak kod meningitisa, kontuzija, oticanje ili tumor na mozgu, čir na želucu i čir duodenuma.

Organski oblik može uzrokovati infarkt miokarda, kardiosklerozu, miokarditis.

Toksični oblik bradikardije razvija se s očiglednom opijenosti hepatitisom, sepsom, tifusom, trovanjem tvarima koje sadrže fosfor.

Funkcionalna bradikardija se promatra kod zdrave osobe tijekom spavanja, kao iu profesionalnih sportaša - u nekim, puls može doseći 40-45 otkucaja u minuti. Razlog je jednostavan: uz stalno povećanje opterećenja, srce uči raditi u "ekonomičnom" načinu rada. Nakon završetka karijere u sportskim čitanjima vraćaju se u normalu.

Simptomi bradikardije su:

• vrtoglavica;
• slabost;
• hladan znoj;
• nesvjestica i nesvjestica;
• umor;
• bolovi u prsima;
• kratak dah;
• nestabilan krvni tlak;
• oslabljeno razmišljanje i pamćenje.

Ako se takvi simptomi ne promatraju tijekom rijetkog pulsa, tada se može govoriti o funkcionalnoj bradikardiji - to se stanje događa rijetko i, u pravilu, brzo prolazi. Ako impulsi impulsa neprestano pokazuju niske parametre, to može uzrokovati zatajenje srca.

Prirodni procesi starenja mogu dovesti do bradikardije - često je nemoguće saznati uzroke odstupanja kod starijih osoba. Takvi slučajevi su definirani kao idiopatski oblik.

Mladi često pokazuju zanimanje za otkucaje srca (norma kod odraslih). Brzina otkucaja srca kod odraslih ponekad znatno premašuje. Obrnuta bradikardija - prebrzi puls, dostižući 100 otkucaja / min kod odrasle osobe. - zove tahikardija.

Uz ubrzanje otkucaja srca, organ je prisiljen raditi "za habanje" i brzo može postati neupotrebljiv. Osim toga, poremećena je cirkulacija krvi, što je ispunjeno primanjem nedovoljne količine kisika od strane različitih organa i tkiva.

Sljedeći čimbenici mogu uzrokovati prebrzi ritam pulsiranja:

• zlouporaba alkohola, pušenja i napitaka s kofeinom;
• uzimanje određenih lijekova;
• poremećaj štitne žlijezde;
• oštećenje srčanog mišića zbog bolesti srca;
• bolesti središnjeg živčanog sustava (CNS).

Vrste tahikardije uključuju atrijsku fibrilaciju i ventrikularnu fibrilaciju - u oba slučaja, srčana frekvencija se gubi, ventrikule nasumce pristaju.

Ponekad je fatalno.

Tahikardija također može biti funkcionalna i patološka. Prvi oblik uzrokuju uvjeti okoliša - zagušljiva prostorija, zlouporaba kave, brza trčanja, vruća klima itd.

Uzroci patološke tahikardije su bolesti različitih sustava ili organa ljudskog tijela.

Po obliku javlja se sinusna tahikardija u kojoj je poremećen ritam otkucaja srca zbog povećane aktivnosti sinusnog ganglija, a ektopično - u obliku napadaja.

Ova bolest ne uključuje ubrzane fluktuacije stijenki arterija kod novorođenčadi.

Otkucaji srca (normalni u odraslih), otkucaji srca (normalni kod odraslih), promjene u pulsu mogu otkriti elektrokardiogram (EKG). U nekim slučajevima može biti potrebno holter praćenje - ovom metodom, kardiogram zahvaća svako kretanje srca tijekom dana. U ovom trenutku, pacijent živi svoj uobičajeni život - kreće se, odlazi na posao i u teretanu, bavi se kućnim poslovima.

Tijekom postupka, ljepljive elektrode pričvršćene na poseban uređaj pričvršćene su na tijelo pacijenta. Uređaj težine 0,5 kg nosi se preko remena na ramenu ili pričvršćen za remen. Snimanje podataka se provodi 24 sata ili više.

Tijekom istraživanja pacijent mora voditi dnevnik u kojem se bilježe sve promjene u tjelesnoj aktivnosti, vremenu odmora i uzimanja tableta, mogućim rafalima emocija, osjećaja boli ili nelagode u području srca tijekom različitih događaja ili aktivnosti.

U nekim slučajevima koristi se test na pokretnoj traci - dijagnostička metoda koja se provodi na posebnoj traci za trčanje pod nadzorom liječnika, kojom se tijekom vježbanja procjenjuje različit učinak na srce.

Funkcionalni oblici srčanih aritmija ne zahtijevaju terapijski tretman. Uz bradikardiju, dovoljno je popiti šalicu kave tako da se valovitost vrati u normalu. Slabost i vrtoglavica u ovom slučaju se lako eliminiraju preparatima s korijenom ginsenga, eleutherococcusom, belladonnom, efedrinom, kofeinom.

Kod tahikardija mogu se propisati sedativi (sedativi) za tijek liječenja. U takvim slučajevima primijenite Valocordin, Corvalol, tinkturu valerijane ili maternice. Biljni izvarci i biljni čajevi, koji uključuju metvicu, valerijanu, guščju koru, glog, božur, matičnjak, dobro pomažu.

Borba protiv promjena brzine otkucaja srca nužno uključuje prestanak pušenja. Nikotin doprinosi sužavanju krvnih žila, zbog čega srce mora raditi s mnogo puta većim opterećenjima.

Ni u kojem slučaju nemojte se liječiti. Lijekovi se moraju uzimati isključivo prema savjetu liječnika iu određenim dozama. Nepoštivanje tih mjera može dovesti do katastrofalnih posljedica.

Stopa otkucaja srca u minuti kod muškaraca i žena

Brzina otkucaja srca kod različitih muškaraca može se razlikovati. Ovaj indikator ovisit će o fiziološkim karakteristikama pojedinca (visina i težina), razini kondicije, dobi, prisutnosti ili odsutnosti kroničnih bolesti i učestalosti emocionalnih šokova.

Prosječna stopa otkucaja srca u minuti i muškaraca i stopa otkucaja srca u minuti za žene bit će različiti. U jakoj polovici čovječanstva to je 60-80 ritmičkih gužvi u minuti u mirnom stanju.

Međutim, čest posjetitelj pulsa teretane ne smije prelaziti 50 otkucaja u minuti. To se objašnjava činjenicom da se trenirano srce sportaša rjeđe skuplja, radi manje pokreta. Za postizanje tih ciljeva veliko je kupanje, skijanje, trčanje.

U tom slučaju morate se uvjeriti da puls ne prelazi maksimalna ograničenja. Ovaj se pokazatelj lako izračunava - broj punih godina treba oduzeti od 220.

Međutim, čak i među čestim posjetiteljima fitnesa, oscilacije stijenki krvnih žila povećavaju se s povećanjem tjelesne temperature ili okoline, primjerice u parnoj sobi. Isto se događa u stresnim situacijama i konzumiranju alkohola.

Dugo je dokazano da je stopa otkucaja srca u minuti kod muškaraca i stopa otkucaja srca u minuti kod žena neznatna, ali se razlikuju.

Prvo, kao što je već spomenuto, žensko srce je manje, pa se mora češće skupljati. Drugo, žene su više emocionalna bića, a njihovo srce počinje brže udarati čak iu takvoj prigodi, kada čovjek ne misli brinuti. Razlog može biti novi model torbica ili dodatnih 200 g vage.

