Kompresijske čarape za proširene vene nužan su dio liječenja vaskularnih bolesti donjih ekstremiteta. Bolesti vena danas se nalaze u većini populacije radne dobi. Međutim, češće su žene izložene razvoju patologije. Upotreba golfa i kompresijskih čarapa indicirana je za sve kliničke oblike vaskularnih bolesti i proširenih vena.
Osim proširene vaskularne bolesti donjih ekstremiteta, postoje i druge patologije u kojima je nužno koristiti golf i kompresijsko rublje:
Kontraindikacije u nošenju golfa s proširenim venama:
Vaskularne bolesti i proširene vene često pate od donjih udova. Krv iz srca lako se spušta, ali gore kroz vene, arterije teku naporom. Obrnuti protok krvi osiguran je određenim mehanizmima:
Medicinska kompresijska pletiva za proširene vene ima nekoliko tipova kompresije.
Klasa “A” je dobra razina raspodjele tlaka. U ovom slučaju, glavna kompresija golfa pada na gležanj, a zatim ravnomjerno raspoređena na razini potkoljenice ili gornje trećine bedra. Veličina kompresijske odjeće mora biti odabrana strogo u skladu s pojedinačnim veličinama.
Kompresija klase 1 osigurava pritisak potreban u ranim stadijima proširenih vena. Njegovi pokazatelji su do 20 mm Hg, ali to je dovoljno da se spriječi progresija proširenih vena, tromboflebitis, osloboditi umora i oticanje nogu koje se javljaju nakon napornog dana. Primjena donjeg rublja 1. klase kompresije nužna je u slučaju sindroma umornih nogu, otežane nasljednosti zbog varikoze, predispozicije za edem, telangiektazije, kronične venske insuficijencije.
Klasa kompresije 2 - potrebna za pacijente kojima je već dijagnosticirana proširena vena. Pletenina vrši kompresiju površinskih krvnih žila, što sprječava nastanak venske staze, tromboze, edema. Tlak je ovdje do 33 mm Hg, ne ometa normalan protok krvi u dubokim venama i arterijama, ali sprječava pojavu komplikacija proširenih vena. Nošenje kompresije klase golf 2 neophodno je za proširene vene, varikotromboflebitis, liječenje nakon operacije na krvnim žilama, prevenciju tromboze dubokih vena, arterije.
Kompresija 3. stupnja propisana je za tešku proširenu dilataciju. Stvara pritisak do 37 mm žive i sposoban je djelovati ne samo na ljekovito djelovanje, nego i na uklanjanje kozmetičkih defekata koji su često praćeni vaskularnim bolestima. Kompresijska pletiva klase 3 uglavnom se biraju u obliku visokih čarapa, jer su učinci proširenih vena prisutni ne samo na potkoljenicama, već i na bedrima. Nošenje golfa i donjeg rublja klase 3 indicirano je kod proširenih vena s trofičkim poremećajima, teškim edemima, liječenjem nakon kirurških zahvata na venama i arterijama, trombozom dubokih krvnih žila, posttrombotskim komplikacijama, limfnom venskom insuficijencijom.
Kompresija klase 4 ima najjači pritisak, njegov tlak prelazi 50 mm Hg. Upotreba takve pletenice indicirana je za prirođene vaskularne bolesti, limfedem i phlebodysplasia.
Kompresijske čarape za proširene vene - medicinski proizvodi za sprečavanje razvoja vaskularnih bolesti. Tako da imaju učinkovit učinak, morate znati kako odabrati pleteninu.
Kompresija platna treba biti ravnomjerno raspoređena po cijelom području kontakta s kožom. Uz dobro prianjanje, osigurava najbolji terapeutski učinak od njegove uporabe. Kada kupujete kompresijske čarape za proširene vene, morate znati kako odabrati donje rublje. Da biste odabrali pravu veličinu, morate poduzeti mjerenja:
Struk pletenica iz proširenih vena je medicinski alat čija je glavna funkcija vršiti pritisak na žile donjih ekstremiteta. Ako je veličina precizno odabrana, ortopedska koljena su teško postavljena, jer su vrlo čvrsta na kožu. Ne morate aktivno povlačiti čarape, to može uzrokovati uništavanje posebnih vlakana koja imaju terapeutski učinak.
Načelo stavljanja trikotaže:
Ženama je mnogo lakše odabrati pletenine i čarape za bolesti vena. Postoje mnoge vrste i boje proizvoda. Kompresijska pletiva - kombinacija terapijskog učinka, lakoće korištenja i ugodnog izgleda.
Kod žena s dijagnozom proširenih vena, ove vrste odjeće se razlikuju:
Jedna od vrsta korektivnog rublja za proširene vene su čarape za mršavljenje s patentnim zatvaračima. Neophodni su za često nošenje cipela s petama, dugotrajan rad, povećan umor nogu. Munjevite čarape aktivno poboljšavaju cirkulaciju krvi u ekstremitetima, smanjuju opterećenje vena i arterija, smanjuju natečenost i težinu nogu, lako se nose, bez nelagode.
Teškoća nastaje pri odabiru golf terena za trudne djevojke. Tijekom trudnoće, većina bolesti, uključujući i proširene vene, se pogoršava. Mnoge robne marke proizvode posebnu liniju pletiva, posebno dizajniranu za trudnice.
Korištenje korektivnog donjeg rublja je najsigurnija i najučinkovitija metoda rješavanja bolesti vena u trudnica. Liječnici savjetuju nošenje pletenina u prisustvu najranijih znakova vaskularne bolesti i proširenih vena. Rublje pomaže izbjeći značajne edeme i bolove u udovima. Žene u kasnim fazama nošenja djeteta razvijaju vaskularne bolesti, čarape iz proširenih vena omogućuju da se ta patologija spriječi na vrijeme.
Neki muškarci su također skloni vaskularnim bolestima. Najčešće, osobe sa slabom nasljednošću koje se bave teškim fizičkim radom skloni su bolesti. Kod muškaraca se proširene vene manifestiraju nakon 50 godina.
Osobitost muškog muškog donjeg rublja - neprimjetna je za druge pod odjećom, ali ipak pomaže u borbi protiv bolesti. Za muškarce je raspon pletenina manji nego za žene, ali je sva pažnja usmjerena na stvaranje udobnosti.
Kada nosite korektivno rublje ljeti, mnogi pacijenti navode nelagodu. To je zbog prisutnosti sintetičkih materijala u sastavu pletenina. Kontraindiciran je u slučaju alergija, ali nije zabranjen u slučaju tromboflebitisa.
Prirodni materijali ne osiguravaju potreban pritisak. Stoga u ljeto trebate nositi tanku sintetičku ili kombiniranu pletenicu klase 1 kompresije. Ovaj pritisak nije dovoljan za pacijente koji su navikli nositi više klase kompresije. Zbog toga u ljetnim mjesecima mnogi ljudi odbijaju nositi korektivno rublje za proširene vene, ali to je pogrešno. Ljeti se najčešće javljaju pogoršanja proširenih vena donjih ekstremiteta. Stoga je bolje ispraviti bolest tankim golfom, nego se uopće ne nositi. To će pomoći ukloniti vene bez operacije.
Posteljinu treba svakodnevno oprati rukama na temperaturi vode ne višoj od 40 ° C. Prilikom pranja upotrebljavati sredstva za njegu osjetljivih tkanina, a zatim ga sušiti na ravnoj površini.
Pacijenti koji stalno nose korektivnu pletenicu za proširene vene, preporučuju kupnju 2 seta donjeg rublja odjednom. Dakle, ona nosi manje i zadržava ljekovita svojstva dugo vremena.
Velik izbor moderne korektivne pletenice iz proširenih vena omogućuje vam da je odaberete svakome. Potrebno je usredotočiti se na preporuke liječnika, fazu i trajanje bolesti. Možete pokupiti korektivno rublje sami, oslanjajući se na dimenzionalni stol i potrebne karakteristike.
Na skladištu. Dostava iz Blagoveshchenska
Na skladištu. Dostava iz Blagoveshchenska
Na skladištu. Dostava iz Blagoveshchenska
Na skladištu. Dostava iz Blagoveshchenska
Na skladištu. Dostava iz Blagoveshchenska
u 5 internetskih trgovina
u 6 internetskih trgovina
u 6 internetskih trgovina
u 3 internetske trgovine
u 5 internetskih trgovina
u 6 internetskih trgovina
u 7 internetskih trgovina
u 3 internetske trgovine
u 85 internetskih trgovina
u 6 internetskih trgovina
u 17 internetskih trgovina
u 5 internetskih trgovina
u 11 internetskih trgovina
u 100 internetskih trgovina
u 42 internetske trgovine
u 4 internetske trgovine
Na skladištu. Dostava iz Moskve
u 83 internetske trgovine
u 19 internetskih trgovina
u 36 internetskih trgovina
Pod nalogom. Dostava iz Blagoveshchenska
Pod nalogom. Dostava iz Blagoveshchenska
u 11 internetskih trgovina
u 15 internetskih trgovina
u 9 internetskih trgovina
Na stranicama možete odabrati kompresijske čarape prema karakteristikama, vidjeti detaljne fotografije, pročitati recenzije i usporediti cijene u online trgovinama Blagoveshchensk. Kupi kompresijske čarape jeftine (uključujući i na kredit) je jednostavno! Vi samo trebate ići na svoju omiljenu ponudu, pročitajte uvjete plaćanja i ostavite zahtjev za isporuku u Blagoveshchensk.
Čak i češće, čak i mladi mogu čuti o boli i umoru u nogama. Suvremeni životni ritam zahtijeva energičnu aktivnost, a to ne može utjecati na opće blagostanje i ljudsko zdravlje. Muškarci kao hranitelji i hranitelji obitelji posebno su skloni ovom problemu, koji se uspješno rješava uz pomoć kompresijskog golfa.
Važno je odgovorno pristupiti izboru golf kompresije, jer takvi proizvodi s pogrešnom veličinom ili stupnjem utjecaja na krvne žile mogu dovesti do općeg pogoršanja zdravlja. Stoga, trebate kupiti takvo donje rublje, nakon savjetovanja sa stručnjakom i odabirom željene razine kompresije.
U svrhu profilakse iu početnim stadijima bolesti stopala stručnjaci preporučuju da golf za kompresiju klase 1 bude trajno nošen.
Ovaj stupanj izloženosti poboljšava cirkulaciju krvi i sprječava njegovu stagnaciju. Kompresijske čarape su djelotvorno profilaktičko sredstvo protiv stvaranja krvnih ugrušaka, koji su tako opasni u kasnijim fazama bolesti.
Ako muške visine koljena u klasi kompresije mogu nositi veći broj ljudi koji osjećaju težinu u nogama, tada je drugi razred kompresije propisan isključivo od strane liječnika.
Golfovi ovog stupnja utjecaja preporučuju se za proširene vene i dilataciju malih žila, kao i nakon operacije. Nakon operacije za vene nogu, stručnjaci u većini slučajeva propisuju upravo takvu klasu kompresije.
U slučaju kompliciranih bolesti nogu s venskim čvorovima, muškarci se propisuju za kompresijske čarape 3. klase. Najčešće se ovi modeli proizvode u unisex stilu i izrađeni su od trajnih neprozirnih materijala.
Zbog svoje gustoće, čarape vam omogućuju da sakrijete zubce na nogama i druge neestetske manifestacije bolesti.
Kompresijske čarape u većini slučajeva su lijek, pa ih treba propisati samostalno s velikim oprezom. Optimalno rješenje bilo bi konzultiranje ortopeda.
Umor, oticanje i proširene vene su indikacije za svakodnevno nošenje golfa, međutim, gotovo je nemoguće samostalno odrediti željenu razinu izloženosti. Osim toga, važno je uzeti u obzir sve kontraindikacije.
Kompresijske čarape su kontraindicirane:
Kompresija pletena zgazi daleko od medicine. U svakodnevnom životu zdravi ljudi sve više se pojavljuju kao modeli s podrškom vena za sport i općom prevencijom bolesti stopala.
Za terapeutski golf su golf, II, III i IV stupnjevi kompresije. Ova metoda liječenja proširenih vena i kroničnog umora je cijenjena i široko korištena od strane liječnika, jer uzrokuje mnogo manje nuspojava, za razliku od liječenja lijekovima.
Preventivne čarape imaju udarnu razinu na nogama do 18 mmHg. Takav utjecaj je minimalan i koristi se u kompresiji golf 1.
Preventivni golf su idealni za putnike i ljude koji većinu dana provode za volanom.