Za žene, normalna brzina otkucaja srca bit će 60-80 otkucaja u minuti. Međutim, tu su neke nijanse - jedna je stvar izmjeriti pokazatelj za prosječnog uredskog zaposlenika, a sasvim drugo za mladu, aktivnu damu koja preferira da ode u kupovinu u parku.

Jasno je da će u potonjem slučaju trenirano srce „izdati“ manju brojku - otprilike 50-60 otkucaja / min. Istovremeno, čak ni naponsko stanje neće povećati ovu vrijednost od 100-110 šokova za 60 sekundi.

Posebna tema je puls trudne žene. Nije prikladno ovdje crtati analogije o stopi otkucaja srca u minuti kod muškaraca i stopi otkucaja srca u minuti kod žena.

Tijekom tog razdoblja u tijelu se odvija kardinalno restrukturiranje svih funkcija. Osobito često se puls ubrzava u prvom i trećem tromjesečju. U prvom slučaju, to je posljedica transformacije hormonske pozadine i moguće toksikoze, u posljednjem, na činjenicu da je dijete već odraslo, a srce majke mora destilirati više krvi.

Dopuštena brzina pulsa kod trudnice ne smije prelaziti 110-120 otkucaja u minuti. U tom slučaju buduća majka ne bi trebala osjećati neugodne osjećaje - nedostatak zraka ili bol u prsima.

Kako bi smirila otkucaje srca, trudnica može izvesti sljedeće radnje:

• leći na ravnu površinu i opustiti se;
• popiti čašu vode u malim gutljajima;
• dobiti svježi zrak;
• oprati hladnom vodom;
• duboko i polako udišite i izdahnite na isti način.

Spori puls rijetko se primjećuje u žena u "zanimljivom" položaju. Djeca ovih majki ponekad se rađaju s malom težinom ili hipoksijom.

Ako rijedak otkucaj srca ne uzrokuje nevolje ženi, onda bi ona trebala hodati više pješice, piti više zelenog čaja, češće se odmarati i spavati, te također pregledavati svoju prehranu.

Vlastiti pokazatelji i kod djece. Za novorođenčad, norma se smatra velikim rasponom od 110 do 170 otkucaja u minuti. U idealnom slučaju, ta brojka ne prelazi 140.

Vrijednosti do godine gotovo se ne mijenjaju. Tada dijete počinje fazu aktivnog rasta (1-6 godina), tako da njegov puls može biti od 90 do 150.

U razdoblju osnovne škole (6-12 godina) stopa će biti 75-115 bpm. Nakon toga počinje oštro usporavanje pulsiranja - u 12-15 godina, indeks ne prelazi 55–95 otkucaja / min.

Od ove dobi - 15 godina - otkucaji srca će se smatrati prema normama odrasle osobe: 60-90 otkucaja / min.

Broj otkucaja srca u minuti - norma

Tijekom fizičkog i emocionalnog stresa, tijekom boravka u začepljenoj sobi, vrućem vremenu i povećanju tjelesne temperature, opaža se visok puls.

Međutim, uzroci visokog ritma mogu ukazivati ​​na prisutnost određenih bolesti:

• bolesti srca;
• endokrini poremećaj;
• emfizem (bolest pluća).

Između ostalog, uzimanje određenih lijekova izaziva brzo otkucaje srca.

To mogu biti halucinogeni, antidepresivi, diuretici, vazokonstriktorni agensi za prehladu, srčani glikozidi, afrodizijaci i, naravno, lijekovi.

Visoki puls može se pojaviti nakon konzumiranja neke hrane, kave, čaja, masne hrane, uz nedostatak vitamina.

Onaj tko brine o zdravstvenom stanju i često mjeri puls, zna svoj broj otkucaja srca u minuti. Norma u mirovanju kod zdravih ljudi ne bi trebala biti veća od 90 otkucaja u 60 sekundi.

Višak ovog pokazatelja u većini slučajeva znači blagi stupanj tahikardije. No postoje i iznimke: za neke osobnosti puls preko 90 može biti fiziološka značajka organizma, što ih uopće ne smeta i ne uzrokuje ni najmanju neugodnost.

Precijenjeni broj otkucaja srca u minuti je za njih norma, a brojka koja je manja od ovog pokazatelja može poslužiti kao alarmantni signal.

Da biste odredili dopušteno opterećenje tijela, možete koristiti jednostavan eksperiment:

1. izračunajte puls u mirovanju;
2. 20 puta sjesti, povući ruke naprijed;
3. ponovno provjerite puls.

Ako je povećanje pulsnih valova bilo 25% ili manje, rezultat je savršen i srce je dobro uvježbano; 25-50% je dobro, može se smatrati normom; 50-75% - niska vježba.

Kada brojka pokazuje više od 75% rasta, moguće je posumnjati na prisutnost kardiovaskularnih patologija - rezultirajući broj otkucaja srca u minuti nije norma. U tom slučaju, trebali biste početi brinuti i zakazati posjet liječniku.

Također, ne treba zanemariti simptome tahikardije i bradikardije - ubrzani otkucaji srca dovode do brzog propadanja glavnog organa i usporavaju - do hipoksije tkiva.

Trebate što prije početi voditi brigu o svom zdravlju - barem jednom godišnje podvrći se liječničkom pregledu kako biste bili sigurni da tijelo funkcionira normalno.

Osobama čija je starost prošla 45 godina treba posebno paziti - tijelo ne može u potpunosti odoljeti negativnim čimbenicima okoliša i adekvatno reagirati na stresne situacije.

Sve to pridonosi narušavanju srčanog ritma i izaziva razvoj zatajenja srca. Zato je važno pratiti puls i posjetiti liječnika na vrijeme.

Brzina pulsa kod odraslih osoba prema dobi (tablica)

Puls je ritmičko kretanje zidova krvnih žila koje se odvija pod pritiskom krvi tijekom otkucaja srca. Pulse je relativna vrijednost i ovisi o dobi, stanju vaskularnog sustava, kondiciji i čestim kroničnim bolestima.

• arterijski - najinformativniji pokazatelj rada srca, krvnih žila i cirkulacije krvi općenito, a mjeri se, u pravilu, na radijalnoj arteriji šake;
• venska - mjerenje palpacijom jugularne vene na vratu;
• kapilara - procjenjuje se promjenom boje nokta ili čela.

Pulse karakteriziraju sljedeća svojstva koja se koriste u dijagnostici kardiovaskularnih bolesti:

• ritam (ciklički ili oslabljen) određen je intervalima između otkucaja;
• HR - broj otkucaja srca, koji se mjeri brojevima;
• veličina impulsnog impulsa (velika, mala, vlaknasta ili isprekidana);
• napetost (tvrda ili meka);
• punjenje (puno ili prazno).

Promjene ritma, napetosti, punjenja mogu ukazati na prisutnost tahikardije, bradikardije, patologije srčanih zalistaka, srčanog bloka itd.

O čemu ovisi

Broj otkucaja srca, ritam i drugi pokazatelji nisu stabilni i ovise o individualnim karakteristikama kardiovaskularnog i živčanog sustava svake osobe, kao io načinu života, tjelesnoj kondiciji itd. Glavni čimbenici koji utječu na pokazatelje otkucaja srca su sljedeći:

• opterećenje mišića uzrokuje povećanje brzine otkucaja srca;
• fitnes (što je tijelo više prilagođeno dugotrajnom opterećenju, to se više smanjuje puls, npr. kod profesionalnih trkača, norma je do 40 otkucaja u minuti);
• emocionalno stanje (stres, tjeskoba, radost, povećanje učinka);
• bolesti srca, štitnjače;
• lijekovi (srčani lijekovi, kao što su beta blokatori, mogu dovesti do smanjenja brzine otkucaja srca);
• starosna dob (kod starijih osoba, stopa pulsnih otkucaja je viša nego u mladih ljudi);
• temperatura (vrućina i visoka vlažnost vode do povećanog otkucaja srca).