Među sportske kompresije golf za muškarce ističu:
Proizvođači golf kompresije za muškarce stalno stvaraju svoje nove vrste. Lakši modeli ili lakši za nošenje su jedna od aktivnosti za poboljšanje kompresijskog donjeg rublja.
Čarape otvorenog stopala stvaraju veću ventilaciju stopala. Ovaj učinak je nužan u ljetnoj sezoni, jer su kompresijske čarape prilično guste. Osim toga, te se čarape mogu nositi s otvorenim cipelama i ne boje se neestetskog izgleda.
Lightning čarape su novost u nizu kompresijske odjeće. Nije tajna da se visoke kompresijske čarape teško navuku i skinu, jer se materijali dobro prianjaju uz stopalo. Proizvođači su taj problem riješili munjom koja prolazi kroz telad nogu.
Munja se može nalaziti na unutarnjim i vanjskim rubovima tele, što ih čini nevidljivim.
Prije nego što počnete stavljati čarape, važno je da rukujete rukama. Dugi nokti ili oštri rubovi mogu trajno oštetiti čarape. Također je potrebno ukloniti prstenove, jer prisutnost kamenja i njihovih dodataka lako mogu uništiti i najtrajniju tkaninu.
Nosite čarapu s čarapom, a zatim ispravite nogu. Važno je osigurati da ne dođe do nabora ili zaglavljivanja.
Ako je razina kompresije velika, a stavljanje čarapa svaki dan je problematično, osim golfa, možete kupiti i poseban štand koji vam omogućuje da rastegnete čarape na prstima i olakšate obuću.
Među sve većim brojem proizvođača postoje tvrtke koje se pouzdano izjašnjavaju i pokazuju dobru kvalitetu.
Tvrtka za proizvodnju kompresijskog donjeg rublja "Elasma" široko je popularna. Zahvaljujući ruskoj proizvodnji u regiji Bryansk, Elasma čarape imaju demokratsku cijenu.
Tvrtka dodaje prirodne pređe u koljena čarape, što ih čini posebno udoban za nošenje. Osim toga, netransparentni modeli su što je moguće bliže običnim muškim čarapama i nemoguće ih je razlikovati vizualnim kontaktom.
Još jedan ruski proizvođač je Venotex. Muške čarape ove marke mogu se kupiti u rasponu do 1.500 rubalja.
Strane tvrtke i Sigvaris proizvode skuplje koljena za muškarce. Njihov raspon modela i veličina je velik, omogućujući svima da pronađu odgovarajuće visine koljena.
Uz pomoć golfa možete prevladati i spriječiti proširene vene. Savjetovanje s liječnikom, pravilna veličina i redovito nošenje bit će ključ uspjeha u rješavanju ovog problema.
Proširene vene - problem koji nije poznat samo ženama. Mnogi ljudi također pate od ove nevolje. Kompresijske čarape za muškarce koje ne izazivaju nelagodu i nisu vidljive ispod hlača pomoći će vam da se riješite boli i umora u nogama.
Glavna svrha proizvoda je borba i sprječavanje proširenih vena i drugih patologija krvnih žila nogu. Dakle, kompresijske čarape za proširene vene za muškarce podupiru vene, sprječavajući širenje njihovih zidova i stvaranje tromboze. Ukratko:
Kompresijsko donje rublje izrađuje se od kvalitetne pletenine, koja ne samo da ima terapeutski učinak, već stvara i sve uvjete za udobnost. Dakle, ortopedske kompresijske čarape
Proizvod se razlikuje po stupnju tlaka na donjim ekstremitetima koji je podijeljen u klase ovisno o namjeni:
Dizajnirana za trajno nošenje kao preventivna mjera. Nježno utječe na noge, sprječava stagnaciju krvi i poboljšava cirkulaciju.
U pravilu, kompresijske gamaše za muškarce ovog tipa imenuje stručnjak i preporučuju se za već razvijenu proširenu bolest. Takve čarape za koljena također se koriste tijekom i nakon operacija.
Koristi se u teškim slučajevima i povezan je s prisutnošću venskih čvorova.
Kompresijske proizvode obično propisuje liječnik, tako da se ne preporuča da se koriste sami. Izravne indikacije za nošenje proizvoda su: razvoj proširenih vena, oticanje i umor donjih ekstremiteta. Kako bi se spriječilo prikazivanje rublja za osobe:
Postoji niz kontraindikacija za nošenje. Stoga se uporaba posteljine ne preporučuje za:
Kompresijsko platno za muškarce, ovisno o odredištu, dijeli se na:
To uključuje čarape s koljenom koje imaju omjer kompresije veći od prvog i koristi se u medicinske svrhe i nakon operacija.
Predstavlja kompresiju prvog stupnja i pogodna je za svakodnevni život. Tako će proizvod stvoriti ugodno okruženje za one koji neprestano voze ili vole putovati.
Ljubitelji sporta također aktivno koriste elastične visine do koljena, pogotovo jer postoje različiti modeli:
Postoji nekoliko varijanti modela. Dakle, poznati su:
Da biste napravili pravi izbor, morate znati klasu proizvoda i potrebnu veličinu. Potonji se određuje mjerenjem uskog dijela gležnja, širokog dijela gastrocnemius mišića i udaljenosti između koljena i stopala. Proizvod je opremljen uputama za ispravno određivanje klase i veličine.
Također, prilikom odabira proizvoda preporučujemo da se pridržavate sljedećih savjeta:
Morate nositi proizvod ujutro, glatko ga distribuirati preko površine stopala. Operite čarape bolje svakodnevno s toplom vodom ručno koristeći obični sapun. Osušite samo na horizontalnoj površini, bez uvijanja.
Kako bi se izbjegao razvoj proširenih vena u području potkoljenice, osobe iz rizične skupine za proširene vene trebaju koristiti medicinske čarape. Kompresijska koljena su proizvodi od elastičnog pletiva. Golfovi za prevenciju proširenih vena dijele pritisak na potkoljenicu, što se naziva "kompresija".
Kompresija golfa do koljena vrši maksimalni pritisak (100%) na područje gležnja. Pritisak koji elastična koljena imaju na stopalo postupno se smanjuje iu gornjem dijelu tibije je već 30-40%.
Dizajnirani kako bi spriječili proširene vene, golfovi imaju profilaktičku klasu kompresije. To znači da takvi proizvodi imaju relativno mali pritisak na noge u rasponu od 15-18 mm Hg. Kada se osoba izložena riziku od proširene bolesti stavi na elastični golf, kompresija stimulira limfni sustav. Kao rezultat, limfne žile intenzivnije uklanjaju limfu iz mekih tkiva, a donje noge prestaju oticati.
Elastične čarape "Inteks" podupiru zidove krvnih žila, sprečavajući ih da se istežu. Kao rezultat toga, venski ventili zaustavljaju krvarenje natrag u površinske vene, smanjujući rizik od stvaranja dilatiranih vena i proširenih zvjezdica.
Ako varikozna bolest ubrzano napreduje, tijekom vremena može biti potrebna operacija na krvnim žilama: flebektomija, atraumatsko ili kratko rasterećenje, ablacija ili koagulacija vena. Nakon svih vrsta operacija potrebno je nositi anti-emboličnu pleteninu.
Nakon tri tjedna nakon operacije mogu se ponovno koristiti koljena, postoperativne čarape, najlonke ili druge vrste pletiva.
Ruska tvrtka Intertextile Corp. proizvodi ne samo ženske, već i muške čarape, kao i univerzalne proizvode s otvorenim prstima koji su pogodni i za muškarce i za žene.
Kompresijske čarape "Inteks" za žene predstavljene su iu zimskoj seriji TM "Intex" iu ljetnoj seriji "Intex Fleur". Ova koljena podsjećaju na povremenu pleteninu, pa se mogu nositi s otvorenim i zatvorenim cipelama, kao i haljinama, suknjama i hlačama bilo koje duljine. Elastični "Intex" izdanci za koljena za muškarce su pleteni "rebrasti", pa se po izgledu ne razlikuju od dekorativnih muških čarapa. To vam omogućuje da prevenciju proširene bolesti učinite nevidljivom drugima.
Proširena bolest smatra se patologijom povezanom s gubitkom elastičnosti i elastičnosti zidova krvnih žila. Vrlo je teško boriti se s bolešću, ali uz dobro odabran tretman, koji uključuje integrirani pristup, moguće je ne samo usporiti razvoj negativnog procesa i spriječiti pojavu opasnih komplikacija, već i potpuno se riješiti bolesti. Kompleks aktivnosti mora uključivati nošenje kompresijskog donjeg rublja. Da bi se postigao terapijski učinak, pri izboru kompresijskih čarapa za proširene vene potrebno je uzeti u obzir stupnjeve bolesti, kao i karakteristike same pletene odjeće.
Pacijenti danas nemaju problema s nabavom antivarikozne pletenice. Na certificiranim prodajnim mjestima nude kompresijske hulahopke i antivaricozne tajice, antiparicose čarape i kompresijske čarape za proširene vene. Ako se patologija nije proširila iznad koljena, možete sigurno odabrati golf iz proširenih vena. No, čak i nakon što je odlučio o vrsti pletenina, potrebno je uzeti u obzir veličinu, stupanj kompresije, kao i naučiti kako pravilno nositi i čuvati posteljinu.
Čarape za koljena su pletenine u obliku ošišanih čarapa do razine koljena. U području stopala i potkoljenice čvrsto se uklapaju u nogu, au gornjem dijelu imaju i elastičnu traku.
Upotreba antipirilnog dresa
Golf efekt kompresije pomaže u borbi protiv cirkulacijskih poremećaja u donjim ekstremitetima. Takva pletiva preporuča se nositi u terapeutske ili profilaktičke svrhe kako bi se zidovi posuda nogu održali u dobrom stanju. Oni pomažu u sprječavanju zastoja krvi i ne dopuštaju istezanje krvožilnih zidova. Takav utjecaj pomaže u učinkovitoj borbi protiv bolesti, čak iu kasnijim fazama. No, za postizanje željenih rezultata dobit ćete ako znate kako odabrati pravo koljeno s proširenim venama.
Prilikom odabira svakako razmotrite sljedeće kriterije:
Osim glavnih kriterija, potrebno je uzeti u obzir i preporuke liječnika, kako odabrati čarape za proširene vene.
Proizvođači kompresijskog donjeg rublja oslobađaju odvojeno čarape za žene, za muškarce i za trudnice.
Proizvodi za žene
Najčešće su žene zainteresirane za trikotažu za te svrhe. To je razumljivo, jer je kod žena znakove proširenih vena mnogo češće od muškaraca. Ali odabrati žensku pleteninu je mnogo lakše. Ženski modeli prikazani su u različitim ljestvicama boja, a imaju i različitu debljinu i gustoću. Osim toga, ortopedske čarape za proširene vene mogu se kupiti sa zatvorenim prstom i otvorenim. Dostupni su i potpuno otvoreni nožni i peti proizvodi. Takva raznolikost povezana je sa željom dama da izgledaju lijepo, unatoč prisutnosti problema s nogama.
Proizvodi za muškarce
Što se tiče muške pletenine, izbor je teže napraviti. Nažalost, proizvodi za muškarce zastupljeni su u maloprodajnim lancima s ograničenim mogućnostima. Razlog tome je manja potražnja, koja je povezana s nižim postotkom morbiditeta kod muškaraca, kao i nesklonost pri korištenju ove metode liječenja. Prilikom odabira muškog donjeg rublja potrebno je uzeti u obzir pokazatelje koji utječu na njegovu terapijsku učinkovitost, kao i na udobnost nošenja. Za muškarce je važno da je takvo rublje nevidljivo.
Proizvodi za trudnice
Za buduće majke proizvođači nude čarape za proširene vene, koje se izrađuju uzimajući u obzir fiziološke procese koji se javljaju u tijelu žena tijekom trudnoće. Dakle, u područjima nogu, gležnja osiguran je najveći stupanj kompresije, budući da upravo ta područja imaju najveće opterećenje.
Prilikom odabira kompresijske pletenine potrebno je uzeti u obzir u koju svrhu je namijenjena.
U smislu svrhe, proizvodi su klasificirani kao:
Važno je! Ako se pri odabiru profilaktičkog donjeg rublja osoba više oslanja na osobne preferencije, onda bi se kupnja medicinske i bolničke pletenine trebala temeljiti na preporukama liječnika.
Stupanj kompresije je možda najvažniji kriterij za odabir terapeutske pletenine.