Pulse po dobi za žene i muškarce (tablica)

Pulse stopa u djece je značajno razlikuje od odraslih. Kod novorođenčadi postotak se kreće od 120 do 160 otkucaja. u minuti, u dobi od 5 - 100-120, u 10 godina -80-100 snimaka. Do 18 godina, otkucaji srca su normalno od 70 do 90 otkucaja. u min.

Kod muškaraca je broj otkucaja srca za red veličine manji nego kod žena: u prosjeku, puls je kod muškaraca prosječno 62-70 otkucaja u minuti u mladoj dobi i 70-90 nakon šezdeset godina.

S dobi, povećava se učestalost otkucaja srca i kršenje pulsnog ritma, zbog smanjenja elastičnosti krvnih žila i razvoja aterosklerotskih procesa, povećanja intenziteta srčanog ritma i pritiska. Nakon 50. godine puls kod žena i muškaraca je 75-85 otkucaja u minuti.

Kako izmjeriti puls

Potrebno je uzeti pulsno mjerenje u mirnom emocionalnom i fizičkom stanju. Postupak mjerenja otkucaja srca treba odgoditi za 40-50 minuta nakon pijenja čaja, kave, velike količine tople hrane, nakon kupanja, pušenja, napornog rada ili stresne situacije.

Mjerenje brzine otkucaja srca vrši se na tijelu, uz minimalnu količinu mišićnog i masnog tkiva, i to:

• na zapešću na radijalnoj arteriji;
• karotidna arterija u vratu;
• u laktu gdje se nalazi brahijalna arterija;
• na femoralnu arteriju u preponama;
• u poplitealnoj šupljini.

Mjerenje ručnog zgloba

Da biste izmjerili puls na ruci, morate sjesti, nasloniti se na naslon stolca ili leći. Istovremeno, ruka je oslobođena svega što sprečava cirkulaciju: stiskanje odjeće, narukvica i satova.

Ruka za brojanje pulsa treba postaviti na razinu srca. Nadalje, s indeksnim i srednjim prstom, radijalna arterija se pritisne na zapešće kako bi se bolje osjetila pulsacija.

Potrebno je izračunati broj pulsacija arterije u 1 minuti ili 10 sekundi, a rezultat se množi sa 6. Ako se promatra visoki puls, najinformativniji rezultat je praćenje brzine srca za minutu, dok se mjerenje provodi 2 puta na simetričnim dijelovima tijela ( oba zapešća, laktove itd.).

Mjerenje vrata

Mjerenje pulsa na vratu vrši se dok sjedite ili leže. U isto vrijeme, trebate sklopiti indeks i srednji prst, smjestiti ih u submandibularnu fosu na vratu, pokušavajući osjetiti pulsiranje karotidne arterije. Zatim izračunajte pulsiranje za 10, 15, 30 sekundi ili u minuti.

Također treba imati na umu da se puls ne mjeri palcem, jer palac ima vlastitu naglašenu kapilarnu pulsaciju koja utječe na izračun brzine otkucaja srca.

Puls tijekom vježbanja

Tijekom vježbanja dolazi do dodatnog opterećenja kardiovaskularnog sustava, što uzrokuje povećanje pritiska, povećavajući broj otkucaja srca, što uzrokuje povećanje pulsa.

Hodanje na prosječnoj brzini jedna je od najboljih vježbi za srce, jer hodanje se može obaviti dugo vremena bez umora i bez značajnog povećanja brzine otkucaja srca. Hodanje također jača srce i krvne žile, jedna je od najboljih vježbi za prevenciju kardiovaskularnog sustava.

Tijekom trčanja srce intenzivno pumpa krv za potrebe cijelog organizma, dok je srčani mišić ojačan. Treba imati na umu da je trčanje kontraindicirano za osobe sa srčanim bolestima, s povećanim rizikom od infarkta miokarda.

Optimalno opterećenje kardiovaskularnog sustava tijekom vježbanja određuje se pomoću formule Hasel-Fox:

Maksimalni broj otkucaja srca (max. HR) = 220 godina.

Tu je i koncept pulsnih zona - to su kategorije opterećenja ovisno o intenzitetu, koje se određuju učestalošću udaraca u minuti. Tri zone pulsa, najoptimalnije za fizičku aktivnost, sljedeće:

• Terapeutski - 50-60% maksimalnog broja otkucaja srca - najniži puls, koji se ne može prekoračiti za vrijeme vježbanja za početnike i za duge vježbe (40-50 minuta) za jačanje srca.
• Za sagorijevanje masti - 60-70% od maksimuma. Trening s navedenim pulsom pridonosi sagorijevanju masne mase i jača kardiovaskularni sustav.
• Za jačinu izdržljivosti - 70-80% od maks. Otkucaji srca U području impulsa s takvim pokazateljima koriste se kratkoročna opterećenja koja traju do 10 minuta.

Odstupanja od norme

Odstupanja u radu srca izražena su u povećanju ili smanjenju otkucaja srca i odstupanju pulsa od norme. Postoje dvije glavne patologije koje se mogu odrediti mjerenjem:

• tahikardija je srčana aritmija s povećanjem brzine pulsa od više od 90 otkucaja. u min.
• bradikardija - smanjenje otkucaja srca u mirovanju (ispod šezdeset otkucaja u minuti);
• paroksizmalne smetnje srca - naglo i bezrazložno povećanje otkucaja srca na 150-200 smanjenja u minuti;
• ekstrasistola - preuranjena kontrakcija srčanih klijetki;
• Atrijska fibrilacija je patologija u kojoj ventrikularna atrija gubi sposobnost potpunog smanjenja, s periodičnom promatranjem tahikardije i bradikardije.

tahikardija

Danas se kod kardiovaskularnih problema često javlja povećan broj otkucaja srca. Uzroci tahikardije kod odraslih muškaraca i žena mogu biti mnoge bolesti, kao i fizička i emocionalna stanja:

• stres, neuroza;
• intenzivno opterećenje;
• neurocirculacijska distonija;
• akutna vaskularna insuficijencija;
• endokrine bolesti (tirotoksikoza, adrenalna hiperfunkcija);
• lijekove (kortikosteroidi, diuretici, kofein, nikotin, aminofilin).

Tijekom napada tahikardije, otkucaja srca, pulsiranja krvnih žila u vratu, može se osjetiti kratkoća daha, vrtoglavica i nedostatak zraka.

bradikardija

Razlozi smanjenja pulsa su abnormalnosti u radu srčanih čvorova (sinusni, arventrikularni) i sustav provođenja srčanog mišića koji je uzrokovan razvojem sljedećih bolesti:

• ishemijske bolesti srca;
• infarkt miokarda;
• kardio;
• arterijska hipertenzija;
• bolesti bubrega;
• hipotireoza.

Usporavanje srca i smanjeni puls manifestiraju se slabošću, vrtoglavicom, hladnim znojem, u teškim slučajevima moguća je nesvjestica.

O brzini pulsa

Usporavanje ili povećanje pulsa ukazuje na razvoj aritmija zbog utjecaja određenih čimbenika. Ako ništa nije učinjeno, kvarovi otkucaja srca mogu ostati trajno, pa čak i pogoršati se tijekom vremena. Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je otkriti osobitosti mjerenja pulsiranja krvnih žila i dobnih normi. Ako se otkriju ozbiljne abnormalnosti, obratite se liječniku.