To je pritisak koji se vrši na bolesni ud, koji pomaže u postizanju terapeutskog učinka, koji se očituje:
Važno je! U početnim stadijima bolesti, kao i kao preventivna mjera, elastične čarape za koljena mogu se koristiti za kompresiju 1. stupnja varikoznosti. U svim drugim slučajevima potrebno je konzultirati liječnika koji može odrediti potrebnu klasu kompresije za pacijenta na temelju stupnja bolesti i prisutnosti komplikacija, komorbiditeta, uzroka proširenih vena.
Preventivno donje rublje. Takva pletiva osiguravaju pritisak u rasponu od 15-18 mm. Hg. Čl. To je dovoljno da se spriječi razvoj bolesti. Takvim se čarapama savjetuje da ih nose osobe s genetskom predispozicijom za proširene vene, pacijente s prekomjernom težinom, kao i pacijente koji svoje noge izlažu pretjeranim opterećenjima.
1. razred. Proizvodi ove kategorije stvaraju pritisak na noge unutar 18 - 22 mm. Hg. Čl. Nošenje čarapa s prvom klasom pritiska samo nekoliko sati tijekom dana. Ali čak i nakon takvog utjecaja mogu se vidjeti značajna poboljšanja. Preporučuje se primijeniti na pacijente s prvim znakovima proširenih vena.
Druga klasa kompresije
2. razred. U ovom slučaju kompresija doseže 35 mm. Hg. Čl. Dodijeljena pacijentima u prisutnosti problema s umjerenim venama. Možda korištenje tromboflebitisa.
3. razred. Stupanj pritiska takvog donjeg rublja dostiže visoke stope - 34 - 46. Stoga se preporučuje da se nosi samo kada se propisuje flebolog. Tromboza vena i venska insuficijencija, posttraumatsko stanje i prisutnost atrofičnih simptoma su dijagnoze u kojima se mogu ispisati čarape ove klase.
4. razred. Takvo rublje izrađuje se isključivo po narudžbi, budući da ima stupanj kompresije veći od 50 mm. Hg. Čl. Njegova uporaba je preporučljiva kada se otkriju poremećaji limfnog toka u uznapredovalim stadijima bolesti.
Pri odabiru čarapa za proširene vene jednako je važno uzeti u obzir i veličinu proizvoda. Uostalom, to će ovisiti o veličini i udobnosti nošenja i stupnju prianjanja na nogu.
Veličina donjeg rublja za kompresiju
Određivanje odgovarajuće veličine pletenina nije tako teško kao što se čini na prvi pogled. Dovoljno je uzeti mjerenja:
Dobiveni podaci uspoređeni su s pripremljenim tablicama veličine.
Tablica 1. Veličina elastičnog golfa
Kompresijske čarape su dobro poznati način da se riješite raznih bolesti vena i spriječe njihovo pojavljivanje.
Kompresijska odjeća također se koristi u klinikama kako bi pomogla pacijentima da se oporave od operacije, a koriste ih sportaši, jer pomaže u izbjegavanju ozljeda i preopterećenja u učionici. A plus za sve, to je udoban i izgleda dobro.
Razmotrite ovaj element kompresijskog donjeg rublja, kao golf - duge čarape koje pokrivaju donji dio nogu.
Prije svega, kompresijske čarape su potrebne za liječenje bolesti, najčešće povezanih s krvnim žilama, koje se često koriste kod proširenih vena. Zbog učinka cijeđenja poboljšava se cirkulacija krvi u pokrivenim područjima, a vene dobivaju dodatnu potporu zbog koje se više ne deformiraju.
A deformacija, zauzvrat, dovodi do ozbiljnih posljedica: pacijent počinje imati grčeve, otekline i bolove u nogama, te se mogu formirati krvni ugrušci koji često pokreću smrt.
Drugi razlog zašto trebate kupiti kompresijske čarape je prevencija bolesti. Kompresijska odjeća (čarape, čarape,
Kompresijske čarape za koljena
čarape i čarape) mogu spriječiti i zaustaviti razvoj mnogih bolesti, od kojih je najpoznatija varikozne vene. Proširene vene najčešće se javljaju u trudnica, a čarape mogu pomoći da se to spriječi.
I posljednje - takve čarape mogu pomoći sportašima i turistima. To je učinak kompresije koji pomaže takvim ljudima da povećaju svoju radnu sposobnost, smanje broj uganuća, ozljeda i ubrzaju oporavak nakon aktivnog treninga ili dugog pješačenja.
Također, što su posebno cijenjene trkači, kompresijske čarape stvaraju željenu razinu udobnosti, što im pomaže da se uključe i trče u svom zadovoljstvu.
Kako se postiže takav višestruki terapijski učinak? Zapravo, sve je vrlo jednostavno.
Mehanizam utjecaja kompresijskog donjeg rublja na ljudsko tijelo leži u tome što medicinska odjeća (u našem slučaju, čarape) izračunava i dozira znanstvenici i liječnici pritiscima na zidove venskih žila. Liječnici to nazivaju postupnom kompresijom.
Stvara potporno djelovanje za ventile vena, sprječava stagnaciju krvi i daje dodatnu potporu zidovima krvnih žila. Zbog svega toga, vene rade učinkovito, nisu deformirane i nisu izložene bolestima.
U takvim slučajevima potrebne su kompresijske čarape:
Popis osoba koje često trebaju medicinske čarape:
Tu su i kontraindikacije za korištenje golf kompresije.
S pažnjom i tek nakon savjetovanja sa specijalistom, možete nositi medicinsko rublje s:
Sada je opseg golf-kompresije jednostavno ogroman: oni su u ljekarnama i sportskim trgovinama, tako da je vrlo lako napraviti pogrešan izbor. Kako bi se razumjelo gdje se nalazi rudnik, stvorena je klasifikacija koja se sastoji od četiri glavna faktora.
Kompresijske čarape podijeljene su u 3 vrste:
Liječnik određuje koja je klasa golf kompresije (prema standardu RAL-GZ 387) potrebna za pacijenta.
Popis korištenih razreda:
Sada je vrijeme da odredite veličinu proizvoda.
Što treba mjeriti:
Kada odaberete proizvod, povežite podatke s grafikonom veličine i provjerite jesu li prikladni.
Materijal iz kojeg su izrađene čarape određuje koliko će dugo služiti i hoće li služiti normalno.
Stoga je važno da proizvod sadrži samo visokokvalitetne materijale: pamuk, najlon, mikrofiber i likra. Sada, uspoređujući sve ove parametre, možete odabrati "isto".