Značajke pulsa

Puls s latinskog jezika preveden je kao udarac ili guranje. Predstavlja oscilacije krvnih žila koje proizlaze iz ciklusa srčanog mišića. Ukupno postoje 3 vrste impulsa:

Kod zdrave osobe, posude bi trebale „oscilirati“ nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ritam se određuje brzinom otkucaja srca (HR), koja izravno ovisi o sinusnom čvoru. Impulsi koji su im poslani uzrokuju naizmjeničnu kontrakciju atrija i ventrikula. Ako je otkrivena pulsacija preslaba ili nepravilna, možemo govoriti o razvoju patoloških procesa u tijelu. Najlakši način za otkrivanje arterijskih impulsa. Fluktuacije kapilara i vena određuju se u bolničkim uvjetima prema individualnim indikacijama.

mjerenje

Pulsno mjerenje se obično izvodi na ručnom zglobu. Dovoljno je da osoba broji pulsni val u 1 minuti. Za točnije podatke preporučuje se mjerenje na oba ekstremiteta. Kao sveobuhvatni pregled u bolničkom okruženju, liječnik najprije saznaje brzinu otkucaja srca, zatim će izvršiti brojanje broja respiratornih pokreta (NPV) u 1 minuti i određivanje vrste disanja. Rezultat je osobito važan za procjenu razvoja djeteta.

Tijekom mjerenja pulsa morate obratiti pozornost na njegov ritam. Šokovi trebaju biti jednake snage i nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ako nema odstupanja, dovoljno je provesti 30 sekundi u postupku, a zatim rezultat pomnožiti s 2. Ako se pronađe jasan poremećaj u otkucajima srca, bolje je provesti najmanje 1 minutu mjerenja i konzultirati liječnika. Stručnjak će odrediti instrumentalne metode ispitivanja. Glavni među njima je elektrokardiografija (EKG). Procijenit će električnu aktivnost srca i odrediti uzročni čimbenik aritmije. Sljedeći testovi dodijeljeni su kao dodaci:

• Dnevni EKG nadzor će vam omogućiti da vidite promjene u radu srca tijekom dana pod utjecajem različitih čimbenika.
• Test treadmilla određen je za procjenu brzine otkucaja srca pod utjecajem fizičke aktivnosti.

Zbog problema s krvnim žilama ili ozljeda ponekad je potrebno brojati pulsne valove na drugim arterijama. Umjesto zglobova može se izvršiti palpacija vrata. Fluktuacije će doći iz karotidne arterije.

Ovisnost otkucaja srca od različitih čimbenika

Normalni puls osobe treba ostati unutar 60-90. Njegova učestalost može se povećati ili smanjiti zbog određenih čimbenika. Ako nisu povezani s patološkim procesima koji se razvijaju u tijelu, tada će inducirano odstupanje smatrati neopasnim. Stres, preopterećenje, prejedanje i učinak niske temperature, na primjer, nakon duge šetnje u hladnom vremenu, samo nakratko prekidaju uobičajeni srčani ritam.

Učestalost kontrakcija može varirati ovisno o doba dana (ujutro, navečer). Nakon što se osoba probudi, puls je najniži, a navečer bliže gornjoj granici. Jednako je važno uzeti u obzir fizičku spremnost. Kod sportaša je broj pulsnih valova u mirovanju nešto ispod normale. Takve pojave povezane su s intenzivnim vježbama, prisiljavajući srce da pumpa više krvi.

Stopa pulsa kod muškaraca i žena nije osobito različita. Razlika je 5-7 otkucaja u minuti. Značajna odstupanja otkrivaju se samo zbog osobitosti hormonskog sustava. Tijekom menopauze, koja se javlja u pedeset šezdeset godina, a tijekom trudnoće, žene mogu doživjeti tahikardiju i blagi skok pritiska.

Pulse najviše ovisi o starosnim značajkama:

• Kod djece je broj otkucaja srca, čak iu mirnom stanju, značajno viši od norme odrasle osobe. Odstupanje uzrokovano brzim rastom tijela.
• Adolescenti mogu patiti od tahikardije zbog puberteta i manifestacija vaskularne distonije (VVD). Pojavljuje se na pozadini stresa i iskustava, osobito u srednjoj školi (prije ispita).

• Kod starijih osoba, kardiovaskularni sustav nije u najboljem stanju zbog postupnog pogoršanja, stoga je vrlo vjerojatno da će se razviti različite patologije. Na pozadini promjena uzrokovanih starošću, otkucaji srca mogu biti čak osamdeset stotina otkucaja u minuti čak i u mirovanju, a reakcija na tjelesnu aktivnost je obično izraženija.

Pulse rate u odraslih: tablica po dobi

U tablici je prikazan normalan puls odrasle osobe prema godini (godinama):

Srčani ritam i kako razlikovati normu od patologije u odraslih

Pulse rate je mjera kardiovaskularne aktivnosti ─ vaskularnog sustava. Pri izračunavanju broja redukcija uzimaju se u obzir brojne karakteristike (punoća, pravilnost, veličina, oblik), što omogućuje procjenu prisutnosti patologije.

Srčani ritam i njegova brzina su promjenjivi. Žene, muškarci, djeca imaju individualne osobine.

Normalna vrijednost

Srčani ritam ovisi o dobnoj kategoriji. Norme broja otkucaja srca u djece:

• Novorođenčad: 125-160
• 6 mjeseci: 130–135
• 1 godina: 120-125
• 2 godine: 110–115
• 3 godine: 105–110
• 5 godina: 100-105
• 8 godina: 90–100
• 10 godina: 80–85
• 12 i više godina: 70–75

Za odrasle, dopuštena vrijednost se kreće od 60–80 otkucaja u minuti. Vi svibanj primijetiti tendenciju da se malo ubrzati puls rate sa starenja. U 50-60 godina dopuštena je veličina 65-85 otkucaja, a za 60-80 godina otkucaji srca su u rasponu od 70-90 kontrakcija kod žena i muškaraca.

Fetalni ritam također ima svoje karakteristike i ovisi o trajanju trudnoće. Prvi otkucaji srca čuju se od 5 tjedana. Na 6-8 tjedana, otkucaji srca su 110-130 u minuti. Gestacijsko razdoblje je 8-11 tjedana, broj kontrakcija doseže 190 u minuti.

Nakon 11 tjedana srce se smanjuje s učestalošću od 140-160 po minuti. Normalni bazalni ritam (pokazatelj broja posjekotina) je 110-160 otkucaja u minuti.

Metoda mjerenja

Puls se može računati na radijalnim, karotidnim, femoralnim, temporalnim, subklavijskim arterijama. To jest, na mjestima gdje se posude nalaze blizu kože. U većine bolesnika broj moždanih udara je na radijalnoj arteriji.

Mjerenje se provodi 30 sekundi, nakon čega slijedi množenje broja dobivenog s 2. Ili u 12 sekundi, a zatim množenjem s 5. Međutim, kada se uoči nepravilnost pulsa, racionalno je procijeniti broj kontrakcija u minuti.

U opuštenoj atmosferi i na obje ruke istodobno je potrebno provesti istraživanje srčanog ritma. Da bi se pulsacija ispravno procijenila, potrebno je provesti postupak nakon buđenja i u ležećem položaju.

Kod malog djeteta broj udaraca izračunava se primjenom dlana, stetoskopom na prsima.

Kod fetusa se koristi kardiotokografija za procjenu otkucaja srca. Pomoću posebnog uređaja koji ima ultrazvučni senzor i senzor za mjerenje deformacije, izračunava se varijabilnost srčane frekvencije (HRV).

Ovaj indikator karakterizira odstupanje od bazalne vrijednosti i može signalizirati fetalnu hipoksiju. Promjene u HRV dopuštene su za 9-25 redukcija.

Da biste izračunali maksimalni mogući broj otkucaja srca, morate oduzeti vašu dob od 220. Broj posjekotina od 50 do 85 posto dobivene vrijednosti smatra se normalnim.

Što utječe na otkucaje srca?

Normalan srčani ritam je individualizirani koncept za svaku osobu i pod utjecajem je različitih čimbenika koji dovode do njegovog povećanja ili smanjenja. Među tim razlozima postoje funkcionalni, patološki. Fiziološki uključuju:

1. Fizička aktivnost.
2. Obrok.
3. Promjena položaja tijela.
4. Stresna situacija.
5. Vrijeme mirovanja ili vrijeme buđenja.

Fizička aktivnost dovodi do ubrzanja otkucaja srca. Iznimka od pravila su profesionalni sportaši. U stanju mirovanja imaju značajno smanjenje (ponekad i do 40 moždanih udara) bez kliničkih manifestacija.
Stres, jelo također dovodi do povećanja broja otkucaja srca. Za vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se puls, što je povezano s utjecajem vagusnog živca, a kod žena se srčani ritam može promatrati tijekom menstruacije, menopauze zbog hormonalnih promjena.

Patološki čimbenici su različite bolesti koje utječu na srčanu aktivnost. Možemo razlikovati sljedeće:

1. Prijem lijekova.
2. Bolesti štitnjače.
3. Krvarenje.
4. Povećana tjelesna temperatura.
5. Neurološke bolesti.

Lijekovi djeluju drugačije na srce. Neki mogu smanjiti puls (beta blokatori, antagonisti kalcija), drugi ubrzavaju (atropin). Odstupanja štitne žlijezde uzrokuju povećanje (hipertireoza) ili smanjenje (hipotireoza) ritmičkih kontrakcija.

Neurološki problemi se smanjuju (povećanje intrakranijalnog tlaka) ili povećavaju (autonomna disfunkcija) broj otkucaja srca. Hipertermija, krvarenje uvijek popraćeno visokim pulsom.

Osnovni pojmovi

Postoje brojni koncepti koji karakteriziraju ritam srca. Često se koriste sljedeće.

Tahikardija - povećanje broja srčanih kontrakcija je više od prihvatljive vrijednosti. Promatrano pod utjecajem različitih čimbenika na tijelo. Klinički ne mogu biti popraćeni simptomima koji ne zahtijevaju liječenje. Terapiju treba provoditi kada tahiaritmija negativno utječe na dobrobit.

Bradikardija je suprotan koncept tahikardije. Broj otkucaja srca je manji od dopuštene vrijednosti. Često uzrokovane patološkim procesima.

Dobrobit pacijenta ovisi o stupnju kontrakcije kontraktilne aktivnosti srca. Blago smanjenje učestalosti ne umanjuje kvalitetu života pacijenta, a naglašeno smanjenje može biti praćeno konvulzijama.

Sinusna aritmija je stanje koje prati normalna količina otkucaja srca, ali nepravilne pauze između otkucaja. Pacijentovo blagostanje ne krši, ali je odraz normalnog funkcioniranja srca.

Ekstrasistola - preuranjena ventrikularna kontrakcija. Uzroci ovog kršenja su različiti i češće su funkcionalni. Simptomatski se manifestiraju prekidi, blijedi, prevrtanje srca.

Brzina otkucaja srca normalna u stolu za odrasle

Normalan broj otkucaja srca kod odraslih

Promjena ritma srčanog ritma - aritmije. Svaka druga osoba na planeti suočava se sa sličnim odstupanjem. Osjećaji, iskreno, ne baš. Zbog prekida u radu srca, osjećaju se potisci srca ili njihovo blijeđenje.

Nažalost, mnogi ljudi ne obraćaju pozornost na taj osjećaj, već uzalud. Većina abnormalnosti zahtijeva stručnu pomoć. Normalni otkucaji srca za odrasle - 60-90 otkucaja u minuti. U isto vrijeme, takav indikator brzine otkucaja srca treba mjeriti kada je osoba u mirovanju, a interval otkucaja srca je isti.

Upozorenje! Većina ljudi, suočenih s problemima aritmije, nastoji ispraviti situaciju, koristeći netradicionalne metode liječenja, uključiti se u samo-liječenje, a istovremeno ne znaju ništa o uzrocima, simptomima i prirodi manifestacija neuspjeha.

S povećanjem opterećenja povećava se ritam kontrakcija. To je normalno. U ovom trenutku, tijelo je obogaćeno s dovoljno hranjivih tvari i razinama kisika. Prekidom opterećenja, broj otkucaja srca u minuti vraća se u normalu.

Još jedna stvar, kada opterećenje na tijelo je odsutan, a broj kontrakcija srčanog mišića povećava. U tom slučaju potrebno je hitno liječenje kako bi se izbjegle ozbiljne komplikacije.

Vrste aritmija

• Aritmije.
• Atrijalna fibrilacija
• Ventrikularna tahikardija.
• Povrede otkucaja srca.

Najčešći je ekstrasistola, kada postoji izvanredna kontrakcija srca s osjećajima dodatnog srčanog impulsa ili njegovog slabljenja. Kada se to dogodi, srčani ritam je slomljen, a osoba sama ne primjećuje.

otkucaja

Pročitajte članak: Normalni broj otkucaja srca kod odraslih

Extrasystole - bolest karakteristična za starije osobe, koja se također naziva fibrilacija atrija. Došlo je do povrede otkucaja srca zbog aterosklerotične vaskularne lezije mišića srca, koja tvori područja kardioskleroze, što dovodi do kaotične i nepravilne kontrakcije.

Prilikom započinjanja oporavka potrebno je razmotriti trajanje promjena, eliminirati prisutnost krvnih ugrušaka i, ovisno o stanju osobe, donijeti ispravnu odluku.

Ponekad se ekstrasistola naziva stalnim oblikom aritmije. Ali u ovom je slučaju još uvijek potrebno proći liječenje kako bi se ekstrasistole normalizirale. To znači da srčana frekvencija ne prelazi 90 otkucaja u minuti.

Atrijalna fibrilacija

Ova vrsta abnormalnosti često se naziva "atrijalnim treperama", koja se često previdi zbog njihove redovite prirode. Najčešće se atrijalna fibrilacija događa zbog bolesti povezanih s plućnim bolestima.

Ventrikularna tahikardija

Opasnija vrsta abnormalnosti su supraventrikularne i ventrikularne tahikardije koje se javljaju i kod odraslih i kod djece, i kod muškaraca i kod žena. Osobito opasna bolest tijekom trudnoće. Ovdje je potrebna hitna kvalificirana pomoć.

Ventricular - kad je srce smanjeno iz sinusnog čvora. Ako se varijabilnost dogodi negdje drugdje, pojavljuje se aritmija, čak i ako je brzina otkucaja srca normalna, a broj rezova u minuti daleko premašuje prihvatljive granice.

Ventrikularna tahikardija - opasna bolest, u slučaju kasne isporuke, često dovodi do smrti

Ventrikularne i supraventrikularne aritmije mogu biti uzrokovane brojnim bolestima i ne moraju nužno biti povezane s bolestima srca.

Kršenja učestalosti kontrakcija u odraslih mogu se pojaviti kao posljedica tahiaritmija i bradiaritmija, abnormalnosti koje su povezane s prirođenim oštećenjima srca i reumatizmom i miokarditisom.