Opseg golf-kompresije za žene je vrlo velik. Na policama trgovina uvijek postoje različiti modeli, boje, boje i vrste proizvoda, koji se ponekad ne mogu razlikovati od uobičajenih.
Nesumnjivo, trudnice trebaju kompresijsko donje rublje. Prema statistikama, 30% žena tijekom trudnoće razviti proširenih vena, a 60% - tijekom drugog. To posebno može spriječiti kompresijska odjeća i visina koljena.
Postoje čak i posebne visine koljena za trudnice u kojima je razina kompresije prikladno smanjena.
Kompresijske čarape za muškarce koriste se i za liječenje i prevenciju raznih bolesti vena i za sport.
U prvom slučaju, proizvodi su usmjereni samo na terapijski učinak, a ne na vanjsku ljepotu. Muškarci nose medicinske čarape, koje se često teško razlikuju od čarapa, ispod odjeće.
U drugom slučaju, uzimaju se u obzir i dizajn i učinak. Zbog toga su sportske čarape mnogo skuplje.
U terapijske svrhe nosite čarape za kompresiju ujutro, dok noge nisu natečene. Fotografirajte u večernjim satima, prije spavanja. Evo uputa kako to učiniti ispravno:
Butler kompresija Knitwear
Pojam, koji će služiti čarapama, ne ovisi toliko o kvaliteti proizvoda, koliko o njezi.
Najvažniji aspekt je pranje golfa. Pravila pranja:
Prema opće prihvaćenom mišljenju potrošača, što potvrđuju brojne recenzije, najkvalitetnije kompresijske čarape proizvode tvrtke:
Golf Relaksan kupiti nije prvi put. Za razliku od drugih tvrtki, vrlo su udobne za nošenje, udobne na dodir, ne cepaju se dugo vremena i ne upijaju miris znojavih nogu. Moj suprug je vrlo zadovoljan.
Elizaveta, Krasnodar
Što se mene tiče, Medi kompresijska pletiva je jedna od najboljih. Njihovi proizvodi nisu jeftini, ali se opravdavaju kako kvalitetom, tako i trošenjem. Golfovi imaju vrlo visoku čvrstoću i otpornost na trošenje, praktički ne stvaraju dimove i zadržavaju navedenu kompresiju jako dugo vremena.
Ekaterina, Moskva
Postoji još nekoliko izvrsnih proizvođača, uključujući:
Kompresija golfa je učinkovito sredstvo za borbu protiv proširenih vena, i kao preventivna mjera i kao potpuna terapija. Ovdje je najvažnije odabrati pravu klasu kompresije kako bi dobili željeni rezultat.
Prema statistikama, oko 40% slabijeg spola su žrtve različitih vaskularnih patologija s lokalizacijom u donjim ekstremitetima. To se objašnjava činjenicom da su ženski organizmi tijekom trudnoće izloženi povećanim opterećenjima, što rezultira venskim deformitetima. Za muškarce, proširene vene nisu ništa manje opasne, ali je među predstavnicima jačeg spola, a takva se bolest javlja u samo 10% slučajeva. Odavde postaje jasno zašto se muški modeli kompresijske pletenice nalaze na policama specijaliziranih trgovina mnogo rjeđe.
Dob praktički ne utječe na razvoj proširenih vena, jer bolest sve više utječe na mlade organizme, što potvrđuju i pregledi iskusnih flebologa. Ako započnete ovu bolest i na vrijeme ne shvatite gdje kupiti pouzdane fiksatore vaskularnih zidova, smrt može biti logičan zaključak za razvoj učinaka patologije.
Da se to ne dovede do sličnog, bolje je unaprijed voditi brigu o zdravlju nogu ako postoji loša nasljedna predispozicija ili ako postoje drugi katalizatori u razvoju odstupanja u životu. Bave se kako odabrati pravi par, treba pomoći liječniku u razmatranju svih medicinskih indikacija njegovog odjela.
Za razliku od čarapa iz medicinske pletenine, čija je cijena za red veličine niža od one u golfu, potonje imaju veliku korisnu vrijednost. To je zbog povećanog područja pokrivenosti, umjesto da može ponuditi čarape.
No, čak i čarape mogu koristiti za trčanje, ako govorimo o profesionalnim sportašima kojima je potrebna dodatna zaštita vena od povećanog opterećenja. Sportski modeli često podsjećaju na tajice, jer imaju sorte s otvorenim petama, kapicama na nožnim prstima ili zimskim adaptacijama s potpuno pokrivenom nogom. Sve ovisi o tome je li trčanje dio profesije, ili samo sastavni dio aktivnog načina života.
Sve kompresije donje rublje je stvoren na temelju posebne elastične kompozicije, koja je dizajnirana posebno da spriječi razvoj negativnih procesa s lokalizacijom u venama donjih ekstremiteta. Kod proširenih vena glavni problem je začepljenje normalnog protoka krvi uz naknadno smanjenje elastičnosti vaskularnih zidova.
Materijal za golf osmišljen je tako da ih prirodno ojača, što je postignuto stalnim pritiskom na krvotok. Vanjski oslonac je dizajniran da spriječi istezanje krhkih zidova. Stupanj kompresije će odrediti ispravnu klasu proizvoda.
Shema rada medicinske trikotaže radi na principu obnavljanja protoka krvi, koji se prema vani izražava u padu konstantnog oticanja. Fiziološki pozitivna dinamika je posljedica limfne drenaže, koja pomaže eliminirati bol i težinu u nogama. Potrošač će morati izabrati optimalnu veličinu buduće nove odjeće.
Ako takve medicinske proizvode nosite prema propisanom receptu phlebologa, nakon nekoliko dana možete osjetiti pozitivne promjene. Prvo, pacijent se oslobađa osjećaja kroničnog umora i „težine“ vezanih za stopala.
Stalno nošenje omogućuje vam da smanjite pojavu trofnih ulkusa, a na kraju terapije moći ćete ih se riješiti zauvijek.
Najbolje modifikacije vodećih proizvođača, koje su izvorni proizvod, funkcioniraju pomoću stupnjevanog algoritma kompresije. To znači ravnomjernu raspodjelu pritiska po cijelom radnom području s pritiskom na određene točke. Najjači je učinak na gležanj. A ispod koljena, gdje su rubovi proizvoda fiksirani, minimalni postotak tlaka ostaje - samo oko 70% onoga što je učinjeno za gležanj.