Prisutnost takvog odstupanja kod odraslih i djece smatra se opasnom i zahtijeva liječenje. Ovdje, prije svega, potrebno je utvrditi uzrok bolesti koja se pojavila, kako bi se počela liječiti ne aritmija, već sama bolest. Učestalost utjecaja normalizira se s vremenom.

U ekstrasistolama liječenje se propisuje samo kada se odrasla osoba ili dijete uznemirava zbog izvanrednog smanjenja, a provodi se samo lijekovima, čija svrha ovisi o prisutnosti određenog broja ekstrasistola i uzrocima bolesti.

Nakon liječenja lijekom pacijent prestaje žaliti se na izvanrednu kontrakciju, odnosno normalizira se broj otkucaja srca.

Neuspjeh ritma atrijalne fibrilacije, kao i ekstrasistola, liječi se lijekovima. Samo u ovom slučaju, prije propisivanja lijekova, liječnik utvrđuje vjerojatnost stvaranja krvnog ugruška pomoću ultrazvuka srca i njegovih krvnih žila. Kako bi zadržao učestalost šoka, liječnik propisuje poseban tijek liječenja lijekovima.

Ventrikularne i supraventrikularne aritmije je teže liječiti. Ovdje se, osim lijekova, u hitnim slučajevima koriste električna pražnjenja, koja se moraju provesti što je brže moguće, jer pacijent može izgubiti svijest u svakom trenutku, što će pogoršati stanje koje može biti uzrok smrti.

No postoje slučajevi kada je moguće normalizirati rad ljudskog srca tek nakon kirurškog zahvata na srcu.

Liječenje aritmija u odraslih i djece provodi se samo u bolnici nakon preliminarnog kompletnog pregleda.

Nakon liječenja aritmije, pacijent je pod nadzorom kardiologa najmanje godinu dana.

Neuspjeh srčanog ritma može biti uzrokovan bolestima endokrinog sustava, najčešće je to tireotoksikoza, kada se otkuca srce. Ovdje je potrebno liječiti temeljnu bolest, usmjerenu na smanjenje hormona u krvi, a zatim će se varijabilnost otkucaja srca (HRV) vratiti u normalu.

Kršenje brzine otkucaja srca kod odraslih, kada je broj otkucaja srca iznad 91 otkucaja, može biti uzrokovano anemijom - nedostatak kisika se kompenzira.

Ako je učestalost udaraca u minuti ispod 59, to je jasan znak sinusne bradikardije. dolazi do slabljenja sinusnog čvora, što se češće događa u starijih osoba nego u mladih. Imaju sinusnu bradikardiju koja je nešto drugačija u prirodi i manifestira se kao rezultat smanjenja razine hormona štitnjače.

Poremećaj srčanog ritma - blokada - bolest koja se može izliječiti samo uz primjenu kardiokirurške operacije. Sve ovisi o opsegu bolesti.

Aritmije tijekom trudnoće

Trudnoća - promjena u tijelu kod žena, što je popraćeno poremećajem srčanog ritma. Rijetko žena previdi lupanje srca, osobito na kraju jednog termina. Aritmije se tijekom trudnoće razvijaju u 58% žena. Istovremeno, 44% trudnica ima očite znakove funkcionalne aritmije. Čak i ako trudnica nikada nije patila od srčanih oboljenja, onda, kada je trudna, može iskusiti povećanje broja otkucaja srca. U tom smislu, hitno je normalizirati učestalost otkucaja srca pacijenta. Uostalom, trudnoća - to je vrsta komplikacija koja se javlja s promjenom otkucaja srca.

Tijekom trudnoće izuzetno je važno dnevno mjeriti krvni tlak i puls!

Značajke aritmije u žena i muškaraca

Simptomi bolesti su slični. Iako postoje neke razlike. Na primjer:

• Kod žena je srčani ritam poremećen nakon dobi od 50 godina.
• Kod muškaraca, prvi napadi aritmije preplavljeni su u dobi od 45 godina.

Kada se aritmija osjeća slabost, prekidi u radu srca, tjeskoba, bol u prsima, kratkoća daha.

Glavni uzroci aritmije u žena:

• Prekomjerna emocionalnost.
• Stres.
• Prekomjerna tjelesna težina.
• Fizička preopterećenost.

Glavni uzroci aritmije u muškaraca:

• Nezdrav način života, to jest, pothranjenost, zlouporaba alkohola.
• Pogrešan prijelaz na tjelovježbu tijekom sportskih treninga.
• Pasivni način života.

U posljednje vrijeme uzrok aritmija u tim i drugima je pušenje.

Normalne smetnje u ritmu srca ne zahtijevaju uvijek liječenje, iako postoje slučajevi kada se neuspjeh teško podnosi, onda pomoć stručnjaka neće nauditi. Glavna stvar je konzultirati liječnika na vrijeme kako bi se spriječilo razvoj moždanog udara, srčanog udara i tako dalje.

Pulse rate u odrasloj dobi: stol

Smatra se da je puls najznačajniji pokazatelj u otkrivanju normalnog funkcioniranja kardiovaskularnog sustava. Njegovo uspostavljanje smatra se jednom od komponenti u dijagnostici srčanih aritmija i drugih bolesti, ponekad čak i vrlo ozbiljnih.

Što je puls?

Puls je fluktuacija krvnih žila koje se javljaju tijekom kontrakcija mišića srca. Ova vrijednost pomaže u procjeni snage i ritma kontrakcija srca, vaskularnog stanja.

U odrasle osobe, intervali između impulsa su jednaki, nestalnost otkucaja srca može se tumačiti kao simptom neispravnosti kardiovaskularnog sustava u tijelu - to se može prikazati kao pogoršanje srčanog ritma, kao i druge bolesti.

Otkucaji srca mogu se mjeriti pulsirajućim valovima ili udarcima u minuti, koji imaju specifične vrijednosti - u odraslih se kreće od 60 do 90 u odsutnosti fizičkog napora. Ako je, međutim, bilo kakvo opterećenje na organizam, otkucaji srca rastu, ali se brzo vraćaju zbog ispravnog rada. Dugi oporavak ukazuje na prisutnost određenih bolesti koje se moraju odmah liječiti.

Kako izmjeriti puls?

Puls se mjeri primjenom prstiju na arteriju na ručnom zglobu, budući da se posude nalaze blizu kože. Da bi se dobile točne vrijednosti, poželjno je izmjeriti pulsiranje dvaju zapešća. Pronalaženje pulsa je lako zahvaljujući stavljanju prstiju na vrat odmah ispod uha.

Ako se ne poštuju smetnje srčanog ritma, potrebno je samo izračunati puls pola minute i taj pokazatelj pomnožiti s dva. Ako udarci srčanog mišića nisu konstantni, najbolje je izračunati broj pulsnih valova u 60 sekundi.

Kada postoji potreba za dijagnostikom, na primjer, u slučaju sumnje na ozbiljne bolesti, lako je izmjeriti puls zbog drugih pregleda - EKG, Voltaireovog nosača.

Uz gore navedene metode, također se koristi i test na pokretnoj traci kada se rad srčanog mišića i krvni puls bilježe elektrokardiografom prilikom kretanja odraslom osobom na jogging stazi. Ovaj test može pokazati koliko brzo se kardiovaskularni sustav vraća u svoje normalno stanje nakon izlaganja stresu.

Što može utjecati na vrijednosti impulsa?

Kod normalnih vrijednosti srčanog ritma od 60-90 otkucaja za žene i muškarce u odsustvu fizičkog napora, zbog određenih okolnosti može se neko vrijeme povećati ili, obrnuto, smanjiti. Pokazatelj dobi, sport, unos hrane, promjene u tjelesnoj težini, temperaturi i drugim čimbenicima, stresnim uvjetima, otpuštanju hormona u krvožilni sustav mogu utjecati na njegov neuspjeh. Pokazatelj brzine pulsa koji se pojavljuje za 60 sekundi, svaki put ovisi o broju kontrakcija u istom vremenskom razdoblju. Kod odmora kod muškaraca, ritam srca je nekoliko puta manji (za 5-8) nego kod žena. To je apsolutno normalno, čak i ako uzmemo u obzir činjenicu da je broj otkucaja srca svake osobe različit. Fiziološke karakteristike ženskog i muškog tijela očito su različite i zbog toga je puls različit.

Tablica - Pulse Rate po dobi za žene i muškarce

Tablica prikazuje normalan tlak i pulsiranje u dobi, počevši od 12 godina, a također ukazuje na brojke koje osoba sa zdravim tijelom mora imati u nedostatku napora, negativnih emocija i drugih vanjskih čimbenika. Svaki neuspjeh u otkucajima pulsa može izazvati neuspjeh učestalosti kontrakcija srčanog mišića od tih vrijednosti u određenom smjeru.

Na primjer, tijekom menopauze, žene mogu doživjeti tahikardiju i određeni porast tlaka, što je najčešće povezano s promjenama na hormonalnoj razini.

U kojim slučajevima možete primijetiti povećani puls?

Promatrajući abnormalnosti u zdravlju, koje imaju poseban učinak na broj otkucaja srca, puls postaje visok zbog sportskog ili aktivnog rada. Osim toga, puls se može povećati u situacijama:

• stres, povećan emocionalni utjecaj na tijelo;
• umor;
• ljetna vrućina;
• bolni osjećaji.

S povećanjem pulsa ne uočava nedostatak daha, bol u glavi i prsnoj kosti, tama u očima. Udaranje srca je unutar granica najviše norme i vraća se u uobičajeno stanje za nekoliko minuta nakon završetka sportskih aktivnosti.

Patološka tahikardija nastaje ako je osoba već imala:

• srčane i vaskularne patologije;
• aritmija;
• abnormalnosti povezane s živčanim sustavom;
• oštećenja srca;
• bubri;
• infekcije;
• hormonalni poremećaji;
• anemija;
• bujna menstruacija.

Određeno povećanje pulsa vidljivo je i kod žene koja nosi dijete. Povećanje srčane frekvencije i visoki puls, kao posljedica toga, može se vidjeti kod adolescentne djece s vegetativno-vaskularnom distonijom. U tom je trenutku važno da ozbiljno uzmete svaki simptom - bol u prsima, dispneju, vrtoglavicu. Pravovremeni posjet liječniku pomoći će spriječiti mnoge bolesti koje dovode do zdravstvenih problema u budućnosti.

Što je bradikardija?

Bradikardija je upravo suprotna od tahikardije. Karakterizira ga nizak puls, u usporedbi s normalnim pokazateljima. Bradikardija se dijeli na funkcionalnu i patološku.

U prvoj situaciji, puls se smanjuje za vrijeme spavanja za one koji se bave sportom. Kod takvih sportaša puls od 40 otkucaja je apsolutno normalna vrijednost. Smanjenje pulsa nastaje zbog bolesti kardiovaskularnog sustava, patoloških stanja povezanih s dobi, upala. U takvoj situaciji, tkiva su lošije opskrbljena krvlju, tako da se može formirati kisik, što nije dobro za osobu i njegovo zdravlje.

Bradikardija se može pojaviti zbog čira na želucu ili s povećanim intrakranijalnim tlakom. Bradikardija je manje izražena od 40 moždanih udara. Ovo stanje je najčešće posljedica zatajenja srca.

U slučaju da je broj moždanih udara nizak, a njegove posljedice uopće ne mogu biti otkrivene, bradikardija se naziva idiopatska. Ponekad se puls smanjuje s upotrebom određenih lijekova.

Kada dostigne određenu dob, kardiovaskularni sustav umorno radi i slabi. Odstupanja u broju otkucaja srca često se mogu vidjeti u osoba u dobi od 40 do 45 godina. To se smatra ne samo značajkom organizma, već i ozbiljnim patologijama nekih organa. Zbog toga se preporuča često posjetiti kardiologa kao preventivnu mjeru i kako bi se izbjegli novi zdravstveni problemi.

Značajke ženskog tijela

Kod većine žena puls se mijenja izlaganjem čimbenicima kao što su:

Tijekom tog razdoblja žensko tijelo se obnavlja, zbog čega se povećava puls. Ovaj proces je uzrokovan hormonalnim promjenama i obnavlja ga potpuni odmor, pravilna prehrana, lako punjenje ujutro i drugi čimbenici.

Trudnica može promatrati veliki broj promjena u tijelu. Dakle, otkucaji srca se značajno povećavaju. Brzina otkucaja srca može se često povećavati tijekom prvog tromjesečja trudnoće. Po isteku tog razdoblja bilježimo vrlo visoke stope. Nakon 3-4 mjeseca, puls se smanjuje, a indikatori pulsa se vraćaju.

Buduća majka treba pratiti svoje srce i stanje krvnih žila. Visoki krvni tlak je vrlo opasan, osobito u ranim fazama i prije porođaja.

Prevencija pulsa

Osoba mora održavati svoje tijelo u normalnom stanju kako bi održala svoje zdravlje. Posebnu pozornost treba posvetiti srcu i krvnim žilama starijih osoba. Kompetentno odabrane kombinirane akcije mogu pomoći da vaše stanje bude bolje i da se osjećate snažno.

Mjerenje pulsa je vrlo jednostavno. To je potrebno za brzu orijentaciju u vrijednostima u vrijeme odmora ili opterećenja. Puls odrasle osobe i kontrakcije srčanog mišića lako se održavaju. Važno je napustiti lijekove koji uzrokuju abnormalnosti srčane aktivnosti. Osim farmaceutskih proizvoda ne treba konzumirati:

Ako imate lošu naviku koja je povezana s nikotinom, trebate brzo odustati. Cigarete utječu na sužavanje arterija, što otežava rad srčanog mišića. Zamjenjujući ih, vrlo brzo kuca. Kada koristite bilo koji lijek, osoba mora pažljivo pročitati upute za uporabu i upoznati se s kontraindikacijama. Potrošnja lijekova mora biti pismena, bez prekoračenja pisanih doza.

Sa prekomjernom tjelesnom težinom, puls postaje veći od normalnog, zbog čega ga je najbolje riješiti. Trebate promijeniti svoju prehranu, vježbati, pod nadzorom svog liječnika, kako ne biste uzrokovali štetu.

Stoga, vrijedi kontrolirati vaš puls pri najmanjoj evaziji. Prilikom utvrđivanja povreda koje ne odgovaraju promjenama u tijelu i koje su posljedica neobjašnjenih razloga, brzo potražite savjet od stručnjaka.

Za cjelovitu studiju najbolje je napraviti EKG. U posebnim slučajevima postoji potreba za praćenjem. S godinama se smanjuje elastičnost krvnih žila i smanjuje se rad srčanog mišića. Razlog za to može biti niz čimbenika. Kod određenih bolesti se ne preporuča osoba u teškim fizičkim naporima, inače mišići srca mogu puknuti, što bi rezultiralo neugodnim posljedicama. Ako se pulsni tremor razlikuje u nepravilnostima u određenim vremenskim intervalima, to može ukazivati ​​na probleme sa srcem ili hormonalnom pozadinom, a time i na određenu želju pacijenta za kavom ili alkoholnim pićima. Na najmanji znak tahikardije ili bradikardije, hitno je posjetiti kardiologa.