Slično tome, u svakom pokretu osoba stvara sebi poticaj zbog elastičnog "tijela" golfa. Osmišljen je da pomogne mišićno-venskoj pumpi pumpa krv u srčani mišić.
U tom kontekstu postaje jasno zašto je tako važno shvatiti kako odabrati optimalno rješenje za određenog pacijenta. Nije dovoljno samo se usredotočiti na veličinu stopala, već prema potrebi prilikom odabira cipela. Potrebno je najprije izmjeriti na različitim aktivnim točkama kako bi se nosili s vrstom kompresije.
Gotovo svaka apoteka danas nudi širok raspon ne samo medicinskih popravaka te vrste. Mnogi kupci imaju mnogo profilaktičkih verzija koje su izvrsne za sport. Oni se također idealno uklapaju u opremu prosječnog turista koji preferira aktivan format odmora.
Njih stječu oni koji se često moraju baviti letovima, ili vode sjedeći način života. Klasične medicinske čarape mnogima će se činiti pretjeranim plaćanjem kao preventivna mjera za razvoj stagnacije u nogama dok sjedi ili stoji. Golf u svojim parametrima savršeno se nosi s zadacima.
Prednosti sportskih adaptacija takvih proizvoda su:
Nošenje takvih ne-kirurških “alata” kako bi se olakšalo stanje nogu dopušteno je svima onima koji su navršili 18 godina. Detaljno objašnjenje o tome kako nositi donje rublje može pružiti liječnik koji će savjetovati najbolju opciju za svoj odjel na temelju individualnih karakteristika organizma.
Unatoč širokom opsegu, kompresijske čarape ne mogu uvijek nositi. Recite samo kako će to biti najbolje za određenog pacijenta, može samo njegov liječnik.
U većini slučajeva takvo donje rublje nema nuspojava, čak i ako ih je potrebno dugo nositi kako bi se neutralizirale manifestacije venske insuficijencije. Kada potičete kako odabrati pravo rješenje, to je medicinski radnik, ne bi trebalo biti nikakvih poteškoća. Tjedan dana kasnije, žrtva će iskusiti sve užitke u normalnoj cirkulaciji krvi, optimizirajući prehranu tkiva. Još jedna korisna kvaliteta takve podrške je prevencija krvnih ugrušaka.
Ali sve to neće raditi ako žrtva ima alergijsku reakciju na sastojke materijala. Iako se organski pamuk obično uzima kao osnova za tkaninu, alergijska reakcija u obliku osipa ili iritacije kože može se izazvati umjetnim kemijskim umetcima.
Jedina dobra vijest je da su u medicinskoj praksi takvi scenariji iznimno rijetki.
Liječnici češće susreću druge apsolutne kontraindikacije, uključujući:
Takozvane relativne zabrane izdvajaju se. Tako profesionalci nazivaju patološka stanja u kojima je bolje tražiti alternativu golfu, ali u nekim kliničkim slučajevima moguće su iznimke. Oni pokrivaju:
Ako pacijent ima deformirane prste ili se gljivična infekcija "smiri" na noktima, onda bi bilo logičnije tražiti uzorke s otvorenim prstom. Oni dobro rade s osiguravanjem dovoljnog vanjskog pritiska u posebno vrućoj sezoni.
U upalnom procesu, ili trofičkim abnormalnostima, prisutnost visoke infektivne kontaminacije kože je bolje izbjegavati nošenje čarapa za kompresiju, čak i bez kapice. Vlasnici osjetljive kože morat će pažljivo pročitati upute svake tvrtke kako bi pronašli par sa savršenom kompozicijom.
Druga relativna zabrana naziva se kardiopulmonalna insuficijencija, podložna pojavi problematičnih simptoma u mirovanju.
Podupiranje elastičnih korzeta do koljena nije uvijek dopušteno nositi dijabetes. Ovdje će biti potrebno uzeti u obzir prisutnost mogućih komplikacija u nogama, koja se izražava u venskoj upali i svim slijedećim znakovima septičkog procesa.
Ako nema apsolutnih kontraindikacija za pacijenta, a postoji samo jedan popis relativnih zabrana, onda kako bi objavio konačnu presudu, morat će se posavjetovati s:
No, na temelju njihovih zaključaka, phlebologist će dati svoj recept.
Većina muškaraca radije kupuje elastične čarape za let, sportski trening ili kao dio složene terapije nakon radikalne intervencije.
Za razliku od ženskih modifikacija, izbor dizajna za gospodu je izuzetno ograničen. Razvijači svoju škrtost objašnjavaju činjenicom da muškarci više vole nositi elastične proizvode ispod odjeće, tako da je praktičnost na prvom mjestu, a ne vanjska užitka.
Žene izlažu više zahtjeva za buduće akvizicije, jer često nose suknje ili haljine, gdje je nemoguće sakriti se nošenjem golfa. Za njih su autori naučili stvarati čak i varijacije s munjom, koje izgledaju kao dio moderne slike.
Asortiman ženskih proizvoda zadovoljit će brojne varijacije u bojama, dizajnu. Postoje čak i prijedlozi posebno velikih veličina, kao i jedna kategorija za one koji čekaju nadopunu u obitelji.
Za trudnice, kao i za starije osobe koje pate od poremećaja mobilnosti leđa, autori su stvorili poseban uređaj koji se zove batler. Uz to, pitanje kako nositi elastičnu "cijev" će nestati sama od sebe.
Razvoj zasebne jedinice posebno za žene u zanimljivom položaju ima fiziološku pozadinu. Problem leži u činjenici da s povećanim opterećenjem na nogama mlade dame proširene vene napreduju nekoliko puta brže. Štoviše, takav algoritam proteže se čak i na one koji prije nisu patili od venske insuficijencije.
Prije kupnje odjeće za trudnice iznimno je važno shvatiti kako odrediti veličinu nove stvari, jer u procesu nošenja fetusa, dimenzije žene prolaze značajne promjene. Potrebno je stalno imati na umu, kao i mjerenja samo ujutro, dok se oteklina ne vrati s novom silom.
Razvoj samo za buduće mumije uključuje preporuke liječnika o racionalnoj raspodjeli kompresije kako bi se tlak razgradio samo prema žarištima moguće lezije. Takav temeljit pristup će izbjeći nepotrebno izlaganje relativno zdravim područjima vaskularne mreže.
Nitko ne može točno reći koliko će nositelji morati nositi. Neki se moraju odjenuti u njima od prvog tromjesečja, dok se za druge pogoršanje događa samo u trećem tromjesečju.