Srce je glavni organ ljudskog sustava. Ona nosi krv i daje život tijelu. Zbog toga je potrebno stalno podupirati njegov rad i pratiti njegovo stanje. Previsok ili prenizak puls može govoriti o bolestima povezanim s kardiovaskularnim sustavom. Kako bi se izbjegli daljnji problemi i muke s tijelom, preporučuje se konzultirati liječnika radi profesionalnog savjetovanja. Liječnik će savjetovati što treba učiniti kako bi se vratio puls i što treba isključiti kako se položaj tijela ne bi pogoršao.

Torakalna žaba (stenokardija): uzroci, simptomi i liječenje, prva pomoć

Neurocirculatory dystonia (NDC) za hipertenzivni tip: liječenje, simptomi, uzroci

Atrijalna fibrilacija srca: simptomi, dijagnoza i liječenje

Što je kuperoza na licu, uzroci pojave, komplikacije i liječenje

Hipertenzivna kriza: što je to, uzroci, simptomi, prva pomoć i liječenje

Visoki puls: razlozi kako smanjiti puls kod kuće lijekovima i narodnim lijekovima

Srčani ritam i kako razlikovati normu od patologije u odraslih

Pulse rate je mjera kardiovaskularne aktivnosti ─ vaskularnog sustava. Pri izračunavanju broja redukcija uzimaju se u obzir brojne karakteristike (punoća, pravilnost, veličina, oblik), što omogućuje procjenu prisutnosti patologije.

Srčani ritam i njegova brzina su promjenjivi. Žene, muškarci, djeca imaju individualne osobine.

Normalna vrijednost

Srčani ritam ovisi o dobnoj kategoriji. Norme broja otkucaja srca u djece:

• Novorođenčad: 125-160
• 6 mjeseci: 130–135
• 1 godina: 120-125
• 2 godine: 110–115
• 3 godine: 105–110
• 5 godina: 100-105
• 8 godina: 90–100
• 10 godina: 80–85
• 12 i više godina: 70–75

Za odrasle, dopuštena vrijednost se kreće od 60–80 otkucaja u minuti. Vi svibanj primijetiti tendenciju da se malo ubrzati puls rate sa starenja. U 50-60 godina dopuštena je veličina 65-85 otkucaja, a za 60-80 godina otkucaji srca su u rasponu od 70-90 kontrakcija kod žena i muškaraca.

Fetalni ritam također ima svoje karakteristike i ovisi o trajanju trudnoće. Prvi otkucaji srca čuju se od 5 tjedana. Na 6-8 tjedana, otkucaji srca su 110-130 u minuti. Gestacijsko razdoblje je 8-11 tjedana, broj kontrakcija doseže 190 u minuti.

Nakon 11 tjedana srce se smanjuje s učestalošću od 140-160 po minuti. Normalni bazalni ritam (pokazatelj broja posjekotina) je 110-160 otkucaja u minuti.

Metoda mjerenja

Puls se može računati na radijalnim, karotidnim, femoralnim, temporalnim, subklavijskim arterijama. To jest, na mjestima gdje se posude nalaze blizu kože. U većine bolesnika broj moždanih udara je na radijalnoj arteriji.

Mjerenje se provodi 30 sekundi, nakon čega slijedi množenje broja dobivenog s 2. Ili u 12 sekundi, a zatim množenjem s 5. Međutim, kada se uoči nepravilnost pulsa, racionalno je procijeniti broj kontrakcija u minuti.

U opuštenoj atmosferi i na obje ruke istodobno je potrebno provesti istraživanje srčanog ritma. Da bi se pulsacija ispravno procijenila, potrebno je provesti postupak nakon buđenja i u ležećem položaju.

Kod malog djeteta broj udaraca izračunava se primjenom dlana, stetoskopom na prsima.

Kod fetusa se koristi kardiotokografija za procjenu otkucaja srca. Pomoću posebnog uređaja koji ima ultrazvučni senzor i senzor za mjerenje deformacije, izračunava se varijabilnost srčane frekvencije (HRV).

Ovaj indikator karakterizira odstupanje od bazalne vrijednosti i može signalizirati fetalnu hipoksiju. Promjene u HRV dopuštene su za 9-25 redukcija.

Da biste izračunali maksimalni mogući broj otkucaja srca, morate oduzeti vašu dob od 220. Broj posjekotina od 50 do 85 posto dobivene vrijednosti smatra se normalnim.

Što utječe na otkucaje srca?

Normalan srčani ritam je individualizirani koncept za svaku osobu i pod utjecajem je različitih čimbenika koji dovode do njegovog povećanja ili smanjenja. Među tim razlozima postoje funkcionalni, patološki. Fiziološki uključuju:

1. Fizička aktivnost.
2. Obrok.
3. Promjena položaja tijela.
4. Stresna situacija.
5. Vrijeme mirovanja ili vrijeme buđenja.

Fizička aktivnost dovodi do ubrzanja otkucaja srca. Iznimka od pravila su profesionalni sportaši. U stanju mirovanja imaju značajno smanjenje (ponekad i do 40 moždanih udara) bez kliničkih manifestacija.
Stres, jelo također dovodi do povećanja broja otkucaja srca. Za vrijeme spavanja, naprotiv, smanjuje se puls, što je povezano s utjecajem vagusnog živca, a kod žena se srčani ritam može promatrati tijekom menstruacije, menopauze zbog hormonalnih promjena.

Patološki čimbenici su različite bolesti koje utječu na srčanu aktivnost. Možemo razlikovati sljedeće:

1. Prijem lijekova.
2. Bolesti štitnjače.
3. Krvarenje.
4. Povećana tjelesna temperatura.
5. Neurološke bolesti.

Lijekovi djeluju drugačije na srce. Neki mogu smanjiti puls (beta blokatori, antagonisti kalcija), drugi ubrzavaju (atropin). Odstupanja štitne žlijezde uzrokuju povećanje (hipertireoza) ili smanjenje (hipotireoza) ritmičkih kontrakcija.

Neurološki problemi se smanjuju (povećanje intrakranijalnog tlaka) ili povećavaju (autonomna disfunkcija) broj otkucaja srca. Hipertermija, krvarenje uvijek popraćeno visokim pulsom.

Osnovni pojmovi

Postoje brojni koncepti koji karakteriziraju ritam srca. Često se koriste sljedeće.

Tahikardija - povećanje broja srčanih kontrakcija je više od prihvatljive vrijednosti. Promatrano pod utjecajem različitih čimbenika na tijelo. Klinički ne mogu biti popraćeni simptomima koji ne zahtijevaju liječenje. Terapiju treba provoditi kada tahiaritmija negativno utječe na dobrobit.

Bradikardija je suprotan koncept tahikardije. Broj otkucaja srca je manji od dopuštene vrijednosti. Često uzrokovane patološkim procesima.

Dobrobit pacijenta ovisi o stupnju kontrakcije kontraktilne aktivnosti srca. Blago smanjenje učestalosti ne umanjuje kvalitetu života pacijenta, a naglašeno smanjenje može biti praćeno konvulzijama.

Sinusna aritmija je stanje koje prati normalna količina otkucaja srca, ali nepravilne pauze između otkucaja. Pacijentovo blagostanje ne krši, ali je odraz normalnog funkcioniranja srca.

Ekstrasistola - preuranjena ventrikularna kontrakcija. Uzroci ovog kršenja su različiti i češće su funkcionalni. Simptomatski se manifestiraju prekidi, blijedi, prevrtanje srca.