Pacijenti počinju smetati:
Kako bi se spriječilo pogoršanje zdravlja, potrebno je odmah nakon otkrivanja uznemirujućih simptoma potražiti pomoć od phlebologa.
Jedan od najvažnijih parametara za pravilan odabir pletenih predmeta za zrakoplov, ili nakon operacije, postaje klasa kompresije. On je odgovoran za odraz ukupnog tlaka koji se nalazi na površini stopala. Mjerenja su izrađena u milimetrima stupca žive.
Bez obzira na to koliko trošne kompresijske čarape, ne smijete ih kupiti, ako je na paketu razina kompresije označena u den. Ova jedinica označava gustoću teksture tkanine.
Sve vrste kompresije mogu se podijeliti prema međunarodnom standardu RAL-GZ 387 na četiri glavna i jedan pomoćni. Potonji se naziva nulti stupanj, koji obvezuje da osigura samo preventivni učinak. Nije ni čudo da se razina tlaka mijenja u najmanjim okvirima: od 15 do 18 milimetara žive.
Potrošači biraju nulti stupanj za putovanje, ili ako se žele zaštititi od posljedica uredskog rada s monotonim akcijama u stalnom sjedećem položaju. Isto tako, prikazana opcija prikladna je za osobe čiji su rezultati ispitivanja pokazali povećana svojstva koagulacije. Često se isporučuju na tržište medicinskih uređaja bez pete, jer nema potrebe za dodatnim teškim utjecajem na tkanine.
Prvi razred kompresije, koji pokriva fluktuacije u rasponu od 18-22 mm Hg, bit će potreban sljedećim pacijentima s:
Liječnik mora takvoj žrtvi objasniti koliko se golfa može nositi, kada ih je bolje skinuti i koliko dugo treba liječiti.
Drugi stupanj karakterizira radni tlak u rasponu od 23-32 mm Hg, što objašnjava dopuštenje za nošenje takvog donjeg rublja tijekom razvoja boli u teladi i stopalima nakon statičkog opterećenja u položaju sjedenja ili stajanja.
Višestruke dilatirane vene također su izravna indikacija za njihovu uporabu, kao i tradicionalne proširene vene uz grčeve noću, kao i bol oko tele. U ovoj fazi, osoba počinje razvijati kroničnu vensku insuficijenciju, koja je prema van izražena u oticanju blizu stopala. Ove su opcije korisne za operaciju, odnosno kao produktivni alat u fazi oporavka nakon njega. To nije samo klasična kirurška intervencija, već i minimalno invazivna skleroterapija.
Pletene terapijske kombinacije trećeg razreda raspodjeljuju tlak u rasponu od 34-46 mm Hg. Takav značajan pritisak je koristan za žrtve posttrombotske bolesti, trofičke bolesti, duboke venske tromboze, limfne insuficijencije.
Najjače varijacije obično pokrivaju parametre iznad 40 milimetara žive. Ali budući da ih je teško ne samo nositi, nego ih i nositi, one koriste takve čarape samo u bolničkom odjelu.
Unatoč prividnoj jednostavnosti, teško je staviti uske steznike za donje udove, čak i za one koji nemaju problema s fleksibilnošću.
Nije za ništa, uz upute u uputama za primjenu tehničkih karakteristika, programeri propisuju algoritam kako pravilno postaviti čvora vaskularne mreže.
Teškoća je uzrokovana činjenicom da se tkanina podnožja uklapa previše čvrsto, zbog čega je povlačenje uz primjenu sile izravan način bacanja držača u kantu za smeće. To se događa zbog deformacije elastičnih niti, koje gube svoju ljekovitu strukturu, čak i uz uobičajene kukice koje ostavljaju netočne manikure ili prstenje na prstima. Zbog toga, neki obični ljudi općenito vole prvo nositi medicinske rukavice za jednokratnu upotrebu na svojim rukama, a tek tada zauzimaju opremu.
Stavljanje samo na suhu, čistu kožu, a sami proizvodi također moraju biti potpuno osušeni. Obično se "ujednačuje" ujutro, kada je oteklina nakon jučerašnjeg radnog dana zaspala. Ali ako oteklina i dalje traje, onda vrijedi potrošiti deset minuta za pripremnu fazu. Omogućuje polaganje u vodoravnom položaju i podizanje noge iznad središnje crte tijela.
Upute za obuku pokrivaju prednji dio igrališta za golf do pete. Noga je potisnuta u rupu i nježno, glatko poravnajte tkaninu. Tada se materijal izravnava i malo se proteže na ud. Rezultirajući nabori postupno se izglađuju. Povlačenje rubova proizvoda kako bi se "harmonika" poravnala u području gležnja strogo je zabranjeno.
Kako ne bi srušili raspored medicinske ili profilaktičke terapije, flebolozi savjetuju da odjednom kupite dva para golfa. Tako će biti moguće izbjeći prolazi u modu zbog činjenice da tijekom noći jedini par jednostavno nije imao vremena da se osuši do kraja.
A za pranje stvari iz medicinske pletenine bit će potreban svaki dan. To se objašnjava činjenicom da ulične prašine, kožne masnoće i nevidljive očne čestice mrtvog epidermisa padaju u stanice između gustih vlakana. Ako ih se ne riješite odmah, oni će započeti destruktivni proces destabiliziranja čvrstoće elastične strukture. Završava se brzim neuspjehom skupog pomoćnika.
Kako se koljena ne bi izlagala još jednom, potrebno ih je oprati ručno, privlačeći samo blagim deterdžentima u tekućem obliku.
Najprikladnije za ovaj tekući sapun. Različiti starteri, ispirci, regeneratori i drugi aditivi za vodu tijekom pranja trebaju biti isključeni.
Također je zabranjeno sušiti ih u okomitom položaju, visi na užetu. Umjesto toga, mokri proizvodi se stavljaju na čist, suh ručnik u vodoravnom položaju, dajući donjem sloju tkanine da apsorbira višak vlage.
Nemojte slagati oprane proizvode na grijaće uređaje ili ih slati na izravnu sunčevu svjetlost, u prostorijama s visokom vlagom ili temperaturnim uvjetima.
Samo takva briga za stezaljke vaskularne mreže na nogama će im omogućiti da produže svoj život bez gubitka radnih značajki cijelog životnog vijeka naznačenog na pakiranju.